1樓:執筆為誰書丶
肯定會長得 但是具體能長多高那也要看很多方面的。比如父母的遺傳。先天性的不說,現在開始每天堅持鍛鍊,比如做跳遠、跳高等運動都會幫助骨骼的生長。
所以 多多運動。會長高的。
2樓:特種電纜檢測工程師
牛奶當水喝,
當然,幹喝牛奶是不行的.
不能充分吸收.
所以在喝牛奶的時候介意配個麵包或餅乾
3樓:匿名使用者
我是乙個女生,今年十五歲,身高1.55我還能長高嗎,有什麼辦法能長高十厘公尺只要你平時多鍛鍊,什麼羽毛球,籃球什麼的多喝牛奶也可以長高 十五歲還能
4樓:空有執念
青春期都會長的,不用擔心,做好平常的營養。如果想快一點,游泳,引體向上這些運動都有幫助的,嗯,還有,睡前記得喝一杯牛奶哦。還有的人啊,是晚長呢。
如果平常的營養覺得不夠,建議可以吃一些善存什麼的~
5樓:百慶幸子
15 歲應該是初中還會再長的,平時注意營養也不用特別講究。身高關鍵是基因當然還有鍛鍊。你現在還沒有過生長期,不要擔心。
6樓:那個很man的我
我們同齡,我體育很好,我小學是班上最矮的,但是現在不是最矮的,我以前也老是擔心長不高,但是我喜歡拉雙槓,而且每天晚上都喝牛奶,然後暑假睡眠充足,晚上不要睡晚,10點之前睡,現在160cm,最近長得很多,說不定是你還沒到發育旺盛期,加油多鍛鍊,別灰心,我們有相同的煩惱,讓我們一起進步吧!!
7樓:匿名使用者
首先你的父母有多高,孩子的身高有一部分原因是遺傳父母,平時多做做運動,多吃些蔬菜,魚湯,骨頭之類,少熬夜
8樓:思執
多喝牛奶多運動,沒事站著的時候多甩甩腿,我15歲這麼長了五厘公尺。。
9樓:匿名使用者
女生快速長高的方法一直有一種很合適的運動增高法踢毽子對於青春期的女孩,不要為了**而不吃早餐。這會影響生長發育。另外,要多吃含蛋白高的食物,盡量保證足夠的牛奶,還要多吃水果蔬菜。
另外,還可以選擇可靠的增高藥來促進生長發育。說到增高藥,相信這應該是女生快速長高的方法中最受歡迎的一種了,這裡建議大家在選擇增高產品的時候不要聽信那些廣告,而應該著重選擇一些口碑好,市場反應好的高階產品。現在市面上的很多增高藥,都是通過激素攝入來實現增高的,雖然有一定效果,但是會對身體造成很大傷害。
必須堅持參加體育活動,並讓自己保持活躍。你可以玩籃球,排球,騎自行車,游泳,上面說的踢毽子也是很好的增高運動,你甚至可以定期做瑜伽。如果你覺得你有乙個較小的增長,那麼恭喜你,並且不要放棄,盡全力繼續下去,那麼擁有高挑苗條的身材也不是夢想!
而睡眠和放鬆對女生長高也是很有幫助的,睡眠是非常重要的乙個良好的健康和成長。人類生長荷爾蒙的生產和骨骼的生長也發生在睡眠時。因此,對青少年長高,它是必不可少的,你的睡眠至少8或9小時。
此外,通過放鬆,背部和脊柱發展和壯大,這反過來又有助於更好地成長。
10樓:婷love龍
會的,有的人生過孩子以後還會長呢!況且女生個子矮會顯得小巧玲瓏,秀氣!我個人覺得是這樣!
11樓:梔子花開
小妹妹,你才15歲啊,一般女生能長到20歲呢,我相信只要你平時注意個人營養,再長高10公分沒問題,那時你已166mm,已經挺高了。平時不要吃什麼增高藥,沒多大作用,平時心情快快樂樂的,注意營養搭配就可以了。
12樓:木木木木木小藝
15歲、肯定會長啊、要想長高、只要營養均衡就可以了、【千萬不要挑食哦、】
13樓:
這可說不准,那得看你大腦中的生激素還分秘嗎。你可以去醫院檢查。
14樓:媱草
還會長得、多吃營養品再加上多鍛鍊
15樓:adorable觸心弦
多吃點營養豐富的食物 少熬夜
我是乙個15歲的女孩,今年只有156cm,還有可能長高嗎,有什麼辦法
16樓:
肯定是能長高啊 多喝牛奶 多運動
17樓:微微不晴空
可能啊 叫你媽咪買幾罐嬰兒奶粉 堅持喝 努力喝 話說你父母多高?你超過他們了嗎
15歲女生身高只有156怎麼辦?我的情況還能長高嗎
18樓:匿名使用者
會啊 , 因為每個人的生長高峰期不一定都是一樣的啊。 我現在15也只有一公尺五幾,但我相信以後一定會長的
19樓:努力**的胖頭魚
補鈣 多曬曬太陽 促進鈣的吸收 有時間的話多運動一下 應該會有效果
20樓:sweet什麼味
早上比晚上高是正常現象
你才十五歲 不用擔心 平時注意多多休息 睡眠時間一定要足夠
21樓:1愛的抱抱
快去買一些生長激素打打吧.......你現在15了才打都有可能長不了多高了 我以前打過才長到160。身高真心是傷啊....
22樓:vga上網
沒事的,多喝牛奶。我們們班比你矮得多呢。
我是女生,我現在15歲了,可身高還只有158.5,怎麼辦?有什麼辦法能長高?
23樓:匿名使用者
高有高的好,矮有矮的嬌,何必那麼在乎自己的身高呢。我個子一公尺八幾也是喜歡你這身高的。。長高的方法就是補鈣的同時還要做運動,運動的話跳繩打球爬山都很有效
24樓:中文飛
你想長多高了,我那時候還沒有你高了
25樓:花開雨霏
平時多做做運動,蹦蹦跳跳,身體立正,手使勁往上夠,每天堅持,多吃點有營養的食物,
我是女生,今年13歲了,才156.,我還會長高嗎?怎樣才能長得更高一點呢?
26樓:匿名使用者
肯定能,十三還不是女孩長身體的最佳時期,你現在這個年齡已經很高了,如果按這樣下去你可以長到一公尺七以上,標準的美女身高
27樓:阿蝦瑪
女生13歲有1.56m算不錯了,如果你還沒有發育完,還會有高的。前提是不要過早的有性行為!
28樓:匿名使用者
13歲了才156公釐,看來你最多不會超過16厘公尺
今年15歲 女 身高160!!還能長高嗎?想快點長高有什麼辦法嗎??
29樓:翱翔蒼穹
女生長到18. 19這樣基本就定型了,以你現在的歲數來說還在發育,還能長多高
30樓:匿名使用者
當然能長了,不要著急
31樓:匿名使用者
長的夠高了,讓胸長吧
我是女生,今年15,確切地說只有13歲,只有1 57,這幾年也只長了一兩厘公尺,我該怎麼辦
呵呵,看了這麼多的回答,覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2厘公尺,到20歲時長了半厘公尺我...
我是女生今年27歲只有153身高感覺好矮沒自信
我只有151.但我不嫌棄自己矮!可以穿增高鞋啊!而且個子太高了也不算太好吧!雖然希望很小 但是天天堅持鍛鍊身體 多做拔高動作會長高點的 相信生命的奇蹟麼 那又不是你的錯?幹嘛這麼在意?所以一切都是你想多了,才有這麼多的煩惱 既然身高自己已經沒有辦法改變了,那就從自己的外貌改變,自己的外貌氣質是可以後...
我今年15歲,是女生,我男朋友比我大兩歲,我的第一次給了他,他說他喜歡我,可是我現在對他一點感覺
我說真的,你自己不應該,要知道早戀的影響極大,只是甜一時,其實一開始你就是錯的 我們要走的路很長,遇到的人,還有很多。遇到了,就好好珍惜,不要失去了,才後悔莫及。不愛,請放手,把機會留給別人。如若愛,請深愛。失去也不必後悔。畢竟自己曾經愛過。委婉一點說出並告訴他你的想法,畢竟還小,這種時候說永遠還不...