1樓：匿名使用者
現在的磚家一會說速食麵有毒一會說沒毒！不知哪是對哪是錯！還是盡量少吃吧！
2樓：暖色
不是說吃完速食麵在吃個水果就能解毒，人體內有肝臟等器官會去作用。但從現在開始，不吃速食麵，從根源上解決問題自然是比任何水果都有用。
3樓：公尺雪
番茄和蘋果對其有很好的解毒效果，希望能幫到你~
吃完速食麵後吃什麼水果排毒
4樓：可樂可123可樂
1、蘋果
蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體 內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防止下半身肥胖。
果膠還能促進胃道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預 防血糖的驟公升驟降。蘋果含有豐富的鉀，鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，還有利尿的作用。
2、檸檬
檸檬含檸檬酸、蘋果酸等有機酸和橙皮甙、柚皮甙、聖草次甙等黃酮甙，還含有維 生素c、維生素b1、維生素b2和菸酸、醣類、鈣、磷、鐵等多種營養成分，以及香豆 精類、谷淄醇類、揮發油等物質，可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動 ，有助消化吸收和****。
檸檬汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，並能降低血脂，起到**的效果 。檸檬還具有美容作用，可防止和消除**色素沉澱，使肌膚光潔柔嫩。
檸檬具有 高度鹼性，被認為是很好的**所有疾病的藥，可止咳、化痰、生津健脾，且對人 體的血液迴圈大有幫助，並能促進新陳代謝，提高**效果。檸檬含有豐富的維生 素c，能降低膽固醇。
3、菠蘿
菠蘿的消食作用只要因其含有豐富的菠蘿蛋白酶，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素 的作用，能分解蛋白質，有效地溶解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質消化，減少 人體對脂肪的吸收。
菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能有助於腸胃消化，而且由於 膳食纖維體積較大，吸附性好，能帶走腸道內多餘的脂肪及其他有害物質，對於預 防、緩解便秘症狀都有顯著的效果。
4、獼猴桃
獼猴桃含有非常優異的食用纖維源。這些食用纖維能夠幫助人體腸胃消化，吸附和 帶走腸道內的很多有害物質及油膩脂肪，對於預防和環節便秘症狀有明顯的效果， 是**不可或缺的物質。
根據營養學家的研究發現，獼猴桃中還含有一種未分離的 物質可加速消化物的傳送，提高新陳代謝的速度，有效消脂、**。
獼猴桃含有的有益健康的類胡蘿蔔素(胡蘿蔔素、葉黃素和黃色素)、酚類化合物(花 青素等)和抗氧化劑，包括維生素c、維生素e和豐富的抗氧化物有助於抑制膽固醇物 質的氧化。獼猴桃含有大量的果膠，國腳被認為可降低膽固醇。
5、香蕉
香蕉對**相當有效，因為它熱量低且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜，因此常被 人們誤以為熱量一定很高，其實不然。1根香蕉(淨重約100克左右)的熱量只有87卡 而已，與一餐的白飯量(150克220卡)比起來，大約只有其一半以下的熱量。
香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質，食物纖維含量豐富，而熱量卻很低。因此， 香蕉是**的最佳食品。香蕉還有潤腸通便、潤肺止咳、清熱解毒、助消化和滋補 的作用。
6、火龍果
火龍果首先是一種低熱量、高纖維的水果，吃這種水果能有效地排毒和**，因此 深得**中人的喜愛。火龍果含有美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖 、潤腸，預防大腸癌功能的水溶性膳食纖維。火龍果對防治便秘也很有效果。
吃完速食麵吃什麼水果能解毒
吃完速食麵吃什麼解毒
5樓：韓露露
速食麵沒有毒，不需要排毒。
速食麵的主要配料有小麥粉、動植物油、澱粉、鹽，還有一些食品新增劑，如碳酸鉀、碳酸鈉、聚丙烯酸鈉等，在蔬菜包裡還會有一些脫水蔬菜、香辛料等。
從配料表中可以看出，最主要的配料就是我們日常吃到的食材，只不過一般情況下，速食麵在烹製的時候會採用油炸方式，也就是說把麵條炸成麵餅，自然油脂的含量就會比較高。
除此之外，還有一些食品新增劑，其使用在國內是有嚴格標準的，正規廠家所使用的食品新增劑種類及數量都是滿足國家規定的使用標準，只要在這個使用標準範圍內是對人體沒有危害的。
擴充套件資料
1、速食麵的起源：
據說，最早製作速食麵的，是中國揚州一位姓伊的知府家中的廚子。他把麵粉中加入雞蛋，擀成薄片，切成細絲，放水中煮過，立刻再放入油中炸過晾乾。這樣處理過的麵條放在熱水中隨時可以泡軟，食用非常方便。
2、速食麵的營養價值：
速食麵的主要成分是小麥麵粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等，都是補充人體營養所必需的成分，伴隨著全球化程序的加快和生活節奏的提高，速食麵這一既能快速充飢，又富含營養的美味食品越來越受人們喜歡。
吃過速食麵吃什麼可以解毒
6樓：桑葉孤吉
經醫學臨床報告，台灣的泡麵因為要有好湯頭，所以劑量常常是美國營養餅乾 的二十倍之多，也是日本泡麵的四十倍以上，所以大家都會說台灣的泡麵最好吃，不過就是沒有人知道台灣的泡麵最毒，以台灣泡麵的劑量經過最注重健康的日本人估計，大概吃一包科學面就需要肝臟解毒32天，其他的泡麵劑量更高了。
人的肝臟自帶解讀功能。所以，多吃點以下食品。多補補肝。
綠色食物補肝
綠色食物含有對肝臟健康的葉綠素和多種維生素。能清理腸胃防止便秘，減少直腸癌的發病。另外，還能保持體內的酸鹼平衡，在壓力中強化體質。
代表食物：菠菜、綠紫蘇、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等。
菠菜：有養血、止血、滋陰潤燥及抗衰老、促進細胞增長的作用。
西蘭花：可增強肝臟解毒能力，並能提高肌體的免疫力，減少乳腺癌的發病機率。
韭菜：能溫補肝腎，增進胃腸蠕動，有散血解毒的功效
吃速食麵不需要解毒，都是誤傳。
麵餅、粉包水分含量低，通常不需要新增防腐劑；醬包在加工過程中經過高溫殺菌、密封包裝，也不需要新增防腐劑。但醬包中需要新增抗氧化劑，如維生素e、丁基羥基茴香醚(bha)和二丁基羥基甲苯(bht)等。速食麵中最大使用量為0.
2克/千克，新增劑含量均符合國家標準。
不同速食麵廠家、不同品牌往往有不同配方。日清食品****(香港)表示，日清速食麵新增了食用明膠和鹼。食用明膠是把禽畜的骨、腱結合組織的主要成分——骨膠原加熱而提取的蛋白質，是天然原料，不會影響健康。
而在面中加鹼的做法，自古就有。
7樓：卑微小黃同學
喝點涼茶就行了，速食麵也沒什麼毒就是高鹽高油，不要經常吃就行，偶爾吃一次過過癮沒事的
8樓：
第一、多喝水,可以多喝一些檸檬水可以起到清熱解毒的作用,它可以加速腸道新陳代謝,可以將體內的毒素排出.
第二、綠豆湯,綠豆湯是解毒的佳品,綠豆湯能夠清熱解毒.
第三、菊花茶,菊花茶也有散風清熱,平肝明目的功效,還可以解毒.
第四、酸奶,酸奶促進腸道蠕動,又能抑制腸道內的腐敗菌,因此也能起到排毒的效果.
吃完速食麵後吃什麼水果排毒
9樓：life劉賽
你好，吃完速食麵後吃以下果排毒：
蘋果蘋果的纖維含量很高回，每個蘋果平均含有約5克的纖維素，起豐答富果膠更屬可溶性纖維素之一，不但能有效於腸道、胃腔內肌膚一些會引起高膽固醇及癌症的物質、毒素，更能長時間抑制食慾，幫助個人控制食量。蘋果含維他命a、b1、b2、c、e、萍果酸、檸檬酸、葡萄糖、纖維素及多種礦物質等，可以整腸利尿，消除疲勞，防止肌膚及細胞老化。
葡萄深紫色葡萄也具有排毒的效果，肝臟是人體內重要的解讀器官，各種毒素經過肝臟並進行一系列的化學反應後，便轉化成為無毒或低毒物質。而深紫色的葡萄能幫助腸內黏液組成，對清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾有明顯效能，並能幫助肝臟長期保持健康，加強自然排毒過程。
10樓：匿名使用者
這位朋友你好bai，我來回答你的du
問題嗯，你的zhi問題呢？相對來說是dao有點問題的，吃完速食麵回呢，怎麼會有答毒呢？所以說呢，也不存在吃什麼水果萊頓，如果是你想吃些水果的話，建議你可以吃一些像蘋果呢，還有一些橘子vc多的水果。
11樓：冰雪陽光久久
吃完抄速食麵應吃些水果bai雖然說速食麵食用方便，但du是由於其zhi本身並不完全具備dao
人體所需要的營養，所以在吃完速食麵以後應該吃一些水果來維持身體的營養。
例如在吃完速食麵後吃一些蘋果、士多啤梨、橙子等，就能彌補人體所需的維生素與礦物質的不足。
經常吃速食麵的人，平時每天應增加雞蛋1至2個，或蛋糕2至4塊，新鮮瓜果（蘋果、梨、番茄、黃瓜等）1至4個，巧克力2小塊，牛奶一杯或牛肉乾、臘肉100克，這樣才能滿足人體營養攝取要求。
12樓：樂無邊盲
你好吃完速食麵，你可以吃一些葡萄香蕉蘋果之類的，可以排解毒。
13樓：可愛的水墨默
吃完速食麵之後可以吃蘋果，也可以吃香蕉。
14樓：想哭想瘋想遺忘
在煮麵時加些青菜，或是放些番茄、黃瓜，飯後吃些水果，例如蘋果、士多啤梨、橙子、內獼猴桃等可容以很好地彌補維生素和礦物質的不足。
速食麵的危害：
1、高油脂：因為大部分速食麵都採用油炸的方法對速食麵塊進行乾燥，導致速食麵油脂非常高，高油脂對身體很不好，而且還會導致肥胖。
2、高鹽量：一袋速食麵含7到8克鹽，中國膳食指南建議量是一天6克鹽，而一袋速食麵的鹽含量就達到7到8克，高鹽會導致高血壓，尤其上了一定年紀，一定要控制好鹽的攝入量。
3、新增劑：泡一袋速食麵，你會聞到一些很好聞的味道，實際上這裡面放了例如大骨豬膏的新增劑，這類新增劑對身體的損害是很大的。
4、聚苯乙烯：大碗面的碗的成分是聚苯乙烯，聚苯乙烯本身不耐熱，遇上熱水後常與湯汁混在一起喝到肚子裡面而凝結在胃壁上造成無法消化的食物。
吃完速食麵後吃什麼水果好
15樓：想哭想瘋想遺忘
在煮麵時加些青菜，或是放些番茄、黃瓜，飯後吃些水果，例如蘋果、士多啤梨、橙子、獼猴桃等可以很好地彌補維生素和礦物質的不足。
速食麵的危害：
1、高油脂：因為大部分速食麵都採用油炸的方法對速食麵塊進行乾燥，導致速食麵油脂非常高，高油脂對身體很不好，而且還會導致肥胖。
2、高鹽量：一袋速食麵含7到8克鹽，中國膳食指南建議量是一天6克鹽，而一袋速食麵的鹽含量就達到7到8克，高鹽會導致高血壓，尤其上了一定年紀，一定要控制好鹽的攝入量。
3、新增劑：泡一袋速食麵，你會聞到一些很好聞的味道，實際上這裡面放了例如大骨豬膏的新增劑，這類新增劑對身體的損害是很大的。
4、聚苯乙烯：大碗面的碗的成分是聚苯乙烯，聚苯乙烯本身不耐熱，遇上熱水後常與湯汁混在一起喝到肚子裡面而凝結在胃壁上造成無法消化的食物。
16樓：銀時桑
現如今，許多匆忙的上班族沒有時間準備豐盛的三餐，選擇速食麵代餐，很多兒童不愛吃父母烹調的菜餚，也不約而同地傾心於各種新鮮口味的速食麵。其實，吃速食麵也能很科學，速食麵煮著吃，加乙個雞蛋，加一點菜，飯後水果不能少。
為什麼煮著吃呢？這不但是為了使速食麵更好地吸收水分，有利於腸胃的消化，最主要的還是為了加乙個雞蛋、一點菜做準備。雞蛋含有豐富的人體必需的優質蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養，而且消化吸收率非常高。
速食麵中的養分實在太貧乏，遠遠不能代替有葷有素的正餐，配些蔬菜水果，例如在煮麵時加些青菜，或是放些番茄、黃瓜，飯後吃些水果，例如蘋果、士多啤梨、橙子、獼猴桃等可以很好地彌補維生素和礦物質的不足。
此外，很多人吃完麵後有喝湯的習慣，有的認為湯鮮味美倒掉了可惜，有的則是為了「溜溜縫兒」。殊不知，速食麵湯中的主要成分食鹽、白砂糖、味精、五香粉、白胡椒、甜蜜素、檸檬酸、肉類香精、焦糖粉、豬油、醬油、肉味精油等食品新增劑、香辛料、調味料和油脂僅起到調味的作用，對人體健康的作用幾乎為零。僅含的少量脫水蔬菜和肉丁等成分，經過脫水、烘乾等加工工藝，所含的營養成分也遭到了很大破壞。
因此，即使味道再誘人也最好別喝。
什麼速食麵好吃什麼牌子的速食麵好吃量又多？
1 分步閱讀 bai這個是統一的湯達du人。這個有小zhi 杯大杯的，dao這裡隻介 紹了3種味 2這款是公仔面，面是軟軟的，主要是味道香吧。也是挺不錯的。蝦仁的我最喜歡 3這款是日清速食麵 合味道，有大杯小杯。8個味道，本人比較喜歡五香牛肉跟海鮮。這個面是軟軟的，有一點點嚼勁。挺不錯的 方法 步驟...
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