1樓：金華天一李經理
梨和橙子可以一起吃的，這兩種水果營養豐富，不僅有相同的性質，還具有很多相同的功效，如橙子和梨都是涼性的水果，味道都是酸酸甜甜的，都能幫助消化和**便秘，還有都能解酒，所以他們功效很多都是相同的，同食並無害處。
鮮橙果實中含有豐富的維生素c、維生素p及有機酸，能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基，對人體新陳代謝有明顯的調節作用，能增強機體抵抗力。
梨具有化痰止咳，潤腸通便的功效。梨中含有豐富的天然果糖，易被人體吸收，提供能量；碳水化合物豐富，讓人精力充沛。
雪梨還可以和橙子一起榨汁飲用，非常的清新爽口。
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橙子的營養價值
橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效，可用於**胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢、痔瘡出血，解酒、魚、蟹毒等。
橙子富含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益。
橙皮中含有果酸，可促進食慾，對胃酸不足的人可幫助消化。
橙子中的纖維素可幫助通便並降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素c，有防癌作用。
橙子美容方法：取新鮮橙子1個，洗淨去皮，切片，去掉橙籽後貼敷面部，每天1次，每次20分鐘，可以祛除面部色素，**黃褐斑。
2樓：晏學東
當然可以。又不相剋。
梨果有醫用價值，可助消化、潤肺清心，消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效，還有利尿、潤便的作用。
橙子含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素c，營養價值較高。果實還含維生素p，具極高的醫藥價值。
需要注意的是：
梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
談到營養健康，蘋果也是乙個不錯的選擇。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」。現在空氣汙染比較嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
蘋果中的膠質和向量元素鉻能保持血糖的穩定，所以蘋果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。並且它還能有效地降低膽固醇。
蘋果還能防癌，防鉛中毒。
祖國醫學認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
3樓：哥達尼思
你盡量分開來吃吧，兩個水果都是涼性的，你放在一起吃容易拉肚子
4樓：匿名使用者
可以的。
冬季病蟲較少，這個時候的水果更安全，正是吃水果的大好時候。作為消食的重要助手，在飯前1小時吃點水果，對身體非常有好處。對於水果的選擇其實也可以因人而異。
拿柑橘來說，皮要挑比較薄的，這樣的橘子能入口即化，口感非常好，而蘋果，表面顏色越紅的營養越豐富，還可以看看蘋果的底部，青色的通常會酸些，嗜好菸酒的人可以選這種，可以緩解咽喉部不適。香蕉則最好選擇芭蕉，可以潤腸、正氣，消化不好的人飯後來一根頗有裨益。 梨能生津、潤燥、清熱，是調養胃腸的一大佳品。
此外，西柚、橙子等水果含有豐富的維生素p，有心腦血管病人不妨多吃些。」
5樓：藍光羽霖
沒關係的,梨敗火潤嗓清肺,不過橙子吃多了貌似會上火啊?
冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適，這時如果能吃些生津止渴，潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。
冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較為適宜。
梨還有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是，梨性寒冷，若孩子脾胃虛寒、消化不良，則不宜多吃。
甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養成分，對低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或飢餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗也會使精神重新振作起來。但甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人少食為宜。
此外，適於冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴和脾止瀉；桔子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸降壓，防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能。但吃這些水果時，應適可而止，並不是越多越好。
石榴汁抗氧化
以色列研究所證實，每天飲用100毫公升石榴汁，連續飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續乙個月。石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素e等更有效的抗氧化果汁，是排除心血管毒素的重要物質之一。
石榴汁的多酚含量比綠茶高得多，是抗衰老和防治癌症的「超級明星」。
吃桑葚防便秘
中醫認為，桑葚味甘酸，性寒，具有補肝益腎、養血生津、滋液熄風、潤腸通便的作用，能有效預防便秘。現代研究還認為，桑葚具有調整機體免疫功能，促進造血細胞生長、降血脂、護肝等多種作用。習慣性便秘者可取鮮桑葚適量，洗淨榨汁，每次服用15毫公升。
小白菜排毒素
小白菜中所含的礦物質能夠促進骨骼的發育，加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能，通暢腸胃，利大小便，加速排毒，並有益於骨骼健康。據測定，小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣是大白菜的2倍，含維生素c約是大白菜的3倍多，含有的胡蘿蔔素是大白菜的74倍，小白菜所含的醣類和碳水化合物略低於大白菜。
吃花菜健脾胃
6樓：唔系天使
可以，我現在每天都用橙子皮和梨來蒸水喝，這個對咳很有幫助
7樓：匿名使用者
還是喝水好，沒有農藥殘留
8樓：麗人安
梨和橙子應該是可以一起吃的吧，沒有刻意的嘗試過，但是生活中應該有這麼吃過覺得沒什麼問題的
梨和蘋果還有橙子可以混在一起吃嗎?
9樓：匿名使用者
可以，抄可以做成水果襲沙拉。
主要材料：梨、蘋果、番石榴和橙子。
輔助材料：水、鹽。
1、洗乾淨水果。
2、將水果去皮（橘子可不去）。
3、將水果切塊。
4、用鹽水浸泡水果，大約十分鐘即可。
5、將水果擺放得整齊美觀，得到的最終成功如下圖所示。
10樓：匿名使用者
梨子素有「抄百果之宗」的美譽。襲在世界果品市場上bai,蘋果、梨子和橙
du子被稱為「zhi三大果霸」。dao具有降低血壓、養陰清熱的功效。
因為梨中含有一種多醣類物質纖維素，它不能溶於水，是構成果實細胞壁和輸導組織的主要成分。纖維素在果實中含量的多少，直接影響果品的品質，如梨中含有較多的石細胞，表現為肉質粗、硬、老，而石細胞正是由纖維束和半纖維素束的細小厚壁細胞聚集而成的。人體內沒有對纖維素消化的酶，因此，過多地食梨後，其中石細胞不能被消化吸收，所以患有慢性腸炎、脾胃虛寒的病人，食梨後只會令病情更加嚴重。
11樓：我不是狼面人
我要是這麼吃非吐酸水不可。
梨和橙子可以一起榨汁嗎
12樓：匿名使用者
橙子梨汁的做法具體如下：
食材準備：梨3個，橙子2個，蜂專蜜適量。屬1、梨和橙子備好，如果愛酸一點的就橙子多一點，愛甜一點的就多備點梨。
2、梨去皮。
3、橙子去皮。
4、橙子和梨都弄成塊，方便榨汁。
5、將梨和橙子放進榨汁機。
6、榨好的汁。
7、還可以加一點蜂蜜，味道會更好。
8、一次喝不完的話，倒瓶子裡放冰箱冷藏室儲存，想喝的時候隨時取出享用即可。
13樓：吃桃蘸大醬
橘子和梨是可以一bai起榨汁的。du
橙子和梨不僅具有那zhi麼多相同的功dao效，各回自還有各自的功效，梨的維答生素含量豐富，還能止咳潤肺、消炎降火、化痰清肺；橙子能生津止渴、解油膩和消積食，而且橙子還能增強人的抵抗力，降低膽固醇。
14樓：朵朵花果
橙子和bai
梨是可以一起榨汁的。
梨du-味甘、微酸、zhi性涼，入肺、胃經；具有dao
生津、潤燥、清熱、回化痰， 解酒的作用
答；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
主治： 熱嗽，止咳，治咳熱， 中風不語，傷寒發熱，解丹石熱氣，驚邪。利大小便，除賊風，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解 瘡毒、 酒毒。具有下火，治便秘功效。
橙子-味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
橙子中含量豐富的維生素c、p，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
還含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。
15樓：匿名使用者
這和和香蕉可以一起榨汁嗎？
16樓：匿名使用者
可以的，中醫有食性相剋之說，但梨和橙子不會相剋，一起榨汁的話營養會更全面，梨含有大量水分而橙子含有大量維c，一起榨汁不錯的搭配。
17樓：臺氏小瀅
估計它弟兄兩個 不會相剋
梨和橙子可以一起榨汁嗎
18樓：我是歌手
橙子和梨並不是相剋的食物，而且兩種水果營養都很豐富，不僅有相同的性質，還具有很多相同的功效，如橙子和梨都是涼性的水果，味道都是酸酸甜甜的，都能幫助消化和**便秘，還有都能解酒，所以他們功效很多都是相同的，同食並無害處。
橙子和梨不僅具有那麼多相同的功效，各自還有各自的功效，梨的維生素含量豐富，還能止咳潤肺、消炎降火、化痰清肺；橙子能生津止渴、解油膩和消積食，而且橙子還能增強人的抵抗力，降低膽固醇。高血壓患者可以同食這兩種水果來穩定血壓。
鮮榨橙汁的做法如下：
1、雪花梨去皮後切成小塊；
2、橙子去皮，只取果肉；
3、將雪梨塊和橙子及少許白開水加入攪拌杯中；
4、啟動料理機，15秒，榨成汁；
5、倒入杯子中即可飲用。
橙子和梨可以一起榨汁嗎
19樓：匿名使用者
可以的，中醫有食性相剋之說，但梨和橙子不會相剋，一起榨汁的話營養會更全面，梨含有大量水分而橙子含有大量維c，一起榨汁不錯的搭配。
20樓：匿名使用者
可是可以 對營養沒有什麼影響 只是味道有點不好 有些人喝不慣 開始可以少弄一點 喜歡才榨
21樓：易秀榮禾詞
橙子和梨是可以一起榨汁的。
梨-味甘、微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，
解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
主治：熱嗽，止咳，治咳熱，
中風不語，傷寒發熱，解丹石熱氣，驚邪。利大小便，除賊風，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解
瘡毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。
橙子-味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
橙子中含量豐富的維生素c、p，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
還含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。
梨和橘子可以一起吃嗎，梨和蘋果還有橙子可以混在一起吃嗎
可以。主料 荸薺9個梨1個橘子1個 調料 冰糖適量 步驟一 將馬蹄，梨，橘子洗好。步驟二 馬蹄梨削皮，橘子皮剝皮。步驟三 將馬蹄，梨切小塊，鍋中放水燒開，加入馬蹄塊，梨塊，小火煮。步驟四 橘子掰成小瓣，冰糖適量。步驟五 把橘子瓣和冰糖加入到馬蹄，梨水中，再煮1 2分鐘就熬好了。步驟六 成品。梨和橘子...
梨和橙子可以一起榨汁嗎哪些水果可以和橙子一起榨汁
橙子梨汁的做法具體如下 食材準備 梨3個，橙子2個，蜂專蜜適量。屬1 梨和橙子備好，如果愛酸一點的就橙子多一點，愛甜一點的就多備點梨。2 梨去皮。3 橙子去皮。4 橙子和梨都弄成塊，方便榨汁。5 將梨和橙子放進榨汁機。6 榨好的汁。7 還可以加一點蜂蜜，味道會更好。8 一次喝不完的話，倒瓶子裡放冰箱...
梨可以榨汁喝嗎？有什麼好處，梨和橙子可以一起榨汁嗎
可以啊 潤肺的 而且水分也多 總體說好處多多 記得採納啊 梨和橙子可以一起榨汁嗎 橙子梨汁的做法具體如下 食材準備 梨3個，橙子2個，蜂專蜜適量。屬1 梨和橙子備好，如果愛酸一點的就橙子多一點，愛甜一點的就多備點梨。2 梨去皮。3 橙子去皮。4 橙子和梨都弄成塊，方便榨汁。5 將梨和橙子放進榨汁機。...