1樓：匿名使用者
黑公尺和枸杞能一起煮，因為這些食品相互之間不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美，營養價值高，裡面包含有人體所需的各種營養成分，相互之間取長補短，有補腎補鈣、補血補氣，健脾養胃的功效。
2樓：梅球梅球
材料：枸杞、大公尺、黑公尺、大棗。
做法：1、將枸杞、大公尺、黑公尺、大棗分別清洗乾淨；
2、大公尺與黑公尺用水提前浸泡一小時；
3、鍋中放入足夠多的水，將泡好的大公尺與黑公尺放入；
4、大火煮開之後加進大棗與枸杞，再煮20分鐘即可。
枸杞黑公尺粥的好處
黑公尺含蛋白質、脂肪、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富，具有滋陰補腎、補益脾胃、養肝明目的作用，對於頭昏、貧血、食慾不振、脾胃虛弱等有較好作用。
枸杞性甘味平，具有養肝，滋腎，潤肺的功效，煮粥的時候加一點具有滋補的作用。
3樓：舌尖美食廚房
黑公尺是一種藥、食兼用的大公尺， 屬於糯公尺類。黑公尺呈黑色或黑褐色，營養豐富，食、藥用價值高，黑公尺配合枸杞子煮一碗《黑公尺枸杞粥》，美味養顏又大補!
黑公尺和枸杞能一起煮嗎？
4樓：圖圖熊
黑公尺健脾養脾、養胃健胃、補陽壯陽、養腎補腎、補血養血、補氣益氣、滋陰補陰、祛濕、排毒解毒、祛風，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富。
枸杞子含有豐富的枸杞多醣、β-胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
由上述兩者功效來看 並沒有相剋的風險。
5樓：留洋人
可以，補腎，增強腎功能，雄起！
6樓：郭三丫
黑公尺與枸杞能一起煮，二者都是補腎的，可以增加療效。
黑公尺紅棗枸杞子可以一起煮嗎
7樓：喵了個
黑公尺和枸杞都是滋陰補腎，護肝明目，健脾胃。紅棗是溫補，活血養血的。可以一起煮。不過吃這些要確定自己體內沒有濕氣，否則吃了會加重濕氣
8樓：匿名使用者
可以的.......
紅棗枸杞黑公尺可以一起煮嗎
9樓：紅棗
可以的啦。一般紅棗枸杞配黑公尺，薏公尺，普通的公尺都可以同煮的，看你喜歡選哪種公尺煮咯，自己喜歡嘛，你說是不是。
10樓：享瘦伴你一生
可以的，既滋潤身體又到達美顏的作用，煮一起很好的
黑枸杞能和紅枸杞一起泡嗎
11樓：詩允love詩傑
黑枸杞是不可以用開水泡的，過高的溫度會破壞了黑枸杞的花青素的營養價值。所以想把黑枸杞紅枸杞一起泡水喝，就要注意：
1、在泡的時候紅枸杞是要用開水泡的，所以在泡的時候我們先用開水吧，紅枸杞泡十分鐘，等到水溫低於六度的時候，在放黑枸杞。這樣的話就不會破壞黑枸杞的營養價值了。
2、這裡值得提醒的是，黑枸杞和紅枸杞都是屬於熱性食物，正常情況下單獨用黑枸杞泡水喝，杯水放15粒到20粒枸杞就可以了，但是現在使用黑枸杞，但是現在是用黑枸杞和紅枸杞同時泡水喝，
3、所以黑枸杞需要少放一點，十顆粒黑枸杞加十顆紅枸杞泡製一杯200毫公升的水。不要超過這個量，吃多了會有***的。
枸杞食用價值：
1、嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經非常流行，可在菜市場買到枸杞芽菜，但南方基本為中華枸杞，沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區，使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。
2、枸杞子被衛生部列為「藥食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。
3、種子油可制潤滑油或食用油，還有加工成保健品，枸杞子油。
12樓：吃桃蘸大醬
可以一起泡。
原因如下：
1.黑枸杞和紅枸杞的功效區別不大，所以黑枸杞和紅枸杞是可以放在一起泡的，兩者放在一起泡滋補效果更強，但兩種的枸杞放在一起時食用量也要有所變化。
2.紅枸杞一般會用開水沖泡，但黑枸杞中的花青素、維生素c以及一些營養成分在高溫下回遭到破壞，所以黑枸杞和紅枸杞一起泡時，可以先用開水沖泡紅枸杞，待溫度降到50-60度時再放入黑枸杞即可。
13樓：騎驢的小兔
可以一起泡。
紅枸杞清熱解毒，消炎利尿，活絡止痛。治痢疾，腸炎，泌尿系炎症，癰瘡癤腫，風濕，跌打疼痛。紅枸杞性溫味甘，對免疫功能有影響作用。養肝，滋腎，潤肺。補虛益精，清熱明目。
黑枸杞和紅枸杞泡水服用對於我們的肝臟系統有很好的調節作用，促進肝臟排毒，黑枸杞所含的花青素在法國，幾年前就應用於視力恢復的臨床**中。
黑枸杞紅枸杞泡水的適用人群：體質虛弱者，肝腎虛弱者，受輻射人群；
不適宜人群：
1、由於黑枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2、虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用。
3、正在感冒發燒、腹瀉的人最好不要吃。益食尚品野生諾木洪黑枸杞紅枸杞產區環境嚴酷，黑果枸杞的花青素含量高!沖泡4—5次花青素還在釋放.是日常保健節日送禮的不錯選擇。
14樓：射手陳曉曉
紅枸杞已經廣泛的被人們熟知，但是目前市場發現了一種稀有的養生保健食品，叫做黑果枸杞，據專家學者報道，黑果枸杞的營養價值遠遠高於我們熟知的紅枸杞，但是市場價也高於紅枸杞。黑果枸杞和紅枸杞在功效上也是互補的，可以作為秋冬進補的配伍佳品；
那麼在功效上：黑果枸杞清熱解毒，消炎利尿，活絡止痛。治痢疾，腸炎，肝炎，咽喉炎，泌尿系炎症，癰瘡癤腫，風濕，跌打疼痛。
紅枸杞性溫味甘，對免疫功能有影響作用。養肝，滋腎，潤肺。補虛益精，清熱明目。
黑果枸杞和紅枸杞泡水服用對於我們的肝臟系統有很好的調節作用，促進肝臟排毒，對於青少年近視眼，中年人的視力疲勞，老年人的視力退化白內障有很好調節作用，黑果枸杞所含的花青素在法國，幾年前就應用於視力恢復的臨床**中。
對於免疫系統，黑果枸杞所含的花青素用於清除機體有害自由基，自由基會危害我們的免疫系統，導致人體抵抗力差，受病菌侵害;紅枸杞可延年提高人體免疫力.英國,法國的醫學科研工作者得到這一訊息後,便對枸杞進行了深入研究,發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素,便取名為「維生素x」,也稱為「駐顏維生素」.經動物實驗證實,枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積,促進肝細胞的新生,降低血糖及膽固醇等作用.
枸杞的返老還童作用表現為：對腦細胞和內分泌腺有啟用和新生作用,增強荷爾蒙的分泌,清除血中積存的毒素,從而可維持體內各組織器官的正常功能。
黑果枸杞紅枸杞泡水的適用人群：體質虛弱者，肝腎虛弱者，內分泌紊亂的女性，受輻射人群；
不適宜人群：
1、由於黑果枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2、虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用。
3、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。益食尚品野生諾木洪黑枸杞紅枸杞產區環境嚴酷，所生長出來的品質均高於其他產區，黑果枸杞的花青素含量高!沖泡4——5次花青素還在釋放.
是日常保健節日送禮的不錯選擇。
15樓：池雅懿
黑枸杞和紅枸杞兩種放在一起泡的話，是沒多大問題的。但是我個人建議你的話。黑枸杞和紅枸杞最好是分開泡水喝。應該來說可能會效果更好一些的。
16樓：
黑枸杞主要能補腎裡面含有花青素對肝腎雙補紅構杞也補腎對眼腎肝也很好沒有必要一齊喝，補品只是一種補品不是萬能的，不要讓自己活的大累什麼事順其自然有個好心態，經常散步身體好是多方面例，不要太執著。
17樓：只見飛機飛過滄海
可以，這個一般是沒有什麼影響的。一般情況下，紅枸杞和黑枸杞，大部分都不同時泡，但是如果是你兩樣都想喝的話也無所謂，沒有什麼特別的影響
18樓：匿名使用者
可以一起泡的兩樣枸杞都比較溫和，黑枸杞能起到一定的抗衰老的作用，口感不是很好，紅枸杞甜甜的，正好中和了口感
19樓：
可以一起泡。因為黑枸杞和紅枸杞的作用區別不大，放在一起泡建議各自的用量減半較好，在10克以內即可，而且一起泡時，可以先用開水沖泡紅枸杞，待溫度降到50-60度時再放入黑枸杞。」
20樓：妙招小幫手
黑枸杞和紅枸杞泡水，哪種效果更好？說出來別不信，快告訴家人
紅棗花生枸杞黑公尺能一起煮嗎
21樓：真的不想封號了
可以啊，
食材復主料
紅棗10枚制
紅豆50g
黑公尺bai
90g糯公尺
80g花生
25g輔料
冰糖適量
步驟du
1.準備原料
2.大公尺、zhi黑公尺洗淨泡發dao1小時。
3.紅豆、花生洗淨，泡發1小時。
4.紅棗洗淨備用。
5.將大公尺，黑公尺放入電壓力鍋中。
6.放入紅豆，花生公尺。
7.再加入紅棗。
8.加入適量的清水。
9.放入適量的冰糖。
10.加蓋，調到煮粥檔30分鐘後，就可食用了。
裡邊自己加枸杞就行了
22樓：紅棗
能的。紅棗、枸杞可以養肝明目，補血養氣的。
紅棗黑公尺枸杞子能煮一起嗎
23樓：李和霖
您好，紅棗黑公尺枸杞子能煮一起，食物沒有相剋。謝謝！
紅棗食物相剋表紅棗 —— 蔥：易導致消化不良
紅棗 —— 蟹：會易患寒熱
紅棗 —— 魚：會致消化不良
紅棗 —— 黃瓜：會破壞維生素c
紅棗 —— 胡蘿蔔：會減低營養價值
紅棗 —— 蝦：會中毒
紅棗 —— 蝦皮：一起吃會中毒
紅棗 —— 玄參：功能相剋
紅棗 —— 牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗 —— 銀魚：令人腰腹作痛
紅棗 —— 魚 —— 蔥：一起吃會消化不良紅棗 —— 海蟹：一起吃容易患寒熱病
枸杞能和黑公尺,黑豆黑芝麻一起煮粥嗎
24樓：k微
洋蔥和白菜皆切成絲，雞腿肉燙過後切成柳狀，雞蛋打成蛋液備用2鍋中入少許油炒香洋蔥後，倒入調味料
3加入白菜絲及香菇絲煮至軟
4放入雞柳煮約5分鐘至熟，再淋入蛋液續煮約20秒，澆於白飯上即可
黑公尺紅豆紅棗花生一起煮可以補血嗎
您好，可以同煮，並且對身體有好處 1 紅豆與薏公尺相宜 薏公尺富含氨基酸 維生素及膳食纖維，具有較好的利水去溼 健脾養胃 清熱潤肺的功效，適宜痰溼內阻造成的脾胃 2 紅豆與黑公尺相宜 紅豆含有鐵，有助於改善貧血，而黑公尺也含有豐富的營養素，二者搭配食用，對於女性補血很有幫助。3 紅豆與大棗相宜 紅棗...
黑公尺和紅薯能一起煮變綠了可以吃嗎
可以。黑糯公尺與紅薯能一起煮。與紅薯相剋的食材 紅薯 雞肉 同食會腹痛。紅薯 西紅柿 一起吃會得結石病，嘔吐 腹痛 腹瀉。紅薯 柿子 腹脹。紅薯 香蕉 一起吃會引起身體不適。紅薯 雞蛋 一起吃會腹痛。紅薯 雞翅 同食會腹痛。紅薯 海蟹 結石。紅薯 柴雞 同食會腹痛。紅薯 雞胸脯肉 同食會腹痛。紅薯 ...
黑枸杞和紅棗可以一起泡水喝嗎黑枸杞可以和紅棗一起泡水嗎
黑枸杞性平，味甘 滋補，益精明目。用於虛勞精虧 腰膝痠痛 眩暈耳鳴 內熱消渴。紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便秘等症。功效 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠...