1樓:
沒破皮的情況下,就經常用熱水泡泡, 保證血液流通,堅持幾天應該能好!
2樓:我是那小誰
塗凍傷膏 平時記得手凍了千萬別直接用熱水洗
3樓:忘記夢想
可以用麥苗,辣椒秧,茄子秧,熬水泡手,效果挺好的,及經濟又實惠
手凍到了,怎麼辦啊?
4樓:段廷謙劇戊
常見的凍手凍腳**以及預防措施;
寒冬季節,許多人會感到手腳冰冷,其常見的原因是血液迂迴。因為人是恆溫動物,如果體溫因外界寒冷而下降時,人體的神經系統就會發出指令,令手腳的微細血管收縮,迫使血液迂迴到更重要的內臟器官去。由於女性體溫比男性低,女性手腳冰冷的就比較多。
此外,導致手腳冰冷的原因是由於身體缺鐵。
那麼,怎樣才能預防和改善手腳冰冷的狀況呢?
補充鐵質多吃含鐵豐富的食物,例如魚、禽、瘦肉、豆類以及綠色蔬菜等;同時也要適當講食含維生素c的水果、蔬菜,因為維生素c可促進人體吸收鐵的能力。
風車運動雙手臂像風車般轉動,約每分鐘80轉,可迫使血液流向手指。
全身保暖多層次穿衣,貼身的一層一定要透氣良好,外層既要擋風又要透氣,以便讓汗水蒸發。襪子以棉和化纖混紡的為好,全棉襪會吸汗變濕而令手腳冰冷,因為頭部是散熱最多的部位,所以戴帽或包頭巾也很重要。鞋子及全身衣物都不應過窄,以免妨礙血液迴圈。
情緒鬆弛人一緊張身體就會產生特殊反應,血液會從四肢湧到大腦及內臟作應急之用,手腳就會冰冷。因此應盡量保持情緒鬆弛
去抽血查一下是不是有貧血,或者你是不是很瘦
喝薑水血糖太低或低血壓的人:**的女人特別要小心了。食物是身體的熱量**,餓過頭跟糖尿病患者一樣,都會因為血糖太低而有手足冰冷的現象。
低血壓的發生,代表血液迴圈不良,也往往是造成冬天手腳冰冷的原因。
5樓:匿名使用者
凍瘡常見於冬季,由於氣候寒冷引起的區域性**反覆紅斑、腫脹性損害,嚴重者可出現水皰、潰瘍,病程緩慢,氣候轉暖後自癒,易**。寒冷是凍瘡發病的主要原因。其發病原因是凍瘡患者的**在遇到寒冷、潮濕或冷暖急變時,區域性小動脈發生收縮,久之動脈血管麻痺而擴張,靜脈淤血,區域性血液迴圈不良而發病。
一:嚴冬季節**暴露處應當保護,如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。塗少量凍瘡膏,慕奕康可減少**散熱,也有保濕癒合裂口的作用。鞋襪大小、鬆緊要合適,不要過緊過小。
二:要避免肢體長期靜止不動,坐久了、立久了要適當活動,以促進血液迴圈、減少凍瘡發生。
三:冬季易患凍瘡的人,除**起水泡或潰爛者外,可用生薑片或辣椒塗擦易患凍瘡的部位,每日2次,可減輕或避免凍瘡的發生。
6樓:俞和首懷薇
盡量保護好,冬天一冷就要注意你的手了。而且手一旦凍了,很可能每年都會有凍的可能,所以要格外注意。再就是千萬不要抓手,再癢也不要抓,可以適當一些膏藥之類的。
7樓:六新蘭褒璧
去藥店買一種叫尿素維dd乳膏的護手霜!效果還可以!我一直都用它!外面買不到!
8樓:虞芷緒智偉
把白蘿蔔切丁,然後放到盛熱水的手盆裡,待溫度能放得下手的時候,把手放進去,泡到水不熱為止,每天一次左右,泡幾天就好了。
9樓:慕未桑博雅
用櫻桃泡酒搽手挺管用的,也不麻煩,每天晚上搽點。出去外面的時候記得帶著手套。也可以經常兩個手可以在一起搓搓,促進血液迴圈。
10樓:詩俊邁倫信
最好的方法應該是熱療:比如蒸汽(不要離蒸汽太近)或者是曬太陽(現在的紫外線比較強,建議不要曬太久,間隔式的曬法)也可以做些流汗的運動,因為凍傷大部分是乾燥缺水,也可以多擦點滋潤霜……個人看法,望採納o(∩_∩)o謝謝!(不過各人**不同,具體要試試)
11樓:仇學岺第倩
可用白酒泡辣椒麵24小時以後,用少許的在凍瘡處來回搓,注意別把手皮搓碎了
12樓:稅耕順國妝
用溫度比較低的溫水泡手,在抹上油性比較大的護手霜,然後輕輕按摩促進血液迴圈,第二天用溫度比第一天高一點的水,第三天的水比第二天的高天的以此類推。慢慢的就好了
13樓:溫忠板鵑
藥店裡有那個「十滴水」但它不治凍手的,只是可以拿來用,一天多用幾次,我就在用,效果不錯
14樓:闢麗雅世牧
注意保暖,不要只要風度不要溫度,記得洗完手趕緊擦乾,尤其洗完手不要叫風吹到,出門戴上手套,保暖一些的那種,經常沒事的時候搓搓手,讓自己的手溫暖起來,我以前也經常凍手,不過今年保護得好沒凍手,
15樓:及採表含之
我原來手愛凍,後來每年冬天用熱水燙手,用豆芥(黃豆梗)在鍋裡煮,用煮好的水,燙手!
16樓:方教卻翠芙
有凍瘡膏可以用啊,注意保持凍瘡部位乾燥
17樓:褚利逢鵬
注意保暖,並經常搓手,不要把手猛地放到熱水裡泡,先把水溫弄低一點,等手也暖了再加熱水慢慢公升溫
18樓:牟金生墨溪
擦點凡士林,在用保鮮膜裹住手,帶上保暖手套,睡一覺就好多了,堅持三天就會徹底好
19樓:前珏景從陽
不要用熱水之類的暖手,用些凍瘡膏,吸菸會影響末梢迴圈,也要注意
20樓:楊青芬鮑風
塗上凍瘡膏,沒事的時候多按摩手部,促進血液迴圈,讓手保持溫暖,大約一星期就會好了。這是我的經驗,只要堅持很快會好的
21樓:衣苑博相義
晚上睡覺的時候,給手上塗抹護手霜或者凍瘡膏,然後帶上手套睡覺。第二天你就發現你手上的紅腫疙瘩有明顯的改善。
經常的搓手促進血液迴圈,還有出門戴手套,這樣就可以預防了。
我也經常凍手,乙個老中醫告訴我這個方法.很有效的!!!
22樓:柴鋒沙荃
買瓶凍瘡膏、然後晚上塗手上。帶上那種一次性手套,帶一晚上,第二天早上拿下來你會發現效果的
手凍了怎麼辦 小妙招
23樓:
偏方一:去中藥店買100克紅花(7元/50克);500克艾葉(7元/500克)。平均分為20份,每天1份用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可,泡腳,當然同時也可以泡手。
此舉既可以去除腳(手)上的壞死老皮、老繭、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不癒的雞眼等,還能使你的腳(手)光滑細膩,又因為腳為人身體的第二心臟,所以還能對你的全身臟器起到通經、活血、化淤作用,此舉應該可以解決你「凍手凍腳」的毛病了。
偏方二:茄子根為茄科植物的根莖部分 ,夏秋果熟時採收 ,紫色茄根更好。其性味甘寒微苦 ,有清熱、活血、止痛消腫的功能 ,可治久痢便血、腳氣、齒痛、凍瘡 ,民間有諺語「冬有茄子根 ,不怕凍腳跟」 ,是專指其**凍瘡的效應。
其**方法有二 :
1、茄子根50─100克,煎煮濾渣取液,候溫時,進行凍瘡區域性的淋洗,或藥液浸泡之。每次淋洗或浸泡 10分鐘以上 ,每天 2─ 3次。
2、將茄子根約100克,燒灰存性或炒枯研末,香油調敷破潰之凍瘡,每天 1次,3~5天可斂瘡收口。
偏方三:在凍瘡初期可採用新鮮的辣椒、茄子的根莖各兩棵,新鮮橘皮三枚,生薑八片,玫瑰花十五枚。首先將辣椒、茄子的根莖和生薑煎開十五分鐘後,放入玫瑰花,橘皮煎八分鐘,取汁泡手和腳,每日一次。
若已潰爛待傷口癒合後方可使用。
偏方四:將花生殼放在鍋內炒糊成黑色,然後研成細粉。將花生油或其他植物油與研好的細粉調成糊狀。
將調好的糊糊取適量抹在凍瘡處,用紗布包好,過2、3天換一次。1-2星期即可**。不過,提醒您的是此法僅適用於**沒有破損的凍瘡。
24樓:
1、用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**,連搽數天,可防止凍瘡再生;若凍瘡
已生,可用鮮薑汁加熱熬成糊狀,待涼後塗凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效。
2、溫差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5
分鐘,然後再浸泡於高溫水中,每天三次,可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生。
3、將新鮮雞蛋煮熟,取蛋黃放在鐵勺上榨出油,去渣後冷卻備用。凍瘡潰爛處,先用雙氧水清洗,然後敷上雞蛋黃油,外用紗布包紮,三五天即愈。雞蛋黃油也適用於**濕疹、慢性**潰瘍、燙傷等。
25樓:小小笨豬鳥
平時用防凍膏,現在用治凍瘡的。多吃含膠原蛋白的食物,少沾涼水,注意保暖
26樓:匿名使用者
長了凍瘡以後如果不**,那麼凍瘡很容易導致**組織發炎或者壞死,嚴重的甚至還會影響到身體肌肉以及骨骼,發生乾性或濕性壞疽,如果到了這一步,那麼可能就需要植皮甚至截肢才能**了。但是也並不是每乙個人都會發生這種情況,只要發現了凍瘡以後積極的**,就不會發展到這麼嚴重的地步。
一:預防凍瘡首要就是保暖,冬天出門時戴上手套,減少寒冬天氣對手的直接凍傷。
二:細菌滋生是造成凍瘡的重要原因,要做到每天勤洗手和用溫水泡腳、洗腳。
三:女性避免穿尖頭高跟鞋,盡量穿舒適暖和平底鞋。鞋跟不要太高,不要給腳趾太大的擠壓感,選擇乾燥透氣性好、舒適的鞋子。
四:在患有凍瘡時,要選用合適的凍瘡膏,清洗雙手後,在患處塗抹皸樂霜,每日一到三次,三四天便可有明顯效果。
五:適當吃些牛肉、羊肉等溫性食品增強身體的耐寒能力。也可吃熱性祛寒食物,如胡椒、生薑等。
手凍紅了怎麼辦
手凍紅了,好癢,怎麼辦?
27樓:匿名使用者
凍瘡是冬季好發的疾病。得了凍瘡,輕者奇癢難忍,重者還會潰爛,給人帶來很大痛苦。但一般人都把它當成小毛病,不願去醫院**。
其實,廚房裡就有很多**凍瘡的良藥,有凍瘡的患者不妨一試。
辣椒將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後,塗搽於未破的凍瘡患處,能消炎、鎮痛、止癢。
生薑用新鮮的生薑片塗搽易發凍瘡的**,連搽數天,可防止凍瘡再生。若凍瘡已生,可用鮮薑汁加熱熬成糊狀,待涼後塗凍瘡患處,每日兩次,連涂3天,即可見效。
蘿蔔將蘿蔔切片,用電爐或炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,並繼續烘烤,距離與熱度以感覺舒適為宜。幾分鐘後凍瘡處可有發癢的感覺,每日1~2次,直至消腫。
白菜、茄子根取白菜、茄子根等量,洗淨後煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次。
山楂將山楂1枚置於火爐上烤熟變軟,稍冷後搓成泥糊狀塗於患處。同時將患肢置於火爐上方烘烤,邊塗邊輕揉患處**,直到山楂泥變幹,洗去山楂泥即可,每日3~5次。
蜂蜜豬油膏按4∶1的比例將蜂蜜和熱豬油調成油膏,**凍瘡有良效。
蛋黃油用蛋黃油外敷**已潰爛的凍瘡效果很好。**時先用3%過氧化氫(雙氧水)溶液清洗傷口,再敷上蛋黃油,然後用紗布包紮,一般3~5天傷口即可癒合結痂。蛋黃油的製作方法:
將新鮮雞蛋煮熟,剝去殼和蛋白,留下蛋黃放在鐵勺上,置於文火中慢慢烤,即有蛋黃油析出,冷卻後裝瓶備用。
28樓:匿名使用者
建議 患者看看中醫,經望聞問切後審清證侯,辨證施治,找出最佳**方案。 藥不對症無異於毒藥啊。
手被凍了怎麼辦?
29樓:t桃小寶
方法:1、用生薑片擦拭被凍傷的地方,如果條件允許可以將生薑片加熱再進行擦拭;
2、用乾淨的布蘸取醋在凍傷處進行擦拭,把醋加熱效果更好;
3、冬天來了可以多擦一點護手霜防止被凍傷;
4、揉搓凍傷的部位加速血液迴圈也是非常不錯的方法。
凍傷的原因:
1.氣候因素
寒冷的氣候,包括空氣的濕度、流速以及天氣驟變等。潮濕和風速都可加速身體的散熱。
2.區域性因素
如鞋襪過緊、長時間站立不動及長時間浸在水中均可使區域性血液迴圈發生障礙,熱量減少,導致凍傷。
3.全身因素
如疲勞、虛弱、緊張、飢餓、失血及創傷等均可減弱人體對外界溫度變化調節和適應能力,使區域性熱量減少導致凍傷。
手抖該怎麼辦,手抖應該怎麼辦啊?
手抖一般分為生理性手抖和病理性手抖,生理性手抖自己調節,或者休息後就會自動恢復。如果手抖一直持續發展,考慮是病理性手抖。可能發生的因素比較複雜,如甲亢 帕金森 特發性震顫 藥源性震顫 頸椎壓迫等等,需要進一步去到正規醫院進行詳細的診斷,然後進行確切的診治,遵循醫生的醫囑。有時候手抖是怎麼回事?如果出...
冬天老是凍手怎麼辦,就是現在已經凍了,燙癢,大家有什麼好辦法啊,跪求了幫幫忙
凍手外因手錶溫度低,加強保暖唄。內因心血管不好,血液到達肢體末端不順暢,導致手腳沒有及時更換心臟幫浦出的溫暖血液,這個需要加強運動。ps,我小時候年年凍手凍腳凍耳朵,小學畢業後就沒凍過了。你多大,長大就好啦。冬天總是凍手 有什麼好的辦法嗎?20 我也凍過,不過可以有幾種方法,可以借鑑一下哦。1。預防...
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