1樓:
有哇,長的肯定有啊。
2樓:祝平安祝
那就到部隊上去訓練吧。
3樓:匿名使用者
與武警常德市支隊聯絡即可,也可以找常德軍分割槽、預備伇團聯絡。
4樓:
是女漢子嗎?還是培訓學校
5樓:邊慧
訓練什麼科目,去軍事題材夏令營
6樓:匿名使用者
有,但兵哥哥不想被你訓練
7樓:
你好! 1500米需要耐力,但是也有一定的強度要求。 初二男生跑1500米 要得第一成績大約在5分20秒。
我是訓練田徑的體育教師給你一些簡單而有效的訓練方法: 第一階段:主要任務練習你的一般耐力。
前兩個月每天跑3000--5000米,開始在30分鐘跑完,逐漸提高強度,最後爭取在15分鐘跑完3000米。 第二階段:主要任務練習你的專項耐力。
跑變速跑方法如下:第一圈200米快跑接200米慢跑----然後400米快跑一圈接400米慢跑一圈----接下來600米快跑接400米慢跑一圈----最後800米快跑2圈接400米慢跑一圈。每天跑8圈完成任務。
堅持就是勝利! 另外提供一些技巧: 1、初練時強調呼吸自然 在進入中長跑練習的初始階段,應突出強調呼吸的自然就行。
因為在剛開始練習時,由於學生還不熟練造成太在意呼吸與步子的配合,呼吸有些過於做作,導致動作僵硬,反而形成身體的不協調,呼吸不自然,上下難顧,這時根本談不上呼吸與步子的緊密配合或呼吸的柔和細長。所以在剛練習時應向學生強調呼吸自然,心靜體鬆,在這個基礎上再強調與步子的配合,就會起到更好的效果。
8樓:
虐他差不服嘟嘟嘟虐他怕
有沒有兵哥哥,我想訓練,男生
9樓:酒城墨客
首先,想鍛鍊身體也不一定非得要兵哥哥指導。你可以有多種選擇,也可以達到相同的效果。大致舉例如下:
第一,你可以選擇去健身房健健身,如果條件允許,可以請一個教練,讓他為你指導鍛鍊。健身房的教練一般來說,都會取得教練證,所以,他們的指導會比較專業而中肯。
第二,如果你是在校學生,你可以向你的體育老師求助,體育老師是從專業的體育院校畢業的,所以,基本功比較紮實,請求他們為你指導鍛鍊是一個不錯的選擇。
第三,如果你是想參加軍訓,可以報名參加軍事夏令營,在那裡,就會有一些退伍的兵哥哥,為你們軍訓,你可以在夏令營裡接受軍事化訓練,度過一個充實而難忘的暑假。
以上是我的一些建議,僅供參考選擇。願我的回答能夠幫助到你,讓你滿意。
10樓:天馬行空
想訓練自己就可以的,首先你自己要訂好一個計劃,跑步,健身或者游泳。都可以的呀!訓練的專案多了去了,你自己堅持下去就可以了,效果應該都是一樣的,你要找兵哥哥,不會是要訓練佇列吧?
11樓:
怎麼又找兵哥哥,是對兵哥哥一種特殊的好感嗎?
12樓:技埔睗錨
有,你想學什麼?_?
13樓:
為什麼要找兵哥哥,自己鍛鍊身體就可以了
14樓:迷途知返
軍訓嗎?如果想訓練,不一定要有兵哥哥,自己就可以訓練!如果覺得自己不能系統的訓練,就可以找相關的培訓機構幫助你!
現在社會上,這類訓練機構有很多,而且各種型別都有!只不過參加這培訓機構需要花費一定人民幣而已!
15樓:
要剛退伍的還是要退伍好多年的。
16樓:納釹
這得要看你想要那種身材了.我覺得要完美的身材的話可以去健身房找個專業的教練.
17樓:匿名使用者
有錢的找個退休的老兵當教練,讓他剝你的皮
兵哥哥的皮鞋裡面臭不臭我想聞他們會不會和戰友交換著穿
交換者穿鞋不大可能,除非是搞錯了。所以皮鞋裡的腳味應該是你兵哥哥的。當兵的人都是健康的。警察哥哥的皮鞋真的是和他兄弟換著穿的嗎 那麼有前者的味道他也穿?你這是哪聽說的?鞋子這東西尺碼不一樣,怎麼換著穿?衣服差一兩個碼還勉強穿穿,你鞋子小一碼你能穿的進去?我想聞兵哥哥穿過沒洗的迷彩鞋,怎麼辦 小妹妹b...
請問有兵哥哥和我老是聊天,他是不是喜歡我。其實我也喜歡他
和兵哥哥談戀愛很好,只要不怕清靜,吃苦,兩地分居,就是乙個很高尚的選擇。不要想太多,聊天不代表什麼 下藥喜歡就上2333 哈哈,你情我願 可以進一步發展 如果我經常和乙個男生聊天,他會不會煩我呀?這要看你和什麼樣的男生聊天了,如果他是那種比較外向一點的男生什麼都懂,他是不會覺得你很煩的,如果要是那種...
男生說沒有沒有還好吧什麼意思問男生對我有感覺麼,他說還好吧是什麼意思?
其實男生說這些話的時候並沒有其它的意思,也並不是說明他敷衍你,有可能回是當時他真的有事或者答 說他沒有找到想要和你說的話題。觀察男生有沒有敷衍你那麼不僅僅只能從一兩句話去判斷他的態度,還要看他平時對你怎麼樣,是不是真的狠討厭你或者說不想理你?如果說他真的是不想理你的話,那麼他平時對你的態度一定會很苛...