1樓：匿名使用者
一般情況下術後42天身體基本完全恢復，建議最好2個月後才可以適當的活動，3個月後可以做仰臥起坐。
2樓：湯夏璇茅詠
在網上搜尋的是三個月後才可以做，但是我個人感覺，兩個月後就可以，我就是這個時候開始鍛鍊的，剛開始總是害怕刀口有問題，其實那都是心裡作用，沒有問題的，只不過開始鍛鍊的時候做的少一些，過段時間逐漸增加數量。
3樓：融瓔續順
可以的哦，既然已經出了月子，而且身體恢復的差不多的話就可以運動**了哦，不過剛開始的時候要注意不能運動過量，慢慢來哦，這樣身體才能承受的了啊.
4樓：興悌濯雪瑤
乙個月左右就可以了吧,主要是自己感覺不難受就行,慢慢來,我的肚子也沒回去呢,寶寶三個多月大,我用雅芳的收腹霜呢,好像有點效果.
生孩子後多長時間可以做仰臥起坐
5樓：變啦
您好，一般來說，自然分娩的產婦恢復比較快，在分娩後一周，如果覺得體力恢復得可以，就可嘗試做仰臥起坐了，但運動量不能太大
鍛鍊時間要逐漸延長，最多20到40分鐘左右。
運動量也要逐漸增加，否則就不利於產後身體的恢復了；而剖腹產的產婦最好等傷口癒合後再做運動，一般至少要等上一周左右
。同時注意不要劇烈運動，以免對身體造成損傷。
剖腹產後多長時間可以做仰臥起坐拜託了各位 謝謝
6樓：匿名使用者
剖腹產後至少要45天才能和一些輕微的事，身體還是需要長時間的恢復的，這種劇烈活動,不宜過早進行,要等滿100天後，身體完全恢復了，才能做仰臥起坐。
剖腹產後多久可以開始做仰臥起坐恢復身材
破腹產三個月可以做仰臥起坐嗎
7樓：縈羽鑫豔
您好，剖腹產三個月後可以適當的做仰臥起坐的,注意避免勞累,注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.仰臥起坐這類運動量較大的運動可以在滿月後開始，但產後可以適量的做些簡單的運動。一般來說自然分娩的產婦，產後第二天即可適當開始活動；剖宮產者，拆線前可以適當做些翻身及下地緩走的活動，待拆線後，就可下床多走動丁。
希望能幫到您，謝謝!
8樓：三千金的煩惱
不能，傷口還沒完全癒合
剖腹產後多久可以用束腹帶，剖腹產後多久必須大便
你好，既然你是,那麼現在就應該有一條腹帶保護傷口,可以把它用到拆線後 利於醫生檢查刀口 換用一條適合你的束腹帶,不宜過緊,可以整天用,晚上睡覺時能用,持續半年至一年,如有不適可停用 你好，這個問題確實沒有標準，如果是縱切口可以早用指導意見如果是橫切口盡量晚一點使用，以免影響傷口癒合。病情分析 你好 ...
仰臥起坐做多久才會有效果，每天做仰臥起坐，多久可以見效
仰臥起坐是體能鍛鍊的乙個重要環節，有些人甚至誤解了它有助於減除腹部的脂肪。仰臥起坐的主要作用是增強腹部肌肉的力量。做得正確的話，仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和改善體態的效果。反過來說，若果進行不當，仰臥起坐不但是浪費時間，甚至是有害無益。根據stamford 1997 仰臥...
剖腹產後多久可以再生二胎，剖腹產多久後能再要二胎？
一般來說，剖腹產之後在2到3年之內再懷孕是最合適的，因為這段時期內，子宮的彈性是最好的，子宮切口的纖維組織肌化的程度也達到了最佳，如果說懷寶寶的話會更加的安全。如果說過早懷孕，由於子宮沒有恢復好，可能會發生破裂的危險，剖腹產後較長年限懷孕，由於肌理組織老化，彈性變差，懷寶寶的話可能會增加危險。剖宮產...