1樓:
抬頭,挺胸,走路頻率比別人快20%,看起來自信
2樓:匿名使用者
走路的時候,把肩蹦起來,雖然開始的時候會很累,習慣了就好了
3樓:有節奏的飄
抬頭挺胸收腹!隨時注意!
很真誠的告訴你,平時可以背對牆堅持站立,也有很好的作用哦
女生怎樣走路時才能看起來更有氣質,更好看(具體點)
怎樣走路才能顯得有氣質?
4樓:西瓜
首先要做的就是保持自信,乙個人是否有氣質,首先就得要有自信,保持自信才能讓人顯得有氣質,其次的話就是走路的時候一定要挺胸抬頭,走路和身材是有關係的,所以我們要經常去運動健身,保持乙個好的體型,這樣才會顯得走路有氣質。
5樓:任性的公貓
挺直腰桿,首先邁出每一步的時候,膝蓋必須是筆直的,就像一條線下去一樣,需把肩膀往後拉,多拉幾次,不要太明顯,只要達到挺起來的感覺就行,身闆挺直,從側面上看上去要很柔和,走路重心放在腳後跟頭稍稍抬起來,要把自己想成女王。
6樓:回憶
就應該有邯鄲學步的模樣,想要走路有氣勢,首先要腰桿挺直,抬頭挺胸收腹提臀,這是找到有氣質的關鍵,就好比軍人為什麼做到那麼有氣質,這都是人家熟練走路的反應,所以要有氣勢地走道,一定要對自己有嚴格的要求。
7樓:抽轉組
走路走路是乙個人節奏美的體現,想要走路,走的有氣質就要注意,重心的穩定,上半身乙個寶石相對的穩定的抖動不要太大,步態要輕,一是讓人感覺自己很敏捷,二是帶給別人一種輕鬆的感覺。
8樓:tj61409燎杆
換上一雙平底鞋,穿上一身連衣裙,只帶一條項鍊和手鍊,褪下繁雜的首飾,把頭髮披散下來,把髮絲編織成美好的青春,用最自然最不造作的姿態走路就能走出最美好的樣子,氣質來自於形,而不是來自於外在。
9樓:影子
走路,可能很多人認為很簡單,其實不然,很多美女,身材撩人,可是走路沒氣質,女人,走路要挺胸抬頭,收腹提臀,氣質不是與生俱來的,是可以練習的。時刻保持你的自信心,眼神也是透露氣質的一部分。
10樓:賈靖卉
你要是想走路顯得有氣質,那必須要抬頭挺胸,收腹,而且走路雙腿不能抖,要走直線,不能駝背,如果你要是穿上高跟鞋,那就更顯得有氣質了,再穿上一套職業裝也很有氣質,這一套簡直完美了。
11樓:影子
走路想要有氣質,首先你要挺胸抬頭,目視前方,其次,走路要穩,不要左晃右晃,這樣就會顯得不倫不類的,所以我覺得走路不能太快,如果走的太快就會顯得你這個人比較急促,所以要慢慢的走。
什麼樣的走路姿勢讓人看起來更有氣質??
如何走路更有氣質 50
12樓:買幻巧
良好的步態,應該是自如、輕盈、矯健、敏捷。那麼,良好的步態怎樣形成呢 ?
① 要掌握好適當的速度
走路,是節奏美的體現。我們知道,客觀事物的反覆或相似的等時空出現,就可以獲得節奏。人的雙腳一前一後的反覆出現,就可以給人以節奏的美感。
走路時,速度不可太快或太慢 ( 散步除外 ) ,太快,就形成「碎步」.這種步子會使全身出現搖擺,尤其以女性更為顯著。身體的前後擺動太大,或周身肌肉的抖動太大,都會使人的空間視覺形象失去平衡;太慢也不好,那會使你全身肌肉出現鬆馳,從而失去生活的節奏與力度,給人一種疏懶與精神不振的感覺,更談不上和諧美感。
② 要注意重心的穩定
走路時,應微微收腹。收腹與挺胸的動作是自然連在一起的,只有當人體的重心略微向前靠,使其正好落在脊柱的前方,才能在心理上產生一種前進感。走路時,應抬頭挺胸,千萬不要向前搭拉著腦袋,也不要向後仰。
上半身應保持相對的穩定,不要左右搖擺。手的擺動幅度也應與速度相宜,如果頭前傾或後仰,身體左右擺動過大,手的擺動幅度過大等,就可能造成「重心位移」,走路的姿態變成搖搖擺擺,很不穩定。
③ 步態要輕
走路的輕巧,一是結人以敏捷,二是給人以輕鬆的感覺。
輕巧當然要依靠全身動作的協調。獲得輕巧感,走路時需用腰力,同時,走路時腳與腿的使用十分重要,干萬不要用大腿邁步而要用小腿邁步。即走路時大腿指起的幅度不宜太大,如果幅度太大,就會造成上半身向後傾斜,加大了全身的擺動,讓人覺得「很吃力」,小腿邁步則顯得很輕盈。
走路時,切莫讓腳跟先觸地成全腳落地,而應該是放腳掌先落地,然後腳後跟觸地。從美學的角度講,前腳掌先觸地,能減少全身的擺動與顛簸,給人一種輕巧感。
最後,走路時不要扭動臀部 ( 不是指自然扭動,而是人為的扭動 ) ,尤其是女性。因為臀部向左右過大的扭,與走路的前進感恰恰構成了心理上的「異向差」,從而肢解了人體走路時的和諧美感。因此,多餘的、矯揉造作的動作,都會形響步態的優美。
乙個人的良好站態、行態、坐態,是人的自然形體在空間的形象顯現。如果我們把乙個人出現頻率很高的形體動作「篩選」出來,那麼.這些具有連續性與穩定性的動作,就在一定程度上反映了這個人的風度。
你可以試試.不過.最自然的方式走起來最漂亮.千萬不要邯鄲學步.千萬心急不得!
希望你可以試試
13樓:城裡郊外
走路更有氣質的方法:
每天要靠牆站立20分鐘,讓頭正,身體挺拔,兩腿秉直.
走路時保持身體的挺拔狀態.
走路時兩腳基本在一條直線上,不要歪.
向前邁步時,讓胯骨適當往前送,大腿也放鬆.
向後登腳時,整條腿要適度用力.
腳落地時適度的有彈性.
14樓:157塵埃
1.自信,你自信走起來就會很有氣質。要想有自信,不論外在還是內在都需要豐富
2.學會一些走路的技巧,但是不能邯鄲學步哦
15樓:
氣質肯定是走自己的風格了,你突然改變走路習慣反而顯的不好看,自己想怎麼走就怎麼走,沒必要去規定怎麼走,這樣才灑脫,也有本來的氣質,所以還是以平常心來走更好
16樓:聆聽花開
1上體伸直,挺胸抬頭。身體各部位不過於用力。2 兩肩向後舒展,這樣脊柱伸直。
3 伸直膝關節。步幅才大。4 腳邁向正前方。
5 腳後跟著地,不要拖拉,與地面產生摩擦。6 自然擺臂,手yu腳 動作同步。胳膊擺動時,肘部分自然伸與屈。
17樓:別情戀紅塵
我看康熙來了,有一期是請的林志玲,然後小s就問她台步怎麼走有氣質,林志玲現場示範,首先一點要抬頭挺胸,這個是必須得,然後走路要有節奏,然後要有帶風的感覺,就是你要自己一直往上挺,感覺一直挺,就在一直長高的感覺,要感覺自己的頭頂上有一根線在吊著你走路,就是那種感覺,但是你不能踮著腳走路,脖子使勁的伸長,然後走起路來要走節奏,感覺一顛一顛的,這樣走起來就是有帶風的感覺,不知道我形容的你理解了沒有
18樓:匿名使用者
第一,抬頭挺胸是必須的,因為只有這樣才能表現的自信些,人有了自信就有了氣質。第二,手腳不能擺幅過大,過大給人輕浮的感覺,氣質與修養瞬間敗光。第三,走路是眼睛目視前方,不要隨意亂看,亂看的是沒見過世面的人。
第四,如果與人交談,肢體語言要少。第五,微笑吧!
19樓:匿名使用者
腳底下走成一條直線,腿不要打彎,大腿使力邁出去(小腿不許用力),腰和背要直,兩肩後張,目不斜視,頭要平不能亂晃,最後,一定要收腹,擺手的幅度可以小一些。良好氣質不是一天兩天的事,但是給外界的感覺一定要用心傳達,用心展露。我建議你穿高跟鞋練習。
20樓:瑞聞瑤
給自己乙個微笑,讓自己每天都充滿自信和陽光。
21樓:匿名使用者
請注意以下幾點:1、抬頭挺胸,注意抬頭是不昂頭,正視前方,頸部保持正直,下頷微收,表情自然;2、腰要當家,像有一根繩子在提你的脖領子;3、控制步幅,一步55-65厘公尺,如果身高很高再大點兒也行,兩腳尖正直向前(外八字、內八字都醜);女孩子走路一般就是要端莊、大方,千萬別扭扭捏捏,更不要學什麼貓步狗步。記住自信的人最美麗,世界上再沒有比自信的腳步更有魅力的了。
祝你開心!
22樓:
看看模特走路就會發現,前後腳都是在一條直線上面的,如果兩隻腳分得很開走路是不行的,一點女生的樣子都沒有。還要學會放鬆心情,保持節奏這樣的體態就更加美好。
我們走路時要注意自己是否內八或外八,如果要快速糾正,否則很容易出現o形腿,女生要是有這樣的腿型就很難看了。重要的是,走路的時候不要手和腳同步,這樣看起來很滑稽的。培養乙個好的走路習慣讓你變成有氣質的人。
23樓:匿名使用者
去公關禮儀培訓學校短期培訓班,乙個月就見效。
怎樣才能讓走路變的有氣質
24樓:
良好的步態,應該是自如、輕盈、矯健、敏捷。那麼,良好的步態怎樣形成呢?
①要掌握好適當的速度
走路,是節奏美的體現。我們知道,客觀事物的反覆或相似的等時空出現,就可以獲得節奏。人的雙腳一前一後的反覆出現,就可以給人以節奏的美感。
走路時,速度不可太快或太慢( 散步除外) ,太快,就形成「碎步」.這種步子會使全身出現搖擺,尤其以女性更為顯著。身體的前後擺動太大,或周身肌肉的抖動太大,都會使人的空間視覺形象失去平衡;太慢也不好,那會使你全身肌肉出現鬆馳,從而失去生活的節奏與力度,給人一種疏懶與精神不振的感覺,更談不上和諧美感。
②要注意重心的穩定
走路時,應微微收腹。收腹與挺胸的動作是自然連在一起的,只有當人體的重心略微向前靠,使其正好落在脊柱的前方,才能在心理上產生一種前進感。走路時,應抬頭挺胸,千萬不要向前搭拉著腦袋,也不要向後仰。
上半身應保持相對的穩定,不要左右搖擺。手的擺動幅度也應與速度相宜,如果頭前傾或後仰,身體左右擺動過大,手的擺動幅度過大等,就可能造成「重心位移」,走路的姿態變成搖搖擺擺,很不穩定。
③步態要輕
走路的輕巧,一是結人以敏捷,二是給人以輕鬆的感覺。輕巧當然要依靠全身動作的協調。
獲得輕巧感,走路時需用腰力,同時,走路時腳與腿的使用十分重要,干萬不要用大腿邁步而要用小腿邁步。即走路時大腿指起的幅度不宜太大,如果幅度太大,就會造成上半身向後傾斜,加大了全身的擺動,讓人覺得「很吃力」,小腿邁步則顯得很輕盈。
走路時,切莫讓腳跟先觸地成全腳落地,而應該是放腳掌先落地,然後腳後跟觸地。從美學的角度講,前腳掌先觸地,能減少全身的擺動與顛簸,給人一種輕巧感。
最後,走路時不要扭動臀部( 不是指自然扭動,而是人為的扭動) ,尤其是女性。因為臀部向左右過大的扭,與走路的前進感恰恰構成了心理上的「異向差」,從而肢解了人體走路時的和諧美感。因此,多餘的、矯揉造作的動作,都會形響步態的優美。
乙個人的良好站態、行態、坐態,是人的自然形體在空間的形象顯現。如果我們把乙個人出現頻率很高的形體動作「篩選」出來,那麼.這些具有連續性與穩定性的動作,就在一定程度上反映了這個人的風度。
25樓:天心兩忘
穩,走路要穩;而要達到走路穩的程度,心必須要靜,若想心靜,必須無慾無懼,若想無慾無懼,必須知人生真諦,想知人生真諦,就要謙虛、好學、與人為善。
怎樣鍛鍊才能讓自己看起來更加有氣質呢
菲飛老師 常練後彎體式,輕鬆彎出堅挺大 能不能再 胸 一點哦!堅挺 及胸部的健康一直以來是女性們所關注的話題,換句話說就是女人胸部實在太重要了,地位完全不亞於臉部。不僅是寶寶的口糧,更是 的象徵,毫不誇張的說擁有了這 胸器 你就擁有了全世界。做為四小花旦的少女冪那可真是太 胸 了,不僅有著令人驚豔的...
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男生們變得看起來比較有氣質一些該怎麼辦
那必須得有乙個好髮型,好髮型能讓你更有氣質。我是乙個女生,從女生的角度來分析這個問題吧,有氣質的男生會收拾打扮自己,現在顏控還是挺多的。不誇張也不做作,找到適合自己的穿搭風格,做一款髮型,注意清潔,修修眉毛挺重要的。有氣質的男生學識廣博,不必一定是某方面的專家,不必一定是多麼的文采出眾,但是知識面要...