1樓：笑傲江湖逗
現在的社會競爭力很強，所以給我們上班族也帶來了相當大的壓力，每天都是努力的工作，回到家裡的時間越來越少，那麼怎麼樣才能節約時間呢？那就是我們在單位時間內把應該做的事情做完，不要拖拉，或者是把任務提前做完，我們就可以省下一些時間，放鬆一下自己的心情，所以我們只能在有限的時間內提高效率，這樣才能把時間奪回來，沒有其他的方法了，魯迅曾說過，時間就像海綿裡的水，只要你擠，總是有的。
2樓：巨桖綠
回答:一天一亱24小時！這是個常數如果沒有目標沒有計畫，一天一天很容易就混過去了！
結果一事無成，平平庸庸一輩子就過去了！要一想活出自己的價值！活著精彩的自我！
就必須先確立人生的大目標，為實大目標再制定每年每月每天的小計畫:時間不等人必須有緊迫感！每天生活安排得井井有條忙而不亂！
十分實實！工作意意業業埋頭苦幹！日月累就會結出豐砍的成果！
絕不可以瞎混！我現在退休了！回頭看！
人生路漫漫。雖設做出轟轟烈烈的業績，但也問心無愧！我教化學在職肘碰上三次大型化學競賽我的學生在兩次競賽中均名列前茅！
高考化學成績也很優秀！我創立約最新教學潔舉行過三次全市規模模的觀摩課！退休後訂下了退休三部曲(三個十年計畫)我60歲退休今年89多了！
我一直在空中老年大學上課。學習文學和詩歌！亡刀一年都被聘為優秀學員
退休做了一本書《夕防抒懷》我的28條夕陽感悟也被多次傳播到網上在刊物上刊登過！說多了！似乎跑題了！說這些就是為了認證我前面所述的觀點！
3樓：匿名使用者
1）二八原則
用80%的時間來做20%最重要的事情，用剩下的20%時間做那些瑣碎的不重要的事情。因此我們一定要了解對自己來說，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。這一點前面如何判斷事情的優先順序已經有過介紹。
2）保護青蛙時間，每天至少專注3小時
青蛙時間，是我們專注於最重要的「3只青蛙」的時間。為了讓我們每週有足夠的時間做最重要的事，我們每天至少有3小時的專注時間，並對這部分時間畫出保護圈。
畫出保護圈的方法有：
a、利用番茄工作法
b、固定每天的青蛙時間
3）每天安排不要太滿，預留動態時間
一方面，如果每天的事情安排的非常滿，會導致我們一天處於緊繃的狀態，圍繞待辦事項忙得暈頭轉向，難以空出短時間休息、喝水的時間。當我們的精力無法及時的被調整時，一天下來整個人會異常疲憊，影響下班後的精力狀態。
另一方面，如果遇到臨時突發狀況，勢必會調整被我們安排的太滿的事情，某些事情無法再預期的時間完成。長期如此，會影響自己對今日事今日畢的要求的鬆懈。
但是，估算時間並不容易。對於陌生的從來沒做過的事，我們很難預估準確的時間；對曾經做過的事，我們如果有記錄時間的習慣，才可能知道上次做這件事花了多少時間，根據經驗預估當前這件事可能花費的時間。
由此又可以看出記錄時間的重要性了。
3、四象限事情的處理方法
前面幾個方法，一直在提倡要事第一，優先處理重要的事。但是有時候事情的緊急程度很難由我們掌控，有很多雖然優先順序不那麼重要但又必須緊急處理的事情等著我們。面對這些情況，我們該如何處理呢？
1）重要緊急的事情
處理方法是立即去做。否則，極少成多會讓你的壓力無限增大，更有可能影響專案進度、公司業績等等。第一象限的事情越多，代表當它們處於第二象限時沒有被及時的處理。
這種事情越少越好，盡量避免。
2）重要不緊急的事情
如果是培養自己每天堅持的習慣，建議安排固定的時間去做。如果是較複雜的任務，需要花時間思考，明確任務的背景、目標、deadline等，再將任務拆解成乙個個子任務。設定具體的時間去逐步執行。
不管是以上哪種型別，處理方式都是「有計畫的去做」，而且應該放在每天的專注時間集中完成。雖然它們不緊急，但卻是最值得我們投資時間去做的事情。只有先緊後鬆，才不至於陷入「重要緊急」的事情一大堆的壓力爆表的境地。
3）不重要緊急的事情
這類事情通常是計畫之外突然冒出來的。比如臨時發起的會議、同事找你解決某個難題、領導臨時交辦的任務等等。
4樓：匿名使用者
這個很好規劃好的啊，每天留出工作的時間，餘下的就是自己的時間，你可以繼續學習充實自己，也可以娛樂休閒，有孩子了就陪陪孩子，陪陪家人
5樓：
每天兩點一線很正常，上班工作時間有限，自己當老闆更沒時間，沒時做什麼工作都不容易。但下班時間都屬於自己，少看手機，時間是很充裕，只要不常加班就行。
6樓：只要肯登陸
每天忙於家庭與工作之間，計畫時間是關健。從幾點起床到幾點睡覺都要計畫好。
7樓：個人成長導師
一定要有目標和規劃，才能更好的管理時間，而且能讓自己的忙碌更有效率和成果。
8樓：
定乙個時間計畫，雖然說計畫沒有變化快，如果沒有出現別的事或意外的話，還能一切按計畫走，而且從心裡你要一種時間的概念，光定計畫也沒有用，做什麼事之前要先講效率？怎麼能把這件事做的即省時間又能做好？而且不管什麼事不要太較真，如果較真兒的話，會浪費很多時間，我做到小事不糾結，不計較，大事兒常琢磨三思而後行
9樓：v劇社
忙裡偷閒，要做好規劃，就要刪除一些不重要的事情
10樓：來自下楓橋友好的芥藍
時間是海綿，得擠才能有，所以時間管理就是硬傷，那就每天過得機械點，卡好每個時間段囉。
11樓：何紅豔
基本上現在大多數人都這樣，上班的時間是不需要管理的，因為你必須做的工作都要用這些時間來完成，可供你調配的時間只有下班的時間，你想要做些什麼事，自己規劃清楚執行就可以了，
12樓：來自老院子可人的月季花
學習雷鋒好榜樣 螺絲釘精神要發揚 兩點一線也有可以利用的價值 也能辦很多事
13樓：啦啦啦啦拉
把下班的時間分配好，下班就是回去做飯看書，假期安排去吃飯逛街。
14樓：瓜莞稻骨
那就看你有沒有時間關念，會不會合理安排肘間，肘間對每個人束講都是在動態中。
15樓：學風優秀
下班了，吃飯，看你還有別的任務嗎，比方說學習，若有就要以學習為重，若沒有就要按排點學習或看書的時間，然後就是有沒有談戀愛的任務，很重要，一定要留出和戀人約會的時間，是否結婚，若結婚了有娃沒，都要以最大時間保障這些，還有父母不能忽視，，還有同學同事，交際的事兒也不能沒有，要不在社會上，單位裡，朋友圈，親友圈還怎麼混
16樓：燕子
時間是海綿裡的水。建議對自己做個長期的計畫。然後每天為了這個計畫安排時間。
只要你真心想實現，肯定能擠出對應的時間。比如說你想1年後出一本十萬字的書，那麼你就可以計算一下 ，你每天需要完成多少字。你想2年後獲得什麼的資格證書，那麼你就可以計畫課程和考試的安排，然後計畫對應學習的時間。
所以，關鍵是先要有個計畫，然後就有動力了。對於時間的管理，可以早上或者晚上制定必須完成的3件事，雖然不多，但是時時提醒自己當天的3件數就能有效的管理時間
17樓：易經解讀者
當下所有的上班族，哪乙個不是忙忙碌碌，兩點一線有加到公司，由公司到家，周而復始，每天如此。想要管理好時間，只有如下的這個辦法，然後就是工作生活兩不誤。上班時不談及生活，生活是不能把工作帶入其中，這樣就有充裕的時間兼顧生活和工作了。
18樓：
工作以後要合理安排自己的時間，按照單位規定上下班時間和休班制度，利用休息日幹自己想幹的事情，如果工作很忙，就在休息日放鬆一下，出去娛樂或者近郊遊玩都不錯，也可以找好朋友一起聚聚聊天喝茶。
19樓：廣告傳媒
每週給自己列乙個計畫表，提前安排好時間，然後看看自己有沒有按時完成。
20樓：小虎利索呢
實際愛你是需要自己來安排的，都是正常的，對於年輕人來說，因為忙碌的人多一點 ，是
21樓：東方木孑
時間對我們每個人來說都是非常珍貴的。我們工作之後，每天總是在家庭和單位之間，忙忙碌碌。感覺屬於自己時間很少。
但時間就像海綿裡的水。只要你擠就會有的。這就需要我們做乙個計畫。
規劃好每天學習和工作的時間。盡量提前完成學習和工作任務。這樣不就把時間擠出來了嗎？
覺得生活好沒意思，每天早出晚歸上著枯燥厭煩的班，每天忙忙碌碌，單位，家裡兩點一線，，，，都快傻了！ 5
22樓：quiet悅
自己找點事情做啊，可以辦張健身卡，也可以學一點東西，比如學學英語，或者畫漫畫，這些都可以作為愛好，生活這樣就有意思了
23樓：匿名使用者
我還羨慕你呢，有家有工作，我在讀研究生，每天就是看**，枯燥乏味，到現在沒出成果，學業不順。剛分手，情感生活更空洞。可能這就是圍城吧，你厭煩的生活正是我現在的奮鬥目標，可能這就是圍城吧，城裡的人像衝出來，城外的人想衝進去。
24樓：依莎莉
所謂生活就是人生下來就，為了活著而活著必須要勞動哦，沒辦法。
25樓：藍玫瑰花下的愛
是啊天天上班很累，我現在一直在家看孩子
26樓：司空桖
你比我幸福多了…我連工作都沒有，整天無所事事，空虛極了…
27樓：來自時思寺無邪的布丁鼠
生活都是這樣的，我們也是天天兩點一線呀，也沒辦法呀只要心心情好什麼都開心
28樓：李文科
神精衰弱、補補腦子。也可以找個情人試試。
29樓：安靜小姐
沒辦法 這就是生活 我也是如此 有時候非常壓抑
30樓：開瑋
為了所謂的生活只冇忙碌著！
31樓：手機使用者
生活嘛。 就是如此
32樓：止映安
放假的時候去旅遊吧！去散散心
33樓：鈄棠
知足常樂，我現在想找個工作也不好找
34樓：李二鳳
你好，平平淡淡才是福氣
35樓：難民叔叔來啦
放假了去旅遊，爬山，放鬆放鬆
整天兩點一線，生活太乏味，怎樣活才有意義
36樓：熠諾千金
其實生活每天都是多姿多彩的,每天我們都在重新整理著紀錄.可以試著去改變兩點一線的生活.比如:
有時間可以去逛逛公園;去登山;早晨起床早半小時去晨練;可以看看書,練練書法,偶爾邀幾個朋友去一次**的旅遊,給心情放個假.等等.我們的生活是詢麗多彩的,只要用心去發現,你就不覺得生活枯燥乏味了.
希望你有個好心情!
有多少人每天兩點一線.家裡單位單位家裡
37樓：匿名使用者
一、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間， 二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。 三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。 如果每天兩點睡覺，這些器官便不能進行排毒，對身體十分不好啊
不能管理時間，便什麼都不能管理
每天忙忙碌碌，不知道自己該怎麼調整生活
人們的生活態度 生活方式在一定程度上決定了他們的生活質量。一些人常常感嘆生活太平淡 太瑣碎 太累人，精神太壓抑 太苦惱。這也許是他們對忙碌缺乏熱情或拒絕忙碌所致。古今中外的智者都把忙碌看作生命中最重要的組成部分。忙碌時，他們可以忘掉煩惱 憂傷 愁思和焦躁，步入無憂無慮的精神境界，避開許多心靈的創傷和...
每天我像個陀螺一樣忙忙碌碌轉個不停為什麼到頭來還是一無所有
1.為什抄 麼會說一無所有呢？不是還有bai回憶嗎？也許 du回憶不是全部美好，zhi也許經歷的過程並不驚dao心動魄，但是畢竟付出了，什麼都沒得到，這是錯誤的，付出過，自己才對的起自己。試想，如果你並沒有付出，即使成功了，也只有空虛吧，成功固然很重要。2.沒有回報的事，誰也不願意白白付出。但是，你...
人們每天總是行色匆匆，忙忙碌碌，那人生真正的意義是什麼
對於人生的真正意義是什麼？我覺得這是乙個非常富有哲理性的問題，的確我們每一天都是在行色匆匆忙忙碌碌，千篇一律過著同樣的生活，有人說人活著是為了吃飯，因為工作的目的也是為了讓自己生存下去，吃飯就是生存下去的乙個根本，但我覺得，人生並不是為了吃飯而吃飯是為了活著。我想每乙個人追求人生的根本不相同，但是我...