1樓：枝紫鮃
多蒸冰糖雪梨水吃然後再買倆盒金嗓子
2樓：巴山夜雨
口服西瓜霜含片或者胖大海。
3樓：我愛度桑
嗓子啞了，我們應該找到原因所在才能對症下藥如果是因為說話過多所導致我們可以在家靜養就可以，如果是因為一些炎症併發症所導致，就要到醫院去採取進一步的**。
4樓：職場摸魚包子
如果你是上火了就吃點冰糖雪梨，如果是用嗓過度多吃一點喉片。
5樓：萌新小主
嗓子啞了有可能你上火了，你可以多喝一些開水，多吃一些蔬菜水果，慢慢的嗓子就會恢復正常。
6樓：任性的公貓
盡量用腹部(即丹田)輕鬆發聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。
7樓：匿名使用者
應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。
8樓：賣萌
要限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或者打**。
9樓：峰佘無敵
可以吃些喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微緩解症狀，不可過度依賴。
10樓：匿名使用者
說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長。說話音調不宜太低或過高，而且每一句話的重音不要放字首。
11樓：赫宰是我的
冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。
12樓：尓康
不抽菸、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。
13樓：筱磊
如果已經嗓子啞了，使用適當的音量說話，善用麥克風以應付不足之音量。
14樓：匿名使用者
如果嗓子啞長久不見好，可用搪瓷容器盛上半斤食醋（最好是公尺醋），裡面加上三個洗淨的新鮮生雞蛋，煮10—15分鐘，雞蛋煮熟後保持沸騰，去除蛋殼後再煮10—15分鐘，最後把雞蛋連同食醋一起服下，每天一次，連續服用10—15天。
15樓：滑思晴
感冒、嗓子啞了的時候應儘量減少說話，此時更須多喝溫開水與聲帶保養。
感冒嗓子啞了怎麼辦怎樣快速恢復
嗓子啞是比較常見的症狀，時需根據不同 對症處理。如果幾天內突然出現聲音啞，最大的可能性就是急性炎症，急性炎症可能是病毒感染或細菌感染所致。的方法，第一是少說話，讓嗓子得到休息。第二是恰當用藥，如果是病毒感染所致的嗓子啞，要多喝水，注意休息 如果是細菌感染所致的嗓子啞，應用有效抗生素。嗓子啞的快速恢復...
貓咪的嗓子忽然有點啞怎麼辦啊急，貓聲音突然變得沙啞是怎麼回事？
您平時都餵它吃什麼呢?如果吃魚或者骨頭東西.有可能是尖銳的東西把貓咪的聲帶劃破了.如果是這種情況.你需要注意觀察它.因為破的地方有可能會發炎.繼而導致發燒.最好帶去專業貓的醫院看看.有可能是發燒引起的.扁桃體腫了發炎.和人一樣.就會喉嚨嘶啞.但是千萬不要餵它亂吃人吃的藥.有時候貓咪早期發燒感冒的時候...
怎樣才會讓嗓子啞了，怎樣保護自己的嗓子不變啞
你好，你說的情況應該考慮是有啥問題才想讓嗓子啞。這樣傷身體不太好。一般情況下嗓子啞多由內熱大加之用聲過度或過大而引起的症狀。當然嗆咳也易引起啞的。大聲管紀律.我的嗓子已經啞了 怎樣保護自己的嗓子不變啞?如何保護嗓子呢？專家們提出了如下建議 1 大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地...