1樓：匿名使用者
這個目前好像沒辦法**，只能是多注意用眼。我在用海露蠻好的，推薦給你。海露滴上以後眼睛比較舒服，主要成分是玻璃酸鈉，保水效果好，而且一瓶也不貴，據說是專利comod系統，一瓶10ml的海露相當於5ml普通眼藥水3瓶。
最重要這個不含有防腐劑，防腐劑對眼表會有傷害。
2樓：暨綠旋
可以**好的，這不是什麼大問題！去專業的眼科醫院進行**就可以了！放鬆心情，注意眼睛休息調整好作息時間！
乾眼症不能接觸電腦嗎
3樓：可親的舊光陰
你好，長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下,人們往往會感到眼睛發澀,視力模糊,這都是眼睛乾澀症的症狀。德國醫學家近日告誡,人們應當重視這一疾病,否則長期患病則容易對眼睛造成傷害,甚至失明.德國眼醫協會的醫學家介紹說,眼睛有燒灼感,或者發生紅腫以及感覺眼內有異物等,都是眼睛乾澀症的症狀.
有意識的流淚可以緩解這一症狀,但並非**良方.現在有一種無***的**手段就是佩戴悅家溼房鏡。
醫學家告誡說,由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重,人們往往並不在意.但研究表明,眼睛長期乾澀會帶來不可恢復的傷害,極端情況下甚至可能造成失明,因此應當對這種疾病引起足夠的重視
有些患者以前視力很好，得了乾眼症之後視力下降。面對乾眼症產生的視力下降及其他嚴重損眼組織甚至有可能致盲的併發症,我們首先要做的還是在日常生活中加強預防,提高現代人對眼睛的自我保健意識。
長時間看電腦，有乾眼症了，怎樣做才能有效緩解？
4樓：5402滅韓坦蝕
如果是工作需要，要經常看電腦的話，我們可以在電腦兩旁放一些綠色的植物。可以吸收輻射。 沒看電腦一些一小時適當的休息一下。
讓眼睛得到一些緩解。你要是我們可以去買眼藥水。在工作完時可以滴一滴眼藥水。
5樓：緋攻
長時間看電腦，當然對眼睛不好了，他畢竟有輻射有了乾眼症的話盡量少看電腦可以做眼保健操可以去買點眼藥水滴滴。還有就是在電腦旁邊放一些仙人球可以吸收輻射。多吃點橘子對眼睛好。
6樓：以心
最好是閉上眼睛休息一會，因為眼睛一直盯著螢幕會很累，然後要保證睡眠質量，時間，這樣會緩解一下，如果嚴重的話可以滴一些眼藥水，這樣效果會快一些，在平時的飲食上多吃一些蔬菜水果，胡蘿蔔對眼睛好。
7樓：fdsb05109俚巖
長時間的話，可以閉上眼睛歇會，不要長時間的看電腦，再說了還有輻射，還可以滴眼藥水，適當的也可以做個眼部按摩，讓自己的眼睛更舒服，有個美美的眼睛，這樣看起來整個人都很有神。
8樓：匿名使用者
保護眼睛最好的辦法就是少看手機，少看電腦，要是長時間在電腦下面工作的話，一定要備好眼藥水，當自己的眼睛乾澀的時候，可以點兩滴眼藥水來緩解一下，也可以在眼睛特別累的時候閉上眼睛休息十幾分鐘。
9樓：王谷彤
長時間看電腦的話，眼睛一定會特別痠疼，痠疼，我們在一些公司裡會有乙個眼保健操，這樣使眼睛緩解疲勞。除了這些，還有吃一些。行葡萄，這樣保護眼睛的水果。或者是用一些眼藥水。
10樓：以心
緩解眼部疲勞，可以每工作乙個小時，適當的休息一下，楊燕青從天量螢幕上移開，適當的走動或眺望一下遠方，讓眼睛得到放鬆。減少熬夜，增加戶外運動，保持規律作息，可以適當的緩解。
11樓：編號
如果要是長時間看電腦的話，你就一定要去買乙個滴眼液，這樣的話就會有助於你的眼睛緩解疲勞，如果要是長時間看電腦，就會讓你的眼睛裡面的神經栓變得脆弱，所以說一定要少看電腦，多讓眼睛休息一下。
乾眼症能從事電腦工作嗎
12樓：匿名使用者
幹眼病最常見症狀是眼疲勞、異物感、乾澀感、其它症狀有燒灼感、眼脹感、眼痛、畏光、眼紅等。如有上述症狀，則應仔細詢問病史，尋找可能導致乾眼症的**。對於嚴重的眼乾，應詢問是否伴有口幹、關節痛，以排除ss。
乾眼的體徵包括球結膜血管擴張、球結膜失去光澤，增厚水腫、皺褶，淚河變窄或中斷、有時在下穹窿見微黃色粘絲狀分泌物，瞼裂區角膜上皮不同程度點狀脫落。1%虎紅染色陽性，角膜上皮缺損區螢光素著染，幹眼病早期輕度影響視力，病情發展後，可出現絲狀角膜炎，症狀演變為不能忍受，晚期出現角膜潰瘍、角膜變薄、穿孔、偶有繼發細菌感染。角膜瘢痕形成後，嚴重影響視力。
現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關係。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。
建議及早**，像現在對於乾眼症的**用的比較多的就是tongren眼貼，其功能在於保護眼睛的淚膜，促進血液迴圈；同時更有加速視紫質再生的能力，而視紫質正是良好視力不可或缺的東西。同時清除眼中的自由基，讓眼睛保持在健康狀態。
長期玩電腦得的乾眼是不是可以治好的
13樓：匿名使用者
這是乙個相當難治的病，除了治，還要自己很好的多保養。
長時間看電腦，有乾眼症了，怎樣才能有效緩解？
14樓：編號
緩解眼乾症的方法有很多，可以在以下的方式中進行。在日常生活中一定要養成乙個良好的用眼的習慣，避免過度用眼造成眼睛疲勞，需要減少使用電子產品的時間，減少光的輻射，這樣是緩解症狀的根本。平時眼睛過於疲勞可以使用眼藥水來緩解眼部的乾澀滋潤眼睛。
如果眼部症狀比較明顯，建議患者及時去醫院進行檢查和**，避免病症嚴重，引發其他眼部疾病，日常可以多食用肉類、芝麻、牛奶等食品，有助於眼睛的保護，能給身體提供豐富的營養。
15樓：荊和尚
這裡需要我著重說明的是，我們在使用手機與電腦的時候，一定要注意使用的頻率和時間。我們可以多培養一些其它的愛好，減少對手機和電腦的依賴。如果因工作須要必須要使用手機電腦的，也要注意勞逸結合，切不可一次使用時間過長。
最好是每使用半個小時休息十分鐘。減少使用手機和電腦的時間，才是預防和**乾眼症的最有效的方法。
16樓：猴41631涸墒
每天特意眨眼200次，既有助於清潔眼睛，又給眼睛以按摩。當需要長時間用眼時，應每隔2-3小時休息10-15分鐘。同時，由於人在看近物時，眼睛是向內、向下看的，所以在休息時，盡量讓眼睛向左上方和右上方看。
17樓：尹朶月
最好還是每天在半小時左右時間後，做一下眼部的休息，畢竟眼睛對於我們來說非常的重要。可以試著看遠方五分鐘左右的時間，然後閉上眼睛休息一下。也可以像小學時候哪樣去做眼保健操。
如果非常的忙沒有時間去做，可以在短時間內滴一下眼藥水來緩解一下眼部疲勞。當然這只是臨時的辦法，建議多休息。
18樓：以心
當感到眼睛累了時，不妨停下手中的工作，到窗戶邊看看窗外的景色，時而看遠方，時而看近處，舒緩眼睛的壓力，不至於讓眼睛一直保持緊張的狀態，適當的休息一下對眼睛也比較好。閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止，對緩解眼疲勞很有好處。
19樓：小知72303譖境
對於保護眼睛視力，避免眼睛疲勞，可以通過溫水洗眼、避免眩光環境工作、燙目、及時緩解眼疲勞等方法，日常還可以補充葉黃素。補充葉黃素是有幫助的，可以過濾藍光傷害，對視力起到保護作用。建議可以通過健視佳越橘葉黃素，含量高的，效果也比較好。
20樓：知哥89435趴椅
無論是看書還是用電腦，時間都不宜過長，每隔30至40分鐘最好就休息15分鐘，眺望遠處，讓眼睛得以充分放鬆與釋壓，不要小瞧這點，每個小習慣都是由小做到大的，長期堅持下去，你的眼睛就會有明顯的舒適感，而那些討人厭的近視、充血、腫脹現象就離你遠去了。
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