1樓：格仁亙
如果想不明白就多讀書，書中自有顏如玉，書中自有伊甸園。讀寫科學書籍，你會知道自己是怎麼來的，將要如何，對於世界自己是多麼的渺小。如此，你的心境將會慢慢變得豁達開朗
2樓：政令暢通
首先看你怎麼不開心！私"
沒事，什麼大不了的問題保證迎忍而解！
專想開心事，
過那幾天就好(我也是)！
跟特別好友說了
(在不好'與你媽說的情況下)，
不要想你那不開心事，
早點休息，
按時吃飯！
不用過冷的水洗澡，洗衣服！
不吃冷與na的，
快樂永愛你！
3樓：斛曜邇
做一些使自己輕鬆的事情，比如去海邊走走吧，靜下心來聽**也是可以的
4樓：海綿寶寶
看書，聽**，找朋友聊天，出去走走都行。
5樓：
找份正常的工作，工作忙起來了，就開心充實怏樂了
6樓：匿名使用者
沒事，都這樣的，只要你找到讓你煩心的那件事情的突破口就可以了
7樓：
沒什麼大不了的！辦法總比困難多，每個人都會有不開心的時候，自然而然就行！
8樓：五靈溪
經常生氣，不開心對健康不好，會縮短壽命，你想多活幾年嗎?如果想你就得開心快樂地生活。不開心也是一天，開心也是一天，你為什麼不開心地過好每一天呢，生命很短暫的。
9樓：
我只知道，聽著**跳著舞蹈，可以減去很多心煩事，
10樓：許張熊士紳英雄
可以找你的好朋友一起打架一場可痛快了
11樓：寧波大福珠寶
找個男人陪你就開心了
12樓：來自紫霄巖喜出望外的啄木鳥
換個環境或去你很想去地方旅遊。沒伴帶我☺
13樓：手機使用者
也許是你想的太多 好好給自己放放假 去旅遊一番
14樓：流光悅意
我已經舉報你了，你等著被查水表吧！輕輕的我走了。。。。深藏功與名。。。。
15樓：匿名使用者
這和**有什麼關係？
為什麼總是不快樂，怎樣才能快樂起來
16樓：匿名使用者
樓主您好，不好的心情就像不好的天氣一樣，總會過去的，我們要做到調整心態，存好心，說好話，行好事，做好人，學會知足，知足才能常樂，用善意來對待這個世界，我們也會收穫到幸福的，祝福您幸福，平安，快樂，南無阿彌陀佛。
17樓：偉噠噠
您好，您是個多愁善感的人，比較偏於感性化，或許某個眼神，某個情緒都有可能影響您，其實每個人都是有情緒波動的，只是大小不同，您不要介意，如果您想快樂起來，您可以多培養自己的愛好，比如看書、**、騎行等等，總之讓你自己放鬆，如果心情不好的時候，就找個可以傾訴的人說說，最好有個懂你理解您的人，要相信很多快樂是因為自己的內心想要快樂，試著去快樂，快樂的內容很多，比如讓自己比以前好一點，就是快樂；
有個可以談心的人就是快樂；吃了一頓美食就是快樂；
快樂就是把你內心的不痛快，不舒服，傾訴發洩出來，多多的去想開心的事情；
以後您有什麼不開心，可以和我說哦，雖然不能讓您馬上快樂，至少可以用心傾聽；
希望可以幫到您，祝您生活愉快！
18樓：匿名使用者
從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天 。不管
昨天發生了什麼事 畢竟昨天成為過去，無法改變，不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情， 一切從現在開始！ 當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作，要喜歡上你的工作 ，不要帶著怨氣去開始一天的生活，一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比 這樣你會活的很輕鬆， 人最大的敵人是自己，和別人比是沒什麼意思的，只有和自己比才能永遠有奮鬥目標，不要拿別人的標準去衡量自己啊！
我怎麼才能快樂？
19樓：鐵浩宕鳳捷
朋友，我送你一句話：」快樂是一天，不快樂也是一天，你甘願每一天都不快樂嗎？」我想你肯定不會吧！
凡事不必過於強求，自己努力過了，一切就順其自然，自己消沉鬱悶並不能改變什麼，當環境改變不了的時候，我們可以嘗試著改變自己，我們可以用樂觀的心態對待每天的生活，當我們心情開朗的時候，你會發現我們的生活是那麼多姿多彩
20樓：鄧教諾香桃
來顆糖甜甜的
分你一顆
21樓：拓跋哲瀚崔熙
當你飢餓時
給你一塊考得黑不溜秋的洋芋你就會快樂
當你口渴時
給你一杯清淡無味白開水你就會快樂
當你衣不蔽體時
給你一塊足以遮羞的破不你也會快樂
`````````
其實快樂很簡單
學會知足你就會得到快樂
22樓：秋娥喻盼柳
這誰也教不了你，心情是發自你內心對人對事對生活的態度，想要快樂就完善或改變這種態度吧
23樓：逄富前曼雁
難說呀,
人活著就是苦苦的.心裡想怎麼樣就怎麼樣
隨心所欲吧
24樓：盤舉宜爾冬
忘掉不開心
的,每天深呼吸,告訴自己加油~~
我現在感覺自己很不快樂，但是我有不知道怎樣才能讓自己快樂。該怎麼辦？
25樓：美好公尺朵
多年前我跟一位同學談話。那時他太太剛去世不久，他告訴我說，他在整理他太太的東西的時候，發現了一條絲質的圍巾，那是他們去紐約旅遊時，在一家名牌店買的。那是一條雅緻、漂亮的名牌圍巾，高昂的**卷標還掛在上面，他太太一直捨不得用，她想等乙個特殊的日子才用。
講到這裡，他停住了，我也沒接話，好一會兒後他說：「再也不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的日子。」
以後，每當想起這幾句話時，我常會把手邊的雜事放下，找一本**，開啟音響，躺在沙發上，抓住一些自己的時間。我會從落地窗欣賞淡水河的景色，不去管玻璃上的灰塵，我會拉著家人到外面去吃飯，不管家裡的飯菜該怎麼處理。生活應當是我們珍惜的一種經驗，而不是要挨過去的日子。
我曾將這段談話與一位女士分享。後來見面時，她告訴我她現在已不像從前那樣，把美麗的瓷具放在酒櫃裡了。以前她也以為要留到特別的日子才拿出來用，後來發現那一天從未到來。
「將來」、「總有一天」已經不存在於她的字典裡了。如果有什麼值得高興的事，有什麼得意的事，她現在就要聽到，就要看到。
我們常想跟老朋友聚一聚，但總是說「找機會」。
我們常想擁抱一下已經長大的小孩，但總是等適當的時機。
我們常想寫信給另外一半，表達濃郁的情意，或者想讓他知道你很佩服他，但總是告訴自己不急。
其實每天早上我們睜開眼睛時，都要告訴自己這是特別的一天。每一天，每一分鐘都是那麼可貴。
有人說：你該盡情地跳舞，好像沒有人看一樣。
你該盡情地愛人，好像從來不會受傷害一樣。
我也要盡情地跳舞，盡情地愛。
你呢？第一件事是不是與好朋友分享這想法？
你看完這篇短文後，可以馬上起身去擦桌子，或洗碗；可以把報紙放一邊，閉起眼睛沉思一會；好好地生活，美好無處不在。
26樓：
其實呢，開心是一天，不開心也是一天，為什麼不開心的過呢？我不知道你有什麼樣的遭遇，也許是失戀，也許是失意，不過只要你重新打起精神來，相信一切都 可以重頭開始，你知道北島的一句詩嗎？一切都是命運，一切都是煙雲，一切都是沒有結局的開始，一切都是稍縱即逝的追尋，既然一切都是煙雲，你還有什麼耿耿於懷的呢，人生很短暫，短暫的一生一定要絢爛的過，知道嗎，開心起來吧！
27樓：速展
快樂是自己找的，痛苦也是自己找的，為人在世區區幾十年而已，為何如此的為難自己呢。快樂是一天，不快樂也是一天為何不快快樂樂的活一輩子呢。
28樓：匿名使用者
學習點積極心理學吧 快樂很簡單 轉變觀念就可以
29樓：
調整好心態，建議平時可以多找時間看看書
30樓：學友情書
聽聽鄭成河15歲彈得kiss the rain
31樓：陽光正濃
世界上幸福的那麼多，快樂的能有幾個？—單身情歌
32樓：匿名使用者
找到自己的人生目標為之奮鬥！會忘記痛苦！
33樓：lcc秋水伊人
乙個人出去散散心， 看看周遭， 也許你會發現自己想要什麼了！ 然後開始努力！
34樓：匿名使用者
找點自己喜歡的事幹，
35樓：鈦星小哲
快樂分為很多種，只要你自己覺得你很快樂就好，你可以想想那些沒機會體驗人生的人，他們離開了這個世界，至少我們還活著，所以坦然面對一切，你的人生你值得擁有
36樓：暖陽小依
做點自己感興趣的事來轉移注意力唄
37樓：好好堂堂屋
有比你更不快樂的人，自我調節很重要。
38樓：匿名使用者
去做一些自己感興趣的事情
39樓：匿名使用者
找乙個空曠的地方，吶喊幾聲。。。。
40樓：匿名使用者
去找乙個方式發洩一下 找好朋友訴說 運動 都可以發洩的
41樓：匿名使用者
最好先回家，找親人團聚下能找到心裡安慰
42樓：檸檬檸檸檸檬
那就試著先讓別人快了吧
43樓：要不可及的情
可以去旅遊一下，放鬆心情，多想點開心的事
44樓：匿名使用者
保證睡眠質量，多吃美食。
乙個怎麼都快樂不起來的人，怎樣才能快樂
45樓：苦秀愛乜鶯
~!快樂沒有乙個特定的模式,要根據自己的實力確定自己的奮鬥目標,不要強迫實現自己力所不能及的事.有道是知足常樂,其實快樂就在自己身邊,對著鏡子笑一笑,把一切看淡一點
我怎麼才能快樂》？
46樓：一片白雲啊
沒有成熟把。
人嗎，做事情的時候就做事情，雖然你不懂，自卑，都不怕，只要你好學，真情，大家會尊重你的。自然就快樂了。
沒事的時候做自己高興的事情，順著自己性格做一些快樂的事情，就可以了。
47樓：匿名使用者
沒有了錢，不是還有朋友嗎？沒有了快樂做自己想做的事一定會快樂。
48樓：接菲景乙
快樂，最簡單的方法就是對事物要求低一點，把快樂的標準線放低一點，那樣自然快樂就多了，把心態放的樂觀點，凡事往好處想。樓主覺得呢？祝樓主天天快樂！
49樓：裴珉邸運恆
成天想著如何得到快樂的人最終不會得到快樂,要想得到快樂,最好就是不去追求它,認認真真,專心做自已應做的事情,做自已喜歡的事,這樣,快樂就會從心底滋生出來!
50樓：居平鞠凝丹
可以`錢就是快樂的好東西哦`
51樓：赫力封亦玉
每天要積極樂觀,不要為某個小事情爭執,也不要為一點小挫折低頭.
朋友,我告訴你,我曾是英語專業的,竟然連大學英語4級都沒考過,可是我現在還是開開心心.加油!
52樓：琦亦奇悅
乙個人的快樂不多！！
要一群朋友和你分享才棒！
53樓：運偲戢賓實
其實這個是你自己對事情的期望值過高與看待問題的方式不同而已
我們可以嘗試著做一些過去不願意或者不屑做的有意義的事情，等你做好之後你會發現自己有一種成就感，繼而產生高興的情緒！！！
54樓：有淳隋新林
可以！只要你想快樂就一定能快樂！
55樓：施兒宮平文
只要你天天有個美好的心情，你自然就快樂啦.好好享受你快樂的生活吧.
56樓：厚琪茆綺波
人生來有7情6欲,
快樂人人都可以擁有,看你怎麼樣理解世界,
理解快樂帶給你的內涵.
57樓：葷秋井曜
多想想開心的事,想想和朋友在一起開心的事,就可以了
誰都能開心的,要看你想不想了
58樓：卿依雲仉一
想一想自己是因為什麼不快樂。
如果可以解決，沒有必要不
快樂如果不可以解決，要順其自然，積極面對問題人生有時候不是不如意而不快樂，當這樣的時候，試著充實自己。多和朋友在一起，或者去旅遊。
59樓：祖昱聶朵兒
相傳幸福是個美麗的玻璃球，跌碎散落在世間的每個角落。
有的人撿到多些，有的人撿到少些。卻沒有人能擁有全部。
愛你所愛選你所選，珍惜現在所擁有的一切。
人活著就是一種心情，把握今天，設定明天，儲存永遠。
只要用心感受，幸福就會永遠存在。
人總是對自己擁有的東西不珍惜，直到不再擁有時才會加倍懷念，而在得知自己快失去自己所擁有的東西而又無能為力時，就尋死覓活地不肯放手，歇斯底里往往發生在這個時候，而對於生命的執著確實是到死才放手！
60樓：年楚姚涵煦
看點輕鬆幽默的綜藝節目，傻樂。
61樓：粘汀蘭刀嫣
1.到有新鮮空氣和陽光的地方去；
2.十分鐘的快速散步也可以緩解情緒；
3.聽一些喜歡的**——如果能跟著**唱歌或是跳舞更好；
4.如果感覺非常不開心，把自己關在臥室裡捶打枕頭；
5.和理解自己的人談話——媽咪或是最好的朋友；
6.把自己的感覺寫成日記或是故事、詩歌;如果不想讓別人看到,就上鎖吧.h
我每天都不開心怎麼辦，我每天都不開心怎麼辦？ 20
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