1樓：
神經性耳鳴患者盡量少喝酒
神經性耳鳴飲食要注意什麼
2樓：bobo主注解答聽力
神經性耳鳴這種疾病的情況，在我們的生活中安全是可以預防和避免的。如果神經性耳鳴患者在發病時，出現了一些輕微耳鳴的現象，則在平時應該要多加注意日常的用耳衛生，而且同時再配合上科學適當的飲食，則可以很好的保護神經性耳鳴患者的聽力。那麼，神經性耳鳴患者該吃什麼比較好呢，以可以有效的改善患者的病情和症狀的表現，接下來，讓我們一起來學習一下。
1、 神經性耳鳴患者可以多吃一些含鐵量比較豐富的食物，比如說：豬肝、羊肝;動物血，如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。它們可以在一定程度上**神經性耳鳴患者的病情。
2、 神經性耳鳴患者也應該要適當的補充一些富含鎂和鈣的食物，例如說：黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧、鮮奶、乳製品、豆製品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動物內臟和粗糧等等食物，它們可以有效的改善患者的病情。
3、 神經性耳鳴患者也可以適宜的多吃一些含b胡蘿蔔素和維生素a豐富的食物，諸如說：胡蘿蔔、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等等。
4、 神經性耳鳴患者還可以多吃一些補益肝腎的食物，像桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動物內臟、腎臟等等。這些食物不僅可以為神經性耳鳴患者的身體提供所需的營養，還能夠一定程度的減輕患者的症狀。
上面就是神經性耳鳴吃什麼好的相關介紹。此外，神經性耳鳴患者在平時也應該多加注意心理方面的調節，盡量保持情緒的穩定，避免過多的波動，同時，患者還應該適量的進行身體鍛鍊，這有利於患者的**。
3樓：匿名使用者
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,損傷肝腎;有避免助熱化火,加劇陽亢之耳鳴,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖哩等。
4樓：匿名使用者
注意休息，不要吃油膩辛辣食品。盡量不吸菸不喝酒，精神壓力不要太大，保持身心健康
神經性耳鳴在平時的生活中應該注意哪些問題？可以喝酒嗎？
神經性耳鳴應該注意什麼？
5樓：
1、要避免或謹慎地使用耳毒性藥物，少吸菸，少飲酒。 2、要有樂觀豁達的生活態度
6樓：舒淼閔語蝶
你好，根據你說的
情況你的病情是神經性耳鳴的症狀的，需要你給予營養神經**的，同時需要你給予活血類藥物對症處理的
7樓：
1、要避免或謹慎地使用耳毒性藥物，少吸菸，少飲酒。
2、要有樂觀豁達的生活態度。一旦有耳鳴，不要過度緊張，在配合**的同時可培養一些興趣來調整自己的生活節奏，分散自己對耳鳴的關注。
3、生活作息要有規律，切記要保持充足的睡眠。因為失眠與耳鳴之間有密切的關係，耳鳴可以影響睡眠，而睡眠不足又會加重耳鳴，形成惡性迴圈。
4、避免在高分貝的雜訊環境下長時間逗留，但也不要處於過分安靜的環境中，因為大部分耳鳴在寂靜的環境中更明顯。如果環境特別安靜以致耳鳴惱人，可適當製造一些音量適當的背景聲音來分散注意力，如聽聽**、看看電視。
5、耳鳴的原因較為複雜，病情的輕重與個人的心理狀態有密切關係，一般比較頑固，有的持續幾年，幾十年。因此，在配合**過程中既要有恆心，也要有信心，要有長期**的心理準備。
希望我的回答對你有幫助。
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