頭髮出油是什麼原因,頭髮出油很嚴重是什麼原因?

2022-03-31 15:09:52 字數 5762 閱讀 9765

1樓:匿名使用者

天然油脂是頭髮和頭皮健康的重要部分,但皮脂腺分泌過多的天然油脂導致形成油性髮質。建議你使用含有控油成份的洗髮水,例如海飛絲洗髮水,深入去油,控油效果不錯,望採納!

2樓:創作者

頭髮總愛出油是怎麼回事?

3樓:z大調的胖子

用控油的洗髮水吧,還要記得別每天12小時面對電腦,頭髮更油的快。

頭髮出油很嚴重是什麼原因?

4樓:秋日傳奇

頭髮出油是有一定的原因的,下面的一些是我們常見的:

1、生活、飲食習慣的不正常

在生活、飲食習慣的不正常下,因為營養攝取不均衡很容易導致偏食,使得髮質脆弱,千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫髮。

2、過度使用化學美髮用品

使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前,如果您的秀髮已經過油,長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸,反而會使得你的頭皮更油膩。

5樓:睿爸育兒記

頭髮出油 嚴重怎麼辦?

頭髮容易出油是什麼原因?

6樓:生活小能手小蔣同志

回答您好吖,您的問題我已經收到了呢,請稍等哦,謝謝您的理解!☺️☺️第四、如果本身頭髮愛出油,尤其到了夏季是可以天天洗頭的,沒有太大的問題呢,但是不能比一天更勤了哦,但是到了秋冬季比較乾燥的時候,如果**比較油膩隔日1次地洗髮哦

希望能幫到您哦,祝您生活愉快!☺️☺️

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7樓:創作者

頭髮總愛出油是怎麼回事?

8樓:閆彩榮蹉凰

用伊卡璐玫瑰精華的洗髮水,或者是資深堂的欣香奇幻香芬洗髮露。兩種都是紅色瓶子裝的,而且都是透明質的。洗後頭髮不油膩。

我一直都是用這兩種。你可以試試,超市裡就有賣,而且不貴。

9樓:苗圃路口的燈

頭髮出油的常見原因的有以下四種:

①飲食過於油膩;②壓力過大造成內分泌紊亂;③洗頭過於頻繁;④洗髮水不適合。你自己對照一下咯。我的頭髮也是容易出油的,所以去了絲 域養發館做調理,他們有乙個專 門針 對出油的控油調理項 目,主要是對頭皮進行深層清 潔,然後使用精 華素配合進行頭部按 摩,去改 善頭部和髮根環境,這樣基本上就是從根本上改 善出油問題,挺不錯的。

10樓:睿睿

頭髮愛出油,乙個是跟飲食有關係,二是和精神因素有關係。另外,和年齡、體質情況都有關係。

段行武:頭髮愛出油,最常見的比如脂溢性脫髮,它就愛出油。一般愛出油的跟飲食有關係,盡量少吃一些煎炸、燒烤,油炸、油膩的食物,另乙個甜的東西也要少吃一點。

有時候愛出油,跟緊張或者是熬夜或者是焦慮有關,神經功能調節紊亂也可以導致出油。當然出油還有很多原因,跟年齡、整個體質情況方方面面都是有關係的。

頭髮老是愛出油,會是什麼原因導致的

11樓:新生植髮專家團

頭髮出油過多是因為內分泌旺盛、皮脂分泌過多引起的。

建議:一、飲食要清淡。平時要多補充一些營養物質。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。也應多吃含維生素e豐富的食物如

芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等,可以補充體內缺少的維生素,也可以抑制皮脂的分泌。

二、要經常洗頭髮,不要天天洗2-3天為宜。洗髮產品的選擇也比較重要。一般要選擇中藥洗髮水為宜,草本性洗髮水可以提供毛囊必要的水分和養分,抑制皮脂腺分泌旺盛,疏通頭皮細胞,滋養髮根,令頭髮保持烏黑亮麗,

三、平時生活要有規律,早睡早起,保持樂觀情緒,不吸菸喝酒。可以促進體內正常的新陳代謝,頭部細胞也會暢通,皮脂分泌也會減少,這樣頭髮就不這麼出油了

12樓:少訪

原因一:吃太油啦

頭髮會油,是因為我們頭皮分泌了大量的油脂。而罪魁禍首就出現在我們的飲食上。如果長期食用油膩辛辣的食物,就會出現這樣的情況。

原因二:夜貓子

現在很多人都喜歡熬夜,我們將其稱之為「夜貓子」。要知道,長期熬夜是會讓身體的內分泌失衡的。一旦內分泌紊亂,就會加劇頭皮出油的速度。

原因三:洗頭洗的過勤快

有些人認為頭髮油膩膩的,就每天都會洗一次頭。這就屬於洗頭洗的太勤快的現象了。當你頻繁的洗掉油脂,就會給我們頭皮傳遞乙個錯誤的訊號,會讓它以為「缺油」了,自然而然就分泌更多的油脂了。

原因四:沒用對洗髮水

有些人在選擇洗髮水的時候,沒有注意它的功效。比如經常出油的人,是需要選擇控油產品的,如果選擇了滋潤型洗髮水,那麼就會讓頭髮越來越油。

13樓:秒懂百科精選

頭髮愛出油是什麼原因

14樓:創作者

頭髮總愛出油是怎麼回事?

15樓:吳詩妍好

頭髮老出油啊,一般是熬夜喝的是勞累過度啊,或者是辛辣抽菸喝酒,等等呀,都會圓的,關鍵還有乙個重要原因就是,天生的就說你天生就是這種性質

16樓:戶

團總醫院 全科

頭髮愛出油多屬於油性**的一種,與中醫的肝腎虛弱,濕熱,肝膽脾功能失調等有關,建議找中醫辨證用中藥**。並應從飲食上調節,忌食辛辣剌激食品,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發物,保持大便通暢,保持情緒舒暢等。

17樓:匿名使用者

油膩吃的太多,

或你多久沒洗頭了?

別告訴我超過30個小時

都一天多不洗,出油不是正常事情嗎?

18樓:以勒山上

一般都是肝火旺的原因

19樓:互通訊息諛炊

版本資訊編輯半部手稿本

頭髮出油是什麼原因? 10

20樓:向日葵起床了

1、吃得油膩、辛辣,不良生活習慣。熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等,都會影響人體的內分泌系統,加劇頭皮出油。

2、頭髮洗得太勤也出油。

3、壓力過大及焦慮會使得皮脂腺分泌過多。一方面要忙著事業上的事,一方回到了家裡又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上公升,皮脂腺分泌過多,而使得頭髮變油。

21樓:英格拉姆

是由於皮脂分泌過多,頭髮油膩,大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關,這些因素可使油脂分泌增加。

拓展資料:

一、飲食要清淡。

平時要多補充一些營養物質。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。也應多吃含維生素e豐富的食物如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等,可以補充體內缺少的維生素,也可以抑制皮脂的分泌。

二、要經常洗頭髮,不要天天洗2-3天為宜。

洗髮產品的選擇也比較重要。一般要選擇中藥洗髮水為宜,草本性洗髮水可以提供毛囊必要的水分和養分,抑制皮脂腺分泌旺盛,疏通頭皮細胞,滋養髮根,令頭髮保持烏黑亮麗,。

三、平時生活要有規律。

早睡早起,保持樂觀情緒,不吸菸喝酒。可以促進體內正常的新陳代謝,頭部細胞也會暢通,皮脂分泌也會減少,這樣頭髮就不還油了。

人民網《為什麼頭髮總是很油?頭髮油應該怎麼辦?》

22樓:天天一笑笑網

頭髮長期暴曬 在夏天,這麼悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。而且特別是在紫外線 的強烈照射下,髮絲和汗水進行了混合,髮絲看起來更加的油膩膩了,黏黏的感覺實 在是讓人接受不了。

頭髮油不油的原因是根據每個人的**的特點來的。人的**分油性、中性和乾性!一般來說油性**的人分泌油脂的速度快,2天左右不洗就會出油。

皮脂腺分泌是直接原因,它受雄性激素的影響,與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關係。

解決方法:

1、清淡飲食,不吃油膩、甜膩、辛辣的食物;

2、戒掉不良的生活習慣;

3、養成良好的洗髮習慣,頭髮不要洗的太勤;

4、每天晚上用熱水泡腳泡水半個小時,泡到出汗效果最好;

5、避免長期熬夜;

6、有便秘者,最好養成良好的排便習慣;

7、盡量不要喝濃茶、咖啡,戒菸。

適當的按摩能夠讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮得到極大的放鬆。飯後應該多喝些溫熱的薄荷茶,並且最後可以堅持每天吃2個新鮮果,補充身體水分,幫助調節油脂分泌並抗氧化。

23樓:high芋頭小姐

頭髮油膩的根源是頭皮的生態平衡遭到破壞,當頭皮油脂分泌失衡,頭皮就會變得油膩;若不加以防治,更會引發菌群、代謝的失衡,使整個頭皮狀態紊亂,嚴重破壞頭皮的健康狀況;

而頭皮作為人體最重要的指令控制中心,其脆弱性和敏感性更是僅次於眼皮,可謂牽一髮而動全身。頭皮問題不可小視,同樣需要進行健康管理,只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護,才能從根源上消除頭油等頭皮問題,保持頭皮的健康常態。

頭皮健康管理主要包括三個部分:一是提高頭皮護理意識,第二養成良好的作息習慣,第三做好日常頭皮護理;這樣,才能實現頭皮健康問題的預防與對症解決。頭髮起油要從調養頭皮開始,正確洗頭、日常注意調養頭皮可以使頭皮生態恢復平衡,保持頭皮健康常態。

24樓:劉世媛

頭髮出油的原因:

皮脂分泌。頭髮出油從生理角度來講,是由於皮脂分泌太旺盛導致的,你現在處於青春期,新陳代謝速度也會比較快,所以頭髮容易出油,顯得髒,而且出油會導致頭皮癢等問題,而且初中生總是劉海蓋著額頭,額頭出油也會加速劉海油膩,也會導致額頭長痘,油性髮質能抗侵蝕但彈力不足,頭油多也不利於毛髮生長,時間久了還會造成脫髮症狀。

缺乏運動運動對於內分泌的調節有至關重要的作用,缺乏運動導致內分泌失調,直接後果是頭髮出油、臉出油,如果你的頭髮很愛油,可以試試多做運動多出汗,一定會有很好的控油效果。

洗髮頻率過高有的人因為覺得頭髮油,於是就時時刻刻都在洗頭,比如一天洗兩次或更多,其實這樣反而會破壞頭皮的水油平衡,導致頭髮更容易出油。

睡眠狀況不好眾所周知,睡眠狀況與內分泌關係密切,那些睡眠不規律,尤其是很愛熬夜的人,在起床的時候就會發現頭髮比以往油。

飲食結果不合理那些特別愛吃辣或者油的人來說,頭髮往往也會比其他人油的快。這是因為辛辣或油膩的食物吃的過多,身體無法消化那些油脂,就會有一部分通過頭皮分泌出來。

1.洗頭方法

要解決頭髮油的問題需要從改變一些生活習慣開始,作息時間要規律,睡眠充足,適當運動,平時用溫水洗頭髮,避免用手撓頭髮,如果平時可以帶乾淨木梳,梳理頭頂頭髮,也能起到撓癢的作用,少吃油膩的食品,尤其是油炸食品、高能量食品、多吃水果蔬菜多喝水,在夏季可以每天都洗頭髮,天氣濕熱的情況下可以一天洗兩次頭髮。

2.護理方法

平時洗髮如果覺得油太大,可以用針對油性髮質的洗髮水;在沖洗頭髮的時候加入適量的醋,稀釋的醋水能夠減少油感但讓頭髮具有光澤;如果在洗髮後用護髮素,只用在頭髮上就可以了,要注意不要塗到頭皮上了,這樣會導致頭皮出油更厲害,護髮素塗抹位置要距離頭皮至少十厘公尺遠;洗完頭髮後最好是將頭髮晾乾,如果怕風吹涼到腦袋,可以將頭髮包起來,吸收大部分水之後再陰乾,必須用吹風的情況下也盡量別吹太乾,否則也會造成以後出油過多的情況發生。

頭髮很容易出油是怎麼回事?

25樓:深海的魚楽

頭髮出油的話,可以選擇一些清爽的洗髮水,這樣能容易的去除掉頭髮上的油垢。如果自己平時有熬夜喝酒或者是抽菸的習慣的話,這個習慣也要改掉。因為這些習慣很容易導致身體的內分泌失調,造成頭髮出油。

盡量晚上在十點之前睡覺,這樣身體也能很好的休息,第二天也會讓自己有乙個好的精神。頭髮出油,還有另外乙個方法就是多泡泡腳。這樣能促進身體的血液迴圈,也能讓頭部**堆積的油脂慢慢的去除掉。

堅持一些好習慣才能讓頭皮油垢對你說拜拜,所以一定要合理飲食,適當鍛鍊。

頭髮出油是什麼原因,頭髮出油是什麼原因?

1 有些長輩的觀念是不能常洗頭髮,他們甚至於告訴晚輩們,常洗頭會造成偏頭痛,事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油,那就是在提醒我們該洗頭了,尤其是長頭髮的姑娘們,即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。2 壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多,尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事,一方回到了家裡...

身體出油頭髮出油是什麼原因,頭髮出油是什麼原因?

1 吃得油膩 辛辣,不良生活習慣。熬夜 長時間玩電腦 快節奏的生活 高強度的工作壓力等,都會影響人體的內分泌系統,加劇頭皮出油。2 頭髮洗得太勤也出油。3 壓力過大及焦慮會使得皮脂腺分泌過多。一方面要忙著事業上的事,一方回到了家裡又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上公升,皮脂腺分泌過多...

頭髮出油是什麼原因?頭髮出油怎麼辦

1,生活,飲食習慣的不正常 在生活,飲食習慣的不正常下,因為營養攝取不均衡很容易導致偏食,使得髮質脆弱,千萬不能漠視它.如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫髮.2,過度使用化學美髮用品 使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前,如果您的秀髮已經過油,長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸...