1樓：籽柒穼挖
是因為缺乏膠原蛋白，可以試試益品達健膠原蛋白肽，就連我這種油鹽不進的體質喝了都很有效果。
2樓：孫二娘
建議你去醫院做個檢查，然後根據醫生的**方案，就會**好的。
3樓：老來樂
去醫院化驗一下，就知道缺什麼礦物質了。再針對**即可，，，，
4樓：
可能是缺維生素或肝上有什麼病，最好到三甲醫院去作切底檢查，是什麼原因引起，盡早**。
5樓：匿名使用者
指甲發黃,甚至有黃色的細點,主要考慮是消化系統引起的問題。我們要注意檢查胃鏡和腸鏡,比如急性胃炎、慢性胃炎,胃、十二指腸急性穿孔,萎縮性胃炎。當然,灰指甲也可以引這種症狀。
消化系統疾病同時伴有精神障礙,也可以引起這種症狀,還要考慮是否是免疫機制引起的。另外,要考慮是不是神經衰弱,還有肝病、骨質方面的問題,也可以表現為指甲有黃色的稀點。
6樓：丹萍
指甲是可以反映出你的身體情況的，具體的你可以找資料看一下，另外指甲也是蛋白質的一種，及時補充身體確實的營養物質，可以幫助指甲恢復光澤，我這裡建議你喝點益品達健的膠原蛋白肽吧，效果還不錯，指甲比以前硬多了，不軟了。
7樓：天我知道
最好是去醫院看一下醫生，讓醫生來確定一下是缺乏什麼元素。或者是，什麼疾病？有可能是灰指甲也講不清楚哦。只有看過了醫生才知道，然後才能夠對症下藥。
8樓：505q了
這是缺乏微量元素和礦物質的形成的現象，可以適當補充多維片調理，多吃動物內臟調養，就會有比較好的改善效果
9樓：匿名使用者
指甲又黃又沒光澤，可能是缺乏營養，多吃獼猴桃，平果，西紅柿，多吃點新鮮的水果蔬菜。
10樓：娃娃夢見泡泡糖
這個最好去醫院檢查一下，看看有沒有痱止癢？做乙個檢查測試下公升級學了些為難元素，然後就適當的補充一些
11樓：雪雪飛飛
指甲的問題應該是和肝有關係，首先公尺先不要熬夜，生活中遇到一些不愉快的事情看看有什麼辦法發洩出來，不要憋在心裡面，可以找人聊聊天什麼的，先養養肝。
12樓：wifi被搶走了
像你這種情況考慮一下是不是缺鈣。買些鈣片吃一下。
13樓：匿名使用者
去醫院看看是不是灰指甲，灰指甲是由一大類稱做病原真菌的微生物感染引起的。一般來說主要是由於環境和自身的原因所致的。比如氣溫高、濕度大是灰指甲多發的重要條件，還有就是被動物身上的真菌感染。
灰指甲主要是以預防為主，避免環境潮濕陰暗、保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺等。如果得了灰指甲，建議去醫院進行就診。
14樓：咋了嘛呢
通過介紹，懂的了小小指甲，大有學問晚上好！友
15樓：匿名使用者
指甲又黃又沒光澤，一般情況不會出這樣的，可能是身體哪方面出現病症，建議去醫院恣詢內科專家醫生，按醫生的建議做身體檢查，結果拿給醫生症斷，病情早發現，早**，為了身體健康。
16樓：手機使用者
益品達健膠原蛋白肽，就連我這種油鹽不進的體質喝了都很有效果。
17樓：
去醫院看看醫生，讓醫生來看看是缺乏什麼元素，或者是什麼疾病。有可能是灰指甲，只有看醫生才知道，然後才能夠對症下藥。
指甲沒有光澤是什麼原因?
18樓：留幻邇
指甲無光澤
若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素a及b或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素b6及鋅元素15克等即可。
指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。
指甲凹凸不平無光澤是缺什麼維生素？
19樓：匿名使用者
復合b,藥店都有賣,最便宜的小瓶的1.5元,能吃1個多月,好點的10元出頭吃兩個月.
20樓：竹竿遊俠
維生素c和維生素b2
21樓：匿名使用者
只是凹陷嗎？沒有變灰色？有沒有凹凸不平啊？會不會是灰指甲？
22樓：匿名使用者
abcdefghijk
手指甲蓋不飽滿，沒有光澤，是什麼原因呢？
23樓：守護一一
您要知道指甲只能一定程度上反映身體狀況，比如一般肝臟功能不太好的人，指甲都會乾癟，出現較深的縱紋。
如有身體不適，建議您去正規醫院檢查是否缺少微量元素，如有缺少也不必緊張，服用相應的補充合劑就行。
平時注意飲食，多吃蔬菜水果，少做美甲。美甲產品中含有許多對人體有害的有機溶劑。
希望我的回答對您有幫助
24樓：褒實營畫
指甲是由蛋白質、角質素、維他命、礦物質及硫所組成的，因此簡單的說，優質的高蛋白飲食就是維持健康指甲的基本條件。由於指甲與**、頭髮、骨骼等，同屬於身體的結締組織。因此對結締組織有幫助的營養補充品，對指甲就會有幫助。
（1）生物素：水果、核果類、啤酒酵母粉、肝臟、花生醬、花椰菜、蛋黃等。（2）橄欖油：
將橄欖油溫熱後，將指尖浸入約15分鐘，再按摩5分鐘就可以了
手指甲凹凸不平和沒有光澤是缺什麼？
25樓：尋醫問藥網
指甲凹凸不平怎麼回事
指甲顏色是黃的代表缺什麼?
26樓：小超製作
補充: 39.net健康美甲建議 您想與醫生面對面的交流嗎？
請進入39健康社群》》 1、保持指甲乾燥清潔，這樣可以防止細菌或其他微生物在指甲內聚集，引起感染。 2、一些美甲產品含有揮發性溶劑，如酒精和甲醛，它剝奪了健康指甲所需的重要營養元素，因此要慎選甲油和去甲水，最好選用無丙酮(acetone-free)成分的去光水，因為丙酮除了會讓你的指甲變得脆弱之外，還會在指甲上留有一層白色霧狀物。 3、如果腳趾甲很厚，難以修剪，就要在溫水中泡腳（可以在水中加入少許鹽）5到10分鐘，待指甲變軟後再修剪。
4、凡士林滋潤度高，是很好的護手和護甲產品，在夜晚就寢之前，適量塗抹在手指及指甲上，輕輕按摩，長此以往，指甲會如粉色珍珠般有著美麗的光澤。 5、不能過於頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質一樣的物質，能保護其不被腐蝕。
美甲時把指甲表層銼掉，手指就失去了保護層，對酸性或鹼性物質的腐蝕失去抵抗力。因此經常美甲會引起指甲斷折，顏色發黃或發黑。 人類五臟的變化，會相應地反應到指甲上來。
平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可**乙個人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關鍵在於指甲的顏色及形狀。健康指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現象。
就正常的指甲來說雖然種類很多，其實並沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。
通常指甲佔手指未節約3／5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位於各指**對稱，無大的偏移。說起來，當所有的手指甲有恰如其分的甲白時，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。
最理想的甲白應佔指甲面積的1／5左右，甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。 指甲的生長情況和形態，隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。
此外，從下面10種不同病態指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。對此應予以注意，並採取正確的處理方法，爭取早日糾治。
一、指甲脆、裂 首先應查明其**：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。 2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。 3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。
若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。 4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
二、指甲變魚及柒色 乙個人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸菸，或者手指接觸複寫紙、染髮劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色，可用一片檸檬反覆進行揉搓手指尖，然後再加以清洗與乾燥。
三、指甲長得奇形怪狀 若長期缺乏蛋白質或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。
四、指甲無光澤 若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素a及b或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素b6及鋅元素15克等即可。
指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。
五、指甲蒼白 這也許是缺乏鋅元素及維生素b6不足的徵象，抑或由於貧血所引起。通過改善飲食營養狀況後指甲蒼白的症狀仍然持續存在，那麼就該向醫生求教，查明原因。
六、指甲出現凹痕 此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。
七、脊狀、槽狀及溝狀指甲 你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常徵象可因疾病、營養缺乏所致，故尚須對症處理為宜。
八、線條狀隆起樣指甲 此種外觀挺好看的異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之後，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素c外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
九、豎溝狀指甲 有時這類指甲在40歲以後才會發生，此乃因細胞再生能力減弱之故，為此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素a、鈣質或鐵元素不足。
十、軟、弱狀指甲 這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素a的攝入。
另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
27樓：曠玉蓉叢儀
指甲增厚，呈堆狀隆起，甲板不再透明，呈黃色、或綠色、或白色、或黑色等等顏色，掩蓋了甲床本身自然的粉紅色。
這是典型的指甲真菌感染徵象。在春夏交際的季節，濕熱而多汗的腳趾或者雙手很容易發生真菌感染，真菌侵入甲板與甲床的縫隙，在裡面大量繁殖，會明顯地影響指甲的外觀，導致指甲明顯增厚，甲板不再透明，不同的真菌會引起不同的顏色改變，掩蓋了甲床的顏色。所以，保持**的清潔乾燥是最重要的，洗完手或者腳，一定要擦拭乾淨；**方法影導病指（趾）甲削除後，外搽35%冰醋酸溶液。
因指（趾）甲生長緩慢，故**甲癬需持之以恆，至少要用藥3個個又上才能有效。
不知道被什麼咬了，又紅又腫又癢，不知道被什麼咬到又紅又腫又癢
可能你奶奶家復有臭蟲，你姊妹制幾個不適應，而bai 他們都時間長了，有抵抗力。你 du如果再去zhi，帶一些滅蟲的dao藥，噴到床上，牆上，床下就沒事了。發癢，其實用正紅花油抹一抹就行，風油精，清涼油都有幫助，肥皂水也行。不妨試一試 你好。根據您的情況 20歲女性,身體出現疙瘩,紅腫癢。根據您的描述...
我都不知道自己活著幹嘛的，又沒信仰，精神又空虛，每天活著跟殭屍一樣，就我自己人過
曾經的我也跟您現在的處境很相似 雖然您說沒有信仰，精神又空虛 有個辦法就是不斷讓您自己忙起來，不管是家務事還是去當義工等等，只能先讓自己忙起來，就沒有那麼多的時間去胡思亂想！究起原因，就應該是不願去承擔責任 且老計較自己的得失，整得自己都裹足不前！時間長，整個人自然就頹廢 無所事事！真心希望您先忙起...
不知道什麼原因指甲會長出雙層，這是什麼問題
您好，可能是甲層裂症。臨床上有時會見到一種甲病患者，其甲板平面 為大小不等的多層薄片，先從游離緣開始分為2 3層，繼之逐漸向後延伸，病變處顏色變白，甲板脆弱，容易碎裂。甲板分層屬脆甲病中的一種，又稱甲層裂症或甲 引起甲層裂的原因也和甲縱裂一樣多，有由外傷引起的 也有由於熱水和鹼水反覆浸泡的工作環境所...