1樓：可樂花園
你的心情我很能理解，
我也有過類似的體驗，所以很清楚你的感受。
其實，一切沒有我們想得那麼壞，不是嗎？
是我們的心，給我們製造煩惱罷了。
仔細想來，
人生很短暫，
即使活到100歲，也只有三萬多個日夜，
很快就沒了，簡直就是大夢一場。
我們對平日夢中情景能毅然放下，
無論什麼都不會再計較，明白這是虛幻的。
而在人生大夢中，
卻偏偏要自我折磨，直到耗盡這有限的生命，
多可惜啊！
仔細想想，
我們連自己的衰老和死亡也無法控制，
更何況身外的種種呢？
所以，遇到任何事，
不妨勇敢放下！
順境與逆境，
都是幫助我們看清生命真相的好老師！
每經歷一次歷練，
就提公升了許多智慧型。
堅強的人，都是從泥坑裡摔出來的，不是嗎？
一帆風順只會徹底毀了乙個人。
如此看清了生命中挫折的真面目，
漸漸的，
就不會給自己製造壓力。
一切事，
只需要專注於該做的步驟上，
耐心認真完成，就是最好。
結果好，那當然好；
若結果不好，那也沒什麼，
我們完全可以從這個「老師」手裡，
成功找出自己的軟肋。
進行改善，由此，我們少了乙個缺點，
更添一分智慧型。
你說，這是壞事還是好事呢？
戀愛的事，也是如此。
人生變幻無常，
好事往往會引來乙個壞因子，
而壞事，
卻很有可能成為生命大逆轉的重要契機！
平時，不妨嘗試著，
讓自己逐漸靜下來，
放下對一切的執著，
放下心中種種妄想，
這一刻，
身心將會體驗到無比寬闊的輕鬆，無法形容的美好。
所有外境，都無法再控制我們的身心了。
保持下去，養成習慣，
生命不再是痛苦，而是無盡的大自在！
要獲得長久的大快樂，
還有個重要秘訣：
斷一切惡 培養善心！
隨著善念的增加，善行的累積，
不可思議的大福報和大智慧型將來到我們的生命中。
未來也將煥然一新！
2樓：匿名使用者
多結交朋友，融入人群，再去相比較，你會發現你很優秀，有時，人是需要把快樂建立在別人的痛苦上的，但最好是偷偷的，以不傷害別人為前提
考慮事情偏激點是好事，這樣可以少犯讓你無可挽回的錯誤，但做事一定要中庸，選擇和考慮成熟了，再去做，你現在沒信心，是因為很多事情並不是你自己去完成，等你有能力自己完成一些事情，或者徹底獨立的時候，你會有自信的
3樓：裳月明芷
你自己也說，「說實話，我明明什麼條件都不差」你覺得你不差，那你就不差，自信一點嘛~。雖然有時當局者迷，你父親都把話說得那麼明白了，那你就改唄。還年輕，誰沒有犯錯呀。
有時人就會關注你的不好，你的錯，那你就盡量完善你自己。戀愛這事，老婆是你娶，最重要是你喜歡，有時審美觀不一樣，這些很難說的。
4樓：我倒是很會裝蒜
幹嘛不向好處想呢？居安思危也要有限度嘛！嘿嘿！
老是往壞處想怎麼辦
5樓：靜謐心理
我們身邊有許多人無法打破某種思考，而且以負面模式居多，這些人通常不是故意這麼愛發牢騷，只是他們的大腦很擅長注意周遭的負面事物.....
6樓：蔡民賁經武
證明你不是乙個幻想的人，很現實。往好的想，也往壞的想。正所謂：防患於未然嘛！做的對幹嘛要改變呢？做人要全面嘛！呵呵！
7樓：黑眼圈菜鳥
......和性格有關。最簡單的辦法是換個環境待一段時間。
8樓：匿名使用者
那你曾經有沒有很開心的時刻，當你想那那些壞事時也回想你下曾經開心的那一刻，平時說話注意下盡量不用一些消極的詞，多想點開心的 多用點開心的詞 堅持一段時間 應該對你有幫助。 推薦一本書給你《激發無限潛能》或者《喚起心中的巨人》作者都是安東尼.羅蘋斯
9樓：匿名使用者
和我有點像
不過我沒有你那麼嚴重
解決的辦法我感覺比較好的就是
連續看上一段時間的喜劇和結局美好的電影和電視看完後你就沒那麼悲觀了
10樓：
正常啊 沒事的 這叫做極端主義 我也這樣 呵呵
11樓：沐閔馬佳晉
多做些事，分散注意力
凡事總往壞處想，是不是一種病
12樓：
這個是人的一種天性，就跟想忘記乙個人卻怎麼也忘不掉一樣道理。
不要強迫自己去幹乙個事情，應該找些事情將自己的注意力分散，然後自然而然地就會得到你想要的結果了。
自己試試吧！
13樓：何冷松
我老婆也是老往壞處想！天天哭鬧！請問有什麼辦法解決？
14樓：玉公尺糊
這個和你性格有關，很正常
如果遇到乙個總把別人往壞處想的人怎麼辦？
15樓：天使
因為不知道你說的她和你是什麼關係，所以可能的事情比較多。。。 1.只是年齡段問題，沒什麼大不了。
2.可能他接觸的一些負面事情比較多，這就順其自然！ 3.
可能他是在你面前壓低別人來展現自己。 4。如果他是男的可能他喜歡你。
5.。。。。。等 總而言之一句話，你要做好你自己，就ok了。
遇到什麼事，總是往壞處想，性格敏感。
16樓：匿名使用者
您好copy，敏感多疑經常想事情往壞處想。一般說來，這是屬於心理問題引起的原因，可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。
若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
一、凡事都往好的一面想。堅持鍛鍊，特別是早上。俗話說，一日之計在於晨，早晨的空氣可以說是一天當中最清新的時刻，它可以充分調動人體潛能活化身體細胞，當身體放鬆了，內心也慢慢就會放鬆下來，情緒自然就會有一定的緩解。
二、參加社會活動或出去旅遊，儘管開始內心會很痛苦，但是只要堅持一段時間後，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。希望以上回答對你有所幫助！
17樓：匿名使用者
應該多往好處想，即使結局在壞，也要樂觀去面對！
相信自己 ！
為什麼我總把事情往壞處想？
18樓：匿名使用者
對自己寬容一些。
不管什麼事，總把事情往最壞處想，這不是什麼問題！甚至可以說是對的，但是只對了一半。正確的做法是：不管什麼事，要事先想到最壞的結果，但要往最好的方向去努力。
如果還是不行，就去看心理醫生。
19樓：匿名使用者
看看心理
書吧，也許自己能找到答案。有些心理醫生寫的勵志書是很好的。
最簡單是找心理醫生，首先知道是什麼心理疾病，有個專有名詞的，就不會這麼焦慮了。
你多大年紀了，這種問題最好告訴周圍信任的人，大家會幫助你的。
20樓：匿名使用者
啊。我也是。
以前算命的就說我怎麼怎麼樣命好。但是切忌胡思亂想什麼的。
21樓：匿名使用者
想的太多了.....
找心理醫生
22樓：詹澤東
去公園散心，陶冶情操。
23樓：匿名使用者
我以前也一樣。這是私慾的一種自我表現。要主觀，自我控制，橋節。。。。
24樓：貢浩僪涵柳
確實哦。所以，有時候要想的好一點哦。
25樓：況媚裴桐華
是不是過於憂慮了啊？還是真的在做某件事的過程中有什麼閃失呢？
如果確保事情的前奏已經很好了，就不要考慮太多啦，畢竟盡人事，聽天命。不是嗎？呵呵放鬆些，也許會給自己帶來更好的機遇。
26樓：劉靈將睿明
太保守內向了.做人樂觀點.就算把事情搞砸了天也塌不下來的.下次不犯同樣的錯就行了.
27樓：休誼裴惜夢
人有居安思危，是本性
28樓：孝鯤繆玄雅
應該是你自己比較感性.人生就象一場旅程,不必在乎目基地,只在乎沿途看風景時的心情.心情好了,自然人生也會很精彩
29樓：仰壁母文星
根據我的感覺可能是你不自信甚至是自卑的表現，你經常這樣麼？其實大可不必這樣的，我以前也經常這樣想，但其實事情的結果每次都比自己想象的要好的，況且只要自己盡力了，結果是什麼都不是很重要的，人有時候還是要糊塗一點的好，天天開心哈
30樓：井楠有濟
想的多，是每個人都會有的情況。
但是，有些人，ta並不把自己想的東西當回事兒，俗話說，就是粗線條。所以，ta們感覺不到這些東西帶來的難過或者抑鬱，也就不會覺得自己活得很累，
而有些人呢，譬如說你，也譬如說我，會把這些想法，當回事兒。。
不要煩惱，其實，每個人，都活得很累。。只是有人沒有說而已！！
所以，放輕鬆，跟能夠讓自己感到快樂的人多相處相處，慢慢的，自己自然而然的就會變得高興了！
31樓：車芊力文曜
這可能就是人的本性
大多數的人都會是先往壞處想
做最壞的打算
32樓：仇曦韓華茂
這個是心理問題吧，我也喜歡往壞處想，可能是怕希望越大失望越大
建議你把什麼擔心的事情記錄下來，等到結果出來的時候對比一下，看你想的對還是和你想象的不一樣，如果和你想的相反，時間長了就會好了
為什麼人遇事總往壞處想
33樓：橋芝鎮怡君
遇到事情往壞處想，一般情況下也屬於個人自我心理調節的乙個手段，原因是自己擔心接受不了壞的事情，擔心承受不了，所以在心裡把可能發生的情況已經形成一種預想，在事情突發的時候不至於崩潰，但是不能捕風捉影的亂想，假如你感覺你想的太多，你就要好好的調整一下心態了！
34樓：大陶學長
類似於強迫的表現：明明知道總是往壞處想會耽誤時間、沒有必要，但卻擔心不這麼想會帶來麻煩。所以第一點，我們需要學會允許往壞處想，這個想法的存在。正所謂「你強它就弱，你弱它就強。
遇事往壞處想，其實不見得是壞事，因為這是我們應對可能出現的情況採取的策略，防止因為不好情況的出現而影響大局。但如果需要控制自己遇事不往壞事想，我猜題主一定是思慮過甚，感覺到遇事往壞處想已經成為了一種負擔。其實，這也體現了一種焦慮情緒。
為了掌控局面，需要將任何不好的情況都考慮到。「這就是最壞的情況了嗎?還有沒有別的呢?
」長此以往，我們會在行動前耗費很多精力，以至於會影響到我們實際的行動，導致難以完成想做的事情。
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