1樓:葉葉帳號設定
一、考前複習注意事項
此時起不要再解難題,應把複習的強度與密度逐漸降低,休息時間逐漸增加,讓複習在輕鬆的心態中進行,使心理和生理處於一種良好的備戰狀態。 盡可能每天對所考科目都有所接觸,以保持對每一考科的良好競技狀態。
二.考前心理準備
1. 要從競爭的高度來看待高考
這是膽略的競爭。在強手如林的考場,面對一道道雄關似的考題,如何做到從容鎮定?定心丸、壯膽藥都不起作用。這種勇氣要在平時應考鍛鍊中長成。
這是一場修身養性的競爭。高考在即,不能再老按自己的好噁行事,要使自己變得理智起來。比如,在容易煩燥的高考前夕,要會駕馭情感之舟,使自己不煩不燥。
吃不下飯時,要努力吃飽吃好;睡不好覺時,要想法睡好睡足;在愁眉苦臉時,還應千方百計使自己走出情緒的低谷,進入微笑狀態。
2. 對自己要有正確的定位,切忌好高騖遠
正確的定位是高考成功的關鍵之一。所謂定位,即根據你所在的學校在本市、本省的相對位置,根據你在本班級中所處的相對位置,給自己正確、客觀的估計。寧可期望值適當降低一點兒,以一顆"平常心"來對待高考,這樣在臨場時就不會因為有不會的題而焦躁不安,就能很理智地對待它,並冷靜地去思考、解決它。
3. 穩定情緒克服干擾
學習的緊張,天氣的燥熱,外界的干擾,都會使你情緒波動。這時,一定要學會控制自己,用理智來戰勝躁動。多想一些高興事,適時做深呼吸,聽聽舒緩、輕柔的**,同父母或好友傾訴傾訴,用以調節自己的情緒,使自己一直保持愉悅的心情,穩定愉悅的情緒是通向勝利的橋梁。
三. 考前生理準備
1. 勞逸結合,學會休閒
緊張、繁重的複習難免有時會使人神經緊張、精神壓抑,此時,最好能暫時丟下書本漫步於戶外,看春華秋實,聽蟬鳴鳥啼,置身於大自然的懷抱,去調適一下緊張的心態,休息一下疲憊的身體。
2. 適當鍛鍊,心境樂觀
例如散步、慢跑、游泳等,可使人信心倍增,精力充沛,這些活動讓人肌體徹底放鬆,從而消除緊張和焦慮。
3. 注重飲食營養和衛生
讀書和考試既是心智上的競爭,同時也是體力上的競爭,考前的營養補充需大大加強。另外,考前氣候炎熱,細菌橫行,同學們一定要特別注意飲食衛生,千萬別因患病而影響到考前複習尤其是臨場發揮。
2樓:由命生花
調整好心態,減少可以減少的錯誤就好了,每年大意失去的分數很高的
3樓:蛋撻木有她
做基礎題,回歸課本。把基礎知識主幹梳理並將錯題本上的題認真再研究一遍,看錯題很重要!
最後乙個月高三學生當如何有效複習?
4樓:不懂先生
1、高效的複習,要學會梳理自身學習情況,以課本為基礎,結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等,合理的分配時間,有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。哪塊內容掌握的不多就多花點時間,複習的時候要系統化,不要東一下西一下,最後啥都沒複習好。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟體練習,每天乙個多小時,乙個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、複習效率,取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解,加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立乙個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前複習的時候,它們是重點複習物件,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
今年高三,最後乙個月,怎麼複習
5樓:馬纓杜鵑
回歸基礎知識,強化主幹知識。
高三最後乙個月複習方法 各科怎樣複習最為有效
6樓:不懂先生
1、高效的複習,要學會梳理自身學習情況,以課本為基礎,結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等,合理的分配時間,有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。哪塊內容掌握的不好就多花點時間,複習的時候要系統化,不要東一下西一下,最後啥都沒複習好。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟體練習,每天乙個多小時,乙個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、複習效率,取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解,加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立乙個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前複習的時候,它們是重點複習物件,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
高三的最後乙個月該如何度過
7樓:艾德教育全國總校
不用bai
把這乙個月看得du很重要很重要zhi,其實說白了,高中的每乙個dao階段都專重要。
我記得屬我當時呢,壓力也是不小的,高考前乙個月學校按高考順序一星期一套測試題,培養題感和狀態。當時每天基本上除了刷題就是語文英語記一點東西,我理科生。
其實心態不能過於緊張,不要壓力太大,保持適度的緊張就行,每天合理作息,保持精力。
最後,祝題主高考考好啦。
高三最後乙個月怎麼複習最有效
8樓:葉隨風動
看看最基礎的知識,我是過來人
高三化學如何複習
主要是興趣和投入,概念是通過興趣去理解,題目是通過投入去解答,概念很容易,關鍵是做題目,題目做多了,概念自然就理解了。開始做題目比較難的 或者沒有太多時間做題目的話,可以買一些有題目詳細解答的參考資料,把他們看懂吃透,然後關鍵是要自己做,看的多再加上做的多,題目就很簡單了!在這些過程中,你肯定會遇到...
求助高三複習,求助 高三複習
1全部同學,這個狠重要 是明年高考麼?學校的老師應該也講了一些學習方法的吧.注意點聽,他們現在都很關心自己的學生的,畢竟公升學率是他執教能力的表現 我來說下我當初高考怎麼安排的吧 首先問下你家人跟你的關係怎麼樣,一定要搞清楚家庭關係,讓執教有個穩定的後方也才能更好的在高考戰場上拼搏.至於複習,要有系...
高三複習策略,高三的複習計畫怎麼安排?
語文 就那麼個意思 我高中三年語文沒及格過 高考考了100多 我是靠運氣拉 哈哈 數學 建議多做題 一定要拿住分 英語 你很好我就不說了 因為我不很好 物理 多做題 我平時物理一直很好 最後剛剛及格 就是做題少化學 你哪不好就專門看哪 生物 看書 基礎 總之高考就看理綜了 理綜上來 分就上來了 不知...