1樓：
少玩遊戲，少思慮，學會專注，否則會不到30就很多白頭髮了。。聽說過一夜白頭故事嗎？思慮過重，過度揮霍自己的精力，造成了白頭髮。
一旦有就基本無法恢復了。。合理安排自己生活，減少亂想，減少雜念，平時學習學會專注在學習中。
2樓：手機使用者
沒事的，現在白頭髮很普遍了！
3樓：匿名使用者
若水的時光裡，心種一縷陽光，淡守著一窗清風明月，常以一顆淡然的心，靜觀紅塵，淡看歲月，靜靜聆聽記憶走過的痕跡；微笑向陽，許一朵歲月，於塵世裡盛放安然，淡雅留香；此時眸中溢著一抹清淺與溫暖，禪了心境，散了紛雜，擁淡雅揮揮衣袖，撣落的塵埃，在暖暖的陽光下，繪一捲春暖花開，裝點人生，怡美塵路，便是生命最難得的感悟。
取乙份雲水的清歡，放逐於心靈的陌上，安放一顆塵心，去淡一抹鉛華，淡雅的人生；此時心好似陽光下朵朵彩蝶，曼舞著紅塵，這一路淺歌，暖暖的入了眸，也入了畫；欣喜著，這朵歲月煙火如此唯美；心在陽光下，微笑，微笑所有的凡事浮華，原來事事安然與否，在於心；頓悟中禪了心境，盈了歲月！
開啟的心窗，活得簡單些，再簡單些，去掉一身束縛，才能活得自由；於一片草地，靜靜向著陽光微笑，藍天，白雲，遠山，平靜的時光，靈魂慢慢淨然，那些曾經的不捨與糾結，在這方藍天下，得以釋然，時時給心靈放個假，淡淡的看過萬千風景，聚散其實都是平常，事事莫太執著，放下有時也是一種幸福。
我才18歲，長了很多白頭髮.怎麼辦
為什麼我18歲就有白頭髮呢?
4樓：匿名使用者
原因：白頭髮是由於酪氨酸酶合成量減少或活性降低引起的，原因有很多，從直接原因來講白髮是因為黑色素分泌不足，根本原因是酪氨酸酶活性降低，現在營養不良的可能性不大了，其他像是遺傳因素、藥物影響、工作壓力過大、感情劇烈變化波動也都有可能導致白髮；當然不能完全排除其他疾病的影響，如果身體還有其他不適的症狀，建議就醫。
方案：首先要明確原因。如果是遺傳因素，那**就不太容易了；如果是因為有感情上的距離波動變化或是有大的心理壓力，就要學會給自己降壓；如果是因為正在服用某些藥物，你可以看一下這種藥物是否具有催生白髮的***；其他的輔助手段還有：
因為中醫認為，飲食如果過甜或過鹹都會帶來營養不均衡，甚至影響蛋白代謝，反應出來的則是頭髮枯黃或脫髮，所以飲食要注意清淡；然後綠色蔬菜、水果、核桃、芝麻、何首烏也有促進黑色素生成的作用。不建議染髮或服用促使髮絲變黑的藥物，那樣對身體傷害很大，甚至會致癌。
5樓：紀念碑期腔
1、外部生長環境不具備。毛孔堵塞通路不暢。表皮病症，細菌感染。化學物質沾染導致細胞損傷或代謝緩慢。
2、內部環境不具備。頭皮毛細血管血流不暢，區域供血不足，毛基質毛囊組織缺養，細胞萎縮，導致髮根鬆動脫髮。
3、營養環境不具備。由於生活飲食習慣，身體體質或疾病等原因，導致頭髮生長關鍵營養缺失，頭髮生長緩慢或者不長。專家建議吃發特濃營養素補充髮囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
6樓：寒子樓
藥補不如食補，將核桃和黑芝麻打碎了每天早晚吃一條羹，一年就見效。但是如果你是遺傳的少白頭，那是沒辦法的。
7樓：匿名使用者
這種情況應該是頭髮缺乏營養，吃點發特濃營養素，就能讓白髮慢慢變黑。
我才18歲。怎麼就那麼多白頭髮了？而且不是一般得多？該怎麼辦
8樓：無俊風
少白頭，西醫稱之為早老性白發病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有兩大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
那麼，「少年白髮」形成的因素是什麼呢，至今在醫學上還尚無乙個令人滿意的確切答案，據研究，可能與下列因素有關。 （1）精神因素：如果乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
（2）營養狀況：毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
（3）疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。 毛髮的顏色取決於毛皮質中色素顆粒的數目、大小和分布，以及色素性質和各種光學效應。
老年時頭髮變灰或變白是一種生理現象，與毛球中酪氨酸酶活性逐漸喪失有關。中醫認為本病的發生與腎虛和血熱有關，可給與相應的中藥內服，建議患者應到醫院找專科大夫進行診治。 預防少年白髮最重要的是消除誘發白髮的客觀因素。
如生了幾根白髮，不要精神過於緊張；不可過於勞累、緊張；心胸寬廣，情緒樂觀，保持良好的心境；注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食；養成生活有規律的良好習慣等。 白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮，而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症。現代醫學認為，白髮症主要是毛髮黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所致。
凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經外傷等都可能造成白髮，此外，生慢性消耗性疾病時也可能出現白髮。 中醫學認為，下列因素與白髮有關： 一是精虛血弱：
腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。 二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
三是肝鬱脾濕：肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白髮。 有關**白髮的驗方、偏方較多，但主要如下。
[方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。
蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
[方四] 女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫公升，每日2--3次，溫開水送下。 本方是**陰虛血燥所致白髮的良方。
[方五] 大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。
將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢髮，自不墜落。 本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。 [方七] 女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。
先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透曬乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。 [方八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。
將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。 本方半年後可使白髮轉灰，灰髮轉黑。 [方九] 亂髮(用自己的)30克，椒50粒。
將自己的亂髮洗淨，每30剋入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。 [方十] 熟幹地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。
每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿蔔、大蒜。 [方十一] 生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內泔汁中，化破沐之。
日1次，1月後漸黑光潤。 [方十二] 白蠟適量。拔去白髮，融白蠟點孔中，即生黑髮。
[方十三] 宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙乾為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。 [方十四] 生地、制首烏中5克。
將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數月。 [方十五] 青胡桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞，於銀石器內調勻，搽鬚髮3--5次。
[方十六] 綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。 [方十七] 經霜桐葉子。
多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。 [方十八] 蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟幹地各1000克。將藥混合，搗一萬杵，色當如漆，即圓如梧桐子大。
每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。 [方十九] 榴花。將藥陰乾為末，與少許鐵粉混勻，用公尺醋湯沖服3克，早、晚各1次。
[方二十] 何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細末，每服2--3克，每日2次。 [方二十一] 天門冬、熟地各250克。
將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。 本方常服對鬚髮早白有效，但忌生蔥、蘿蔔、大蒜等。 [方二十二] 黑豆、山楂、大青葉各30克。
水煎服，每日2次。 [方二十三] 柏樹果殼10個，生地10克。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續服1--3個月。求採納
9樓：
1、注意飲食營養，主食可常食紫珠公尺、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等。
2、蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
3、動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。
4、水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
為什麼我年紀輕輕的才18歲，怎麼會有白頭髮
10樓：來自東山精力充沛的神仙魚
我上學的時候都沒長白頭髮,一出去工作，第二年就長白頭髮了,咋回事？
11樓：happy靜靜
很正常，跟身體營養有關。
18歲男生有較多白頭髮，怎麼辦？？？
12樓：匿名使用者
我家孩子
為什麼會長白頭髮，我才18歲啊，為什麼18歲就開始長白頭髮了
蜜露公主 可能與遺傳，先天營養以及藥物等等因素有關。平時可以適當多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉 瘦牛肉 瘦豬肉 兔肉 魚及硬果類食物等。 美容專家 嗯。是一個難題，找醫生幫忙一下吧。 雪嵐 首先要檢查一下自己的日常生活習慣，是否經常熬夜 飲食不規律，如果生活很健康的話，那就是遺傳了！為什麼18歲就...
我才20歲長了很多白頭髮？怎麼辦啊
任何情況的出現都不會是無中生有的，對於任何事情都是一樣的，即便是一些看似正常的情況，比如掉頭髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是掉頭髮也是一樣，不久之前看到 重.現青.絲 一紋，有講到很多頭髮的知識，就簡述些大家聽下，不能對頭髮染 燙 卷，這樣會損害頭髮。飲食要清淡，戒菸酒...
18歲的女孩長白頭髮，是怎麼回事啊
前額長白髮是脾胃 失調的表現。前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹 腹痛 胃酸，口淡不渴 四肢不溫 大便稀溏。還有的人經常伴有口臭 食慾過旺，或四肢浮腫 畏寒喜暖 小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的症狀。另外，兩鬢斑白是肝火旺盛，兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，...