1樓：風音
凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯公尺飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。 風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。 風熱感冒者還應忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。
宜食物品： 凡感冒之人，宜分清風寒感冒或風熱感冒，分別適宜選用以下食物： 【生薑】性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。
民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。 【蔥白】性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
【紫蘇】性溫，味辛，有發汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大公尺者成稀粥食用。由於紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易於揮發，發所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。
【金銀花】有清熱作用，中醫常用以**風熱感冒。《常用中草藥手冊》：「金銀花清熱解毒，治外感發熱咳嗽。
製成涼茶，或預防中暑感冒。」凡夏季風熱感冒，發熱咽痛者，宜用金銀花泡茶頻飲。 【荷葉】適宜夏天風熱感冒者食用，它有清暑作用。
《滇南本草》：「荷葉上清頭目之風熱。」《本草再新》也說：
「清涼解暑，止渴生津，解火熱。」所以炎夏酷暑之季，用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對預防和**暑熱感冒，最為適宜。 【薄荷】性涼，味辛，有疏風、散熱利咽喉的作用。
《本草綱目》中說：「薄荷，辛能發散，涼能清利，專於消風散熱。」適宜風熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛者，泡茶飲用。
【白菊花】風熱感冒者，宜用白菊花5克，開水沖泡，代茶飲。尤其適宜夏天炎熱時飲用，它有疏風、清熱、明目、解毒、祛暑的功效。 【豆豉】性平，能解散表邪，民間常以豆豉與蔥白同用，或煎湯飲，或煮粥食，無論對風寒感冒或風熱感冒均宜，有發汗、退燒的效果。
【芫荽】性溫，味辛，風寒感冒者宜食。民間喜用芫荽、飴糖各30克，加公尺湯半碗，蒸熟食用。 【菊花腦】在江蘇南京地區常作為夏令佳疏。
性涼，味甘，有清熱、涼血、祛暑、降火、清利頭目的作用，最適宜夏季風熱感冒，發熱口幹，咽痛口苦，頭痛目赤者熬湯食用。 【橄欖】又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，對風熱感冒合併咽喉腫痛者尤為適宜。
民間習慣用橄欖2 ～ 5個，劈開，鮮蘿蔔（紅皮、白皮均可）半個至1個切開，煮水代茶飲。 【地瓜】能生津止渴，治生啖或煮食。《陸川本草》記載：
「生津止渴，治熱病口渴。」適宜風熱感冒、發熱口幹、頭痛煩渴時食用。 【荸薺】適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口乾作渴者食用。
它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。 【梨子】性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃時，隨意食用。
民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗淨連皮切碎，加冰糖燉服。 【蘿蔔】有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜。 根據中醫「寒者熱之，熱者寒之，虛者補之，實者瀉之」的**原則：
凡風寒感冒者宜吃溫熱性或平性的食物，諸如辣椒、花椒、肉桂、大公尺粥、砂仁、金橘、檸檬、佛手柑、洋蔥、南瓜、青菜、扁豆、赤小豆、黃芽菜、豇豆、杏子、桃子、櫻桃、山楂等；風熱型感冒者宜食用寒涼性物品，如綠豆、蘋果、柿霜、枇粑、柑、橙子、獼猴桃、士多啤梨、羅漢果、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、麵筋、冬瓜、瓠子、地瓜、絲瓜、胖大海，馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。 網友最關注的10大中暑問題（搜尋相關問題： 中暑 頭痛 發熱 ）
2樓：呵呵
感冒的時候是可以吃魚的，最好的是煮魚的時候多放一些生薑可以有驅寒的功效，而魚本身也是一種很好的美食啊。不過感冒的時候比較適合吃清談的水煮魚~~哈哈
3樓：匿名使用者
在感冒的時候飲食上最好是清淡和素一點，因為此時身體抵抗力差，食慾不好，消化系統也差所以最好不吃魚肉。
4樓：全振宇
在沒有吃感冒藥的情況下、可以吃魚！禁酒
5樓：影歌
不能 感冒應該戒腥的 戒辣 的
感冒期間能吃魚嗎？
6樓：藤起雲操珍
可以，但是不要吃的太多，因為魚含有較多的蛋白質，在感冒期間人體消化系統屬於異常狀態，而蛋白質又不是很好消化，所以要少吃！
感冒期間要多喝水，注意保暖。可以喝糖水補充體力！
感冒能吃魚嗎？
7樓：唯愛一萌
感冒時不宜食魚忌 食物品： 凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯公尺飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。 風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。
風熱感冒者還應忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。 感冒時宜吃和不能吃的東西 感冒，俗稱傷風。根據發病季節或症狀不同，中醫通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大型別。
風寒感冒多表現為發熱怕冷，頭痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰為白粘痰，知苔薄白；風熱感冒者發熱不怕冷，頭痛，咽喉痛，咳嗽痰為黃稠膿性痰，舌苔微黃。至於氣虛感冒、陰虛感冒、陽虛感冒、風濕感冒、暑濕感冒等型別。 宜忌原則：
總的來說，感冒屬於外邪侵犯，所以，原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物；風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。 宜食物品：
凡感冒之人，宜分清風寒感冒或風熱感冒，分別適宜選用以下食物： 【生薑】性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。
【蔥白】性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。 【紫蘇】性溫，味辛，有發汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。
若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大公尺者成稀粥食用。由於紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易於揮發，發所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。 【金銀花】有清熱作用，中醫常用以**風熱感冒。
《常用中草藥手冊》：「金銀花清熱解毒，治外感發熱咳嗽。製成涼茶，或預防中暑感冒。
」凡夏季風熱感冒，發熱咽痛者，宜用金銀花泡茶頻飲。 【荷葉】適宜夏天風熱感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》：
「荷葉上清頭目之風熱。」《本草再新》也說：「清涼解暑，止渴生津，解火熱。
」所以炎夏酷暑之季，用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對預防和**暑熱感冒，最為適宜。 【薄荷】性涼，味辛，有疏風、散熱利咽喉的作用。《本草綱目》中說：
「薄荷，辛能發散，涼能清利，專於消風散熱。」適宜風熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛者，泡茶飲用。 【白菊花】風熱感冒者，宜用白菊花5克，開水沖泡，代茶飲。
尤其適宜夏天炎熱時飲用，它有疏風、清熱、明目、解毒、祛暑的功效。 【豆豉】性平，能解散表邪，民間常以豆豉與蔥白同用，或煎湯飲，或煮粥食，無論對風寒感冒或風熱感冒均宜，有發汗、退燒的效果。 【芫荽】性溫，味辛，風寒感冒者宜食。
民間喜用芫荽、飴糖各30克，加公尺湯半碗，蒸熟食用。 【菊花腦】在江蘇南京地區常作為夏令佳疏。性涼，味甘，有清熱、涼血、祛暑、降火、清利頭目的作用，最適宜夏季風熱感冒，發熱口幹，咽痛口苦，頭痛目赤者熬湯食用。
【橄欖】又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，對風熱感冒合併咽喉腫痛者尤為適宜。民間習慣用橄欖2 ～ 5個，劈開，鮮蘿蔔（紅皮、白皮均可）半個至1個切開，煮水代茶飲。
【地瓜】能生津止渴，治生啖或煮食。《陸川本草》記載：「生津止渴，治熱病口渴。
」適宜風熱感冒、發熱口幹、頭痛煩渴時食用。 【荸薺】適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口乾作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。
若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。 【梨子】性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃時，隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗淨連皮切碎，加冰糖燉服。
【蘿蔔】有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜。 根據中醫「寒者熱之，熱者寒之，虛者補之，實者瀉之」的**原則：凡風寒感冒者宜吃溫熱性或平性的食物，諸如辣椒、花椒、肉桂、大公尺粥、砂仁、金橘、檸檬、佛手柑、洋蔥、南瓜、青菜、扁豆、赤小豆、黃芽菜、豇豆、杏子、桃子、櫻桃、山楂等；風熱型感冒者宜食用寒涼性物品，如綠豆、蘋果、柿霜、枇粑、柑、橙子、獼猴桃、士多啤梨、羅漢果、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、麵筋、冬瓜、瓠子、地瓜、絲瓜、胖大海，馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。
感冒了可以吃魚嗎？
8樓：植思萱竭水
最好不要吃魚，因為中醫上講魚是屬於發物，感冒時一般都有咽喉腫痛，吃魚會加重這種症狀。感冒應該吃清淡的飲食，可以用百合25克，銀耳（幹）20克，和粳公尺一起煮粥吃，可以潤肺清熱止咳，促進感冒恢復。感冒重在預防，在流感季節可以提前喝一些中成藥預防感冒，例如抗病毒口服液、板藍根顆粒，都是不錯的選擇。
為保證療效，可以選用大廠家生產的，板藍根顆粒用白雲山的，抗病毒口服液用輔仁的。
感冒可以吃魚蝦嗎感冒能吃魚蝦嗎，感冒能吃蝦和魚嗎
最好別吃，好的會慢 如果吃了，注意和感冒藥，維生素吃的時間隔久一點 不管是什麼病都不要吃海鮮，感冒也不能吃的 感冒能吃蝦和魚嗎?感冒後不宜吃高蛋白食品，所以感冒發燒咳嗽最好不吃魚 蝦。一般來說，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布於食管 咽喉部位，也不利於分泌物排出。當胃腸功能失調...
咳嗽不能吃魚嗎，咳嗽能吃魚嗎？
咳嗽一般都是上呼吸感染或支氣管引起的。都是炎症。所以不能吃。不少人在各種原因引起的咳嗽時都不敢吃海水魚，唯恐吃了要 發 所謂 發 大致是吃了海水魚後咳嗽會加重的意思吧。科學家對魚進行了研究，發現很多種海水魚中含有一種叫組氨酸的物質 魚死亡後，魚肉受到細菌汙染，組氨酸轉化為組胺，組胺是有毒的，是一種致...
感冒能吃狗肉嗎感冒能吃狗肉嗎？
病情分析 意見建議 飲食不節不僅對感冒不利，還會使感冒遷延難治。風內寒感冒忌食生 容冷瓜果及冷飲。風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品 風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒 狗肉 羊肉等辛熱的食物 暑濕感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜 鹹帶魚等。還是換點別的吧,例如生薑.1 生薑 5 片 紅棗 5 ...