1樓：悅
覺得熱感，這是根據每個人的體能所呈現的不同症狀，當時記得也是有沉重和壓抑的感覺。
2樓：不會健康美
假的，這個練氣是增加你自身的肺活量，讓你短時間內能達到正常人達不到的值，從而運用來反擊敵人，很多人誇大宣傳。
3樓：出門騎烏龜
你武俠**看多了吧。世界上**有這樣的事情的哦。理智點，還不如努力學習或者工作了的。
4樓：
練腎氣執行法兩個月了，這個問題應該是它的效果是很慢的，你必須堅持持之以恆
5樓：匿名使用者
你以為練習真氣那麼簡單啊，照你這樣得全民都有真氣了，你得慢慢感覺，氣沉丹田，慢慢體會真氣的執行，等你感覺到一股氣流在你身上流動的時候，就說明你有一點點入門了，當初我就是天賦太差被師傅逐出了師門，我的師兄都已經可以真氣外放了。
6樓：匿名使用者
公尺不活動，坐在那裡也得樂風發熱發沉，別走火入魔了
7樓：亢惜鑲
願真氣執行的話就是執行了兩個月為什麼沒有發現發沉發熱對於這個還是時候不到
8樓：匿名使用者
你可能修煉的方法不對！一般在天亮之時修煉！別的時辰都不太適合！還有就是要看資質和領悟力啊！有的人一年半載都不會有什麼反應！
9樓：林一筆記
你好，這種真氣執行法是這種迷信行為，應該依據科學方法強身健體
10樓：潛又松
練氣運氣還是要注意，要小心，要有師傅手把手的教。
11樓：異想天開
一可能是體質差，二可能是沒掌握方法。要找練過的師傅去問問。
12樓：匿名使用者
把方法說出來，我看看是不是你練錯了
13樓：負了時光
可能你的方法不對或是做的不到位。
14樓：匿名使用者
這個你看一下是不是方法沒有做到位
15樓：三妹個人分享空間
這個我也不知道。不可您可以請示下世外高人呢。親
我練李少波的真氣執行法，第一部內視心窩部，練了有十天怎麼一點感覺都沒有，甚至心窩部沉重感都沒有。真
16樓：匿名使用者
1、內視心窩部，就是「想著心窩部」，只是第一步操作方法的次要部分，主要的操作方法是「耐心專心體會操作每乙個呼氣」。如何操作才算「耐心專心體會操作每乙個呼氣」呢？推薦下面三句話操作方法。
2、第一步「呼氣注意心窩部」，歸納三句話操作方法，請您試上幾天，看看有什麼效果。「在自然呼吸的基礎上，呼氣的時候想著或想一下心窩部，吸氣任其自然不管他」。
17樓：梁浩堂之
我發給你了！其實你生息期到了之後！你自己就知道了
練真氣執行法反應怎樣才算正常？
18樓：匿名使用者
心窩沉重和發熱表示第一步已經基本鍛鍊到位，可以開始第二步"意息相隨丹田趨"的鍛鍊。具體的操作方法是:在自然呼吸的基礎上，呼氣時，意念隨著呼氣的過程 從心窩部趨向下丹田，吸氣任其自然不管他。
19樓：匿名使用者
已有沉重感或溫熱感，要是練功呼氣時，感覺穩定可以練下一步，還不穩定最好再練一段時間。
築基功最好把基礎打好，免得過些時間重練或是因不明顯棄練。
有時間的話，每天2-4次，每次半小時左右，第三步以後加到40-60分鐘
真氣執行法 練習第一步的時候，中丹田感覺有明顯的壓迫感，但沒有熱感，怎麼辦。。接著怎麼做？
20樓：
按照教材，練第二步啊，教材說的很明白的，你再看看
我在法院申請強制執行有兩個月了，到現在一直沒有迴音，執行法官辦公室電話也一直無人接聽，啥情況
奧力奧 這種狀況沒有辦法，法院的這種不作為的行為一直是存在的，你只能去親自去法院再進行申請。 晴天便好 你在法院申請強制執行，有兩個月了，到現在都沒有迴應 你又不是法官，你怎麼能夠強制執行這些事情？應該是法院裡做的事情，你是沒有辦法決定強制執行的 雨xiu悠悠 這個我跟你說吧，我也曾經申請過法院強制...
我老公失蹤快兩個月了，一直沒根家裡聯絡，我帶著兩個小孩怎麼辦
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既然分手了就不要過多關注他了，早點開始新的生活，對雙方都好。他沒什麼意思，是你自己多想了 沒意思，有意思他會聯絡你的 沒什麼意思，你多想了，有意思會跟你聯絡的 他發他的 什麼事？相親認識的女朋友，認識兩個月，說兩年內不考慮結婚，是否果斷分手，50 決不可以你再等她兩年的，因為你年齡不小了，如果等到兩...