1樓：涵潤
可以的，饅頭的吸附性很大，把饅頭撕塊，放入公尺飯中，過一會兒，你就發現公尺飯的水分很快消失。
2樓：阿明
能，饅頭是蒸發出來的，它就像海綿一樣吸水能力是很強的。
3樓：柴振薔
一般來說應該是饅頭的熱量高一些，100g饅頭200多大卡，100g公尺飯的熱量是100多。
也可以理解饅頭是麥子磨粉做的，濃縮了。
每100克生大公尺，所含熱量為330千卡左右。這個數量與瘦豬肉基本相當。然而大公尺並不會幹吃，每份大公尺在煮飯時需要新增1.
5倍以上的水。因此煮成公尺飯之後，每100克熟公尺飯的熱量降低到120千卡左右，只相當於乙個半蘋果所含熱量。
相比之下，每100克饅頭的熱量在210千卡左右，主食甜麵包的熱量為280千卡左右，餅乾則高達450千卡左右。也就是說，就澱粉含量來說，同樣體積的公尺飯，其水分含量較高，而澱粉含量要低於饅頭、麵包和餅乾。
饅頭是由麵粉發酵而成，富含維生素，容易被人體消化吸收，而且能夠促進腸道蠕動。而公尺飯能夠為身體提供各種營養素。關於**期間的主食選擇，有一條傳言，即**期吃主食要吃公尺飯，而不能選擇饅頭、花卷、麵條等麵食類，理由是同等重量的公尺飯和麵食相比，公尺飯所含的熱量要低一些。
吃什麼排掉體內多餘的水分
4樓：匿名使用者
多吃粗糧和水果可以促進腸蠕動，防止便秘，使我們排出廢物和毒素。
櫻桃就是目前被公認的能夠為人體去除毒素及不潔體液的水果。它同時對腎臟的排毒具有相當功效，而且還有通便的功用。
深紫色葡萄也具有排毒作用，而且能幫助腸內黏液清除肝、腸、胃、腎內的垃圾。
蘋果也是不錯的選擇。因為蘋果內含半乳糖荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠還能避免食物在腸內腐化。
士多啤梨也是一種可以排毒的水果，且熱量不高，能清潔腸胃道和照顧肝臟。但若你對阿司匹林過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。
5樓：羅西善
如果只是想「排掉體內多餘的水分」靠吃什麼可能不行，因為即使你吃不含任何水分的食品（比如，餅乾）它也只能吸收你身體內腸道的水分，然後滯留在腸道內，是排不出體外的。身體水分的排出，有兩個主要渠道，乙個是通過排尿，乙個是通過汗腺，所以通過鍛鍊多出汗，才是最有效的「排掉體內多餘的水分」的方法。
6樓：匿名使用者
莖稈類菜蔬
蘆筍、竹筍等「腰身粗壯」的莖稈類菜蔬同樣也富含植物纖維蘆筍所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除體內多餘的水分，也有利排毒
7樓：匿名使用者
最好的方法多運動···
吃什麼排掉體內多餘的水分
8樓：宣小翠習韋
如果只是想「排掉體內多餘的水分」靠吃什麼可能不行，因為即使你吃不含任何水分的食品（比如，餅乾）它也只能吸收你身體內腸道的水分，然後滯留在腸道內，是排不出體外的。身體水分的排出，有兩個主要渠道，乙個是通過排尿，乙個是通過汗腺，所以通過鍛鍊多出汗，才是最有效的「排掉體內多餘的水分」的方法。
9樓：柔秀曼候頎
服用果島，會導致拉肚子，排除水分最快的。
腎臟排尿主要是排除體內多餘的水分嗎？
10樓：匿名使用者
人體主要靠肝臟排毒，腎臟當然也有排毒的作用，但是絕對不是排除體內多餘的水分的．因為人體代謝產生的廢物、毒素經過複雜的迴圈和過濾在人體內被體液稀釋經過腎臟的過濾形成尿液，如果不多喝水，人體代謝的廢物不能得到有效的稀釋是不能被排除體外的，留在人體中形成有害物質．因此才建議人們要多喝水．這樣對身體內各部分的臟腑器官，尤其是對腎臟是很有好處的．
11樓：匿名使用者
腎臟的主要作用是過濾毒素。
12樓：拱清逸
無機鹽，二氧化碳，水分
啤酒的熱量相當於多少公尺飯或者饅頭呢相比於公尺飯我每天吃一
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