1樓：公西樹枝戈未
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
2樓：常春禚凰
為什麼要去忘了呢
不管過去的一切是否美好
但都是一種回憶啊
最好的辦法就是
不要刻意去忘
這問題我也一直在想啊~
時間會沖淡一切，但不會沖掉一切^_^
有時候還是會觸景生情的,因為愛並不容易忘記，那是發自心底的.
你不必什麼都不想,這是不可能的。但想起來的時候不要悲傷，既然愛過了，盡力了，又有什麼遺憾呢？
所以，請微笑著去
回憶，那些你愛過的點點滴滴！
受傷過，才能變得更堅強。不要因為受了傷就不敢愛，只要你真心，總有一天會找到你的幸福！
一段感情的終點是另一段感情的起點，加油吧
~祝你幸福
┒⒌僦犭賤
∑→衷心祝福您：在感
情路上：一帆風順
【此答案
⒌僦犭賤
專屬，發現抄襲者一律檢舉】
3樓：銀平良戴向
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個最愛的人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方!
如何才能忘記乙個很愛的人？
4樓：布吉島該叫啥
1、清除和他有相關性的東西
「睹物思人」往往是最悲傷的事情，只要看到和他有相關性的東西，就會不由自主地想起他。總之，他的每一件物品都能喚起你的回憶，牽動你的心。因此，最好的解決辦法就是清除他的東西，把該扔掉的東西全部扔掉，如果不能扔掉也可以送還給他。
2、做一些你想做而沒有做的事情
忙碌會讓乙個人徹底的沉淪，也會讓人沒有時間去想傷心的事情。很多人在失戀之後，都會用忙碌來掩飾自己的傷痛。所以趁著這個時候，做一些自己想做卻沒有勇氣做的事情。
比如：你想要玩一次的過山車、想去一次的酒吧。
3、改變你的髮型和形象
都說重頭再來，自然要從頭髮和外形開始改變。戀情終止可以使你心情鬱鬱寡歡、自卑、沮喪。對前途喪失了信心。
這時你可以做一些修飾和美容或做一些你拿手的工作，這樣可盡快的幫助你恢復自信，找到自我的價值。
4、和他保持一定的距離
想要徹底地忘記乙個人肯定要和他保持一定的距離，不要想著分手後還能做朋友，那都是沒愛過的人說的。其實你忘不掉他，也許只是習慣的使然。但如果你能改掉這個習慣，那他將會徹底的從你心中消失。
自然改掉這個習慣是需要一定的時間，給自己乙個期限，不要和他聯絡，也不要和他見面。去習慣乙個沒有他的生活。
5、向閨蜜傾訴你的傷痛
如果你是乙個內向或意志堅強，不願輕易表達自己感覺的人，你需要進行學習。不要強抑悲痛，將它說出來或寫出來，這樣可以使你的痛苦在一定程度上得到宣洩，使你感覺舒服一些。
6、調動我們自身的心理防禦機制，平衡自己的心態
心理防禦機制是當乙個人在心理上受到挫折或困難時，他使用許多的方式來應對與適應，比如：採取行為直接去處理問題，消極的逃避或用幼稚的方式去應對等。
7、多多參加戶外運動
晴朗的天氣、藍藍的天空總會讓乙個人的心情變好，社會交往有助於你擺脫目前的困境。美麗的戶外風光，可以使你心情舒暢，調節情緒。認識的一些新朋友也有助於你轉移自己的注意力。
5樓：滿陽陽
我認為，你如有了愛人，可以忘記她，你如沒有愛人，則無須忘記，應娶了她。
如果你已結婚，且婚後感情可以，但你還有乙個很愛的人，怎麼辦？從倫理道德上講，你應忘記她，如何忘記，少接觸，不公升級，把愛她的心轉移到愛妻上去！總之，應用各種方式約束自己，千萬不要越雷池一步，不要造成三人甚至更多人痛苦！
6樓：匿名使用者
生活的部分，不只有愛情，還可以有工作事業，興趣愛好，身體健康，朋友親人。努力經營好其他的部分吧。
愛情是最玄妙的，也是付出最看不到回報的的。
工作努力了能加薪跳槽，身體鍛鍊了能增強體質，親人多走動能拉近關係。
所以看淡所謂的愛情吧，太虛無縹緲了。
7樓：富寶化妝品加工廠
去找乙個現在更愛的人，才能忘記過去，記住一點，活在當下
8樓：匿名使用者
既然是很愛，那就是刻骨銘心的感覺，是很難忘記的
9樓：光勝
即然是很愛的人是無法忘記的。
10樓：宇梵
那就是開始一段新的感情
怎麼才能忘掉乙個很喜歡的人？
11樓：匿名使用者
忘掉乙個很喜歡的人應該要學習和工作、旅行、和另乙個人重新開始、多和朋友聚會。
1、學習和工作
很多人**失戀的方法就是把自己變成乙個工作狂，通過忙碌的工作讓自己來暫時忘記那個人，忘記他帶給自己的傷痛，忘記他的笑容還有所有讓你覺得那些心動的時刻。但是這種方法可能會給身體帶來損傷，非常不利於自身的健康。可以適當地增加工作量但一定不要太加量。
2、旅行
你相信大自然的的**力量嗎？神奇的大自然可以用它的魅力來幫助忘掉一切。當你身處一望無際的麥田裡，無邊無際的大海邊，會讓你整個人變得非常通透，甚至讓你領悟到很多東西。
感受大自然撫慰你傷口的觸感，感受你被大自然呵護的溫情。
3、和另乙個人重新開始
那句爛掉牙的話，忘記乙個人最好的辦法就是和另乙個人重新開始，我身邊有很多人都選擇了這個方法，只是結果卻不盡相同，有的人因為找了乙個更疼愛自己的人被寵得像個公主，但是有的人卻還是因為忘不掉或是性格不合適不了了之。不過這個方法可能會對那個人不太公平，慎用。
4、多和朋友聚會
和朋友在一起的時光最是無憂無慮沒煩惱了。對酒當歌，人生幾何。開心、失憶的時候怎麼能少得了朋友。
珍惜你的朋友自然不會讓你乙個人獨自傷心，拖你出來聚會、散心，即便不能幫助你很多，但是和朋友們在一起總比乙個人坐在沙發上獨自發呆的好吧。
注意事項
1、在不得不與他接觸的時候，盡量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
2、盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，一起到移情的作用。
12樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有捨才能有得
13樓：y騷氣
首先，刻意去忘記指定不怎麼靠譜；假如順從自己的心，想的時候就空出時間想一會，然後就盡量別讓自己閒著，找個陌生的地方出去轉轉，換換心情。
然後，對於那個喜歡的人的資訊。 盡量不去看對方的朋友圈，微博等這些，視覺聽覺影像會更加加深印象。
接著，遇到合適的異性，也請敞開些心扉，讓另乙個值得你喜歡的人進來， 忘記那個ta最好的就是認識新人和度過一段時間。
或者找個陌生的地方和人，傾訴下，
不管怎麼說，都不要強迫自己的思想，順應內心畢竟會好些。
我的觀點是如果真想忘記乙個人，可以不必強調有多快。
因為你越是想要快速，說明他在你心裡住得越深，只需時間慢慢累積，當有一天你想起他露出雲淡風輕一笑時，那才說明你真的放下了。
在沒有忘掉他的這段時間裡，你可以使自己忙碌起來，或忘情地工作，或給自己排滿讀書、運動的時間，或不停地做家務，相信一段時間以後你就會把對他的感情冷卻下來。
當然如果忘不掉，你可以回憶一下你們的曾經，把它當做份記憶留存在乙個角落，只是要時刻提醒自己，那些只是過往雲煙。
14樓：匿名使用者
你知道嗎，你來問你就已經輸的徹底了。
15樓：付茉倩
十年我沒忘記他 我都不知算不算喜歡 我們說過的話不知道有沒有超過十五句 可笑的是我連他名字都不知道 可那感覺無法替代 每次想起他還是很高興 我想這輩子不會忘了 真是便宜他了 在我心裡住了那麼久 不過我們沒有機會再見了 那就放在心裡吧 讓他免費住吧 開心就好
16樓：匿名使用者
我現在喜歡了乙個不該喜歡的人，不知道怎麼忘記他，但我閨蜜說，有一次她籃球課上完了，後來遇見了我喜歡的人，那個我喜歡的人說，喊爸爸！我閨蜜說了，當時我就覺得她在打擊我！後面我感覺她也喜歡我喜歡的人，我不太開心，我一直悶悶不樂，直到有一天，我才知道他喜歡的不是我！
我一直罵他，一直想忘掉他，可發現忘不了，我心都碎了！我只能看著他們，所以不要輕易相信愛情！
17樓：千咲
其實我覺得，每個人在看這個世界時，心中都有一些想法，你只要把這些想法消除，也就是心無雜念，你再看那個人，你就會發現你對ta的感覺下降很多，只要一直這樣，你就會對ta變淡了
18樓：宇_隨意丶
既然喜歡為何要忘記，如果因為某些原因，還是選擇讓它變成回憶的好，注意：是僅僅變成回憶！我從小到大喜歡過很多女同學，但長大後卻從來沒跟她們聯絡過，只留有那乙份回憶，這樣挺好，千萬別去糾纏，要往前看
19樓：萇樹枝塞乙
為什麼你們總想忘掉乙個人呢?你們問過自己麼?問過自己能都忘掉麼?我忘不掉自己喜歡過的人,即使是過了很長一段時間.
20樓：慎恕甘儀
忘記本身就很難，人的記憶遠比自己想象地要好的多。
有時候想要忘記乙個人是一件很難的事，不是忘記不了，是一直在堅持些什麼！
或許可以，等時間過去了，你會忘記乙個人對你的好，這是因為你們的感情，敗給了歲月！
也許時間是
最好的解藥。.
怎樣才能快速忘記你很愛的人，怎樣才能快速忘記乙個你很愛的人？
愛有多深，忘有多難。忘不掉就不要勉強自己去忘記，把它交給 她有她的幸福，你也會有屬於你的幸福的，你會找到乙個比她更好的，要自信點，知道嗎？時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多...
怎樣才可以忘記自己很愛的人，怎樣才可以忘記乙個自己很愛的人？
心中的所想的事物能放下，那麼一切皆能放下。你是你思想的主人，你能控制你的思想，所以你要運用這種思想來忘記乙個人。如果你忘不了她，那就是你放不下她，是你的思想佔了她大部分，自然就忘不了她。不能再去想她了，這樣不僅對自己沒好處而且還浪費時間，想起往事的傷痕。記住 是你在控制你的思想，而不是思想在控制你，...
要怎樣才能忘記自己深愛的人，要怎樣才能忘記乙個自己深愛的人？
思念就是一杯不見底的醇酒，其實，當你思念乙個人的時候，你還是 幸福的。那無盡的哀愁，是為了忘卻的紀念。那人，是嘴裡的泡，喉裡的刺，心口的痣，梗著你的呼吸，讓你不斷的想去撥弄著腦海裡的他。多麼美好的一種感覺啊，彷彿天地都已經不再重要，彷彿什麼都可以不要。執子之手，與子共老，成了前生來世唯一 的請求。那...