1樓：故都追夢
這個應該是正常的現象，人每個月總有那麼幾天會這樣的。無緣無故的煩躁不安，所以你盡量保持安靜，或者專心做事吧！克制一下自己的心情，往往這時候很容易發火生氣。
這個也屬於正常的，不必擔心，這個時候自己找自己喜歡的事情做，或者什麼都不做，找個清靜的地方自己呆著，反正這個時候很多和人鬧矛盾，所以一切都要克制一下自己，自己心裡清楚就好。慢慢就好了，吃點美食，看點美景，出去走走，都應該能緩解一下自己的心情，
2樓：匿名使用者
人都有情緒週期，青春期莫名其妙的煩惱很正常。你可能擔心是不是抑鬱了，抑鬱是比較長期持久的低落，你偶爾低落，會自動恢復良好情緒，沒有問題。年輕時是一生中最美好的時候，但因為情感不成熟，很多人在煩惱中度過了青春。
要學會自我調節，開朗、樂觀的度過青年時光。情緒影響主要是生活當中有一些不如意的事情所導致的，但是我們要有乙個樂觀的心態去看待一些事情，因為人生當中總是會有不如意的事情，要相信一切都會隨著時間的流逝而煙消雲散，可以多做一些自己喜歡做的事情來釋放自己的壓力，但是要注意選擇健康的方式。
3樓：寶寶
不管如何
親愛的自己，永遠不要為難自己，比如不睡覺、不吃飯、難過、自責，這些都是傻瓜做的事。
這世界本是不公平的，但卻處處公平。
你看它公平便是公平，
你看它不公平也便是不公平。
你怎麼看，它變是怎麼樣的
——韓曉梅
不爭,則不慌不忙,不執,則可圓可方,不求,則不卑不亢。
沒有朋友，但沒有時間難過。
時間太少，一天太短。
還來不及難過幾秒，又要投入忙碌的生活。
也許，這是另類的幸福吧....
所以，不要難過了，也不要抱怨了....
〖時間會贏〗
最近什麼事情也沒發生，但每天就是很壓抑很壓抑，情緒很低落是怎麼回事
4樓：舊巷網路
這種情況每來
個人都會有自,而且程度的不同,這很正常現bai如今的社會du,竟爭激烈,很多學習、生活工作zhi上的殘酷現實dao,讓我們感到無助無奈,唯一的辦法就是放鬆自己,告訴自己堅強起來,沒有什麼過不去的,建議你可以聽聽**放鬆一下，做一些自己喜歡做的事情
什麼事情也沒發生，就是情緒很低落是怎麼回事
5樓：匿名使用者
多愁善感的了，有點輕微的抑鬱，不要想太多不該想的東西。聽聽**調節一下自己，放鬆一下自己的心情。
是否有那麼一瞬間，沒有發生什麼，但突然感覺十分沮喪？
6樓：bd小葵
當突然聽到一首比較憂鬱的歌曲的時候，會突然感到十分沮喪，心情會特別的低落，但是並沒有發生什麼事情。
7樓：來抽
長相不好，身材不好，學習不好，學校不好，毅力不堅定，容易受環境影響，做事三分鐘熱度，也沒有男朋友，想必未來工作也是不好的。
8樓：匿名使用者
肯定會有的，有的時候人就會陷入到自我懷疑當中，遇到這種情況不要慌張可以鼓勵一下自己聽一聽**就會好起來。
9樓：袁佔亭
就是每次工作完之後特別的累，每天重複同樣的工作，而且還是要去堅持很久的乙個加班。
10樓：愛笑的影子姐
離開家的時候自己走在陌生的路上。沒有人認識。就感覺自己跟乙個孤魂野鬼一樣感到很無奈。
很沮喪。這個時候特別的想家特別的親人,如果不是為了生計我才不會離開家背井離鄉到乙個陌生的城市打拼。
11樓：回憶
就是我在深夜的時候會用這種感覺，即使是什麼都沒有發生，但是心裡就是特別的難受，十分巨響，
12樓：阿桑方方
很多的時候都會有，就算是上學的時候，也會有莫名的心累，對待學習也提不起任何的動力來。
13樓：大馬
生活中還是有很多這樣的瞬間，明明沒有發生什麼事情，卻感覺特別難過，特別沮喪。
14樓：幻藍之淚
秋天來臨，看著這滿地的落葉，莫名其妙就是傷感，失落，心累至極。。。
為什麼有時候心情會莫名的低落？根本什麼事都沒發生。可是就是不想說話，不想別人理我，也不想我理別人
15樓：匿名使用者
可能是心理上空虛吧！以前跟死黨在一起熱熱鬧鬧的，現在孤身一人，即使認識了新朋友，可還是有點隔閡，人就是這樣，有點多愁善感，慢慢長大，發現和煩惱成正比、、糾結真的只是有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想乙個人靜靜的發呆。
真的只是有時候，突然覺得心情煩躁，看什麼都覺得不舒服，心裡悶的發慌，拼命想尋找乙個出口。
真的只是有時候，發現身邊的人都不了解自己，面對著身邊的人，突然覺得說不出話。
真的只是有時候，感覺自己與世界格格不入，曾經一直堅持的東西一夜間面目全非。
真的只是有時候，突然很想逃離現在的生活，想不顧一切收拾自己簡單的行李去流浪。
真的只是有時候，別人突然對你說，我覺得你變了，然後自己開始百感交集。
真的只是有時候，在自己脆弱的時候，想乙個人躲起來，不願別人看到自己的傷口。
真的只是有時候，突然很想哭，卻難過的哭不出來。
真的只是有時候，夜深人靜的時候，突然覺得寂寞深入骨髓。
真的只是有時候，走過熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起乙個人的臉。
真的只是有時候，明明自己心裡有很多話要說，卻不知道怎樣表達。
真的只是有時候，覺得自己其實一無所有，彷彿被世界拋棄。
真的只是有時候，明明自己身邊很多朋友，卻依然覺得孤單。
真的只是有時候，很想放縱自己，希望自己徹徹底底醉一次 。
真的只是有時候，自己的夢想很多，卻力不從心。
真的只是有時候，常常找不到事情，無聊的無所適從。
真的只是有時候，突然找不到自己，把自己丟了。
真的只是有時候，心裡突然冒出一種厭倦的情緒，覺得自己很累很累。
真的只是有時候，看不到自己未來的樣子，迷茫的不知所措。
真的只是有時候，發現自己一夜之間長大了。
真的只是有時候，聽到一首老歌，就突然想起乙個人。
真的只是有時候，希望能找個人好好疼愛自己，渴望一種安全感。
真的只是有時候，別人誤解了自己有口無心的一句話，心裡鬱悶的發慌。
真的只是有時候，常常在回憶裡掙扎，有很多過去無法釋懷。
真的只是有時候，渴望別人的關懷，渴望乙份簡單的快樂。
真的只是有時候，看著時間一點點流逝，自己卻無能為力。
其實，真的只是有時候......
16樓：匿名使用者
太孤單拉把！有點害怕陌生環境的膽怯心裡放開自己，放輕鬆。不要害怕。不要胡思亂想就好啦
17樓：匿名使用者
是陌生的感覺 誰也不認識
你也有過這樣的時候嗎？明明沒有發生什麼特別的事情，心情卻突然變得很低落，明明沒有什麼解不開的心事，
18樓：吟舞傾心
有的時候心情低落並不是因為發生了什麼不開心的事情，也許就是最近的狀態很不好，一點一點一點的積累的情緒吧。
19樓：小笨象同學
有的可能是對自己不滿意，所以心情會突然覺得很失落，感覺很痛苦。
20樓：
會啊，那是因為你思考的太多，所以好多不需要你自己考慮的，你自己就要提前考慮，所以就會心情不好了啊
21樓：匿名使用者
是的啊，有時心情就是天氣變化一樣，有時晴，有時雨，有時又是多雲。
22樓：匿名使用者
每個人都會有心情低落的時候
沒關係的，不要把無關緊要的事情放在心上。
23樓：世界之窗
每個人都會有這樣的時候，只不過這樣的時候，有的人會自己自我疏導。有的人卻鑽了牛角尖。鑽了牛角尖的人心情就會越來越差，脾氣暴躁。
會自我疏導的人就會心情開朗心情舒暢。這只不過是乙個人在沒事的時候閒的！想的多吃的飽罷了！
情緒經常突然很莫名其妙的低落
24樓：匿名使用者
這個不用太擔心，這是人人都有的，說不出為什麼煩，但就是煩。
建議出去散散心，多發現身邊的美，回憶下自己童過去追求的事物，並去實現。只要人充實了生活，也就充實了自己，也就不會太胡思亂想。只要人活著，不管在什麼階段，都是需要方向和目標的。
如果沒有就好比行屍走肉。
還有就是別記著疏離身邊的人，心情不好不應該帶給身邊的人。等到心情很好的時候，又得去拉近距離，這不是很滑稽？
最後就是你才25歲就算個小孩，有多年長了？
25樓：蕶芐⑨⑨°哋杺
做好自己的事業，如果沒有自己的事業，就認真做好自己的事情，如果連自己的事情都沒有，吧自己每天遇上的人，碰上的事都仔細再腦子裡思考了在說，在處理，這些語言雖然看起來不咋樣，你自己親身試試就知道好和不好了----我的切身體會耶。
發生過什麼事情
2019年12月21號，陰陽師海國活動最終劇情大翻車，玩家被打敗了 1879年12月21日 斯大林出生 1945年12月21日 美國將軍巴頓逝世 1964年12月21日 我國首次提出 實現四個現代化 1965年12月21日 全國人大副委員長黃炎培逝世 1991年12月21日 阿拉木圖宣言簽署蘇聯消失...
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女朋友不太搭理我了，也沒發生什麼事啊。也沒惹到她，就是不想搭理我了。前幾天還很好，從昨天開始的。這
你想想是不是忘記什麼重要日子了，還是你無意做了她 不開心的事。這種事，你們兩都有自身問題，要找答案，得好好跟你女朋友聊聊，看她對你什麼看法！目測你做什麼事惹她不開心了，你肯定沒有注意到一些細節 可能你做了什麼事惹她生氣了，要不就是她看見你手機誰給你發簡訊了。你仔仔細細想一下，近幾天有什麼細節忽略了她...