1樓：佛說阿彌陀下生經
上課注意力不集中怎麼辦？
2樓：科學普及交流
孩子上課注意力不集中的原因：
1、父母的遺傳生理關係：父母的遺傳也是造成孩子上課注意力不集中的原因,比如父母嗜酒,父母常見抽菸,還有的孩子出生的時候父母遇到的生產問題,都會讓孩子出生後大腦發育不健康,或者是大腦發育緩慢不平衡讓孩子注意力不集中的;
2、孩子的心理關係：上課注意力不集中的孩子心理是有一定的障礙關係的,孩子心理壓力大,學習壓力大,平時沒有發洩疏通的情緒渠道,或者是有心理障礙問題的孩子都是英雄孩子上課注意力不集中的原因;
3、由多動症引發的注意力不集中：多動症還有乙個相關的名詞叫:注意力缺陷,說的就是注意力不集中不能專心聽課,手啊腳啊都會因為孩子不能控制大腦,不能支配大腦,大腦的缺陷需要孩子多動去填補,所以孩子多動也是孩子上課注意力不集中的很關鍵的原因;
4、孩子有學習的障礙：孩子學習障礙就是很多家長說的孩子不開竅,孩子學習比較笨,孩子不是學習的材料,還有家長說的孩子學習理解能力差,這都是孩子上課注意力不集中的原因,因為孩子的能力不能接受到老師講課,這也是孩子上課注意力不集中的原因;
3樓：匿名使用者
面對不感興趣、不明白或者認為太容易的事情時，往往就是注意力不集中的原因。面對注意力不集中的同學，可以通過以下3點來提高：
1保證足夠的睡眠：大腦需要休息足夠的睡眠。睡眠不足會導致你在上課時打瞌睡走神等等，適當的小睡和午休會讓大腦更加集中注意力。
因此除了保證晚上休息時間足夠之外，還要讓孩子學會午休的習慣，這樣有助於幫助大腦調整疲勞度。
2定期鍛鍊：鍛鍊能夠促進氧氣流向大腦，這反過來又能讓大腦更有效地工作，提高你的注意力。
3當大腦更活躍時學習：據說是晚上7點、9點是大腦最活躍的時候，需要集中注意力學習最好在這個時候完成。與其沉迷於電視或其他東西，這段時間應該用在相關的工作上。
曾經在我讀初中的時候，我的注意力時常不夠集中，上課總是犯睏，導致各科成績都很不好。偶然發現乙個能夠讓我增強智商的[尼古拉特斯拉訓練]，通過學習後，情況才開始改變。我的理解力得到提高，看書不再走神，我各科的學習成績都開始提高。
我的這些話應該可以幫你，相信你也可以，加油！
4樓：momo玩具家族
孩子上課走神 上課注意力不集中是什麼原因？
上課注意力不集中的原因及解決辦法
5樓：天天打醬油的醬油
孩子上課走神」的資訊往往是老師給到父母的反饋，父母並沒有親眼看到，並且也不知道孩子「走神」時候在做什麼和想什麼，所以我做的第一步是先讓孩子描述一下他都做了什麼，從而確認孩子是不是真的走神，如果是真的走神，那麼什麼原因導致了孩子走神。
爸爸媽媽一定要和孩子討論具體的方法，否則的話，孩子只知道原來的做法是不合適的，卻沒有新的方法支援，那麼下次在遇到類似的情況，就會使用原來的做法。
另外，父母可以將和孩子確認的方法寫下來，記在一張卡片上，隔幾天再拿出這張卡片來和孩子一起確認，他是否有做到，如果孩子做到了，可以馬上肯定和鼓勵孩子，孩子獲得的成就感能夠持續鞏固孩子的正向行為。
對於一二年級的孩子來說，專注力的發展水平是較低的，我們可以通過一些有趣的遊戲來訓練和提公升孩子的專注度。
可以與老師進行溝通，了解以下情況：1.走神是最近出現的，還是一直以來就有的現象；2、出現在單一科目中，還是所有科目；3.
孩子走神或注意力不集中的時候都做些什麼；4、孩子走神時老師是怎麼處理的；5、孩子周圍的環境如何，包括他的同桌，前後桌孩子的情況等，了解這些原因之後才能進行判斷。
6樓：
注意力不集中，主要由以下幾點原因造成的：
1、孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。
2、孩子不善於轉移注意力。
3、外界干擾引起的。如：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。
4、教育內容、方法不符合孩子的年齡特點。
5、缺乏微量元素鋅。鋅是重要的微量元素，對提高兒童智商，加速生長發育，促進食慾，增強肌體免疫力和抗病能力，增強創傷組織的再生能力。因此，寶寶注意力不集中，並且好動，可以通過檢測確定是否缺鋅。
注意力缺失兒童的訓練干預除了家長和教師熟悉了解的藥物**外，還有乙個部分是教育干預，但是由於這部分干預**在國內開展研究的時間較短，另外操作起來需要較高的專業要求，所以很多家長並沒有對其有充分的了解，這裡我們主要介紹的就是教育干預部分的訓練專案和內容。1、執行技巧訓練：根據神經心理學和認知心理學，執行功能是由腦前庭皮層指揮，讓我們策劃工作，做出自我控制以致可以完成目標。
執行技巧共分為兩大部分（行為抑制、執行功能）十乙個小項（反應抑制、工作記憶、情緒控制、持久專注、任務、規劃與優次排定、組織、時間管理、堅持達標、靈活變化、後設認知。）2、生物反饋**：生物反饋是利用生物反饋裝置準確測定兒童神經-肌肉和自主神經系統的正常和異常活動狀況，並把這些資訊有選擇的放大視覺和聽覺訊號，使兒童逐步了解原來並不為其所感知的機體狀況的變化過程，並且經過學習達到能夠控制電子產品所提供的外部反饋訊號的目的。
從而學會自我調節內部心理生理變化，這意味著兒童可以通過工具性條件反射實現生理反應的自我管理。3、認知行為訓練：這項訓練為確認注意力缺失及過動、不愛遵守規律及反抗、憂鬱或因情緒不安感到困擾的兒童，其不適應性的認知。
幫助他們將其轉換成適應性的活動，並教導他們如何找到對策去因應特定的狀況，以及本身調整自我行動的方法。兒童可透過該訓練學習正面的思考方式，與更具效率的社會性技術以及應對方法。例如：
養成遵循學習進度、準備上課時需要的物品等之習慣。4、行為矯正訓練：在注意力缺陷多動障礙的訓練，行為矯正訓練是一種特殊的干預心理**，這一訓練過程中，訓練師、家長、學校教師對兒童的家庭和學校環境進行一系列的改變，提供更有序的活動，使兒童能專心致志學習。
訓練師在評估後，選定靶行為，制定和實施行為方案，運用正向強化法、暫時隔離法、消退法和示範法進行調整。如訂立好行為合約，使兒童意識到行為可自行控制。在不良行為得到控制後，開始新的學習和學習新的良好行為。
以及指導家長在家庭中設定代幣制獎懲機制，給學校教師提供課堂觀察評量機制，可逐漸消除或矯正兒童不良行為。5、注意力專項訓練：注意是心理活動對一定物件的有選擇的集中，它不是一種獨立的心理過程，而是心理過程的一種共同特徵。
注意的品質包括注意的廣度、注意的穩定性和緊張性、注意的分配與轉移。隨著兒童年齡的增長，神經系統發育的成熟，特別是教育教學的影響，兒童的注意力有了很大的發展，注意力更是學習力，比別人學的快的能力。兒童經常出現的聽課效率低，粗心，寫作業慢等問題，都是由於注意力水平偏低，注意力穩定度較弱，注意力保持時間較短造成的。
6、社交技巧訓練課程：這項課程著重在結交朋友、維持朋友關係的技巧，了解及表現自我情緒、調整憤怒感、解決問題的技能練習。在交朋友方面，學習良好的行為，並將其學習過程應用在實際生活上，讓兒童在社會性情境中培養自信為目的。
另外這項課程可以促進深入的自我了解，認識在憤怒情緒下的自己，並透過情緒認知，適當地管理自己，增進自我解決問題的能力。同時，讓兒童發現自我優點與才能，來提公升自我價值與自尊。
7樓：來自開元觀堅強的紫玉蘭
怎樣糾正孩子上課注意力不集中的情況
孩子上課走神、注意力不集中是常見現象，也是學習效率低下的最重要原因。那麼，小孩子上課注意力不集中怎麼辦呢?如何提高孩子學習的注意力?
如果家長發現孩子上課注意力不能集中，可參考如下幾方面對孩子及時去矯正：
1. 培養孩子的自制力：家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從於活動的目的和任務。
可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。
讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。
2.和老師溝通：孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。
家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子盡快把心收回來。
3.培養興趣：解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。
其次是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。
特別提示
糾正孩子上課注意力不集中的缺點，家長一要有耐心，給孩子一段時間適應。只要我們耐心堅持，就能夠幫助孩子改正上課注意力不集中的情況。
8樓：小小學霸君
①集中注意力，最基本的要保證有乙個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態。另外，在平時的生活學習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。
②上課時走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象台上的人只是在對你乙個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
③另外，可以專門的練習提高一下。可以通過練習《精英特全腦速讀記憶軟體》中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。
這一練習屬於右腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學生時代自己嘗試過的。
孩子上課注意力不集中的原因？
9樓：燕子老師課堂
孩子上課注意力不集中發病的確切原因還不是十分清楚，大致有以下幾種情況：一、遺傳因素。注意力的強弱與中樞神經元突觸間隙處，神經介質的有效濃度有關。
如果小兒受遺傳因素的影響，這種神經介質缺乏，容易患有注意力不集中。二、輕微腦損傷。媽媽孕期的不利因素，如疾病、接受放射線、服用特殊藥物等，會導致胎兒腦損傷。
早產、難產、出生時缺血缺氧、新生兒時期的感染、外傷，以及嬰幼兒時期的顱腦外傷，高熱驚厥，感染及中毒性疾病等，都可以導致腦損傷。三、腦發育不成熟。極低體重兒或者孩子在生長發育過程中，由於營養或其他原因導致腦子發育不成熟，神經纖維的髓鞘化過程遲緩，影響腦功能。
四、環境汙染與營養因素。環境中鉛汙染，致孩子血鉛超標，以及維生素類、維量元素的缺乏也可以導致孩子神經系統發育受影響。五、家庭環境中的不良因素。
如家庭關係緊張，暴力管教，對孩子要求過於苛刻，或者是過分的溺愛，都會導致孩子情感受傷，要麼壓抑、自卑，要麼叛逆、姿意妄為，行為異常。六、藥物影響。某些藥物如中樞神經抑制的藥物會導致孩子思維活動緩慢，注意力不集中。
上課注意力不集中咋辦？上課注意力不集中怎麼辦？
注意力高度集中，能幫助我們高效的學習和工作。你可以從以下3點來提高你的注意力 1多讀書 讀書是通往夢想的乙個途徑，讀一本好書，讓我們得以明淨如水，開闊視野，豐富閱歷，益於人生。2吃魚類海鮮 魚類和海鮮中含有蛋白質和微量元素，對我們的大腦有很大的幫助，能活躍大腦神經，補給營養。3吃維生素c的食物 維生...
上課注意力不集中，孩子上課注意力不集中怎麼辦？
孩子上課注意力不集中怎麼辦？讓孩子多吃富含b族維生素鈣鎂磷比較豐富的食物，讓大腦能夠保持正常狀態，科學的補充大腦營養。另外，要幫助孩子集中注意力，樹立學習的積極態度，家長必須要做好引導工作。當孩子對某些事情感興趣時，能夠集中他們的注意力，不妨培養孩子的學習興趣。持續性讓孩子學習並不能夠提高其效率，反...
8歲男孩注意力不集中，6歲上課注意力不集中
小孩子注意力都不集中 6歲上課注意力不集中 八歲孩子注意力不集中怎麼辦？孩子的注意力不集中該怎麼辦？星知計畫 8歲孩子注意力不集中怎麼辦？孩子的注意力不集中該怎麼辦？星知計畫 8歲孩子注意力不集中，家長就要培養他集中注意力的練習。從35分鐘開始。10 10分鐘左右。以後鍛鍊堅持20分鐘。變的他的注意...