1樓：火焰舞飛揚
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的乙個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風溼病、腰肌勞損脊椎及外傷、**等疾患。
腰痛的**多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒濕型有腰部冷痛，痠脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。
濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則痠軟重痛，喜揉喜按，勞後痛甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口幹，喜暖怕冷，手足不溫。
民間**各種腰痛的驗方有：
1：處方：當歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。
療效：服藥2療程，**率達92％
2：處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫公升。
用法：藥浸酒內15天，去渣取液，每服30毫公升，日2次。
療效：用藥1－2劑，有效率為82.5％
在腰下墊個枕頭睡覺有什麼好處
2樓：清溪看世界
睡覺在腰下墊枕頭對腰椎有支撐作用，因為腰椎有正常生理曲度，墊枕頭之後能夠對周圍肌肉、肌腱、韌帶等軟組織起到放鬆作用，避免在睡覺的時候出現軟組織疲勞、緊張過度，形成勞損、炎症等情況。但是，在腰下墊枕頭並不合適，因為墊枕頭之後最初感覺腰部比較舒服。
但是，隨著時間延長會感覺到腰部再次出現疲勞感。因此，最好的方式是在膝關節後側墊軟枕，保持膝關節以及髖關節屈曲，腰部彎曲就能伸直，有助於緩解腰部周圍軟組織疲勞和勞損的情況。另外，可以選擇應用乳膠墊，乳膠墊有很好的塑形效果，對腰部整個生理曲度有很好的支撐效果，也能明顯避免出現勞損的症狀。
3樓：雙魚談教育
其實睡在軟軟的墊子上，並不有利於我們保護身體健康，甚至對我們的身體還有害處。睡硬板床更加有利於我們的健康，在腰部下面墊乙個枕頭是一種經濟實惠的好方法。如果白天工作很辛苦的人，不妨試一試，在腰部下面墊乙個枕頭睡覺，並長期堅持下去，有意想不到的效果。
可以幫助我們緩解身體疲勞，幫助人們緩解腰部的很多小毛病。
4樓：裹燃不哆
睡覺的時候在腰下墊枕頭，其實是針對特定的人群的，包括腰部有損傷或者腰肌勞損的人。這樣的做法可以促進血液迴圈，同時能夠對腰部進行放鬆，對疼痛起到緩解的作用。同時能夠有效的提公升睡眠質量，改善睡姿。
5樓：人間山川草木
睡覺在腰下墊枕頭，有助於緩解疲勞，如果患有腰間盤突出或者有腰椎疾病的話，能夠緩解疼痛，也有助於眼部恢復，也建議大家不管有沒有腰椎問題，都可以墊個枕頭睡覺，還具有避免便秘等好處。
6樓：小白家的大爺們
腰下墊枕頭可能睡覺時不會因為睡眠時間太久，導致腰部肌肉痠痛，從而引起起床時腰部扭傷的情況，或者是對腰間盤突出的患者有一定舒適作用。
7樓：逍遙信管人
沒有什麼好處，不要相信偏方。這種行為可能會對對腰產生不可逆的損傷。床墊不可太硬也不可太軟，以按下乙個指肚的柔軟度為最佳
8樓：蘭帛
很多人都知道側著睡的時候要墊著乙個枕頭比較好，其實人們在平躺著的時候，也可以在小腿底下墊上枕頭，尤其是本身就有腰椎間盤突出等的腰椎問題的人們，晚上這樣睡覺還能幫助改善腰椎的問題。
睡覺的時候在腿底下墊上枕頭，能夠幫助很好的緩解腰部的壓力，白天的時候因為需要久坐，很多人就會有腰椎疼痛的症狀
晚上睡覺時若是平躺著睡也會繼續加大腰椎的壓力，可以在小腿部位墊上比較厚一點的枕頭，能夠幫助緩解釋放腰椎部位的壓力。
9樓：匿名使用者
是有一些好處的， 畢竟白天的其它時間脊柱前傾 比較多 ． 建議還了解斜面床墊，如下，這是更好 的方法：
10樓：
減輕其他身體部位的壓力，還可以瘦肚子。。
11樓：幹散
可以**弓背，使臀部更加翹，從而提公升個人形象
媽媽有腰間盤突出，醫生說不能睡太軟的海綿墊子，大家知道什麼床墊能夠保護好腰椎嗎？
12樓：谷峰紅
要選擇適合你睡眠習慣的床墊，金可兒床墊在脊椎健康專業領域是被高度認可的床具品牌，是這麼多年來唯一獲得fcer(國際脊椎教育研究**會)唯一認證產品，以及唯一獲得ica(國際脊骨神經科學會)唯一認證產品的床具品牌。
13樓：高興時有我
棕墊比較硬的，太軟的沙發也不能坐
14樓：匿名使用者
老人可能不合適做**腰突的小飛燕，你可以了解一下斜面護脊床墊，經常利用它來做仰臥，且腰下放上枕頭，如下，一次三個小時左右，然後頭下放上他們送的定製的枕頭，正常睡覺就可以了。請參考 ！
女52歲站著沒事扭腰一點痛只要一彎腰腰就痛
你好，請問有沒有腰部外傷史？建議您前往醫院行腰椎磁共振檢查明確診斷。為什麼彎腰彎久了腰會疼？站直腰就不會疼。我覺得有兩種可復能 一，制是腎虛。疲勞過度，建議合理的休息，好好的進行休息調整，多多補充身體所需的營養。加強身體鍛鍊，合理調節作息時間，這樣調整乙個月就會好了。最主要就是多吃些有營養的東西。二...
張惠妹開門見山歌詞裡「傷就傷，痛就痛」下面是什麼
痛就痛 傷救傷 是誰說 肝腸會寸斷 溷帳 點了燈 就會亮 點了燈 就會亮 關了燈 就會暗 誰活得 不耐煩 來的感慨 聚就聚 散就散 誰曾說 獨自莫憑欄 笨蛋 開啟門 就見山 我見山 就是山 痛就痛 傷救傷 是誰說 肝腸會寸斷 混帳 聚就聚 散就散 誰曾說 獨自莫憑欄 笨蛋 那是個月亮 那是個月亮 這...
沒有胃口，一吃東西就肚子痛，很痛很痛那種。。是怎麼回事
肚子痛 就是醫生說的 腹痛 意思。腹痛 所包括範圍很廣，不是通常人們所 理解只包括胃 腸 肝 膽 胰，還包括腹腔裡的所有器官 組織以及腹壁的肌肉出了問題都會引起肚子痛。對號入座疼痛的性質 脹痛 常與氣相伴，胃或腸裡有很多空氣感覺很脹，多為機能性腸胃障礙。絞痛 多是痙攣在搗亂，好像在把東西絞轉的痛，多...