1樓：蕢秀花寧巳
1，不要穿跑鞋，穿一雙運動鞋。因為你女兒沒有練過體育穿跑鞋只會傷到腳。只有練過體育的人才會穿跑鞋。。切記。。。
我建議是喝紅牛。比賽完後喝點葡萄糖。因為800很難跑，很累。。注意她跑的時候盡量把重心放低，手臂不要來回擺動，幅度要最小。這樣省力。。。。
2.這個可以穿跑鞋，因為有一定抓地力，
我推薦多多威牌跑鞋，最實用的。技巧就是跳出去後兩腿盡量往前伸，增加成績。。。
3還是那句話，沒練過體育的不要穿。會很麻煩沒有太大作用。。穿一雙李寧的慢跑鞋就好。雙臂擺動浮動最大，步子跨到最大，幅度最大。
考前多多歇息吧吧。沒有什麼大問題了。。祝您女兒考試成功。。。
2樓：羊舌桂蘭蠻煙
你好，我是乙個高中生。其實很簡單的，不管是跳遠還是跑步，都盡量穿輕便的鞋子（不打滑的）就行！考前別喝什麼運動型飲料，沒用的，說不定考得時候還會吐。
考前10分鐘，吃點巧克力（2~3塊就行）。50公尺的時候身體前傾，起跑速度要快。800公尺時，前面2圈別跑太快，要不然會沒體力的，後兩圈追上去。。。
跳遠的時候，雙腳開啟（與你的肩平行）微蹲，雙手用力晃（1~2次），用爆發力衝出去！考前記得多休息哦，別太累了。加油哦！
祝你女兒有乙個好的成績。。。：）
3樓：麥樹枝馮庚
愛是一種愛和被愛著的感覺，一種心靈的默契，一種刻骨銘心的思念，一種無須回報而心甘情願的付出，一
種為愛人的幸
福努力去打造
一片天空，
一種渴望得到關懷、尊重、理解與包容，一種相依為命和善待彼此的過程，
一種心動（思
念時）、心跳（相
見時）、心痛（離別與傷害時）的感覺
愛乙個人、要
了解也要開解、要道歉也要道謝、要認錯
也要改錯、要體貼也要體涼、要接受而不是忍受、是寬容
!!幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。
當乙個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到乙個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你.
喜歡乙個人是沒有理由的，無悔的付出
，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一,,,.,,,,,,,起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你.我.他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現
身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。
請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，
總是最懂你的。
這世界上，
每個人都有個
想要尋找的人，一但錯過了，
就在也不會回來。
如果愛上，就不要輕易說放
棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛
情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的.........
4樓：獨希榮胡環
人多，伺服器維護，公升級都不到位
導致卡，動作遲緩
以前還好
現在霸業一開出來，整個6區都卡的很
人錯一時後一問怎麼說好？
人錯一時，後一問應該說我們不可以錯過杯子，對於自己的腳下的路應該做出正確的選擇。人錯一時後一問，我覺得首先要說對不起，我做的不對，要向人家道歉，這樣才有禮貌，才顯得你有誠意，才知道你自己真的認識到。人初一時候一問怎麼說好 人一時做了錯事可能會很後悔 真正對別人說我一時糊塗 做錯了事 那不是我存心的 ...
遇到電信詐騙第一時間報案了,錢還能追回嗎
有些大案要案就能追回,抓到案犯。比如那個欺騙大學生入學費用導致死亡的 現在不是入刑了嗎?上級部門不重視的案件有可能能破,但是像你的案件如果國家重視也是可以查出來的。我也遇到詐騙啦 在公安局查都轉了6級卡了 還沒破案 電信詐騙最新法律規定是如何的 您好 電信詐騙最新法律規定是如何的?電信詐騙屬於詐騙犯...
我老公長年出差不知怎麼滿足一時的性需求
可以看一些 自衛或者買器用自我滿足,不出軌就好。我老公長期在外地我每次和他說我要去和他在一起他都不同意,說他總出差,不讓我去,我不知道怎麼辦 第一,你可以堅持去,但不一定要住很久 第二,你可以跟他說,他出差不影響你和他在一起住,出差也好過一直異地 第三,直接跟他說,不讓你去是不是有什麼不能讓你知道的...