1樓：劫數啊
早死機率相比正常作息的人的大，如果你想身體健康，那麼保證每晚高質量且充足的睡眠是非常重要的。如果你每晚不能保證7-8個小時的睡眠，後果並不是白天疲倦那麼簡單。睡眠不足或者質量不高會引起心血管，免疫系統以及神經系統的疾病。
熬夜的危害如下：
1、睡眠不足導致肥胖
那些每天睡眠低於6.5小時的人更容易得肥胖症。研究指出，睡眠不足可能使人體分泌更多的「飢餓荷爾蒙」，讓人過食導致肥胖。
2、睡眠障礙導致進食過量
患有睡眠呼吸暫停的人群更容易進食含高膽固醇，蛋白質和飽和脂肪的食物。
3.、可能引起糖尿病
每夜睡眠少於5小時的人比普通人得糖尿病的機率高2.5倍。
4、 容易引起心臟病
每夜睡眠少於5小時的婦女心臟病發作機率比普通人高45%。
5.、血壓會公升高
睡眠呼吸暫停和慢性血壓高有著緊密的聯絡。睡眠障礙越大，血壓越高。
6、容易引發交通事故
20%的導致嚴重**的交通事故與司機睡眠不足有關。
7、 年老者容易跌倒
睡眠質量欠佳的老人白天跌倒的機率比普通老人高2-4.5倍。
8、容易引發抑鬱
睡眠不足的人更容易得抑鬱症，精神疾病以及濫用酒精。據研究顯示，睡眠不足的學生容易抑鬱並且有自卑感。
9、幼兒容易得行為障礙
患失眠以及睡眠障礙的兒童更容易發生行為障礙，如注意力不集中。
10、死亡機率大增
每晚睡眠時間少於5小時的人死亡的機率比普通人高15%。
2樓：知海致遠
會加大猝死的概率，會大大影響壽命， 會影響心 、肝、 腎、 脾、 腦 ** 等各個器官的機能，造成內分泌失調。最佳入眠時間應控制在晚上10-11點鐘的樣子。根據中醫的看法,經常晚睡熬夜會因過勞而造成體內器官陰陽失調,就是體內器官起內訌,互相打架,最後造成器官衰竭而死。
3樓：鷺蕙
晚上十一點到三點是肝膽排毒的時候，必須在熟睡中進行，熬夜的話一天積累的毒素得不到排解。而且後半夜是骨髓造血的時候，需在熟睡中進行。而且是對體內各方面平衡的挑戰
4樓：y影格
長時間會記憶衰減 腦力不好 抵抗力下降 可以說是真的不好 照顧好自己哦
5樓：手機使用者
偶爾沒關係，長時間就是找死
6樓：江城之音
沒有那麼誇張，只是機率大些
7樓：朋克電台
嗯 ，我都死過好多遍了
8樓：華夏精神
幾千種死法這算比較好的了
天天熬夜會早死嗎
9樓：員磬
會影響內分泌代謝，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟。
人長期熬夜會不會早死？
10樓：匿名使用者
orz一萬遍 你知道還老熬夜。。。
不要以為年輕不把身體當回事哦 唉。。。
會的...
不過你需要休息多些.不要逼自己了.會被累死的`
11樓：匿名使用者
肯定會啦，而且還會影響工作效率！~
50萬人向你證實,熬夜真的會早死，你通常熬夜都在做些什麼，意義何在？
12樓：上網一起衝浪
以前熬夜相對簡單，想讓自己獨處的時間多一些，更多的是享受。
現在熬夜大多數時候是因為工作，趕稿，或者因為焦慮。焦慮的原因成百上千，擔心自己毫無預兆的死掉，對未來的不確定以及人生將走向何處的焦慮。或者更簡單一點，就是沒來由的緊張興奮。
通常這時候就睡不著了，滿屋子找抗焦慮的藥吃，吃完藥吃零食，聽**。也不管是什麼**，只要有聲響就覺得是好的，感覺不是獨自一人在對抗漫漫長夜和生活。
大學畢業後，我從事的工作基本都和文字有關，特別是做編劇和記者期間，每一角錢的收入都需要通過等量的文字去換取。這導致我經常熬夜碼字，因為白天，思路經常被光線、噪音、**和其他瑣事打斷，而夜晚則是安靜的——當然，並不是每個深夜都在創作，沒有靈感的時候，我就打dota、魔獸、英雄薩姆等遊戲。令人悲哀的是，沒有靈感才是我人生的常態。
現在，生存的壓力已經沒有以前大，也遠離了遊戲，但生物鐘始終沒調整過來，加之我身上有一種與生俱來的對未來的焦慮，所以失眠仍然是常態，與之鬥爭，閱讀是最好的**。
13樓：好想放假呀
熬夜的時候就是在玩手機，有時候也不知道自己為什麼熬夜但是就是不想睡覺，每天晚上明明困得眼睛都睜不開了，卻還是要撐著玩會手機或者追劇。每次熬夜之後**都會變得不好，第二天也會頭暈腦脹的，所以以後還是被熬夜了，早睡早起身體好。
14樓：匿名使用者
現在很少會熬夜了，以前熬夜或許是因為工作需要，或者偶爾追劇追上癮了而通宵一下，現在想想工作沒完成加班還能說的過去，但熬夜追劇真的是太沒有意義了。
每天加班到12點以後，會不會早死？熬夜加班傷害了人體的哪些方面？
15樓：春水之痕
如果真如題主所說，每天都加班到深夜12點，那麼這個無疑會對人體健康造成損害了，熬夜會對人體很多器官造成損傷，如果偶爾加班，第二天保證充足睡眠倒沒什麼問題的，但是如果天天如此，建議為了自己的身體健康還是跟老闆請假吧。因為為了工作失去健康就是捨本逐末了。
熬夜最損傷的就是肝臟了，因為半夜九點到凌晨一點的時間是肝臟修復排毒的過程，如果這個過程，人只有處於閒適，或睡眠的狀態，才能夠保護肝膽系統的健康，反之則是損傷了肝臟的功能，為健康埋下隱患。
頭髮，經常熬夜的人特別容易出現白頭髮，想想年紀輕輕，就出現白頭髮，是不是很恐怖呢？
眼睛，如果經常熬夜，尤其是面對電腦的工作，會造成視力下降，並且由於眼部血液迴圈不暢會出現黑眼圈，也容易出現眼袋。
**，熬夜是**的大忌，所以經常熬夜的人，會比不熬夜的人**老化的快很多，時間久了，就會出現更嚴重的問題，長斑，長痘，**鬆弛，暗黃。
心血管及免疫系統，記得之前有個新聞，說的就是乙個程式設計師在連續加班之後，於凌晨猝死在衛生間，真的是太可惜了，想想那麼年輕就走了，家人怎麼能承受這樣的打擊呢？這麼熬夜你的免疫系統也得不到修復，所以有點風草動，你都會生病的。
健康對人生來說是個「1」，你的所有的名利，地位都是後面的「0」，沒有了這個「1」，後面所有的'0還有什麼意義呢？
熬夜會肥胖嗎，熬夜會導致肥胖嗎 ？
熬夜的危害。一 奪走好視力熬夜等於是超負荷用眼，對眼睛的傷害不僅僅是變成 熊貓黑眼圈 更重要的是，長期熬夜 超負荷用眼，導致視力功能性減退。熬夜的危害。二 失眠抑鬱熬夜傷身也傷神，許多年輕人晚上不睡，白天發睏，出現神經衰弱等問題，嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。熬夜的危害。三 嚴重傷害不規律的睡眠及壓...
天天熬夜熬到2點3點會怎麼樣，天天熬夜到凌晨2 3睡覺對身體有什麼危害
你好！我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題 我們都知道一天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成乙個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？1.晚上 11點至1點 是子時，此時...
長期熬夜會導致牙齒出血嗎，經常熬夜會導致頭暈不？
有可能，但並不是熬夜直接引起牙齒出血。1 長期的熬夜，會導致機體出現免疫力下降的情況，還會出現上火的情況，所以熬夜是可以間接導致的。2 但是首先還要看看是不是牙齦疾病問題導致的，還是凝血功能異常導致的，不要避重就輕，耽誤病情。經常熬夜會導致頭暈不？經常疲憊熬夜，會嚴重導致頭昏，嘔吐精神不崛四肢無力 ...