1樓：匿名使用者
一般般來說，心胸狹窄的人都是由於有潛意識的自卑心理和缺乏自信心所導致的，那你的關鍵問題就是調整自己的心態，增強自己的自信心克服自卑心，只要你能做到這些，你的心胸就會開闊起來的。
那麼，如何提高自己的自信心呢
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話――――沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默念「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有乙個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
2樓：free奧斯佳
每個人的想法不同，一般來講「江山易改本性難移」所以一般是不好改的，如果非要改最好平時多注意自己的言行舉止時刻注意，對自己有信心，心胸狹隘不是太好，自己應該多克制遇到事情多考慮一些就好了。
3樓：icecold灬
回答1.充實知識。人的心眼與其知識修養有密切關係。乙個人知識多了，立足點就會高，眼界也會相應開闊。此時，就會對一些小事、小利拿得起，放得下，丟得開。
2.增長閱歷。心胸狹隘和見識少密切相連，閱歷淺，接觸社會的機會較少，頭腦中積累的知識經驗少，很容易出現認識上的片面性、看問題的絕對化和極端化。
偏激認識一旦產生，就固執己見，容不下有悖於自己觀點的人和事。「曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲」。一般地說，人的閱歷越廣，見識就會越高，心胸就會越開闊，心境就會越恬淡從容。
3.放棄自私。狹隘和自私是「孿生姐妹」。
狹隘的人把目光投向自己，唯我獨尊，固執己見，時時處處都從自己的利益出發，在交往中更是極力排斥「異己」，其結果落得了門庭冷落。門庭冷落和交際圈的縮小，必然帶來孤獨、寂寞和空虛的困擾。如果我們為自己確立乙個積極的生活目標，把眼光放遠一些，自己的得與失也就不算什麼，把眼光從狹隘的個人小圈子放出去，拋開「自我中心」，就不會遇事斤斤計較，「心底無私」才能「天地寬」。
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4樓：
我是這樣認為的:我們就是平凡人而不是偉人，難免會有這樣那樣的問題，不過放過別人也是放過自己，還是要一點點改變自己這個性格弱點，會有成就感的！
改正自己心胸狹窄的毛病可以做到一下幾點:1、多和優秀的人在一起，會受到好的薰陶；2、多讀一些有關為人處世的書；3、放棄自己的慾望，少索取，多奉獻；4、要叮囑自己不能為小事而喋喋不休```總之時刻給自己敲警鐘! 大氣、開朗……一切都會好的，笑對生活！
5樓：目隠無酒
心胸狹窄源自目光短淺加情緒化。需要多看書，多和人交流，深入思考，什麼對自己才是最重要的？什麼是細枝末節，無需注意的？
久而久之，自然看問題深刻起來。深刻可以減輕外界事情對你的影響。
防止情緒化需要鈍化自己的感受，降低自己對別人的期待，提高自己的承受力。
6樓：匿名使用者
不一定是心胸狹隘，有可能是太過於在乎，但有的時候會偏激的滋味不好受，認為別人離你而去和別人親近，其實放開點太在乎的心，
7樓：在蜀源村塘釣的紫微星
這個不一定是心胸狹隘，或許是太在乎對方的看法了，是缺乏自信的表現，應該多和別人聊聊，開闊視野。
8樓：何欣
多做善事，遇事多從別人的角度考慮，其實心懷善念，心中有佛則不容易成魔
9樓：匿名使用者
面向大海、仰望天空小小的我們怎能不敞開開胸懷？！時間久了就會變的！
10樓：生活調味的尼克
多與人交流，多讀書，開闊眼界，與人為善。
11樓：簡海風
多出去走走，心胸變得開闊。
12樓：
多做善事，多與人交流。
13樓：匿名使用者
盡 量 學 會 包 容
14樓：匿名使用者
意識到自己心胸狹隘並想改了，這就完成一半了。心胸狹隘是怎麼來的，實際上是自私，自卑，或不自信引起的。應該多看一些勵志方面的書，回歸大自然，到高山頂上看一看，到廣袤的草原平原去看一看，到大海邊去看一看。
體驗一下大自然的廣大，對自己開闊心胸將會有很大幫助。多和心胸寬廣的人交往，也能受到正面影響，交一些知心的朋友，和他們多交流，不要自己鑽牛角尖，等等，這樣就會使自己慢慢克服心胸狹隘的毛病，成為乙個開朗豁達的人。
15樓：匿名使用者
正常：每個人都有其自身的性格特點，沒有好壞之分，只要做一些簡單的調整，就能得到改變。
轉移 ：有些事想一想就那麼回事，也不必太計較，苛求。做好自己，何必在意別人呢！
寬容：我們每個人都會做錯事，應該彼此寬容，寬容別人就是寬容自己。僅此而已
釋懷：要真真正正釋懷，確實有較大難度，但是隨著年齡的增長，慢慢就釋懷了。簡單了
了悟 ：佛家講成佛，儒家講修身養性，道家說得道。都是感悟，了悟。
放下 ：學會放下不開心的事，放下小事，立即快樂。
16樓：歡子的籃球
難道只看書就可以改變自己了嗎？如果你真正想改的話，那麼你一定要每天時時刻刻的提醒自己 要不記仇 要大度 那先從段時間做起 然後在強迫自己做長時間的努力 時刻要想著別人的感受 換位思考 如果那天發火了 就用日記本寫下 然後定時拿出來看看 自己為什麼就那樣的衝動 這麼容易發火 一定要有信心才行 能吃虧 就能成功！人的性格可能不會變化太大，但是隨著閱歷的增加，懂得事越多，做事也就越不欠考慮的，人的成長也是需要過程的， 每個人都經歷過失敗、嚥不下這口氣、心緒難平的時候，都有過犯愚蠢錯誤的時候， 要相信這是正常的現象， 盡量讓自己長經驗，吸取教訓，爭取不要犯同樣的錯誤就好。
心胸狹隘的人怎麼改變？
17樓：w的一片天地
問對人了你，一你要換位思考，知道是什麼意思不？大意也就是：比如乙個人生你氣了，你就站在他的立場感受他為什麼生你氣！
還有不可以斤斤計較，別人做錯事了要用理解的眼光看事！還有不可以太自我，更不可以自私！以上都是改變要點，這最後還得看你誤性的，誤性高就快！
其實心胸狹隘的人分兩種：一種是無知型別，也就是非本性行為，二是本性行為，後者要改可要下足決心哦！
18樓：情感專家王女士
回答心胸狹窄的人調理的方法：
1、多看書。首先可以在日常生活中多讀一些調節心理，看開事務的書，有助於我們及時的運用書裡的知識來開導心胸狹窄狀態的出現。看開一些日常發生的事物，從而有效減少心胸狹窄的發生。
開闊自己的眼界，心胸跟眼界有關，看得越高越遠，就越不會在意眼前的得失。開闊眼界的方式，行萬里路，去感受自然的偉大和不同的人文。
2、保持心境平和。其次多學一些能夠陶演情操的事情來做，如瑜伽、種花等，讓自己的心境保持平和，避免情緒波動過大等不良情緒的產生，良好的情緒及良好的生活方式對於避免心胸狹窄及降低心胸狹窄的產生意義重大。建議多讀歷史書和傳記。
讀書之時不可有己見，讀書後不可失己見，和人聊天也是如此。
3、良好的生活習慣。良好的生活方式及良好的飲食狀態，對於避免心胸狹窄的經常發生有一定的意義，所以在日常生活中要注意避免長期疲勞，養成勞逸結合的生活方式，保證充分的睡眠多吃有營養健康的食物。
對您有幫助麻煩點個贊呦
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心胸狹窄的人怎麼去改變！
19樓：匿名使用者
做運動可以起到發洩作用，比如你因為心胸狹窄而與人生氣了就可以通過運動來發洩，但是起不到改變作用。
目前還沒有什麼特定的書能夠改變心胸狹窄的，不過可以讀一些你認為會對自己的性格產生思考的書籍。
我認為要理智地看待自己，因為我其實就是個心胸狹窄的人，因為一些小事經常跟同學跟物件糾紛，看到你的問題也感同身受。我覺得性格不好的話，就更應該理智地看待自己的種種性格，理智地想當時應該怎麼做，為什麼自己就心胸狹窄了，是出於嫉妒還是別的原因，為什麼容不下別人等等。仔細地想，理智一點想，不能生氣，實在生氣了就先幹點別的去吧。
20樓：匿名使用者
你能感覺到你的心胸有點狹窄，說明你有決心去改變現在的狀況。做事之前一定要再三考慮不要因小失大，另外要懂得為人處事不要斤斤計較，最後就是不要過於看重自己的付出就一定要得到回報。謝謝 希望能幫到你
21樓：匿名使用者
有希望 至少你知道自己的缺點多去空曠的草地 仰望天空 多去海邊看大海時常提醒自己 淡定 一切事情都換個角度多考慮
22樓：匿名使用者
難道只看書就可以改變自己了嗎？如果你真正想改的話，那麼你一定要每天時時刻刻的提醒自己 要不記仇 要大度 那先從段時間做起 然後在強迫自己做長時間的努力 時刻要想著別人的感受 換位思考 如果那天發火了 就用日記本寫下 然後定時拿出來看看 自己為什麼就那樣的衝動 這麼容易發火 一定要有信心才行 能吃虧 就能成功！人的性格可能不會變化太大，但是隨著閱歷的增加，懂得事越多，做事也就越不欠考慮的，人的成長也是需要過程的， 每個人都經歷過失敗、嚥不下這口氣、心緒難平的時候，都有過犯愚蠢錯誤的時候， 要相信這是正常的現象， 盡量讓自己長經驗，吸取教訓，爭取不要犯同樣的錯誤就好。
23樓：匿名使用者
古人曰：江山易改、本性難移。我看是無力回天叻
24樓：匿名使用者
可以去做一些事情，比如畫畫，唱歌，跳舞等
怎麼克服心胸狹隘，心胸狹隘的人有哪些表現？
教你個方法，當別人說出你覺得生氣的話，你在你想發火的時候就想想要怎麼說話才可以說得很漂亮，等你想完之後，這個話題已經結束，你會覺得沒有說的必要了，慢慢的心情就會平靜的。最重要的還是把你心態放平和，認清你自己的優缺點正確的看待它，每個人都不是完美的，缺點存在是必然的，你不用加重你自己的心裡負擔，口角上...
形容心胸狹隘的成語形容乙個人心胸狹隘的有什麼成語啊？
睚眥必報 睚眥 發怒時瞪眼睛，借指極小的仇恨。象瞪一下眼睛那樣極小的怨仇也要報復。比喻心胸極狹窄。不仁不義 仁 仁愛 義 道義。不講仁德，不講道義。形容品性卑劣 殘忍。斤斤計較 斤斤 形容明察，引伸為瑣碎細小。只對無關緊要的事過分計較。錙銖必較 錙 銖 都是古代很小的重量單位。形容非常小氣，很少的錢...
我是自私小氣，斤斤計較，心胸狹隘的人，而且有嫉妒心理，對周圍人都不屑一顧，而且難以忍受和別人相
你多大來了？我感覺自己和你差不源多，但是我嘗試著去改變，也和周圍的人說了，結果還被人說做作，其實我和氣的，我想過和她們友好相處，我去遷就，去卑微的做事，不去惹別人，結果還輸被否定.現在我也想通了，我不理他們了 什麼心理？裝b犯心理。不過好在你生在?國，其他人不關心你咋滴，只關心房地產 我沒有這些煩惱...