1樓：巨蟹我為遊戲狂
許多人對於監獄的伙食都比較好奇，下面就和大家介紹一下監獄裡伙食，大家也就可以對比一下看守所裡的伙食了。
監獄伙食
在監獄的餐廳時，令人很震驚，監獄裡的餐廳非常乾淨，比我們在上學時，學校裡的餐廳還要乾淨，而且餐廳很大，桌椅擺放也十分整齊。餐廳裡打菜的地方是乙個平台，平台很長，大概是因為吃飯的人比較多。所以，長臺總共放了十個大盆子，盆子也很大，和我們在家裡用來洗衣服的盆子差不多大小，並且，每個盆子裡都裝滿了菜。
第乙個盆子裡裝得是炒好的白菜，接下來的盆子都是裝的素菜，最後乙個盆子裡裝的是炒好的肉，那個有肥有瘦，看起來還是比較均勻的。
監獄餐廳
監獄裡每個天都是乙個素菜，素菜一般都是炒白菜之類的炒菜，星期天會加乙個乙個葷菜，也就是在素菜裡面加一點肉。有時候，還會配上乙個湯菜，就是在西紅柿或者青菜裡面加一點蛋花，味道也不怎樣，但是還是可以勉強下嚥的。雖然這些菜都挺乾淨的，但是一年來吃來吃去也就這幾樣菜，所以許多吃上幾個月後就感到十分厭煩，難以再接受監獄裡這樣的飯菜。
監獄伙食
廚房裡還是燒煤來做飯的，總共有三個很大的煤灶，每個煤灶前都有三個犯人在那邊管理做事，而且三個人看起來都是上了年紀的男人。聽帶領我們參觀的人說，監獄裡年紀大一點的人就會被分配到這些諸如看管煤灶一類的比較輕鬆的事情上。而且監獄之所以在伙食比較注重，是因為監獄裡的犯人需要進行勞動改造，而勞動改造是需要體力的，所以在伙食上就比較注重了。
監獄伙食
聽了監獄裡的伙食介紹，是不是感覺還好？那是因為你不知道看守所的伙食究竟糟糕到什麼程度。聽我乙個在看守所上班的朋友說，看守所裡的犯人，早餐會發乙個饅頭和一碗麵湯給他們，而那個饅頭卻被稱為「肉夾饃」，因為裡面全是小蟲子，讓人看了都害怕，更別說吃下，麵湯也好不到哪兒去，麵湯的味道和白開水差不多，一點味道也沒有。
如果想吃有味道的，那就自己花錢買鹹菜。接著是午飯，遇飯是肉湯蘿蔔絲麵條，肉湯裡沒有肉，而且還是一點味都沒有，蘿蔔絲也是很難吃，根本就吃不了。而晚飯的餐食和午飯一樣，所以很多在看守所待上一段時間的人都會消瘦許多，看守所裡的伙食確實讓人難以下嚥。
看完了監獄和看守所伙食的介紹，是不是已經滿足了你的好奇心，但是別認為監獄裡的伙食比看守所的好，就認為在監獄裡待著還不錯。什麼地方都沒有自己的自由重要，最好的事情是自己想在哪兒待著就在哪兒待著。"
2樓：12345a幫助
監獄都是6點半起床,打掃衛生,吃飯,
7點出工,12點吃中飯,13點出工,6點半吃晚飯,,,個別不一樣
吃的都是季節裡最便宜的蔬菜,,,蒸汽機蒸的```乙個星期改善倆次生活(吃肉),要是有錢的話可以買小炒的--
3樓：匿名使用者
和農民吃的差不多 但不是很有營養 或補鈣什麼的就饅頭 豆漿 稀拉拉的飯 等等 粗茶淡飯啦.. 可吃飽但你說像 馬英九就不樣了嗎.. 還什麼魚翅呢和國外差點很多...
我不是亂說,美國監獄還可以叫外賣 如你有錢 而且還很豐富每一天.. 什麼果汁啊的 裡頭還可以打牌 看電視 學習 上網的... =d
4樓：
當然是和我們正常人吃的一樣了
5樓：匿名使用者
罪犯飲食標準的計算方法大致有三種，一是貨幣量標準，二是熱量和營養量標準，三是實物標準。我國罪犯的飲食現階段採用的是實物量標準。《監獄法》第五十條明確了罪犯生活費的計算方法，即：
罪犯生活費按實物標準計算，由國家規定。
罪犯的具體生活標準
罪犯每月的飲食標準為：（1）糧食，17～25公斤；（2）蔬菜，15～20公斤；（3）食油，0．5～1公斤；（4）肉食，1.5～2.5公斤；（5）蛋、魚、豆製品，1～2公斤。
調味品適量、燃料、炊事用具及雜支運輸費根椐需要
監獄裡的犯人每天都吃什麼啊??
6樓：蔡偉馬玲
我在工地幹活管飯，吃的就很垃圾，油現在都吃起，就是味道太差。那可想而知，監獄裡能吃到什麼好東西嗎？餓不死估計就行，監獄要是有家裡生活好，那都去犯罪了。
還有監獄可不是讓你白住的，每天讓你幹活，改造你。工資倒是有，很低的。拿到工資也可以買香菸，買零食。
7樓：濟南豆豆
監獄不同，罪犯的伙食也不同。
一般情況下，什麼菜最便宜就吃什麼菜。
早上是玉公尺粥、小鹹菜、饅頭，中午和晚上是吃菜和饅頭。
遇到節假日，監獄給予改善伙食，能夠吃的好一點。
監獄裡有超市，有錢的罪犯可以自費購買好吃的東西。
還有，饅頭是隨便吃的，能吃多少就給多少。
有的罪犯一頓飯就能吃8個饅頭呢！
反正有錢的罪犯就能吃的好點，那些沒錢的罪犯只能天天吃大鍋飯了。
8樓：匿名使用者
你想進去坐坐嗎。。。
9樓：匿名使用者
吃飯啊..........
監獄每天吃什麼
10樓：江湖網路哦
其實，監獄裡面的犯人吃飯也是一日三餐。只不過每個地方監獄的伙食都不一樣，但是基本上也都一樣，差不了多少，只是南北方的監獄大概側重不同。監獄內部人員告訴我們監獄的犯人到底吃什麼。
監獄裡面的伙食，早餐給你兩個饅頭，一碗豆漿，不過大多都是稀釋的水多，偶爾也會換成公尺粥，真的是那種只有粥水的那種粥。中午也是兩個饅頭，一碗菜湯，乾糧很少，油水也少得可憐。晚飯跟午飯差不多。
趕上節日，或者過年等，伙食會稍微改善一下，一日三餐的午餐會改為吃一次公尺飯，因為公尺飯在監獄裡面是賣的，能創造利潤，在大鍋飯的時候不會煮公尺飯，只能花錢買。
除了過節的伙食會好一點，平時都是一樣，難怪從裡面的人都能瘦了。而相對於北方的一些監獄，早餐的伙食則是二兩面粥，中午吃個窩頭加菜湯，也沒有油水，晚上還是面粥，一天總共就給你六兩口糧，餓不死你就可以了。有錢的可以在裡面買魚和肉，所以有的犯人就說，窮人別犯法。
其實，監獄就是乙個讓人改過自新的地方，如果不對你差一點，你怎麼知道外面生活是這樣的美好呢？沒有對比，你就不會珍惜在外面的機會，而去犯罪。那些說，進去裡面管吃管住的，也別以為真有那麼好，天下畢竟沒有免費的午餐，就算是有，你也要自己帶碗才能吃，沒有付出就絕對沒有收穫，這是絕對的真理。
11樓：滄桑的仔
平常吃的肯定差一點，一般吃神戶牛肉煎的牛排，師傅說特地請過來的，開82年拉菲
12樓：青春基因
還得幹活，想吃自己買
13樓：黑虎掏心_泰山壓頂_雙龍戲珠
星期一早上乙個饅頭，一杯豆漿，中午兩個饅頭，一碗白菜湯，2個胡蘿蔔幹，晚上一碗稀粥，而且粥沒有太多大公尺，乙個窩窩頭，乙個饅頭。星期二和星期一一樣，星期三早上乙個窩窩頭，一碗粥，中午乙個饅頭，一碗菜湯，晚上兩張餅，乙個窩窩頭，一杯豆漿。星期四早上一碗南瓜泥，一杯豆漿，乙個油條，中午乙個窩窩頭，一杯牛奶，兩個胡蘿蔔幹，晚上乙個花卷，一碗菜湯。
直到周五才有肉。星期五早上一碗粥，兩個窩窩頭，中午一塊大白肉，乙個豆沙包，一杯豆漿，晚上一張餅，一碗菜湯，乙個窩窩頭
14樓：
肯定吃的很好，起碼沒聽過都有魚肉，還有檸檬，都是必須有的，因為長時間不吃水果，會得壞血病，死亡率很高的，如果你說監獄的懲罰就是故意讓坐牢的人得壞血病死，那我不說什麼，但是如果不是，那我說的就沒錯。還有我說的魚 和肉的問題，
讓我們設想下，如果乙個人一年不吃油，這裡不僅指不直接攝入食用油，包括減少富含油脂的其他食物，例如堅果和動物脂肪的攝入，看看這種情況下，人體會有什麼表現。專家說長期不吃油，最少有以下四大方面的危害，嚴重的甚至能影響生命!
第一，長期不吃油會導致身體營養不良，易出現疲勞、體力不支、水腫、目光黯淡等症狀。油是人體不可缺少的營養元素之一，人體的很多生理活動都得益於體內的脂質，如維生素a、維生素e等脂溶性維生素的吸收、血脂的調節、血栓的清理等都需要油脂的參與。
第二，長期不吃油還會導致肌膚問題，出現**乾燥、面色無光、易長皺紋等。我們都知道脂類主要儲存於皮下，**的彈性和光澤都要依賴於皮下的脂肪，如果脂質攝入太少就會直接影響**彈性，很容易導致**乾燥、長皺紋等。
第三，長期不吃油會吃體內相關器官組織的韌帶功能減弱，在日常的人體活動中經不起衝擊。韌帶是一種白色帶狀的結締組織，質堅韌，有彈性，能把骨骼連線在一起，並能固定某些臟器如肝、脾、腎等的位置。脂肪分布填充在各內臟器官間隙中，可保證機體的韌帶功能，使其免受震動和機械損傷。
第四，長期不吃油會造成機體相應器官組織功能發生病變，我們都知道日常食用的植物油中含有豐富的不飽和脂肪酸，如亞麻酸、亞油酸、花生四烯酸等，其都是人體正常代謝不可或缺的重要組成。美國fda研究證明：缺乏α-亞麻酸將導致兒童大腦及視網膜發育遲緩，注意力不能集中，營養不均衡，不能有效吸收，直接導致：
智力發育遲緩，動作不協調，視力弱，多動症，肥胖，厭食，發育緩慢，免疫力低下等30多種症狀和疾病。
可見，長期不吃油的危害是巨大的，千萬不能因為害怕過多攝入，而造成攝入不合理和過少攝入，人體營養貴在均衡。
那麼，到底人的一生到底需要吃多少油，我們根據根據中國居民膳食金字塔推薦，每天應攝取的食用油量25-30g的上限來計算，按照大家都長命百歲算，30g/天x365天x100歲=1095000g=1095kg。大概容量相當於3800罐可樂，重量相當於2萬個雞蛋。
現代社會，油脂攝入過多，攝入不均衡倒成了現金社會人民健康面臨的最大問題。由於油脂攝入失衡，導致了冠心病、高血脂、高血糖、肥胖、關節炎、動脈粥樣硬化、老年痴呆等各種慢性病。
因此建議人們在採購食用油的時候，應按一瓶玉公尺油或大豆油(歐公尺伽6)，一瓶紫蘇籽油或亞麻籽油(歐公尺伽3)，一瓶橄欖油或茶籽油(歐公尺伽9)，按這個1:1:1的比例來食用，可以起到平衡脂肪酸的作用，避免因植物油攝入比例失衡導致各種疾病的發生。
並且紫蘇籽油中的亞麻酸有降低血脂，保護肝臟，預防心腦血管疾病，改善記憶力的作用，對保護視力和預防癌症也有好處。
2023年---世界衛生組織(wh0)和聯合國糧農組織(fao)發表聯合宣告，鑑於α-亞麻酸的重要性和人類普遍缺乏的現狀，決定在世界範圍內專項推廣α-亞麻酸。
美國fda認證α-亞麻酸的主要生理功能：降血脂和降血壓，預防糖尿病，防治癌症，**，防腦中風和心肌梗塞，清理血中有害物質和防治心臟病，緩減更年期綜合症，提神健腦，增強注意力和記憶力，調節情緒，用於**癬或濕疹，預防與**便秘、腹瀉和胃腸綜合症，預防老年痴呆。
監獄裡一般吃什麼，監獄裡的犯人每天都吃什麼啊
按實際情況，罪犯入獄服刑的時候，日常生活用品，監獄都會配發，包括被子 衣物和鞋子等等，沒有配發的，像牙刷牙膏等，在監內超市都能買得到。所以，監獄裡需要的是錢，如果條件允許的前提下，將錢把到罪犯的卡上，供罪犯在日常生活的正常花費。另外，可以帶一些健康書籍，讓罪犯可以在監獄內學習知識，增長見識，陶冶性情...
監獄犯人可以打電話嗎，監獄裡可以打電話進去嗎
關於進監獄多久可以打 的問題，這個是沒有具體的法律規定的。根據個人的經驗，一般罪犯交與監獄執行後，快的辦完相關手續後馬上就可以與家人通話，有的可能會等待半個月甚至更長的時間。有的每週都可以往家裡打 進行問候，為使服刑人員更好的改造，各地監獄都開通了 親情 有的一般乙個月可以打一到兩次 監獄主管部門也...
監獄服刑人員一般會減刑嗎監獄裡每個犯人都能減刑嗎？
被判處無期徒刑 有期徒刑的罪犯在服刑期間 表現好，有立功表現或者重大立功表現的可以減刑。根據 刑法 第七十八條 適用條件與限度 被判處管制 拘役 有期徒刑 無期徒刑的犯罪分子，在執行期間，如果認真遵守監規，接受教育改造，確有悔改表現的，或者有立功表現的，可以減刑 有下列重大立功表現之一的，應當減刑 ...