1樓：血刃霸道
杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。
枸杞子含有豐富的枸杞多醣、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼、維生素 b1、b2、e、c，特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等營養成分。對肝腎陰虧、血虛萎黃、、虛癆精虧、腰膝痠軟、頭暈目眩等症有顯著效果。
用於肝腎虛損，精血不足，腰膝痠軟，頭昏耳鳴，遺精，不孕；腎虛精虧，消渴口幹，尿頻舌紅；精血不能上濟於目，眼目昏花，視力減退。 對利尿作用不大。
2樓：匿名使用者
枸杞本身利尿效果不大，但是多喝枸杞泡的水，水喝多了，尿自然就多了。
3樓：放開黃瓜
枸杞子也叫枸杞果,產於天津、河南、河北、山西、寧夏等地。枸杞子味甘、性平,具有滋陰補血,益精明目等作用。...美食功效 枸杞子為著名的滋養強壯藥,有明目、降血糖、平血壓的作用。
根、嫩苗及葉:清血解熱,利尿,健胃,治消渴和肺結核潮熱。...
為什麼喝了枸杞泡的水，感覺尿多了。有危害嗎？
4樓：匿名使用者
枸杞本身就有利尿的作用 你喝水喝的多肯定就老想上廁所 多喝水對身體很有好處 泡枸杞茶再放兩顆大棗 這樣更好
5樓：印文芳521王
我吃了十多年子，枸杞吃多了也沒有什麼***。我從不泡水，我喜歡嚼著吃
6樓：匿名使用者
枸杞是舒肝明目的，肝主水有利尿的功能，
7樓：匿名使用者
沒事 ，可能你水也喝多了
為什麼說要經常喝枸杞水？
8樓：匿名使用者
現在的人都喜歡養生，但我們養生當中枸杞一直是我們所關注的養生食物。甚至還有了人到中年不得已，啤酒泡枸杞的說法，雖然這是開玩笑，但是姐姐體現了枸杞在我們生活當中的重要性。
枸杞當中含有豐富的營養物質，它可以延緩衰老，養肝護肝，滋陰補血等功能。除此之外，枸杞當中含有豐富的人體所需的營養物質。
但是泡枸杞要注意以下幾點，感冒腹瀉的時候就不要再喝枸杞了，並且很多人喜歡用開水泡枸杞，實際上泡枸杞的水不應該超過60度，否則的話營養物質就會流失。
9樓：可樂花兒開
在中藥層面上來說，它是一味調理氣血的藥材。不但可以滋陰明目，同樣具備養顏的功效。如果能夠保持每天早晨喝一杯枸杞水，整個人的精神面貌都會得到改善。
曾有人問過著名的舞蹈家楊麗萍，她的養生方法是什麼，她就說的就是每天都喝枸杞，當然她還加了紅棗。對於女性來說，枸杞確實是養生必備的用品。
保溫杯裡放枸杞，還可以降血糖，提高視力，增強免疫力，這點就比較適用於老年人了。要是家中有老年人和小孩子，準備點枸杞給他們，就是最好不過的關愛。枸杞豐富的營養價值，對人體的健康有很多作用。
10樓：女未啦啦啦
其實大家都知道枸杞是我們養生的寶物。悄悄的跟你們說現在的九零後都已經開始養生了！你還不趕緊的？
正是因為枸杞具有護眼明目，補血，降三高，抗衰老這些功效所以現在被人們當成養生聖品。所以是不是在保溫杯裡放一點枸杞好處多多啊。
11樓：劉醫生養生指南
健康、養生、枸杞、延緩衰老、益氣安神。
12樓：神叨叨
枸杞含有胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素e等等人體所需的元素，經常喝枸杞水可以**肝腎陰虛、頭暈目眩、老人消渴症等
13樓：尋瑞
因為枸杞屬於一種養生的食品而且也是一種好的藥材，具有延緩衰老，滋陰補血，活血脈絡的功能。
14樓：
因為枸杞水對人的身體很好，沒有養顏的功效，是一種很不錯的藥材。
15樓：sswp啊
枸杞會明目，利尿，促進身體新陳代謝，排毒養顏，對身體有好處
16樓：情感驛站呀
枸杞很養人，它可以延緩衰老，養肝護肝，滋陰補血，是養生的好東西！
17樓：亞季
我覺得，枸杞裡面含有很多對人體有用的營養物質，用它來泡水喝，對女性的身體也非常好，可以補氣血
18樓：原長逸
枸杞的好處有很多，可以消除疲勞，提高免疫，增強身體的抵抗力和健康程度。
紅棗和枸杞泡開水喝好嗎？有什麼功效？
19樓：追隨lynn的旅程
紅棗、泡水喝、中毒、養生、健康紅棗和枸杞泡水喝，好處有一大堆！但這3種人喝了就是毒
20樓：匿名使用者
兩種食品都是屬於中藥材，所以用它們來泡水喝對身體是很有滋補效果。紅棗乙個非常重要的作用就是排毒養顏。紅棗也能夠促進人體的新陳代謝，可以調理人的血氣迴圈，在一定的程度上還能夠抵抗住**的衰老，紅棗還能夠養血安神。
因為紅棗裡面含有大量的黃酮類物質，這種物質對於疏肝解鬱都有著非常大的效果，晚上睡眠質量不太好的，容易出現心悸現象的人，平常多吃一些紅棗也是有好處的。而且它還有著很好的補血作用，尤其是對於月經前後的女性來說。
枸杞有著很好的明目的作用，主要是因為枸杞中有很多的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素在人體內能夠轉化成為維生素a，對於提高人的視力都很有好處。此外，枸杞還有著利尿的作用，所以對於腎臟功能不太好的人來說，多吃一些枸杞泡的水還是很好的。
21樓：紅棗
紅棗枸杞泡水喝的好處有：枸杞可滋補肝腎、明目潤肺止渴進而使人面色紅潤，紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
【喝紅棗枸杞水的注意事項】
1、紅棗枸杞茶不適宜火大的人飲用
由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性，火大的人吃了會更上火，但是不是不能喝了呢？非也。只需要加點菊花就可以飲用了。
2、紅棗枸杞茶不適宜濕熱重的人飲用
濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
3、泡紅棗枸杞茶紅棗不去核會燥熱
紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。若覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分）。
【紅棗枸杞水的功效】
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
22樓：匿名使用者
枸杞不要放太多，容易上火。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞功效。
23樓：蘭寧善丁
病情分析：紅棗和枸杞起到滋陰補養的作用的,意見建議：一般的情況往往是可以用開水泡的。
24樓：智or行者
有補氣血，滋補肝腎，明目的功效，必要時在醫生的指導下應用
枸杞泡水，功效養肝明目，滋陰補腎。紅棗可以補血養氣。
意見建議：男性長期服用對性功能以及生殖機能有很好的保健作用，不過枸杞有滑腸的作用，腸胃不好的人服用後可以引起輕微的大便稀薄，不過並不嚴重。大棗泡水，由於其主要成分不能從水中析出，所以建議直接服用。
25樓：猴藍獻
長期用枸杞泡開水喝 具有增強機體免疫功能，抑制腫瘤，降血糖，降血脂，抗疲勞等功能作用. 【食物簡介】 枸杞子也叫枸杞果，產於天津、河南、河北、山西、寧夏等地。茄科枸杞屬落葉灌木。
果實稱枸杞子，根皮稱地骨皮，均可入藥。嫩莖、葉作蔬菜。枸杞又稱枸杞子、紅耳墜是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名 「卻老子」。
春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭，既是一種蔬菜也是一種保健品。枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜鹼玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有不同凡響的保健功效。 枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。
現代醫學研究證實其含有甜菜鹼、多醣、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫常常用它來**肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。枸杞子在增強性功能方面的具有獨特的作用，我國民間流傳甚廣的「君行千里，莫食枸杞」的名言，就是講枸杞具有很強的激發性功能的作用，對離家遠行的青年男、女不宜。
但是，對於在家的男女和那些性功能減弱的人來說，多食枸杞或其製品，又是非常必要的。對於腎虛的人，枸杞子無疑是最受歡迎的美味與妙藥，更是一種不可多得的保健營養品。大詩人陸游到老年，因兩目昏花，視物模糊，常吃枸杞**，因此而做 「雪霽茅堂鐘磬清，晨齋枸杞一杯羹」的詩句。
枸杞子是古今養生的最佳選擇，有延年益壽之功。 【枸杞藥理研究】 近代藥理實驗表明：枸杞子具有增強機體免疫功能，抑制腫瘤，降血糖，降血脂，抗疲勞等功能作用。
這些功能與其含有豐富的生物活性物質是分不開的。近年來，隨著枸杞化學成分研究的不斷深入，國內外在枸杞藥理研究及臨床應用方面取得不少新進展。但是，儘管枸杞子具有重要的免疫調節作用，對其作用機理的研究深度還遠遠不夠。
【枸杞的作用，枸杞的功效，枸杞的藥用價值】 枸杞有十六項功效 —— 功效之一： 免疫調節；功效之二： 抗氧化；功效之三：
抗衰老； 功效之四：抗腫瘤； 功效之五： 抗疲勞；功效之六：
降血脂；功效之七： 降血糖；功效之八： 降血壓；功效之九：
補 | 腎；功效之十：保肝；功效之十一：明目；功效之十二：
養顏；功效之十三：健腦； 功效之十四：排毒；功效之十五：
保護生殖系統；功效之十六：抗輻射損傷。 具有滋陰補血，益精明目等作用。
中醫常用於**因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝痠軟、陽痿**、遺精、白帶過多及糖尿病等症。 常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。
民間也習用枸杞子**慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以養血，補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，很多人在生活中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利於發揮枸杞的保健效果。
26樓：開玉芬沈卯
大棗具有補血功效，所以很多人認為大棗作為補品，女性多吃一定有益。大棗味甘性溫，主要功能是補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、失眠多夢等症。常喝大棗湯，對於經血過多引起貧血的女性，可起到補血作用。
蒲公英和枸杞泡水喝有什麼功效
27樓：生活達人妙招小妹
蒲公英和枸杞泡水有美容養顏的功效，對於身體新陳代謝很有好處。蒲公英和枸杞泡水還有滋陰養血的功效，具有造血養血的功效。
西洋參加枸杞和冰糖泡水喝有沒有副作用
西洋參加枸杞放冰糖泡水喝是沒有 的，西洋參被稱為百草之王，它含有16種對人體健康有幫助的微量元素，西洋參已經進入中國幾百年歷史，已經非常深入人心，如果西洋參有 我想也不會流傳到今天，所以你可以放心的泡水喝，建議吃好點的昌弘西洋參，是23年老牌。人參枸杞泡水加冰糖有 嗎 枸杞和西洋參可以同時泡水喝嗎 ...
枸杞泡水喝起什麼作用的？枸杞泡水喝有什麼功效
枸杞泡水具有抗氧化和改善心血管的作用。枸杞中含有相當多的枸杞多醣和丹寧酸，是藥食同源的食品。在食用過程中，枸杞作為中藥，一般很少直接抓取枸杞食用，多數是進行泡水。在很多研究中，用枸杞泡水，特別是溫水泡服，能夠更好的讓枸杞中的丹寧酸 枸杞多醣等物質緩慢釋放。如果長期飲用，能夠達到抗氧化和改善心血管功能...
檸檬泡水起什麼作用，用新鮮的檸檬泡水喝有什麼好處？
檸檬水有十大健康功效 1 提高免疫力。檸檬水中豐富的維生素c有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素c可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。2 促進傷口癒合。維生素c是促進傷口癒合，保持骨骼 組織和軟骨健康的重要營養素之一。維生素c還有助於中和自由基，抑制體內炎...