1樓：貪睡的貪睡
每天一顆核桃就好了，營養品就別了
2樓：匿名使用者
營養品就算了吧，合理搭配飲食，保持適量運動比什麼營養品都好
3樓：匿名使用者
最好就不要買了，壓力大散散心就好，也可以偶爾吃些堅果
4樓：野曇花落
建議以，蘑菇，魚肉為營養加餐就可以，特別是魚肉對學生而言是非常好的營養食品，但是不要炸，以清蒸，水煮為佳
5樓：啦啦愛怕怕
其實也不用，那樣反而給她自己無形中多了無形的壓力，我高考那會我有的同學她媽三天兩頭看她一次又這又那的，這樣不怎麼好其實，高考壓力肯定會有的，但是這個()靠外力一般都解決不了，這個是避免不了的，我前年高考，那種心理我能理解，特別糾結，但都得靠自己來平復，爸爸媽媽也不用說太多，做太多，因為都老大不小了，知道該怎麼對自己人生負責，
6樓：之浩波
腦白金 深海魚油多給孩子吃核桃深海魚腦…！。
7樓：邊路擊劍王
不要太過關心她，也許是你的過度關心使她感覺壓力很大
8樓：鳳慧智
藥療不如食補。建議你別買營養品
9樓：匿名使用者
不用買，休息一下啊，
10樓：匿名使用者
我覺得這是純粹有病的做法 真的
正常的人為什麼要吃這些東西？
我看下面的回覆有人說吃生命一號 吃了腦子更清醒 你這意思是說運動員跑步前都應該吃興奮劑 跑起來更有勁
11樓：sky拔絲
和我媽媽那時一樣，天天吃核桃，喝核桃露，吃補品
12樓：獨自在雨中流淚
不要買雜了，市場上好多假貨，性比價很低，不小心就可能買到假貨，要買就多買補腦的水果，核桃。
13樓：福了咳咳咳咳咳
我覺得營養品沒必要買，我也是從高考過來的，放輕鬆點，不用太刻意得補充，我在高考前一般是吃核桃，每天吃幾顆就行，還有酸奶，每天一瓶。
14樓：河溪緣
補腦最好的辦法是安排足夠睡覺時間，不要相信營養品！
15樓：佘曄
經常用腦，多喝六個核桃
16樓：心
其實她現在需要的不是什麼補品，不要給她任何壓力～有時你們的一件事一句話比補品管用
17樓：匿名使用者
我高考時吃的是生命一號，就是感覺腦子很清楚，反應會比平時快
18樓：匿名使用者
海參，主要提高免疫力
19樓：匿名使用者
買藥什麼的沒用，就買點核桃，早上吃倆個，就夠用
20樓：碩果累累
**搭檔或者生命一號。
孩子高三，學習累，想買奶粉補營養，有好的推薦嗎？
21樓：匿名使用者
高 三 的 孩 子 學 習 夠 累 的 ， 我 家 孩 子 現 在 讀 高 三 ， 起 早 貪 黑 裡 學 習 ， 不 吃 點 營 養 品 真 是 扛 不 住 。 我 給 他 買 的 是 我 的 天 使 尚 進 成 長 學 生 奶 粉 ， 這 個 奶 粉 不 但 鈣 鐵 鋅 含 量 豐 富 ， 容 易 消 化 ， 而 且 還 含 有 牛 磺 酸 和 膽 鹼 等 益 智 成 分 ， 對 孩 子 大 腦 和 視 力 發 育 都 有 促 進 作 用 ， 能 夠 幫 助 改 善 記 憶 力 ， 我 們 還 是 每 天 都 在 喝 ， 感 覺 效 果 挺 好 的 。
22樓：心儀物語
買露露，六個核桃，補腦液等都行。
23樓：妙戀妳
奶粉？真無語，補腦要買核桃粉
初中生吃什麼補品補腦？
24樓：匿名使用者
1、魚類
魚類可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。
2、南瓜
3、雞蛋
雞蛋中含有豐富的卵磷脂及優良蛋白質成份，是維持人體及大腦細胞運作不可或缺的營養素，而蛋白質更是製造細胞和神經傳遞物質的重要元素；至於卵磷脂成分則有補腦、增強記憶的效用。
4、花生
花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液迴圈、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。
5、葵花子
豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素e，使葵花子有一定的補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花子的人，不僅**紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。
參考資料：人民網《盲目吃補腦保健品危害大 學生補腦多吃9大食物》
25樓：聞而不知
市面上的保健品不知效果如何,也不知是否安全.我建議你買以下東西配合起來蒸給你妹妹吃,全家人都可以吃。特別經濟又實惠補腦補血的食品。
東阿阿膠半斤（冬天一斤）、核桃仁一斤、黑芝麻一斤、紅棗一斤、冰糖半斤。以上五樣全部打成粉，用黃酒一斤半至兩斤，攪拌後隔水蒸乙個半至兩個小時，初時大火蒸十五分鐘後用小火蒸成膏。每天早晚用溫水或湯或粥配合吃一勺。
補血和補腦的保健效果很好。我給我家小孩子和老人都吃了半年了，個個氣色都很好。因為有黃酒，所以蒸好後放在冰箱一年都不會壞。
蒸一次的所有材料費也就一百多元，一家人以吃乙個多月了。
26樓：貝貝熊
補腦的食物有：1、花生：富含卵磷脂和腦磷脂；2、海帶：
海帶等海藻類食物中的磺類物質，是大腦中不可缺少的；3、蛋類：含有豐厚的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等；4、 魚類：可為大腦提供豐富的蛋白質；5、核桃，含有大量優質的化學結構非常特殊的脂肪和蛋白質。
27樓：原點
不管吃什麼，堅果啦，補腦類的補品啊。都得長期吃才有效
28樓：匿名使用者
多吃水果調解心情也很好的
29樓：四魂
食物當屬核桃、芝麻、魚肝油、還有一些富含腦**的魚，金針菇也很不錯，在有些國家被稱為「智慧型菇」呢
如果吃保健品的話，卵磷脂不錯，還有安利有一種銀杏的產品，可以改善記憶，幫助精力集中。
30樓：日向文
並不是只吃補品就好啊！！嗯...
怎麼說呢
要告訴她多吃蔬菜，維c多的水果（鮮橙等）
還有呀..要合理膳食
注意要多運動啊！！
非要補的話，要食補啊！！
多食松果，核桃仁等乾果就好！！
魚子也行
千萬少吃什麼「兒童補品」
激素很多，並不很好的...
大體就這樣.
31樓：
核桃關鍵是多讀書，它是人類的精神食量
32樓：
中國飯 就夠了,,
還是孩子呢 吃這麼多有用嗎,,
核桃 芝麻 水果
營養均衡要,
33樓：
初中學生補腦吃什麼好
34樓：更好的自己
我給你推薦乙個營養品，是專門針對學生人群補腦的給兒子買的，紐西蘭進口的營養品，叫倍恩喜ps+dha凝膠糖果，主要成分就是ps和dha，這兩個東西你可以上網搜，都是好東西，是三大腦**中的兩種
兒子現在上高二了，每天晚自習，放假回家心疼的不行，自從給兒子買了這個之後，兒子說自己現在上聽不懂的課腦袋也不暈了，記憶力，注意力都覺得有作用，給你推薦
養個孩子不容易，希望大家的子女都能出人頭地。
35樓：匿名使用者
樓上也已經列舉很多了，反正我是喝配方奶粉的，營養絕對不比鮮牛奶差，nk學生營養奶粉可以考慮一下，紐西蘭奶源
現在我是高三的學生，我覺得壓力很大，我不知怎麼解決
高三了，有壓力是必然的。一方面來自自己，一方面來自周圍的人。首先需在心態上擺正過來，要有一顆平和的心態。很多事情，只要自己是盡力了，那麼不管成績如何，都對得起自己和關心自己的朋友及家人。起碼你已經盡力啦！我記得誰曾經說過這麼一句話 表面上要輕視它，內心裡要重視它。說的就是這個理。平時做些減壓運動，適...
高三了，我很喜歡女孩，但她不喜歡我，我想給她自由，該不該跟她說，說了會不會打擾她了
已經是bai高三的學生了，馬上du面臨的是高考zhi，你還沒有成熟到可以去dao愛一回 個人，去為乙個人負答責，所以現在談的也就是僅僅的喜歡而已。這個女孩不喜歡你，也沒有和你在一起，不存在你給不給她自由的問題，她一直是自由的，但是你的心卻是不自由的，因為你喜歡她，所以你一直放不開。我建議你，無論喜歡...
我喜歡的女的,我想給她買她喜歡的東西,但她卻說不要想自己買,但我買了,我送給她的時候，怎麼說呢
水是冰流的淚 首先分析一下前情 你喜歡她，她也喜歡你。你想給她買了她喜歡的，但是她不想讓你花錢而你買了之後，想怎麼送給她，是這樣吧?送的方法，買的是什麼東西？大不大？如果不大的話，我覺得就是在你們最開心的時候，比如去遊樂場，看電影的時候，突然給她拿出來，給她一個驚喜，這樣比較好呢 如果是比較大，不好...