怎麼面對父母的打擊與看不起

2022-09-30 12:42:02 字數 754 閱讀 6616

1樓:進濱海檢洲

在生活中每一人都有不開心的時候,有的人願意說出來舒服一點,有的人願意埋藏在心裡,自己難過,每乙個人都會受過打擊,人無完人,天下沒有十全十美的人和事,而你在受打擊的時候你有沒有樂觀的來接受,不要自己給自己找煩惱,樂觀接受自己也會很快樂,做錯了自己可以改過,每乙個人都會犯錯,在你受打擊的時候你就認為是自己的不足,自己也有優點和缺點,這樣你的生活不會幼年太多的壓力與痛苦,快樂是一天不快樂也是一天,為何自己每天多快樂一點呢,!!

2樓:封朵兒裔歌

1、一般來講,父母的內心深處是愛自己的孩子的。惡語只是他們修養不足,往往不代表他們真正會恨自己的孩子。對這一點的理解,有利於你調整自己的心理;2、人是有自尊心的,孩子也一樣。

家長對孩子的不尊重是不正確的。這是對你需求自尊的理解。3、家長的態度是客觀存在,你短期內無法改變。

要想自己健康幸福,只能先改變自己。 4、心理改變:理解家長,他們沒有惡意,只是希望自己更好;或者他們自己有壓力,錯誤的把自己作為出氣筒,理解他們,因而接受他們。

同時,自己理解了他們之後,也就要改變自己的感受:行為改變:如果他們希望你更好,你就更努力,做更出色的孩子;5、如果他們拿你當出氣筒,這個起因不是你,而是家長的壓力,你就認為他們不是對你出氣,而是對他們自己的「壓力」出氣。

你不過成了他們的「假想」發洩物件。這樣,你就不會感覺不舒服了。你也可以逐步的引導他們釋放壓力,引導他們學會控制自己的情緒。

好了,基本就是這幾個方法:1、自我心理調整;2、努力做得更好;3、幫助家長調整。

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