1樓：mi咪
蘋果、橙子、西梅、獼猴桃是可以一起榨汁的。
蘋果的功效
其果實球形，味甜，口感爽脆，且富含豐富的營養，是世界四大水果之冠。蘋果通常為紅色，不過也有黃色和綠色。蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。
蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱，其有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩 。
橙子的功效
含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素c，營養價值較高。果實還含維生素p，具極高的醫藥價值。
西梅的功效
西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素。西梅芳香甜美，口感潤滑。當作為配料時，具有甘草的芳香，是現代人健康飲食的佳品。
獼猴桃的功效
獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道被描述為士多啤梨、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和醣類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素c、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
2樓：帖奕
蘋果、橙子、西梅、獼猴桃是可以一起榨汁的。
蘋果性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素a、維生素b、維生素c和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿蔔素，是所有蔬果中營養價值最接近的乙個。
橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。
西梅是微溫，趨於平性。富含的枸椽酸、蘋果酸、琥珀酸，能降壓、安眠、清熱生津。西梅的苦酸能強化肝臟功能，消除疲勞。
獼猴桃性寒，不宜多食,脾胃虛寒者應慎食，大便腹瀉者不宜食用。先由於獼猴桃中維生素c含量頗高，易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。故食用獼猴桃後一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
由上可知，蘋果、橙子、西梅、獼猴桃並不相沖，是可以一起榨汁的。
3樓：劍王牙
可以。蘋果的功效與作用：
1、降低膽固醇
保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。
2、防癌抗癌
減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌。
3、血管清理劑
改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響。
4、促進胃腸蠕動
協助人體順利排出廢物，減少有害物質對**的危害。
5、維持酸鹼平衡
蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力。
6、**
蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到**的目的。
橙子的功效與作用：
1.消食，去油膩
生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
2.預防「富貴病」
增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白（hdl）的含量，從而降低患心臟病的可能性。
3.清腸
促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
4.**咳嗽感冒
止咳化痰功效勝過陳皮，是**感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。
5.防癌
橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
6.少得膽結石
橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。得了膽結石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不錯的**效果。
7.緩解女性壓力
橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，但僅有助於女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大。
西梅的功效與作用：
1、西梅富含的枸椽酸、蘋果酸、琥珀酸，能降壓、安眠、清熱生津。
2、梅的苦酸能強化肝臟功能，消除疲勞。
3、梅子為鹼性食品，可平衡血液的酸鹼值，使血液淨化，促使毒素自然排出，可解食物、水、血液三毒。
獼猴桃的功效與作用：
1.降低膽固醇
食用其外皮為最佳地選擇。奇異果中所含纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度，預防心血管疾病。
2.促消化
它含有的膳食纖維不僅能夠降低膽固醇，而且可以幫助消化，防止便秘，清除體內有害代謝物。
3.降血脂
抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而防治動脈硬化，可改善心肌功能，防治心臟病等。
4.防癌抑腫瘤
常吃燒烤食物能使癌症的發病率公升高，因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應，產生出致癌物。而獼猴桃中富含的維生素c作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應，防止癌症發生。
5.增強體質
獼猴桃亦是滋補強壯之品，其中的營養物質可明顯提高肌體活性，促進新陳代謝，協調肌體機能，阻斷致癌物質，增強體質，延緩衰老。
4樓：時事
可以，味道獨特，沒有忌疑的配置。
5樓：秋愛惠
可以，不影響維生素吸收
6樓：匿名使用者
可以，但是最好還是分開吧
蘋果,橙子和獼猴桃可以榨一起喝嗎?優點在哪?缺點在哪?謝謝
7樓：看河山壯美
可以在一起吃。優點是口味會比較特別。缺點是浪費。
兩種水果在一起口味會比較容易接受。營養都差不多。建議兩種水果榨汁，其中一種只榨一半，與另一種榨。
自己比較，選取自己喜歡的。
8樓：樂觀的
可以，優點維生素齊全，缺點味道複雜
9樓：愚星雷璞玉
3+2=5
200-80=120
橙子：120x3/5=72（箱）
獼猴桃：120x2/5=48（箱）
橙子，蘋果，獼猴桃能一起吃嗎？
10樓：咔咖咖啡
橙子，蘋果，獼猴桃可以一起吃。
這些水果含有多量維生素，尤其是維生素c比較多，每天適當食用可以補充體內維生素，提高自身的免疫能力，減少疾病的**，多吃水果不管是對**還是對身體都是極好的，多吃水果也是有助於**。
11樓：小海侃國際
可以的，蘋果不可與以下食物同食：
蘋果+紫甘藍：營養維生素的吸收
蘋果+沙丁魚：身體不適
橙子不可與以下食物同食：
橙+檳榔：身體不適
橙+蛤蜊：影響維生素c的吸收
橙+牛奶：影響消化
獼猴桃能和蘋果一起榨汁嗎
12樓：秋風體育
，並沒有資料證明兩者不能一起榨汁，兩者可以一起榨汁做成獼猴桃蘋果汁，說明兩者是可以一起榨汁的。
不能和獼猴桃一起吃的東西：
1.獼猴桃+蝦：獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。
2.獼猴桃+白蘿蔔：獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃，一起食用可引發甲狀腺腫大。
3.獼猴桃+黃瓜：黃瓜中含有維生素c分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素c。
13樓：因為不懂才註冊
可以,搭配挺好的 果蔬汁飲料
;獼猴桃還有豐富的vc,ve蘋果也是很好的水果步驟
14樓：帥帥的豬胖
蘋果和獼猴桃可以一起食用，獼猴桃和蘋果不是相剋的，也不影響彼此的營養，都是低熱量的食物，而且都能補充人體水分和維生素，對**有改善的作用。
獼猴桃富含氨基酸，有蛋白酶12種及維生素b1、維生素c、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵、鎂等多種成分，其維生素c含量是等量柑橘的五至六倍。具有消渴解熱、健脾胃、抗衰老、滋養身心和預防癌症的作用，可用於**食慾不振和消化不良、嘔吐腹瀉等症。 蘋果含有豐富的醣類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為「全方位的健康水果」。
更有研究表明，蘋果具有降血壓血脂和預防癌症、抗衰老、強壯骨骼和**的作用。
15樓：匿名使用者
蘋果和獼猴桃可以一起榨汁,
獼猴桃含有豐富的vc,ve，蘋果也是很好的水果，兩者搭配營養很豐富哦。
16樓：匿名使用者
獼猴桃的營養豐富，維生素含量很高，蘋果同樣如此，一起榨汁當然是可以的，但是喝起來就不知道能不能適應你的味道。
17樓：匿名使用者
獼猴桃和蘋果能一起榨汁嗎？當然能，因為他們都屬於比較好吃的水果所以。
18樓：匿名使用者
你好，獼猴桃可以和蘋果一起榨汁吃的。
19樓：匿名使用者
頭條和蘋果能一起榨汁嗎？當然能了。
20樓：dear丫丫假領子
牛奶不能與獼猴桃同食！
21樓：匿名使用者
建議不要，這樣會破壞它們原有的味道。
獼猴桃和蘋果可以一起榨汁嗎？
22樓：楚凝然良顏
沒有資料證明兩者不能一起榨汁，兩回者可以一起榨汁做成獼猴桃蘋答果汁，說明兩者是可以一起榨汁的。
不能和獼猴桃一起吃的東西：
1.獼猴桃+蝦：獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。
2.獼猴桃+白蘿蔔：獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃，一起食用可引發甲狀腺腫大。
3.獼猴桃+黃瓜：黃瓜中含有維生素c分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素c。
擴充套件資料：
獼猴桃的功效：
1.熬夜族的補品
奇異果含有豐富的維生素c，可強化免疫系統，補充腦力所消耗的營養；它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。
2.孕婦的營養品
獼猴桃含有豐富的葉酸，葉酸是構築健康體魄的必需物質之一，能預防胚胎發育的神經管畸型，為孕婦朋友解除後顧之憂。
參考資料1：搜狗百科_獼猴桃蘋果汁
參考資料2：人民網_」維c之王「獼猴桃
不能和什麼一起吃？
參考資料3：人民網_獼猴桃美容**
哪些人不宜吃獼猴桃
23樓：因為不懂才註冊
可以,搭配bai
挺好的 果蔬汁飲du料
;獼猴桃還有zhi豐富的vc,ve蘋果
也是很好的dao水果
24樓：匿名使用者
可以,搭配挺好的 果蔬汁飲料
;獼猴桃還有豐富的vc,ve蘋果也是很好的水果
步驟1.選成熟的獼猴桃、
梨子和獼猴桃可以一起榨汁嗎？
25樓：北京新東方烹飪學校
可以的。梨和獼猴桃可以一起榨汁, 獼猴桃含有豐富的維生素c,維生素e，梨也是很好的水果，兩者搭配營養很豐富。
獼猴桃和梨並不相剋，所以一起吃沒有什麼問題，而且這它們都是營養極其豐富的水果。都具有清熱生津、利尿通便和防癌的效果，但是由於它們都是涼性水果，所以不能吃多
26樓：再來一碗湯
梨子和獼猴桃當然
可以一起榨汁
不過就是味道
不好保證好喝了
所以不如各自榨汁味道好
蘋果和獼猴桃可以一起榨成果汁喝嗎？
27樓：匿名使用者
可以的。蘋果和獼猴桃可以一起食用，獼猴桃和蘋果不是相剋的，也不影響彼此的營養，都是低熱量的食物，而且都能補充人體水分和維生素，對**有改善的作用。
蘋果含有蘋果酸和檸檬酸，這兩種物質可以促進胃液的分泌，起到促進消化和吸收的作用。獼猴桃能提高總蛋白質水平，緩解胃不適。這款果蔬汁富含維生素c及膳食纖維，可潤腸通便，提高身體免疫力，預防感冒。
建議早餐時或飯後2小時飲用。
蘋果和獼猴桃都含有大量果膠，促進新陳代謝，而且它們所含有的微量元素對心血管都有保護作用，可以預防心血管疾病。它們都有助於排便，但是蘋果還具有止瀉的作用。
獼猴桃雖可緩解胃不適，調節消化，但不適合脾胃虛弱的人食用。
28樓：匿名使用者
當然可以。鮮果店裡也經常有這種做法。
蘋果汁的主要營養成分有：果糖、葡萄糖、維生素a、c等；獼猴桃含有醣類，蛋白質中氨基酸豐富，蛋白酶十二種，維生素b1、c、胡蘿蔔素以 及鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯、色素等多種成分；
蘋果和獼猴桃一起榨汁，營養會更全面，口感也更好（本人自己的口味）。
獼猴桃可以和蝦一起吃麼，蝦能和獼猴桃一起吃嗎？
不能，會中毒的。獼猴桃中含有大量的維生素c，而 維生素c 蝦 砒霜。吃完維生素c的食物或飲料，建議在2小時內不要吃蝦為好。獼猴桃不能和什麼一起吃 獼猴桃和黃瓜 破壞維生素c 獼猴桃與黃瓜相剋。黃瓜中含有維生素c分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素c。為避免獼猴桃中的維生素c遭到破壞，盡量不要同時食用...
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