1樓:匿名使用者
橙子梨汁的做法具體如下:
食材準備:梨3個,橙子2個,蜂專蜜適量。屬1、梨和橙子備好,如果愛酸一點的就橙子多一點,愛甜一點的就多備點梨。
2、梨去皮。
3、橙子去皮。
4、橙子和梨都弄成塊,方便榨汁。
5、將梨和橙子放進榨汁機。
6、榨好的汁。
7、還可以加一點蜂蜜,味道會更好。
8、一次喝不完的話,倒瓶子裡放冰箱冷藏室儲存,想喝的時候隨時取出享用即可。
2樓:吃桃蘸大醬
橘子和梨是可以一bai起榨汁的。du
橙子和梨不僅具有那zhi麼多相同的功dao效,各回自還有各自的功效,梨的維答生素含量豐富,還能止咳潤肺、消炎降火、化痰清肺;橙子能生津止渴、解油膩和消積食,而且橙子還能增強人的抵抗力,降低膽固醇。
3樓:朵朵花果
橙子和bai
梨是可以一起榨汁的。
梨du-味甘、微酸、zhi性涼,入肺、胃經;具有dao
生津、潤燥、清熱、回化痰, 解酒的作用
答;用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症,也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
主治: 熱嗽,止咳,治咳熱, 中風不語,傷寒發熱,解丹石熱氣,驚邪。利大小便,除賊風,止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心,消痰降炎,解 瘡毒、 酒毒。具有下火,治便秘功效。
橙子-味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
橙子中含量豐富的維生素c、p,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。
還含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。
4樓:匿名使用者
這和和香蕉可以一起榨汁嗎?
5樓:匿名使用者
可以的,中醫有食性相剋之說,但梨和橙子不會相剋,一起榨汁的話營養會更全面,梨含有大量水分而橙子含有大量維c,一起榨汁不錯的搭配。
6樓:臺氏小瀅
估計它弟兄兩個 不會相剋
梨和橙子可以一起榨汁嗎
7樓:我是歌手
橙子和梨並不是相剋的食物,而且兩種水果營養都很豐富,不僅有相同的性質,還具有很多相同的功效,如橙子和梨都是涼性的水果,味道都是酸酸甜甜的,都能幫助消化和**便秘,還有都能解酒,所以他們功效很多都是相同的,同食並無害處。
橙子和梨不僅具有那麼多相同的功效,各自還有各自的功效,梨的維生素含量豐富,還能止咳潤肺、消炎降火、化痰清肺;橙子能生津止渴、解油膩和消積食,而且橙子還能增強人的抵抗力,降低膽固醇。高血壓患者可以同食這兩種水果來穩定血壓。
鮮榨橙汁的做法如下:
1、雪花梨去皮後切成小塊;
2、橙子去皮,只取果肉;
3、將雪梨塊和橙子及少許白開水加入攪拌杯中;
4、啟動料理機,15秒,榨成汁;
5、倒入杯子中即可飲用。
哪些水果可以和橙子一起榨汁
8樓:江蘇強盾消防裝置****
如果想要橙子中混入其他的水果榨汁,要注意兩方面的問題,第一是食物相剋性,第二是關注口感。一般來說水果之間是不會相剋的,所以可以加入你想加入的水果,但是注意不要加入牛奶。注意不要加入比較酸的水果,因為橙子本身就酸,加入的水果味道不要蓋過了橙子。
1.橙子梨子混合汁
準備乙個橙子和乙個梨子就夠了。然後分別去皮,切成小塊,然後一起放在榨汁機裡面進行榨汁。早飯的時候來一杯,或者平時當成飲料喝掉都是不錯的選擇。
在這個乾燥的冬季,橙子梨子汁既能夠幫你清火去燥,還能夠幫你補充所需維生素c。
2.芒果橙子蘋果汁
準備兩個芒果、半個橙子和乙個蘋果,洗乾淨以後分別去皮,然後切成小塊放到榨汁機裡面,然後你可以根據自己的需求加入蜂蜜之類的調味。冬天多吃點橙子、蘋果之類的挺好的,但是冬天吃點水果比較冷,可以考慮榨汁喝。
3.橙子菠蘿混合汁
準備倆橙子,一小塊菠蘿,半個檸檬和半個蘋果。將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之後放在榨汁機裡面進行榨汁,然後將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進行攪拌,混合均勻就可以喝啦。
9樓:李和霖
1、橙子 + 梨子
原料:乙個橙子和乙個梨子。
做法:水果分別去皮,切成小塊,然後一起放在榨汁機裡面進行榨汁。
功效:早飯的時候來一杯,或者平時當成飲料喝掉都是不錯的選擇。在這個乾燥的冬季,橙子梨子汁既能夠幫你清火去燥,還能夠幫你補充所需維生素c。
2、橙子 + 芒果 + 蘋果汁
原料:兩個芒果、半個橙子和乙個蘋果。
做法:水果洗乾淨以後分別去皮,然後切成小塊放到榨汁機裡面,然後你可以根據自己的需求加入蜂蜜之類的調味。冬天多吃點橙子、蘋果之類的挺好的,但是冬天吃點水果比較冷,可以考慮榨汁喝。
3、橙子 + 菠蘿
原料:兩個橙子,一小塊菠蘿,半個檸檬和半個蘋果。
做法:將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之後放在榨汁機裡面進行榨汁,然後將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進行攪拌,混合均勻就可以喝啦。
4、橙子 + 胡蘿蔔
原料:兩個橙子,一小塊菠蘿,半個檸檬和半個蘋果。
做法:將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之後放在榨汁機裡面進行榨汁,然後將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進行攪拌,混合均勻就可以喝啦。
5、香橙 + 苦瓜
原料:苦瓜,橙子乙個,冰塊加水(或者冰水),糖或蜂蜜
做法:橙子先打成汁,然後在果汁機裡放入切成小塊的苦瓜、冰塊(或者冰水均可)、蜂蜜,再打一次即可。
功效:清涼去火。
6、橙子 + 西瓜汁
原料:橙子,水適量,西瓜兩片。
做法:先將橙子打成汁倒出,再取西瓜兩片,去籽,用攪拌機將西瓜肉打成果汁。然後將西瓜汁倒入到杯子裡去,倒在橙汁的上面,形成兩層顏色。
注意動作要輕慢,不然容易混合兩種果汁,就不美觀了。
功效:清涼去火利尿。
橙子和梨可以一起榨汁嗎
10樓:匿名使用者
可以的,中醫有食性相剋之說,但梨和橙子不會相剋,一起榨汁的話營養會更全面,梨含有大量水分而橙子含有大量維c,一起榨汁不錯的搭配。
11樓:匿名使用者
可是可以 對營養沒有什麼影響 只是味道有點不好 有些人喝不慣 開始可以少弄一點 喜歡才榨
12樓:易秀榮禾詞
橙子和梨是可以一起榨汁的。
梨-味甘、微酸、性涼,入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱、化痰,
解酒的作用;用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症,也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
主治:熱嗽,止咳,治咳熱,
中風不語,傷寒發熱,解丹石熱氣,驚邪。利大小便,除賊風,止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心,消痰降炎,解
瘡毒、酒毒。具有下火,治便秘功效。
橙子-味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
橙子中含量豐富的維生素c、p,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。
還含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。
梨和橙子能不能一起吃
13樓:金華天一李經理
梨和橙子可以一起吃的,這兩種水果營養豐富,不僅有相同的性質,還具有很多相同的功效,如橙子和梨都是涼性的水果,味道都是酸酸甜甜的,都能幫助消化和**便秘,還有都能解酒,所以他們功效很多都是相同的,同食並無害處。
鮮橙果實中含有豐富的維生素c、維生素p及有機酸,能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基,對人體新陳代謝有明顯的調節作用,能增強機體抵抗力。
梨具有化痰止咳,潤腸通便的功效。梨中含有豐富的天然果糖,易被人體吸收,提供能量;碳水化合物豐富,讓人精力充沛。
雪梨還可以和橙子一起榨汁飲用,非常的清新爽口。
擴充套件資料
橙子的營養價值
橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效,可用於**胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢、痔瘡出血,解酒、魚、蟹毒等。
橙子富含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益。
橙皮中含有果酸,可促進食慾,對胃酸不足的人可幫助消化。
橙子中的纖維素可幫助通便並降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素c,有防癌作用。
橙子美容方法:取新鮮橙子1個,洗淨去皮,切片,去掉橙籽後貼敷面部,每天1次,每次20分鐘,可以祛除面部色素,**黃褐斑。
14樓:晏學東
當然可以。又不相剋。
梨果有醫用價值,可助消化、潤肺清心,消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效,還有利尿、潤便的作用。
橙子含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素c,營養價值較高。果實還含維生素p,具極高的醫藥價值。
需要注意的是:
梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。
談到營養健康,蘋果也是乙個不錯的選擇。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以,有科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」。現在空氣汙染比較嚴重,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
蘋果中的膠質和向量元素鉻能保持血糖的穩定,所以蘋果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。並且它還能有效地降低膽固醇。
蘋果還能防癌,防鉛中毒。
祖國醫學認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
15樓:哥達尼思
你盡量分開來吃吧,兩個水果都是涼性的,你放在一起吃容易拉肚子
16樓:匿名使用者
可以的。
冬季病蟲較少,這個時候的水果更安全,正是吃水果的大好時候。作為消食的重要助手,在飯前1小時吃點水果,對身體非常有好處。對於水果的選擇其實也可以因人而異。
拿柑橘來說,皮要挑比較薄的,這樣的橘子能入口即化,口感非常好,而蘋果,表面顏色越紅的營養越豐富,還可以看看蘋果的底部,青色的通常會酸些,嗜好菸酒的人可以選這種,可以緩解咽喉部不適。香蕉則最好選擇芭蕉,可以潤腸、正氣,消化不好的人飯後來一根頗有裨益。 梨能生津、潤燥、清熱,是調養胃腸的一大佳品。
此外,西柚、橙子等水果含有豐富的維生素p,有心腦血管病人不妨多吃些。」
17樓:藍光羽霖
沒關係的,梨敗火潤嗓清肺,不過橙子吃多了貌似會上火啊?
冬季氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適,這時如果能吃些生津止渴,潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。
冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較為適宜。
梨還有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是,梨性寒冷,若孩子脾胃虛寒、消化不良,則不宜多吃。
甘蔗滋補清熱,含有豐富的營養成分,對低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或飢餓頭暈的人,只要吃上兩節甘蔗也會使精神重新振作起來。但甘蔗性寒,脾胃虛寒和胃腹疼痛的人少食為宜。
此外,適於冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴和脾止瀉;桔子可理氣開胃、消食化痰;香蕉可清熱潤腸降壓,防痔;山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能。但吃這些水果時,應適可而止,並不是越多越好。
石榴汁抗氧化
以色列研究所證實,每天飲用100毫公升石榴汁,連續飲用兩周,可將氧化過程減緩40%,並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用,這種奇特的效果仍將持續乙個月。石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素e等更有效的抗氧化果汁,是排除心血管毒素的重要物質之一。
石榴汁的多酚含量比綠茶高得多,是抗衰老和防治癌症的「超級明星」。
吃桑葚防便秘
中醫認為,桑葚味甘酸,性寒,具有補肝益腎、養血生津、滋液熄風、潤腸通便的作用,能有效預防便秘。現代研究還認為,桑葚具有調整機體免疫功能,促進造血細胞生長、降血脂、護肝等多種作用。習慣性便秘者可取鮮桑葚適量,洗淨榨汁,每次服用15毫公升。
小白菜排毒素
小白菜中所含的礦物質能夠促進骨骼的發育,加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能,通暢腸胃,利大小便,加速排毒,並有益於骨骼健康。據測定,小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣是大白菜的2倍,含維生素c約是大白菜的3倍多,含有的胡蘿蔔素是大白菜的74倍,小白菜所含的醣類和碳水化合物略低於大白菜。
吃花菜健脾胃
梨可以榨汁喝嗎?有什麼好處,梨和橙子可以一起榨汁嗎
可以啊 潤肺的 而且水分也多 總體說好處多多 記得採納啊 梨和橙子可以一起榨汁嗎 橙子梨汁的做法具體如下 食材準備 梨3個,橙子2個,蜂專蜜適量。屬1 梨和橙子備好,如果愛酸一點的就橙子多一點,愛甜一點的就多備點梨。2 梨去皮。3 橙子去皮。4 橙子和梨都弄成塊,方便榨汁。5 將梨和橙子放進榨汁機。...
牛奶可以和水果一起榨汁嗎,哪些水果和牛奶不能一起榨汁
很多水果都可以和牛奶搭配在一起榨汁食用。1 牛奶 榴蓮 準備半瓣榴蓮,一瓶牛奶 250ml 一起放入攪拌機內榨汁三分鐘左右即可。如果可加熱,注意別加熱太久,否則下面的會糊掉就不好了。完成後倒入杯中,也可以加入適量蜂蜜 看個人喜好 一杯美味的鮮榨榴蓮牛奶汁就可以喝了。作用 美白肌膚 2 牛奶 香蕉 準...
西紅柿能和梨榨汁嗎,西紅柿能和梨一起榨汁嗎?
可以一起榨汁,下面介紹做法 準備材料 西柚1 2個 西紅柿1 3個 梨1 2個 水適量製作步驟 1 準備食材。2 將西紅柿切成小塊,梨去皮切成小塊。3 將西柚西紅柿 梨放在隨身杯中,加入適量礦泉水。4 雙擊啟動。5 等程式結束,倒置後取下杯體。6 成品圖。可以的。梨中的果膠含量高,有助於消化,通利大...