1樓：匿名使用者
乙個人暫時性心情不好，都屬於很正常，每個人都有這樣的時候，可能與工作·生活·家庭等方面有關，想到以前不理想的事情，短時間放不下，左思右想·夜不能寐，總之，你不能忘記，但是要放得下！
一：平時經常要與親切朋友多聊聊天，吐真心話；
二：早晚去場所鍛鍊鍛鍊，爬爬山·流流汗，增強體質·調節心裡·減少煩惱；
三：多做一些自己喜歡的事或者換個髮型吧，要保持一顆平常的心；
四：到郊外游游旅遊，唱唱歌·跳跳舞·聽聽**，舒心養氣·豐富內涵·提高自信；
總之，要記住：再煩也別忘記微笑，再急也要注意語氣，再苦也要堅持，再累也要愛自己；
2樓：匿名使用者
任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定乙個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有乙個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
3樓：情感導師吳三
付費內容限時免費檢視
回答在生活中總會遇到許許多多不開心的事情，最好發洩的方法就是大吃一頓，因為美食會讓人消除煩惱
提問持續一年多不開心了
我沒有愛好
回答這邊給個小小的建議，可以和身邊的朋友談談心，或者自己乙個人出去旅旅遊放鬆放鬆，可以報旅遊團去也行
放下身邊的工作，去旅旅遊對心情也是乙個很好的**更多3條
4樓：匿名使用者
我也很不開心，走走，約起喝酒走
5樓：風凌繁星
不要在乎他人怎麼看待自己，自己喜歡就好了
6樓：v5哦想我
有什麼不開心的事情找個人訴說一下
7樓：殘酷陌少
。。。回答你的，都是衝你財富值來的，不然誰鳥你
8樓：匿名使用者
看處境喜劇看笑話都可以
形容很不開心的成語有哪些？至少形容很不開心的成語有哪些？至少五個。
成語有 愁眉鎖眼 憂心忡忡 愁眉苦臉 鬱鬱寡歡 悶悶不樂。1 愁眉鎖眼 ch u m i su y n 解釋 鎖 緊皺。愁得緊皺眉頭，眯起雙眼。形容非常苦惱的樣子。出自 元 王實甫 西廂記 第三本第二折 對人前巧語花言，背地裡愁眉淚臉。譯文 近代 新民主主義論 抗戰以來，全國人民有一種欣欣向榮的氣象...
最近很煩,不開心,怎麼辦，我很煩 怎麼辦。很不開心，怎麼辦，很壓抑，怎麼辦
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去...
很不開心，老師要同學幫忙做事
真的想多了，老師找人幫忙的原因千種萬種，老師不是天不是地，凡事都兩面性，做的話可以吸取點經驗，不做就用著時間自己要做的有意義的事兒。我覺得你講述中有乙個很重要的問題，可能你還發現，你強調了是你的最好朋友。別為這個傷了你和朋友之間的感情，共同進步，共同學習，上面的老師什麼的問題先別管，我覺得你需要擺正...