1樓：璇寶生活記錄
可能是你壓力太大，想得太多了吧，都說日有所思夜有所夢，白天你考慮事情多了，晚上就會出現在你的夢裡，想開點，煩惱天天有，日子天天過，何必讓自己活得太辛苦呢，平時裡多釋放出來，把那些不快樂不開心的事學會釋放出來就不會存在很多煩惱哦！
2樓：來自杜鵑谷堅定的暖月
這是身體虛的原因。平常多鍛鍊晚上少吃點東西，吃東西多的話胃難受就愛做夢。人會比較疲勞
3樓：養成教育知識分享驛站
嗯，做噩夢的根本原因應該是心臟有問題，鍛鍊一下身體，多溜達溜達好，睡前喝一杯熱牛奶，看一下輕鬆的喜劇節目，應該能有所改善，最好是吃點兒丹參片之類
這幾天，晚上，老是睡眠不好！怎麼回事
4樓：周公百歲酒客服
親，您好，睡眠不好會影響健康，養生之一，就是養睡眠，睡眠不好多數由於心腎不交，虛火上頭導致，心臟屬於火，腎臟屬於水，水火交融，身體才能平衡，如您能喝酒的話，睡前可以喝一杯周公百歲養生酒試試，祝您身體健康！
5樓：匿名使用者
用生薑切小啦，放在枕頭邊上。包你睡的著
為什麼我這幾天總是睡不踏實
我最近老是睡不好覺，睡著的時候太短是怎麼回事
最近老是睡眠不好，該怎麼辦，求解答
這幾天晚上老做夢是怎麼回事啊最近老是天天晚上睡覺做夢這是怎麼回事呢
人在睡覺時就會做夢，做夢是人體正常的生理現象。夢是在快眼動睡眠情況下進行的，會被記住 相反在非快眼動睡眠情況下的夢，不會被記住，我們也不會意識到。每個人每晚都會做夢，因為人類的腦細胞總是在不停活動，人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想 回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分並留下痕跡...
最近幾天怎麼都睡不好，導致第二天頭昏老脹，這是為什麼啊？怎麼辦
你好1 建議每天必須適當的運動。2 每天吃一些棗或者用酸棗 酸棗仁泡水喝。酸棗仁對睡眠好 3 每天用枸杞子泡水喝。4 建議每天吃一些紅顏色的蔬菜及水果。5 睡前喝牛奶 蜂蜜。6 建議了解並食用蜂花粉。7 看看你的工作環境是否有一定的影響適，當的改變一下，也許有效果的。8 分析一下你的生活方式，適當的...
我的英格蘭鬥牛犬這幾天出了點問題，最近幾天我家狗狗行為奇怪，以前也出現過，味它吃了頭孢就好，這次喂
首先，改正你有事沒事給它喂抗生素的不良習慣！沒有出現細菌感染，不需要抗生素，抗生素的濫用亂用會導致細菌耐藥性，等它以後需要用抗生素時，你會發現很多藥在它身上已經不起作用了 摸一下它的鼻頭，看是否濕涼？雖然這個方法很 老土 但事實證明只要狗狗鼻子不乾熱，身體一般沒什麼大問題。消化道症狀要先考慮它平時飲...