1樓：五阿哥金牛
不好。壞處：
1.緊張時添亂
咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
2.加劇高血壓
咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上公升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓公升高的時間可長達12小時。
3.誘發骨質疏鬆
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
另外，以下六種人不宜喝咖啡：
患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。
老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。
胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。
維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
2樓：匿名使用者
沒聽說每天喝咖啡好，只提倡每天喝牛奶或豆漿，老人為什麼非要喝咖啡？
3樓：魯北野叟
猴年老人：你好。
【咖啡】中含有一種叫「多酚綠原酸」的物質。有擴張血管的作用。歐、美人相對來說，高血壓的人要比中國人少得多。
老人每天在早上一杯咖啡是不錯的選擇。建議你，喝苦咖啡（即不放糖），老年人少吃糖。
4樓：死亡之魂
不好！老人的神經會逐漸衰弱，而咖啡是對具有神經興奮作用！求採納！謝謝！
5樓：窗前看海的阿生
應該是沒有問題的。
咖啡在西方國家就像我們的茶一樣，是每天必須的飲品，無論老幼。
不過作為乙個中國人，還是建議喝茶，因為覺得茶更健康。
供參考。
6樓：瑩瑩姐姐嗨
因人而異 建議老人少喝咖啡 怕影響睡眠
7樓：匿名使用者
是可以的，只要不過量就行
喝可樂有什麼壞處?
8樓：眼黑的小白
可樂雖然好喝，但是不要貪杯呦
9樓：杭育鞏夜春
可口可樂最重要的成分是古柯鹼。後來，由於古柯鹼成了禁用品，它便不得不從可口可樂中退出了。coca—cola這個名字暗示著，除了coca（古柯）以外，該飲料應該還含有另一種重要成分cola———可樂果，可樂果裡含有咖啡因。
咖啡因很容易讓人上癮，這也是一百多年來人們始終愛喝可口可樂的原因之一。難怪樓主持續喝了兩年。
圍繞健康的幾個爭論
，這份神秘的配方，不僅給可口可樂帶來了暢銷百年的傳奇，同時也給可樂公司惹了不少麻煩。其實，自可口可樂誕生以來，科學家就沒有停止過對它的研究，不斷**它與健康的關係。近年來，針對可樂的質疑比較集中，主要有以下幾種：
一種是樓主認為是謠言的。
損害大腦。據2023年2月27日英國《星期日泰晤士報》報道，可口可樂中含有一種被稱作「阿斯巴甜」（aspartame）的代糖，會對飲用者的大腦產生影響。
針對這一報道公司反駁說，阿斯巴甜是安全和合適的新增劑，含熱量低，已在全球90多個國家數百種食物及飲料中使用。其安全性已得到了美國食品和藥品管理局的認可。
引起骨質疏鬆。2023年8月24日，美聯社報道，南韓一男子將可口可樂公司告上法庭，因為他30年來一直喝可樂，結果牙齒嚴重被腐蝕，已拔掉了11顆。在此之前，美國科學家研究發現，飲用碳酸飲料會影響人體骨骼健康，易導致中老年人，非凡是婦女在更年期時出現骨質疏鬆。
10樓：阿歐
1、可口可樂含咖啡因的飲料過多，會使血脂公升高，容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲，會加速病情的惡化。
2.可樂易上癮，可樂含有咖啡因，長喝上癮。
3.可樂的塑料瓶可能含有雙酚a，這種物質會破壞內分泌系統，造成青春期早熟和生殖異常。
4.可樂喝多了傷牙，可樂中還含有咖啡因，它也具有脫鈣的作用，因此如果長期喝可樂的話對牙齒也有一定的傷害。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。
5.可樂可導致肥胖，因為在可樂中含有大量的糖分，並且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量，如果經常喝的話必定會導致肥胖。
可樂主要是碳酸飲料，喝太多對於身體健康是有傷害的，而且會影響到月經期的女性朋友健康。最好不要喝，熱量大，而且裡面的一些成分也不好。
磷酸會降低體內鈣的吸收，另外，磷酸還會阻礙鐵質的吸收，尤其是青春期少女，鐵的需要量更高，因為每個月的月經，會固定損失大量鐵質。所以愛喝碳酸飲料的女孩，更容易發生缺鐵性貧血。
可樂可誘發高血壓，經過研究後發現，一天飲用超過3杯咖啡的婦女患高血壓比率，平均較一天喝少於3杯或不飲咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%—44%。
孩子喝咖啡有什麼危害
11樓：yy神緣
常飲咖啡對兒童可造成以下危害：
1．美國科學家發現，飲咖啡者尿鈣增加一倍（即鈣的排洩量增加）。因此，久飲咖啡可影響兒童的骨骼發育。
2．可引起煩躁不安、食慾下降、失眠、記憶力降低以及不能專心學習。有人認為常飲咖啡的兒童易發生多動症，咖啡還會破壞兒童體內的維生素b1，引起維生素b1缺乏症。
3．可能引起腸痙攣。常飲咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛，同時影響食量，造成身材矮小。
12樓：月半青青
美國所做的研究表明，喝咖啡會加重心臟病和高血壓。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內，即每天喝咖啡不超過3杯。絕對不要給兒童喝咖啡，奉勸您不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。
小孩 因孩童肝、腎的發育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代謝的半衰期會延長，所以一般說來，12歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡因的。就算成天把咖啡當開水喝的歐美人士，對於小孩子喝咖啡也是有很嚴格的限制.
13樓：孫鵬飛
因孩童肝、腎的發育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代謝的半衰期會延長，所以一般說來，12歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡因的。就算成天把咖啡當開水喝的歐美人士，對於小孩子喝咖啡也是有很嚴格的限制.
14樓：謝謝你
會影響發育 最好少給他喝點
15樓：匿名使用者
睡不著覺得讓你給講故事
長期喝濃茶的好處與危害？
16樓：科技小公尺粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
17樓：覽文趣話
與此同時，還有一類人是不可以過量飲用濃茶的，主要是針對一些女性。最主要的原因還是在於女性每月都會有例假，而在例假期間會存在失血這種情況，濃茶飲用過多的話會造成女性貧血的這種情況。其次，是針對一些哺乳期的女性。
因為在這個時期女性還需要用母乳餵養自己的孩子，通過母乳餵養的這種方式嬰兒飲用了含有咖啡因的東西會對孩子的成長產生一些不利的影響。所以處在孕期的婦女一定要注意不能飲用過多的濃茶。
18樓：
所謂濃茶是指泡茶用量超過常量(一杯茶3-4克)的茶湯。濃茶對不少人是不適宜的,如夜間飲濃茶，易引起失眠。心動過速的心臟病、胃潰瘍、神經衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶，否則會使病症加劇。
空腹也不宜喝濃茶，否則常會引起胃部不適，有時甚至產生心悸、噁心等不適症狀，發生"茶醉"。出現"茶醉"後。可以吃
一、二顆糖果，喝點開水就可緩解。 但濃茶也並非一概不可飲，一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤肺化痰、強心利尿、醒酒消食等功效。因此遇有濕熱症和吸菸、飲酒過多的人，濃茶可使其清熱解毒、幫助醒酒。
吃了肉食過多油膩過重的食物，濃茶有助消食去膩。口腔發炎、咽喉腫疼的人，飲濃茶有消炎殺菌作用。
19樓：養生有約
經常喝濃茶會帶來4種危害，平時喝茶的時候要注意了。
20樓：手心的薔薇
我的媽媽也經常喝濃茶我也經常勸她，別喝太多濃茶。喝淡茶就行可是她不聽。於是導致半夜胃痛頭暈等等現狀。也勸大家不要像我媽一樣
珍惜生命
21樓：蔡曉剛
飲用濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。長期喝濃茶的老年人容易骨折、引發腦神經衰弱、容易產生便秘症、可能造成缺鐵性貧血。
22樓：鳳毛麟角
濃茶的好處：
1、清熱解毒，一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤肺化痰、強心利尿、醒酒消食等功效。
2、去油膩，吃了肉食過多油膩過重的食物，濃茶有助消食去膩。
3、消炎殺菌，口腔發炎、咽喉腫疼的人，飲濃茶有消炎殺菌作用。
濃茶的壞處：
1、濃茶中的含氟量偏高，長期飲過濃的茶，易引起齲齒，使牙齒表面沾上一層釉黑色。
2、常飲濃茶，會使神經系統產生強烈的興奮作用，使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。
3、經常飲濃茶，人體攝入過多的咖啡鹼，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現低血糖。
4、常飲濃茶易傷骨。這是因為濃茶中的咖啡鹼含量較多，而咖啡鹼既可抑制十二指腸對鈣的吸收，時間長了便會出現骨質疏鬆症，容易發生骨折。
怎樣喝咖啡才是最健康正確的
23樓：匿名使用者
每天喝2—4杯咖啡是有益的。 清晨起床後喝一杯咖啡可醒腦，白天工作時輕呷一口咖啡可提神。所以，此時的咖啡可稍濃。
而餐後或晚間飲咖啡以略清淡為宜。咖啡是公認的健康飲品，但喝咖啡應掌握一定的時間，要適時適度。咖啡或茶不適宜餐中伴飲，應在餐後飲用。
喝咖啡時，不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味，以便更好的品味；二是由於咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保護腎功能，同時也不用擔心喝咖啡會「上火
希望對你有所幫助，網採納。
24樓：匿名使用者
1、我們首先考慮的是時間問題。
按照人體新陳代謝的規律，喝咖啡的最佳時間是在早上七點到八點，下午四點到六點這兩個時間段。
另外，咖啡適合餐後喝，包括晚餐。因為咖啡有解油膩、助消化的功效。咖啡絕對不建議在佐餐和餐前空腹喝。餐前喝傷胃沒得說，而邊吃飯邊喝會影響腸胃對食物中營養物質，特別是礦物質的吸收。
2、喝咖啡不要過量，至於每天飲用多少毫公升才不算過量就因人而異了。當你感到是因為咖啡飲用過多而造成失眠、興奮過度等身體不適時就得慢慢調整咖啡因的攝入量了。像我每天最多喝兩杯，晚飯後一般不敢喝，儘管我做調酒咖啡師的，哈哈。
3、咖啡的濃度不要過大。
咖啡食譜：
冰滴美式咖啡和卡布奇諾。
冰滴拿鐵和冰滴香橙。
冰滴冰茶和冰滴蘇打。
每天早上喝一杯咖啡對身體有害處嗎
閎範充聰 喝咖啡的時間 喝咖啡最好在用早餐及午餐後，因為這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量 高脂食物，也不會像空腹喝咖啡那樣，對腸胃造成刺激。最好不要在晚餐後喝咖啡，怕會對睡眠造成影響。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能會在不知不中喝過量，對身體不好。緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性...
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醋加水喝有什麼作用，每天喝一杯醋水有什麼好處
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