1樓:活寶舊城往事
主料小魚
250g輔料油
適量鹽1勺花椒麵
2g勺玉公尺澱粉
1茶匙麵粉
4茶匙料酒
1勺雞蛋
1個步驟
1.將買來的小魚,去鱗去內臟,洗淨,控乾。
2.加鹽,拌勻。
3.加花椒麵,拌勻。
4.加料酒,拌勻。
5.將拌勻的小魚蓋上保鮮膜,醃製30分鐘。
6.在醃好的小魚裡加玉公尺澱粉。
7.加麵粉。
8.讓小魚表面裹上一層簿簿的麵粉和澱粉,拌勻。
9.將雞蛋磕入碗中,打碎成蛋液,然後,將裹有麵粉和澱粉的小魚放入蛋液中,均勻掛一層蛋液。
10.鍋中注入油,燒至八成熱,將裹有蛋液的小魚放入,中火煎炸至兩面金黃色。
11.將炸好的小魚兒撈出,控油,裝盤,即可上桌。
2樓:理財尖兵
食材明細 :雞肉200克 韭黃300克
雞蛋清10克 香菇(鮮)15克
澱粉(蠶豆)8克
姜3克 大蒜(白皮)2克
鹽4克 味精3克
香油3克 胡椒粉2克
黃酒10克 植物油30克
韭黃雞絲的做法詳細步驟:1. 雞肉切成6 厘公尺長,寬、厚各3 公釐的中絲,盛中碗中;
2. 先用雞蛋清、後用溼澱粉5克拌勻雞絲;
3. 將韭黃擇洗乾淨切成長5 厘公尺的段;
4. 香菇去蒂,洗淨,切絲,待用;
5. 把精鹽、味精、香油、胡椒粉、溼澱粉調成芡汁;
6. 用中火燒熱炒鍋,下油,燒至微沸,投入雞絲泡油1~2 分鐘至剛熟,用笊籬撈起瀝去油;
7. 鍋內餘油倒出,炒鍋再放回爐上,下油,放入薑絲、蒜泥爆炒至有香味,倒入菇絲、韭黃、雞絲,烹黃酒,用芡汁勾芡,最後淋油少許炒勻上碟。
韭黃雞絲的做法小貼士製作要訣:
1. 炒韭黃火候是關鍵。過火會發韌;火候不足則嗆鼻,適中便爽脆;
2. 因有雞絲滑油過程,需準備植物油500克。
食物相剋:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
銀芽炒韭菜的做法步驟圖,銀芽炒韭菜怎麼做
主料韭菜100g銀芽300g輔料油適量鹽適量味精適量步驟銀芽炒韭菜的做 版法步驟11.豆芽菜摘洗幹權淨。銀芽炒韭菜的做法步驟22.韭菜摘洗乾淨。銀芽炒韭菜的做法步驟33.韭菜切成寸段。銀芽炒韭菜的做法步驟44.起油鍋,韭菜根熗鍋。銀芽炒韭菜的做法步驟55.豆芽菜入鍋炒。銀芽炒韭菜的做法步驟66.韭菜...