1樓：匿名使用者
枸杞泡水具有抗氧化和改善心血管的作用。
枸杞中含有相當多的枸杞多醣和丹寧酸，是藥食同源的食品。在食用過程中，枸杞作為中藥，一般很少直接抓取枸杞食用，多數是進行泡水。在很多研究中，用枸杞泡水，特別是溫水泡服，能夠更好的讓枸杞中的丹寧酸、枸杞多醣等物質緩慢釋放。
如果長期飲用，能夠達到抗氧化和改善心血管功能的作用。所以用溫開水來泡枸杞代茶飲是一種不錯的選擇。
2樓：凌雲于辰
1、延緩衰老：這是因為枸杞子含有豐富的枸杞多醣、胡蘿蔔素以及維生素e、硒、黃酮類等抗氧化物質，它們具有很強的抗氧化作用，可以清除機體多餘的自由基，減輕自由基過氧化損傷，從而達到延緩衰老的目的；
2、養肝護肝：枸杞中含有的枸杞多醣對於肝損傷有很好的保護作用，可以降低血清中的谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，有實驗資料表明枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生，所以說枸杞具有養肝護肝的功效；
3、改善貧血：枸杞子對於補腎、造血、促迴圈方面有很好的作用，可以有效的改善貧血症狀，枸杞泡水還可以有明目作用，這是因為它裡面富含β-胡蘿蔔素。
枸杞的營養豐富、功能多種多樣，長期飲用枸杞泡水對人體有很大益處，但這裡面有幾點要注意：
1、枸杞子泡水的時候時間不宜過長，以免其中的微量元素流失；
2、泡水的時候水溫要控制在60℃以下，以免營養物質流失；
3、對於正在感冒發燒以及腹瀉的人群，盡量避免飲用。
3樓：廣聰睿
1、枸杞子含有豐富的枸杞多醣、β－胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
2、枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨床醫學驗證，枸杞還能輔助慢性腎衰竭。
3、枸杞多醣對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
4、常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
**。枸杞泡水喝一次大概幾粒。
以養生保健為目的服用的話，每次泡5-10粒為宜，需注意的是：1.枸杞雖有補肝腎、明目的作用，但不宜多吃，否則會導致上火，易滋陰礙胃；2.
濕熱體質、陰虛火旺者不宜過多服用，否則可能會造成體內濕熱加重、出現口乾舌燥等症狀；枸杞子泡酒具有補肝腎、明目的功效；適用於肝腎虧虛者，但用量不宜過大，應依據病情酌量飲用；對於體內濕熱偏重、陰虛火旺者，不宜服用。
枸杞泡水喝有什麼功效?
4樓：丘巧曼線馳
枸杞藥用明萬曆六年（1578）的《本草綱目》記載：「春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋采子，名枸杞子；冬採根，名地骨皮。」
藥用是枸杞的主要功能。《本草匯言》認為枸杞能使「氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風濕可去，有十全之妙焉。」根據中醫理論，其主要功能是通過補腎而生精血，精生則充髓，骨髓充盛則陰血得以滋生，肝血自能隨之充盈。
枸杞子藥用，為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高。
人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
枸杞葉的藥用方法在我國唐朝就有記載。甄權在《搖性本草》中說：「用枸杞葉作飲代茶，能止渴、清煩熱、益陽事。
當代搖理實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒***，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。
地骨皮即枸杞的根皮。一般和其它中藥配合使用。主治陰虛勞熱，骨蒸盜汗，肺熱咯血。
5樓：務慧豔顧然
枸杞子泡水喝的功效？
很多人喜歡用枸杞子泡水，但實際上，由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，只有部分枸杞子中的有用成分能釋放到水中。而且，枸杞多醣是一種蛋白多醣，若用水煮加熱提取，會使其變性而導致藥效降低。
6樓：網友
我學醫的，它的功效是。
滋補肝腎，益精明目，對肝腎陰虛的患者效果不錯，
7樓：長孫賢淑齊虹
枸杞[效能]味甘，性平。能補肝腎，益精血，明目。
泡茶能**。
取枸杞子每日30克，當茶沖服，早晚各服1次。連服數日，茶具有消脂的功效，而枸杞具有降低膽固醇的作用，所以能取得明顯的**效果。
8樓：修氣駱花
枸杞水有補腎養精的功效。
9樓：玉長娟奕玥
如果經常在電腦旁工作，我推薦這個，很好的。
菊花枸杞茶：枸杞子含有豐富的豐富的β胡蘿蔔素，維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零食來吃，對眼睛酸澀、疲勞、近視加深等問題都有很大的緩解。
將適量菊花和枸杞加入熱水沖泡，每天飲用可改善因用眼過度而產生的疲勞感，同時使眼睛濕潤、明亮。
枸杞泡水喝有什麼功效
10樓：夕誌畫
被染色的枸杞子多是往年的陳貨，從感觀上看肉質較差，無光澤，外表卻很鮮亮誘人。下面是我為大家精心挑選的枸杞泡水喝的功效，希望對大家有所幫助。
1、具有降血脂、**高血壓：
食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，**高血壓。是冠心病人的良好保健品。
2、對過敏性炎症有緩解作用：
枸杞子對過敏引起的胃腸道、關節疼出血等症狀有緩解作用，這些作用是通過調節內分泌實現的。
3、具有保肝、抗脂肪肝的作用：
枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。
4、具有降血糖的作用，**糖尿病：
由於枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。
5、可以**肥胖症：
每日用枸杞子沖茶，可以減輕體重，**肥胖症。
滋補肝腎，益精明目。用於肝腎陰虛證本品甘平質潤，平補肝腎，有滋補強壯作用，凡肝腎陰虛諸證均可應用。
1、肝腎不足，精血虧虛之頭目眩暈、視力減退，常配菊花、熟地黃等，如杞菊地黃丸(《醫級》)。
2、肝腎陰虛之腰膝痠軟、遺精，常配地黃、沙參等，如一貫煎(《續名醫類案》)。
3、陰虛消渴，常與地黃、麥冬等同用。
懷孕的女性如果有腹瀉的情況的話，也不要再食用枸杞了，枸杞，本身就有通便的功效，所以，如果再吃，其腹瀉的程度更重。
孕婦食用枸杞的時候，不建議沖水喝，這樣效果其實沒有多大。而是建議你可以用煲湯的方式來把枸杞放到裡，或者是煲肉的時候，例如，雞，鴨，等。
孕婦在吃枸杞的時候，不建議多吃，一天最好十粒，這樣，才能保證好的營養和體溫。如果過量食用的話，會導致血熱，從而出現流鼻血等情況，反而不利於孕期健康了。
枸杞子多醣對正常小鼠細胞免疫功能的影響：小鼠腹腔注射lbp5mg/(kg.天)，連續7天(do-6)，於第7天取脾臟測t淋巴細胞增殖反應。
結果表明lbp可明顯提高正常小鼠經cona誘導的脾臟t淋巴細胞增殖反應，其cpm值由對照組的28410±3110提高到給藥組的64870±2571。
枸杞泡水喝具體有什麼功效
11樓：健康小馬甲
枸杞是一味中藥，這種藥材可以直接與其他的藥材用，還可以直接生吃，但是一次只能吃幾顆，還可以泡水喝，那麼，枸杞泡水喝有什麼功效，有什麼禁忌呢，下面，為大家介紹，讓大家了解枸杞，讓大家都喜歡採用枸杞養生。
枸杞泡水喝：喝枸杞茶的注意事項健康的成年人起到養生的功效的話，可以取15-20克左右的枸杞泡水，在挑選的時候要選擇枸杞是色紅、肉厚、粒大、質地柔潤的，用唾液的話可以染成紅黃色，嚼之粘牙，味甜不苦的枸杞，這樣的才是上等品。直接用熱水沖泡飲用即可。
那枸杞泡水喝有什麼功效？
枸杞泡水功效：
1.提高**吸收養分能力：對於女性而言枸杞是美容食品，可以幫助肌膚提高養分的吸收能力，還有美白的作用。
2.防止肝硬化：枸杞子含有豐富的營養元素，其中甜菜鹼、胡蘿蔔素、氨基酸、多種不飽和脂肪酸、多種維生素等元素。
具有保護正常肝細胞、防止肝硬化、抑制脂肪在肝內沉積的作用，此外，對降血脂、血糖也有功效。
3.養肝：枸杞有多醣，這種物質對肝損傷有一定的保護作用，從而可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。
而且，枸杞還有促進肝細胞新生的作用。此外，枸杞還有增強免疫功能、興奮大腦神經、防治癌症、抗衰老、降低膽固醇等等功效，都是對身體非常有益的。
枸杞泡水喝、枸杞泡水喝有什麼功效，就介紹這麼多，相信大家都看到了，說枸杞畢竟是中藥，需要適當的服用，還有一些人要注意自身的體質，有些體質不適合服用，比如腹瀉的人、感冒發燒的人、虛寒的人，這種人群服用以後會加重問題的嚴重性。
枸杞泡水喝有什麼功效和作用
12樓：
摘要。您好，枸杞泡水可以滋陰補腎、養肝明目，有助於降低血壓和血脂的功效，對於調節身體的免疫力有一定的作用，需要長期堅持喝才有效果。經常喝枸杞泡水可以放菊花、檸檬，起到輔助作用，對於降火、潤燥有一定的**作用。
對於肝腎陰虛也有一定的**作用，枸杞含有多醣，可以抑制腫瘤細胞的生長，對於身體的調節有一定作用，而且對於眼睛視力有調節和預防的作用，可以在日常用枸杞泡水堅持喝會有比較明顯的效果。但是需要注意的是老人和孩子，身體的調節能力不是很高，經常飲用枸杞水容易引起上火或者流鼻血，需要注意這類人要適量喝枸杞水比較穩妥。希望對您有幫助。
您好，枸杞泡水可以滋陰補腎、養肝明目，有助於降低血壓和血脂的功效，對於調節身體的免疫力有一定的作用，需要長期堅持喝才有效果。經常喝枸杞泡水可以放菊花、檸檬，起到輔助作用，對於降火、潤燥有一定的**作用。對於肝腎陰虛也有一定的**作用，枸杞含有多醣，可以抑制腫瘤細胞的生長，對於身體的調節有一定作用，而且對於眼睛視力有調節和預防的作用，可以在日常用枸杞泡水堅持喝會有比較明顯的效果。
但是需要注意的是老人和孩子，身體的調節能力不是很高，經常飲用枸杞水容易引起上火或者流鼻血，需要注意這類人要適量喝枸杞水比較穩妥。希望對您有幫助。
補充：1.補腎壯陽作用：
枸杞可入腎經，有利於滋補肝腎，可用於**因肝腎不足所致腰膝痠軟、精神不振、少氣懶言、陽痿、**、遺精、滑精、性功能減退、女性宮寒不孕等症狀。2.保肝明目作用：
枸杞具有促進肝臟排毒的作用，清潔肝臟，有利於**因肝火上炎所致目赤腫痛、視物模糊等症狀。3.增強記憶力作用：
經常用枸杞泡水喝有利於改善大腦功能，從而達到增強記憶力的作用。
黑枸杞泡水喝的禁忌，黑枸杞泡水的禁忌
玉門市畜牧獸醫局 1 陰虛患者不適合服用黑枸杞2 脾胃虛弱以及外感熱邪的患者不適合服用黑枸杞3 黑枸杞也屬於藥物，是藥三分毒，所以不可過量服用。 會飛的青春 1.黑枸杞性溫熱，滋補身體的效果特別強，患有高血壓 性情急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。2.黑枸杞子可滋補肝腎,身體健...
用枸杞泡水喝有什麼好處，女人每天喝枸杞泡水有什麼好處啊！
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黑枸杞泡水喝的好處有哪些，長期喝黑枸杞泡水有什麼好處
經常用黑枸杞子泡水喝有抗紫外線，養顏美容，補腎，對輕微的感冒還有止咳的功效，增強人的抵抗力等 黑枸杞泡水喝有什麼好處？一，bai提高身體免 疫力，減緩衰老過du程。野生黑枸杞含 zhi有的花色甙素是最有dao效的天然自版由基清除劑，能權延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。可防止 皺紋的提早...