1樓：
是遺傳嗎？如果不是 那就是血熱 多吃點黑芝麻 15歲還在發育期 如果你覺得影響美觀 也不用鬱悶 保持心情的開朗 如染髮也是可以的 選擇那種純植物 無味 無刺激的 希望你能有所改善
2樓：匿名使用者
如果lz只有15歲確很多白頭髮，就是俗稱的“少年白”這大多數都是家族遺傳的，你可以問你的父母家族中是否有長輩也是如此，肯定會有一個是像你這樣的。這個沒的**。我有個朋友也是這樣子，那也只能染髮了。
3樓：翱翔勇敢面對
那就沒辦法了！只能焗油了！ 補些營養應該能減少
4樓：蘿蔔燉芥菜
壓力太大了吧…放寬心
5樓：函開誠邢淑
彆著急，少年白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易**；而後天性的少白頭，除了根據****外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。
飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
在飲食上應注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有
動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；
含銅多的食物有
動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類
等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如
穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜
等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。
也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如
雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
我15歲就有很多白頭髮怎麼辦?
6樓：饒友侯冬雪
是遺傳嗎?如果不是
那就是血熱
多吃點黑芝麻
15歲還在發育期
如果你覺得影響美觀
也不用鬱悶
保持心情的開朗
如染髮也是可以的
選擇那種純植物
無味無刺激的
希望你能有所改善
15歲就長白頭髮是怎麼回事呀？（高懸賞）
7樓：匿名使用者
孩子15歲長白髮首先排除遺傳因素之外，孩子的這種情況應該是由於其生髮層色素分泌不均勻而引起的，所以有些毛囊長出了白頭髮。無意中發現一根白髮，有可能是頭皮的某一微小區域或毛孔的點問題而形成的不必驚慌。平時注意休息，飲食要增加營養就行。
成年人長白髮也許缺少某種營養，專家建版議吃發特濃營養素，補充毛囊營養，使白髮變黑。還有成年人要考慮很多事，他們的生活壓力也很大，自然長白頭髮的機率會很大了。他們太操心了，想的太多，頭髮就想白了權。
要保持好的心態和建精神才行哦。
8樓：健康養生世界
年紀輕輕就長白頭髮？弄清楚3大問題，或能有效緩解少年白
9樓：栽跟頭司鄧
白髮產生的原因：
1、營養因素：
毛髮和身體其它部位的器官一樣，也需要充足的營養。發囊不能及時的給頭髮傳輸營養，時間一長就會會導致頭髮由黑變白，建議吃發特濃營養素，補充發囊營養，強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
2、精神因素：
多愁善感、長期心情不佳、精神經常高度緊張，這些都會影響到頭髮血管的健康，導致攣縮，進而影響到頭髮根部製造黑色素的能力，最終導致白髮的產生。因此，平時應保持心情愉悅，避免大喜大悲。
為什麼我才15歲就有很多白頭髮
才15歲就有很多白頭髮,怎麼辦? 30
10樓：斜陽飛雁
學習緊張精神壓力大以及某些營養缺乏是造**們早生華髮的重要原因。口服肌醇 泛酸 煙酸 葉酸等 b族 維生素有效。實驗表明，對氨基苯甲酸(也是一種維生素）和泛酸一起服用，可使白髮恢復到本來的髮色。
中藥用可以涼血的墨旱蓮生地桑葚等內服。年輕人採用上述方法恢復起來就相對容易一些。祝愉快！
11樓：火之客
遺傳問題，保持樂觀心情，生活規律，注意飲食就可以了
12樓：馬天富
你跟我一樣嘛，我也是15歲的時候就有白頭髮了，我哥哥更早，12歲，。我們家族裡的男生都有這種遺傳的，方法啊，注意作息時間，每天按時睡覺，經常洗頭，少吃對頭髮有傷害的食物，就可以了，時間在1到3個月就可以明顯轉變，不然，你就只能染髮了，這個方法是最好科學方法
13樓：匿名使用者
食療，我以前也是，小孩子嘛，頭髮自己會變的，有時候天天忙白天忙晚上還要給女朋友加班，會有一點白頭髮，然後閒一段時間就又變黑的
14樓：匿名使用者
首先要弄明白頭髮裡的“黑”五指是什麼，它其實是一種叫洛氨酸黴的物質，那是一種蛋白質，而蛋白質是由氨基酸脫水形成的，所以要補氨基酸和蛋白質，多吃魚，瘦肉，豬肝，豆製品之類的，還要吃些維生素，來輔助吸收，最好不用藥物，畢竟是藥三分毒，試試吧！
15樓：解董
遺傳問題，想想這樣你比別人更有特色，是智慧的表現，不錯的。
16樓：匿名使用者
多吃的黑芝麻及何首烏呀！
17樓：星秀髮科技
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、乒乓球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力
我才15歲，可是我媽媽說我長了許多白頭髮，為什麼？怎麼辦？
18樓：夜雨瀟湘
這可能有多方面，1，可能營養不夠，用腦過多，2，有家族基因影響。其實，孩子長一點點白頭髮是正常的，現在的孩子讀書壓力大，有比較挑食，營養跟不上、缺少維生素，自然對頭髮的生長有一定影響！！
3、考慮腎虛，可用六味地黃丸，知柏地黃丸，左歸丸**，吃食物一定不能太精細
多吃全穀類食物，如玉米，大麥，燕麥等，這些食物富含維生素，尤其是維生素b1，可緩解這種情況
19樓：匿名使用者
讚美是一種力量，也是一種藝術。生活中時時處處都充滿了讚美。學會讚美會感到溫暖，自己也會收穫快樂，從而會生活得更精彩。
世界上最美好的聲音就是讚美，最好的禮物也是讚美，成功的讚美能給他人帶來愉悅，能使他人受到鼓舞。讚美是我們樂觀面對生活所不可缺少的，是我們自信、自我肯定的力量源泉。讚美是人際關係的潤滑劑，還可以約束人的行動，使人主動自覺地克服缺點，積極向上。
人，總是希望得到他人的讚美。無論是咿呀學語的孩子，還是白髮蒼蒼的老人，都會希望獲得來自社會或他人的得當讚美，從而讓自己的自尊心和榮譽感獲得滿足。從社會心理學角度來說，讚美是一種有效的交往技巧，能縮短人與人之間的心理距離。
可以說喜歡被人讚美是人的一種天性。
一個真心想讚美別人的人，在讚美時，會非常有針對性和分寸，知道哪些是謳歌，哪些是提醒，哪些是反對。關於讚美經典故事頗多，不勝列舉。但讓人匪夷所思的是，人們都喜歡熱衷於評價偉人或社會名流，往往忽視了身邊的人。
仔細想來，還真有點不可思議。細細揣摩，問題還真不少，關鍵在於我們每個人自己，這就涉及到如何處理好人際關係和構建正確的認知理念，如何去看待每個人的長處或者優點，學會讚美別人。
讚美是所有聲音中最甜蜜的一種，讚美應
20樓：吉爾
這是缺少某種微量元素，去醫院做個檢測，再補補，沒什麼事
21樓：匿名使用者
少白頭，多吃點補血養氣的食物，焗油是最直接手法~
22樓：宇獻
長白頭髮基本上是遺傳基因決定的
23樓：手機使用者
多吃點黑米 很管用
24樓：小花
去染髮呢！不然不好看
25樓：江湖
整天對著電腦，工作生活壓力增大讓很多白領一族增加了掉頭髮的煩惱。我就是其中之一，自從工作以後，每天接受著電腦帶來的輻射，不僅對**又損害，還讓自己有了掉頭髮的煩惱，這讓我苦不堪言。不過當我看到「重.
現青′絲」一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，要堅持頭皮清潔，額頭掉髮之後，必定要搞好頭髮衛生，堅持頭髮清潔。
要多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。避免暴晒，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要做好防護。避免精神緊張，養成良好的飲食習慣及生活作息時間。
在日常生活中，不要壓力過大，情緒起伏不要太大，晚上早點睡覺，不要熬夜，飲食多營養，可以多吃點黑芝麻等養髮的食物。
我才40多歲就有很多的白頭髮怎麼辦
注意飲食營養。主食可常食紫珠公尺 黑豆 赤豆 青豆 紅菱 黑芝麻 核桃等 蔬菜類常食胡蘿蔔 菠菜 紫蘿蔔頭 紫色包心菜 香菇 黑木耳等。動物類常食烏骨雞 牛羊豬肝 甲魚 深色肉質魚類 海參等。水果類常食大棗 黑棗 柿子 桑椹 紫葡萄等。多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法，勤於梳頭，既能保持頭皮和頭...
18歲怎麼辦？白頭髮，我才18歲，長了很多白頭髮 怎麼辦
少玩遊戲，少思慮，學會專注，否則會不到30就很多白頭髮了。聽說過一夜白頭故事嗎？思慮過重，過度揮霍自己的精力，造成了白頭髮。一旦有就基本無法恢復了。合理安排自己生活，減少亂想，減少雜念，平時學習學會專注在學習中。沒事的，現在白頭髮很普遍了！若水的時光裡，心種一縷陽光，淡守著一窗清風明月，常以一顆淡然...
我才20歲長了很多白頭髮？怎麼辦啊
任何情況的出現都不會是無中生有的，對於任何事情都是一樣的，即便是一些看似正常的情況，比如掉頭髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是掉頭髮也是一樣，不久之前看到 重.現青.絲 一紋，有講到很多頭髮的知識，就簡述些大家聽下，不能對頭髮染 燙 卷，這樣會損害頭髮。飲食要清淡，戒菸酒...