1樓：格調
可以。準備用料：蘋果1個、冰糖20克、桂圓6克、枸杞子4克、紅棗3個、薑片1片
1、準備好所有材料。
2、蘋果和紅棗去核切小塊，桂圓和枸杞子泡一泡。
3、鍋裡倒入一碗水。
4、除蘋果外所有材料冷水下鍋。
5、煮開2分鐘後倒入蘋果。蘋果煮開後會有浮漂，可以撇去。
6、最後放入枸杞子，就煮好咯。
7、成品。
2樓：多瑙的萊茵
可以，因為桂圓性熱助火，但蘋果的性味溫和，可以敗火，所以蘋果和桂圓能煮在一起。
桂圓，又稱」龍眼「，具有補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉的功效。 現代醫學實踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。但桂圓屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。
內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食；龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食；龍眼宜鮮食，變味的顆粒不要吃。
蘋果，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素a、維生素b、維生素c和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿蔔素，是所有蔬果中營養價值最接近完美的乙個。而且蘋果中的維生素c是 心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。蘋果還具有降低膽固醇、防癌抗癌、血管清理劑、促進胃腸蠕動維持酸鹼平衡等功效。
因此被科學家和醫師稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」。
3樓：匿名使用者
可以。因為有桂圓可能上點火但蘋果可敗火 至於風味嘛酸酸甜甜啦 算是甜湯吧 不過一般秋天煮銀耳是和蓮子 白果..加點蜂蜜..可以潤燥嘛。
4樓：帥博博的日常
好像這兩個東西是最好不要放在一起煮的，就可能會產生一些。
蘋果紅棗桂圓枸杞能一起煮湯嗎？功效怎樣？
5樓：匿名使用者
蘋果紅棗桂圓可以和枸杞、紅棗一起煮湯。熟地是一種上好中藥材，具有補血滋陰功效，可用於血虛萎黃，眩暈，心悸失眠，月經不調，崩漏等症，亦可用於腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等症，是虛證類非處方藥藥品六味地黃丸主要成分之一。
蘋果紅棗桂圓具有強心利尿的作用，特別對於一些心臟衰弱者而言，使用熟地能夠起到強心的作用。如配合木通則利尿作用加強。
6樓：莉莉
蘋果：潤肺健胃，生津止渴，消食止瀉，順氣醒酒。
紅棗：補中益氣，養血安神。
桂圓：補益心脾，養血安神。
枸杞：養肝，滋腎，潤肺。
它們可以一起煮湯吃。功效如上。
7樓：貓貓不流淚
健脾益胃,補脾益氣,養血安神,滋腎養肺。
蘋果桂圓橘子一起煮水有什麼好處
8樓：林夕的微笑
桂圓的功效與作用
味甘、溫、平。補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。治思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。
1.健腦安神
桂圓含有多種營養物質，有健腦益智，補養心脾，安神，治失眠、健忘、驚悸等功效。
2.抑制子宮肌瘤
桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是**腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康。
3.恢復體力
桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
桂圓的營養價值
1.桂圓富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質，其中菸酸和維生素k的含量之高是其他水果罕有的。
2.桂圓的營養價值在水果中也是名列前茅的，自古被當做極好的滋補品。
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