我16歲月,身高168CM以後還能長麼?能長多高

2022-07-14 08:16:41 字數 3548 閱讀 9229

1樓:匿名使用者

男人正常生長年齡十八歲,女人則是十六歲。身體生長主要是由於腦垂體分泌的生長激素多少決定的,侏儒症是由於生長激素分泌過少或不分泌,巨人症則是生長激素分泌過多造成的。所以說長個子每個人都不一樣,有的早長有的晚長,**期是:

男15~18,女14~16。長多少不好說,你也沒說你男的女的,每個人也不一樣,數字也是n年前統計的,現在的孩子普遍生活水平提高了,所以不應擔心自己的身高

2樓:匿名使用者

還小呢,肯定會漲呢,具體漲多高不好說,你可以把你父母身高以及自己的發育情況發給我,大致給你說個範圍。因為人長高在青春期有2個階段,你應該在兩個階段之間,放心吧,保持好的生活習慣,好的心態,看看我寫的吧,肯定對你有幫助。人格擔保,自己的總結和經驗,騙人死一戶口本!

不行就做個骨齡測試,就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能漲,只能說大致,因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的,目前這是最科學的方法了。

至於吃藥,做手術,生長激素什麼的,如果真有用你就不用再這問了,國家就該發了,誰有這個藥就成世界首富了,據我所知國家不讓做這種手術什麼的,呵呵,對吧,身高主要是先天的基因和後天的生活環境,先天的我們改變不了,只能改變後天的。

我現在23,一公尺90~去年長了 3cm~~

人一般發育到到24歲左右, 如果你想長高點,現在你正處在青春期應適當的多運動,當然合理的飲食搭配也是非常重要的,這比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養物質,但是很難吸收!身高是受基因和外界條件共同影響的,外界條件佔20%到30%,希望你願望能實現。。。

具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道

要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之,白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣,最好不要抽菸,喝酒!

保持好的生活習慣!

我的經驗是:

首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡!

你沒事就打打球吧,挺長個子的,注意別傷了,我就骨折過,扭過腳~ 文靜的孩子就跳跳繩~!扒把單槓~遊游泳~長個**~效果也不錯的

還有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以試一下,看看有沒有效果,最好是酸奶~報紙上說比牛奶好吸收~ 還有助於睡眠。

不要信那些廣告,全是假的,而且你還小,那種都含激素,在把身體吃壞 還有就是人一般發育到24歲,所以不希望你這樣~ 想吃24以後在吃!

要自信,心情也很重要的,肯定還會長的,你放心好了! 加油吧

以下是我從網上找的,謝謝網友的提供(不好意思,有的我改了一下、)。

日本人在以前經常給我們中國人叫做倭寇,因為他們很矮。但自從第二次世界大戰之後,日本人的身高突飛猛進,平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法,日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊,裡面有詳盡的說明增高的方法。

現在,我把它複製下來了,有的改了一下,謝謝這個網友的提供,雖然比較恨日本,但是確實是很有道理,可以參考一下!

一、牛奶。

牛奶含有豐富的營養,有助人的身體成長,日本人從小開始,就堅持每天喝一杯牛奶,這就是他們身高迅速長高的最重要原因。最近,看見論壇有些人說喝牛奶究竟有沒有效,我敢肯定地說絕對有效!不要懷疑,從現在就開始喝,堅持每天最少喝一杯,不過,每天最多也就喝兩杯,喝多了,也沒用!

人吸收不了那麼多,會排出來~ 上文提了,最好是酸奶。好吸收,有助於睡眠,

二、打籃球。

其實不一定是打籃球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一,每天堅持這些運動,有助於增高。尤其是在夏天,特別要堅持這些運動,因為陽光也有助於增高!

三、多曬太陽。 其實在上文就已經提及了,不過我這個多曬太陽的意思是指,適量的曬,而不是整天的曬!那樣的話,人是很容易中暑!

這個理論已經被一些專家所證實了,因為人跟所有動植物一樣,都需要陽光才能生長。 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友,快點出去運動一下吧! 促進鈣的吸收

四、早睡覺。

科學家已經證實了乙個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺,白天才睡的話,會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於乙個極端興奮的狀態,能加快自身的發育,如果你常常深夜睡覺或晚上不睡,白天才睡的話,會令自己的身體細胞發展緩慢,所以身高也長得慢,那奉勸你們一句,快點改吧!

五、多吃魚、蝦。

因為這些食物擁有豐富的鈣,眾所周知,這是身體長高的重要因素,能為身體補充足夠的營養! (還有就是為什麼日本南韓的人長的比較水靈,雖然跟整容有關係,但是那些老太太們**也不錯,我感覺由於他們靠海,吃魚蝦比較多造成的,哈哈不知道對不對)

六、昂首挺胸

很多人其實不知道,原來乙個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響,走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高,而寒背或駝背的人要長得高可不那麼容易了。因為脊骨如果整天倦縮的話,很難長高。所以,朋友從現在開始,挺起胸堂做人吧

3樓:匿名使用者

能,到二十歲才算過了發育高峰期,能長多高這樣看個人了,有基因的因素,也有營養攝入的關係。

4樓:牽手去漫步

你是男還是女?男的要到23歲,女的也要長到20歲的,希望還是很大的

我今年16歲,身高168,還能再長高嗎?

5樓:卑留呼丶

即使閉合了也可以長 而且你還沒閉合 平時營養跟上 牛奶和鈣蛋白質都多補補 運動可以跳繩摸高拉伸 求採納

6樓:從今小風聽雨

男生的話多喝牛奶,多打籃球 女生的話可以跳繩之類的

我今年17歲了,身高168cm,以後還會長高嗎?

7樓:蔚維

才17歲,男生有的20多歲還會長高的,你平時多鍛鍊,肯定還會長的,170以上不算是矮了

8樓:悅讀感悟生命

會長呀,會長呀,你現在才17歲,還小著呢,要多運動。

9樓:呦吼吼吼

或許吧。。。你大概能到一公尺七吧

16歲男身高168厘公尺,早發育,還能長多少?高中還會長嗎?

10樓:小鵬兒

肯定會啊,才16著急什麼啊。我都22了,今年還漲了2cm。不用急,適當運動,合理飲食。

不用總想。肯定會長高的。 我身邊有許多不隨父母身高的,畢竟現在營養遠高於父母小時候的年代。

11樓:大

跟定會的,男長23那

12樓:軒轅姚

會 十八還要長一次 二十一還要在長一次老人的說法 不過你也可以去醫院看看檢查一下 看你的骨質還有沒有在生長的空間

13樓:使用者

還能長4,5厘公尺 也有可能更多

14樓:丹之桃

主要是你父母多高!如果又高的就會!

15樓:小小小

會的,男的要長到20超過

17歲身高168cm算不算矮?求科學的方法增高

恩,17歲還有很大長高空間哦,遺傳只佔80 不用怕,點腳尖不僅能長高,還能瘦腿呢,男孩子腿又細又長穿風衣很漂亮的,絲絲祝你成功哦 有點矮了,去醫院拍個 拿到骨科給醫生看看,身高與遺傳也有關係,你爸媽的身高是多少,現在小孩子普遍身高都有點高,我本人1.93的個子,很讓我糾結 骨骺線的話去醫院照x片,長...

我是91年生11月生的,我身高才168CM。我還能再長嗎

多吃 化肥 就會長高 我現在21,一公尺90 去年長了 3cm 我的經驗是 首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡!你沒事就打打球吧,挺長個子的,注意別傷了,我就骨折過,扭過腳 文靜的孩子就跳跳繩 效果也不錯的 還有就是要喝奶,我是...

我現在高二,16歲,168cm,還有機會長高嗎

還在發育的期間,你可以多多運動還是可以長高的 肯定會啊 你也可以吃掉嚼嚼樂 可以促進長高 今年16歲讀高二,有多少長高空間 長高這個東西,主要還是看遺傳,其他的外部環境不會有很大的影響。當然,營養要跟上,不然就算遺傳基因好也沒有。還有就是多運動,有研究表明,多運動可以促進骨骼的增長。所以你也不要太在...