有時候心情會不自覺的鬱悶,老是想事,留戀以前,對未來迷茫,對世間百態找不到出口點,想著想著腦子越來

2022-10-04 15:01:07 字數 6347 閱讀 9592

1樓:冰雨夢悠悠老師

人活著沒乙個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天

2樓:匿名使用者

首先,你需要乙個值得信賴的傾訴物件,有些事乙個人瞎想總會鑽牛角尖;其次,制定乙個合理的目標,可以自己來也可以找那個傾訴物件幫忙,不要太長遠的那種。人之所以會迷茫其實就是沒有目標,亦或者是沒有值得奮鬥的目標。

3樓:小強

找工作讓自己忙碌起來,就不會亂想她

4樓:手機使用者

最好的辦法是花一天時間找到自己的目標和追求 然後去奮鬥

5樓:匿名使用者

找點別的事做分散注意力就好了

6樓:

中國品尚網註冊送千元代金卷哦!

感情,煩惱

7樓:匿名使用者

為情所困,為情煩惱是每個人都會有的,關鍵看如何看待,如何去消除煩惱,對沒結婚的,可以償試分手並開始一段新的戀情,該放則放。

8樓:匿名使用者

每個人都會遇到一些煩惱的事情,對於你來說感情的事情遇到煩惱,你也不要著急,世界上就沒有解決不了的事情,如果兩個人在一起談得來就在一起,要是兩個人在一起談不來那就算了,不要把自己弄的太累了,不管遇到什麼事情,只要想開一點就沒有什麼。

9樓:匿名使用者

怎麼了?感情,煩惱?是男女朋友的問題,還是其他別的感情問題?

人是個感情動物。有感情是人區別於其他動物的一大特性。有煩惱當然也是高階動物的特性。

其他低階動物沒有這麼多的煩惱啊,是吧。

10樓:匿名使用者

生活本來就是多姿多彩的,有感情勢必就會有煩惱,這樣我們人才會在這些經歷中成長!

11樓:匿名使用者

具體什麼情況呢???

感情,煩惱? 30

12樓:天道酬勤何時有

感情煩惱,分手後對愛情和前任放不下的人,通常都是自己跟自己較勁。感情煩惱,這種人要麼是想不開也放不下,要麼是能想通,但就是放不下。其實不是放不下,而是不讓自己放下。

感情煩惱,總覺得那份愛情應該是屬於自己的,覺得愛情沒理由離開。有時候試著放下了,但過了一會兒又放不下了。從而,感情煩惱,就仗著自己內心一廂情願地放不下,跑去聯絡前任了,想著或許還能復合,感情煩惱,或許還能重新來過。

13樓:q魚娘

而是得不到越想得到。

明知道他已經是乙個結了婚的女人

你這樣和他死纏爛打

只會讓他更加看不起你

你以後應該找乙個更加優秀的

14樓:匿名使用者

我真糊塗了,你愛上大你十七八歲的女人,即使愛情沒有年齡差,可是,聽你描述她好像有老公?那你參合在裡面算怎麼回事呢,而且,你還沒有打算談婚論嫁的意思,只是想和人家同居?那你這樣算什麼愛情?

15樓:蟑螂花語

你這是什麼事呀?人家有家庭還沒有離婚呢,一定要控制住,不然的話就會出人命的。

16樓:匿名使用者

你這個有點特別,第三者插足,別人都還沒有離婚, 婚外情的話,就不怎麼好。年紀差距太大倒不是很重要。

17樓:百度使用者

你這個不是愛吧,說簡單一點,就是為了性,要一次只是解決了你生理需要,你並不是真正愛她。沒有必要去破壞別人家庭

18樓:匿名使用者

我說髒話會被審核吧,那就不要說了,你這人腦子有屎

19樓:不完美才有趣

你不是說她願意嗎,那就行動吧

20樓:匿名使用者

醒醒吧,孩子,人不能太自私

感情煩惱?

21樓:緱淑蘭印醜

親愛的樓主

很高興回答您的問題

愛沒有對與錯,只有適合與否,願意與否,快樂與否。當你們已經不能在一起時,不是她沒有選擇你,也不是你拋棄了她,而是快樂沒有選擇你們,幸福沒有選擇你們,愛情沒有選擇你們。所以不要煩惱,也不要悲傷,你們應該互相祝福,希望各自找到真正屬於自己的愛。

如果當你失去對方時感到痛苦,那麼證明你根本不是愛她,你只是想占有她,而當你的佔有慾不能得到滿足時你才會痛苦。當你愛乙個人時,你應該想到的不是對方能給你什麼,而是你可以給她什麼,你可以給她所需要的感情嗎?你可以給她快樂和幸福嗎?

你可以快樂著她的快樂幸福著她的幸福嗎?只有這樣的愛才是真愛,只有這種愛才是幸福!

如果本人的回答有不準確的請見諒!

22樓:仇羽吾詠

親愛的朋友您好,首先向您問聲好!

以下十句話值得我們一生去讀!第一句

23樓:姚晨萱在賦

感覺上應該是不大喜歡

但是有的男孩比較內向

喜歡放在心裡

不喜歡表達

也不能說是不喜歡

只有你自己去感受

喜歡你愛你

也不一定

非要寫在表面的

朋友用心去感受哈

祝你幸福

24樓:匿名使用者

感情的事情最奇妙。男人都認為"老婆是別人

的好,孩子是自已的好"。其實不然,你愛著別人的老婆,傷害了別人,同時也傷害了自已。還是迷途知返吧,婚姻是要靠忠誠來保證的,腳踩幾隻船,終究會船毀人亡。醒醒吧,兄弟。

25樓:松恭載琬

真正的愛情,是在能愛的時候,懂得珍惜

真正的愛情,是在無法愛的時候,懂得放手

因為,放手才是擁有了一切……

請在珍惜的時候,好好去愛

在放手的時候,好好祝福……

愛這個東西誰都說不清,但是有一點我可以肯定,因為這件事是我親身經歷,愛可以讓你為對方做任何事,說任何話,愛就是無條件的為對方付出,做任何事做有意義的事情!即使乙個人也不會孤獨!

26樓:僪文賦板惠

感情這東西是不能勉強的,既然她看不上你,你也就別在強求了。老兄,我們男子漢為什麼要為乙個女子哭來哭去呢。。。

27樓:伯鴻暉仇贊

穩定和安全感是最重要的,為什麼不信任呢,是因為你現在還沒有這個責任心,你現在感覺一定可以和她一直好,但是很多因素都會改變的,所以在自己沒有責任感和安全感的時候,不適合去談戀愛。

28樓:匿名使用者

這種情況,在目前的中國環境內,還是不受大家認可的。所以說兩個人要是真心相愛,那只能割捨一頭。

29樓:匿名使用者

都各自有家了,不要做這種事了,為家人想想吧

30樓:官悅僕耘

愛情都是自私的。為了自己努力吧,我曾經就因為她先有男朋友了而錯過自己的愛情,後來看到她傷心難過的樣子,我現在好後悔,你一定要加油啊,我的使命就由你去實現吧!

31樓:匿名使用者

如果你遇到了這樣的情況,那麼你就應該好好的去處理這樣的感情,因為這樣的感情是不被看好的,如果你們兩個真心相愛又不能在一起,就應該彼此祝福對方。

感情煩惱,,,,,

32樓:匿名使用者

這個最好還是能先看看自己的意願 也就是拋開其他人的想法 比如你家裡和女朋友都沒要求你怎樣 你自己願意不願意出國呢?如果真的想去國外深造一下的話 還是建議跟你女朋友好好談一下 分清利害關係 互相理解一下比較好

感情煩惱,求助。

33樓:寶寶心自己玩

感情這種事沒有對與錯

留不住的人不要強求

順其自然最好

遇到喜歡的型別要爭取

爭取無果也不要氣壘

總會有乙個適合你的人出現

34樓:匿名使用者

有些人,該放下就放下。不是所有的親密無間都能天長地久,也不是所有的執子之手都能與子偕老。有些人,注定只能陪你走一段路,不管怎樣,還是應該感謝這一程的陪伴。

如果誰走得快了一點,別刻意去追了,有些錯過,瞬間便是永遠。只有放下了,在平行的軌道上,才能遇到更適合自己的陪伴。

35樓:匿名使用者

每個人的感情生活都會不一樣。如果在感情問題上出現問題,那麼應該靜下心來好好想一想。首先要做長遠打算,確定你的真愛,其次對乙個人的好要專一相貌不怎麼樣不是你不愛他的唯一理由,第三愛情是自私的,你最終只能選擇乙個,而且感情最好同時不要給兩個人付出。

尤其是腳踩兩隻船的這種情況更不能有。不要在感情上把你所愛的人當做備胎。第四,如果在感情上出現了十字路口徘徊的情況,那麼靜下心來想一想,哪個是你所想要的?

好自為之,不要以為自己多麼優秀。

36樓:水多多雙魚

當糾結於感情的取捨時,應該大膽捨去感情,因為你的內心已經在排斥這段感情了!

一旦沉迷對方不愛自己的感情,只會慢慢變得心灰意冷,感情燃盡,再也激不起愛情火花!

關愛內心,更有利於自己的成長!

37樓:匿名使用者

有什麼煩惱?是什麼情況?不管怎樣,都要站在對方角度思考問題。多想想對方的優點。說實在的還是夫妻在一起時間是最長的,所以說要好好的珍惜彼此。

38樓:昔日交織錯異

具體問題是什麼呢?說出來,我們會說出我們的想法替你分擔你的感情煩惱。

39樓:匿名使用者

轉移注意力,適當戶外鍛鍊

40樓:淳火火

怎麼了,具體說一下什麼情況呢

41樓:人生如戲如棋

不是每乙個愛情都可以天荒地老的,首先你要看這個人值得你愛不,有些人,該放下就放下。不是所有的親密無間都能天長地久,也不是所有的執子之手都能與子偕老。有些人,注定只能陪你走一段路,不管怎樣,還是應該感謝這一程的陪伴。

如果誰走得快了一點,別刻意去追了,有些錯過,瞬間便是永遠。只有放下了,在平行的軌道上,才能遇到更適合自己的陪伴。

感情煩惱戀愛? 30

42樓:匿名使用者

我們對乙份感情的等待不是因為有把握,而是因為沒有把握。上天會給每乙個人留存乙份特別的禮物,縱使一貫堅強,也會心有糾結。人生到了如此時該怎樣呢?

不如就承認一下偶爾的不堅強,讓沒把握的等待成為一種對人生的信任。

43樓:劉晏樂

感情煩惱的時候你就是想了心愛人了把叫在一起吃個飯讓談談心說說心愛的話,兩個人坐在一起玩這樣的心情就好了

44樓:如葉情感

你好,該請煩惱的時候你可以和好朋友談談心,說說話,交流交流,有事的話也可以給爸爸說一下,媽媽交流心情就會好的。

45樓:愛樂

生而為人,要格局大一些,無論遇到什麼事情,心態要擺正

為什麼我在睡覺時,有時手腳會不自覺的抽動 手腳彎曲時 特別感

壓力太大神經系統有問題比如焦慮神經紊亂等 晚上睡覺時,手腳偶爾不自覺的抽動一下是怎麼回事呀?神經性的疾病 常見的 不用放在心上 白天累到了,肌肉放鬆不夠,晚上嚴重了還會抽筋呢 為什麼我睡覺的時候手腳會不由自主的抽搐一下 不由自主的手腳抽搐,很可能是缺鈣,但是,不排除是潛在疾病的表現。建議去醫院做一下...

為什麼有人睡覺的時候會不自覺的抖一下

睡覺的時候身體在長個 其實這是一種臨睡肌抽躍症,也叫做入睡抽動。就是在你剛剛入睡不久一種無意識的肌肉抽搐,並且伴隨著踏空感導致你突然驚醒的正常生理狀態。感覺可能是因為室內溫度低,你的被子不夠暖和吧。睡覺的時候為什麼猛地感覺就像是栽倒地面了呢?睡覺時身體經常不自覺的抖動一下,是怎麼回事?我也經常這樣,...

為什麼有時候心裡很舒服,有些鬱悶的感覺 想哭又哭不出來這是怎

人都是情感動物,思想很複雜每個人都不同。但壞境可以影響到乙個人的心情,煩惱都是自己找來的,乙個人心裡很舒服的時候不自然的就會心靜,心靜的時候往往會考慮一些意想不到的事情,比如煩心事,這個時候你就會很鬱悶,但心裡舒服所以根本哭不出來,因為你不知道你到底鬱悶什麼。這樣的事情是正常人的正常反應,沒必要去迴...