1樓：唯愛4殿下
雖然還小但是我還是經歷過 要相信你在哭泣的時候他還在別的地方幹別自己事 我知道忘記很難 但是要強制自己 除非你根本就不想忘記
愛乙個很難 忘記更難 不要覺得這個世界上只有自己最可憐 因為沒有人可以同情你 你要愛自己 既然沒有人去顧及的感受那麼為什麼要哭泣 我們有尊嚴 沒有人可以替自己精彩
我知道 我說的很麻木也很殘忍 因為對於你來說這做不到 但是要忘記就要強制自己 知道麼
他和你分手了 你要活的有尊嚴 不要去聯絡他 因為我們不可以輸 明白麼 這個世界上少了誰地球照樣按照自己的軌跡執行 沒有什麼過不去的 加油 我相信 時間會改變一切 只不過是長短的問題
還有 傻孩子 該放棄了 在這個世界上我們能擁有的只有我們自己
2樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
3樓：晴天霧中看花
不要刻意去想他，他不是完美的，當初分手了是他不會珍惜你，你何苦想著乙個不會珍惜你的人來折磨自己呢，在你身邊有著讓你珍惜的人，你的親人，你的朋友，放下吧，把他當作是曾經的過客。
4樓：恒遠達**
我也經歷過，時間是最好的良藥，我用了8年的時間才放下乙個人，放下的剎那其實也是挺簡單的，人沒了誰都一樣能活，找個愛你的人，他會填補你的傷，時間是良藥的話，愛你的那個人就是藥引了
5樓：
當愛乙個人卻不能在一起的時候，心和身體會有一種撕裂的痛，忘記吧！！！！日子還要繼續，時間會**所有的傷，別封閉自己，乙個女人在任何時候都要學會好好愛自己！！！除了愛情你還有親情，友情，分開了，既然不能在一起了，那就默默的祝福吧，只有放下，你才可以解脫。
真心的希望你幸福！！！
6樓：邏輯石頭
當自己死了，容易做到；當他人死了，忘卻很難。多和朋友交流吧。
7樓：
記憶是對於自己的折磨
忘卻是對於別人的折磨
如果你不能再找到下乙個相濡以沫
很難相忘於江湖
這就像你天天抱著乙隻玩具熊睡一樣
突然玩具熊沒了
你就失眠了
怎麼辦呢
只能再找回玩具熊或者換乙隻玩具狗抱著睡
8樓：病毒の噯眛
時間是最好的療傷聖藥
把關於他的一切通通扔掉
從頭再來
即使做夢夢到，醒來也要通通忘掉
讓自己充實起來吧
那樣你就會沒有時間去自卑自憐
多結交朋友，擴大自己的圈子
不要再把自己包在繭裡
那樣，即使外面再美，
你也是看不到的
9樓：匿名使用者
說一下子不鬧心 不可能 因為兩個人畢竟有很多美好的回憶 不是一時半會可以忘掉的 但是人要學會放開自己 放開別人 你要活七八十年呢 等著你的是有很多 你的生活裡不是只有他/t她，你有父母 有親人 有朋友 有你應盡的義務 有你該享用的權利 等著你做的事多著呢 這只是你人生中微不足道的一筆 試著讓自己忙起來 生活豐富起來 別老在這種狀態下生活！加油！你的生活會很美好！
10樓：匿名使用者
等你不會刻意去忘記的時候就忘記了，在這之前都是徒勞~~
11樓：匿名使用者
按周公解夢裡說的，夢到他一次，你們的感情就會淺一次，所以不要關閉自己，試著去接受別人吧，畢竟最好的藥就是再開始一段美好的愛情。我也有過這樣的經歷，但我已經從陰影中走出來了，現在回頭想想她，覺的已經沒什麼了。我大約用了三年的時間把她從我心中徹底趕出去了，現在我都結婚有寶寶了，感覺很幸福。
希望你也能早日走出這個陰影。
注：愛人選擇，必須要具備大度。
12樓：匿名使用者
你這樣說明你還在乎他，為什麼分手呢？
13樓：crazy大成
我也一樣，你現在好了麼？用的啥辦法，求分享！
14樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
怎樣才能忘記乙個人
15樓：匿名使用者
首先要告訴你忘記乙個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。
所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。
1.要忘記乙個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她乙個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪乙個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記乙個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛乙個人容易，忘記乙個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你乙個關於我的事：說實話，我也一直喜歡乙個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
16樓：翰林學庫
如何忘記乙個人
時間不會停留,時間會沖淡你的記憶;時間會不斷更新你記憶 不要刻意去忘記與遺忘。那些念念不忘的事情就在我們念念不忘之中一一消失在在時間的某個角落.世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福。
不論是多麼傷的過去我覺得最好別刻意去忘，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間推移，就會慢慢忘記,因為時間是個小偷，它會不間斷的偷走你記憶，並且包括你心裡所想 倘若想忘記乙個人,也許這個人是愛過的人,或者你發生了不愉快事,反正是你想要的東西或事,對於這些最好加快生活節奏,這樣你就沒精力和時間去想那些不該想的了。
常常,我們會失去很多自己不願失去的東西.不得不面對一次次失去.一次次的心痛.
常常,當我們失去時候.總會覺得整個世界都跟著毀滅,整個人生都因為失去而不再有意義.事實上，我們誰也不會因為失去了誰而活不下去，一生中不是所有夢都能實現，不是所有話都來得及說，一定有些什麼是我們無能為力的，也一定有些什麼是我們在落葉之後必須放棄的，所以很多時候，我們必須學會放棄，即便有萬般不得已,萬般無奈,即便放棄會讓你痛不欲生，也不得不放棄那些你永遠追逐不到的東西，放棄那些原本就不屬於你的東西，放棄那些你喜歡但已經屬於別人的東西，因為想改變已經沒有辦法改變結局只會讓我們再次心痛，再次受傷。
然後越陷越深如他已經不再愛你，如果一切已經無法挽留，何妨讓自己放手，就當放開她也放開自己。也許有一天，你才會發現當初離開他是個多麼明智選擇，也只有離開他你才會找到原來丟失的那些快樂，才能做回當初的自己，沒有什麼是不能忘記的，時間會淡化一切驚天地。、
也沒有什麼人是值得你痛苦流淚的，因為，真正愛你的人他不會讓你傷心。放棄那些不懂的珍惜你的人吧？這樣好讓別人有機會愛你，也讓你有機會人 遺忘會很痛苦，只要你夠堅持，只要你夠愛自己，有一天回過頭來想想，你會明白這世上，你以為不能忘記的並非不能忘記，你以為不能失去的也並非不能失去, 驚天地專屬。
看書、上網。看**從別人的生活體會人生；看新聞知生活百態，人生總有不盡如人意；看網友的帖子、聽網友唱歌，你會感受世上平凡人中有那麼多有才華、內心豐富的人。不要讓自己深陷「想他」的圈子，當你一意識到在想和他有關的情景時，馬上調整注意力，避開這個想法，去考慮別的，或去做另一件事。
堅信自己能控制自己的意志！沒有過不去的火焰山，人生就是不斷的經歷，當我們年邁回首往事的時候你會為自己的自控力而驕傲，我們沒有被挫折打倒，而是不停地去追尋生活的幸福和美好。
其它注意事宜
要忘記乙個人 那需要時間慢慢沖淡感情或者重新找個值得你愛的人去愛 就會忘記以前的真的決定忘記對方嗎？不後悔嗎？那麼 勇敢去吧 學會遺忘乙個人總要走陌生的路，看陌生的風景，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了忘記更為深刻記憶。
所以，不要刻意去忘記，不用淡忘，有時忘記個人比不愛還要痛.因人都是會受傷的.茫茫人海中，能愛的人、值得你愛的人很多，只要把握機遇，留心發現身邊息，相信你會很快收穫愛情的每個人有自己的路程，路程中會出現各種各樣過客，每段感情經歷每個人都是生命留下印記，不論回憶美好還是痛苦的，都是已經發生，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人忘卻也是保待心理平衡的好辦法。
忘記煩惱憂愁苦澀失意昨天,忘記自己忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱富貴貧窮誹謗嫉妒酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快樂地過一生。
17樓：雙木林
忘記乙個人的方法如下：
1、「不要見，不要賤」：如果已經分開了，就不要去見面了，不要再去主動找他，糾纏不休，**資訊轟炸了，這樣只能說你在犯賤，讓他更加看不起你，更加厭煩你。
2、可以換個城市，沒有他的地方，你會發現沒有什麼大不了，你更要讓自己變得越來越優秀，不是為了證明什麼，只要確定沒有他你會過得更好。
3、付出就是為了得到，否則就失去了心理平衡，就「忘不掉」。但是你想過嗎，乙個人失去的東西，會以另一種方式回來。當你放下的時候，心情變得輕鬆，也是一種得到，是得到更多去愛別人，也被人愛的機遇。
4、一段感情結束，你別糾纏，別回頭，當你乙個人熬過了所有的苦難，其他的都不值一提，當你變得更優秀，哪還有時間來想其他。在這個世界上，你要明白，有些人的離開不是偶然，而是必然，因為你們或許真的不合適，分開是遲早的，你值得更優秀的。
5、執念，很多時候，不過是心中的不甘和怨念，覺得為什麼兩個人當初那麼相愛，現在就走不下去了，自己付出了那麼多，為何是這樣結局？
其實，越是這樣想越容易走進死胡同，生命裡，能陪你一輩子只有你自己，也不是什麼事都付出了就有結果，成年的世界裡是沒有為什麼的，當你放不下的時候，想想她是怎麼放下你的。
最重要的一點是，你要自信，相信自己可以找到比他更好的人。當你抱著這樣的想法，就不會再想他的好。如果有機會，就投入下一段戀情之中。
怎麼忘記人，怎麼忘記一個人？
騎豬追馬雲 1 忘我的工作 心裡難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。2 封閉自我好好反思 忘不了一個人，就把自己封閉起來，好好的想一想，這樣的一個人有必要那麼的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續，沒有什麼，一...
怎麼忘記人，怎麼忘記乙個人？
這是乙個每乙個失戀的人都面臨的問題 也是乙個複雜的問題 忘記,大腦不像電腦,低格後就可以完全刪除 之所以這樣,我們才堆積起了無數的知識,故事,等等 沒有辦法,我們要做的就是 找到更好的事情,更加難忘的事情 這樣你忘不掉的事情,就慢慢的往後排了 到老了也可以在把磁頭波到 回味一下 找事情作，如果擁有自...
怎麼忘記人，怎麼忘記乙個人
不要計較她對你的傷害有多深,心裡只要有你曾經愛過她有多少,試著將這些愛變成你對她的祝福.將自己的愛投向懂得珍惜你的人,真正值得你愛的人身上.當你發現你已經愛上了另外乙個人的時候,不知不覺的就忘記了原來的她.有時候,越是刻意的想忘記什麼,反而印象卻越深刻.到頭來由愛生狠.愛狠交織怎麼忘也忘不了,苦了自...