你的生活壓力大嗎,為什麼現在生活壓力大?

2022-11-09 19:16:30 字數 5822 閱讀 5754

1樓:冥心

每個人都有自己的生活壓力,你有,我也不例外,就看自己怎麼對待這個壓力,怎麼平衡自己的心態了。比如,我的家庭條件比較差,祖孫三代住在乙個居室,我有年邁的老母親,我已經退休但是卻要承擔這個家庭的經濟開銷和贍養老人等責任。很多時候我可能心裡會有怨言,有委屈,甚至很鬱悶。

但是慢慢的我想開了:既然我逃避不掉,人又不能總在鬱悶中給自己增加壓力,反正怎麼樣都要活下去,為什麼不給自己找一些開心以減少壓力和煩惱呢?在生活中我就慢慢地學會釋放,學會把負擔當做樂趣,把做家務也當做娛樂來享受,洗著碗都唱著歌。

慢慢地,我會偷閒安排自己出去遊玩,會看看新聞和網上的影音節目,會早起去公園鍛鍊,這樣,我的心態就能保持良好,我就不再感到壓力而是讓自己變的輕鬆了。

2樓:跳舞的排骨

都差不多。想要掙錢只能從牙縫裡擠。但是有個病啥的就全沒了。最後沒辦法了。就在休息時間去掙點外快了。

3樓:2014中迅

哎,生活生活,壓力不大怎麼叫生活呢,我們現在乙個月兩千多的房貸,每個月水費、電費、天然氣費、物業費,現在還出了垃圾清理費。除了這些,眼看小寶寶就要下生了,奶粉、尿不濕等等等等這些都是錢啊,我們倆的工資一分錢不剩還得刷信用卡的呢

為什麼現在生活壓力大?

4樓:匿名使用者

主要有以下幾方面原因造成的現代人壓力大:

1、對自己或對工作或對生活或對國家的期望值過高,一旦滿足不了,心生怨懟、不平衡、有抱復或毀滅的衝動。不是和別人過不去,就是和自己過不去

2、現在社會生活節奏太快了,在奔波忙碌的旅程中,很少有人能停下來回頭看看想想,很少人能坐下來看看書,想一想當初出發的目標和原因是什麼,大多數人已經偏離了起點和軌跡並不自知。

3、現在社會物質極大豐富,導致人們眼花繚亂,追求多而混亂,從而影響了人們內在的精神需求

4、來自客觀的或外在的干擾和影響太明顯,人們全部精力都放在提幹、分房、買房、晉職稱、孩子學這個特長那個特長上這個名校上那個名校等等,整個人總是處於焦灼狀態,很多人早早出現更年期症狀

所以,現在心理學家和中醫都提倡學會減壓,看看自己喜歡的書最好是休身養性的,聽聽舒緩的輕**,三五知己經常聊聊,經常外出走走,總之,盡可能做點自己喜歡的事情,把自己的注意力從工作和生活的執著追求中轉移出來,泰戈爾說:「小鳥的翅膀綁上了**就再也飛不起來了」,同樣,綁上了垃圾也飛不起來,祝願大家心輕身輕!

5樓:匿名使用者

是因為自己沒有穩定的收入,入不敷出?每個人對生活的壓力看法不一樣,因為所站的位置不一樣,看法自然不一樣,有些人為了生活而去奔波勞累,有些人是想著怎麼過更好而拼搏,而有些人想著一天怎麼花天酒地。

6樓:匿名使用者

一定的壓力對生活是有好處的,因為適當的壓力可以轉變為動力,更有利於學習的主動性和積極性,所以有一些壓力可以不那麼去在意,可以視之為正常現象,如果實在壓力大到不行,建議去野外或人少安靜環境好的地方溜溜圈,外放**,大喊幾聲,都很減壓

7樓:匿名使用者

我們國家已經進入中產社會階段,也叫中產陷阱。從頂層來說,央行持續放水這麼多年,m2快150萬億人民幣了,也就是說5年前你原來掙1000塊一天,現在還是1000塊一天,但購買力不同了,可能只能當500塊用。這是乙個主要原因。

第二個原因從自己個人來找,感覺壓力大是共性,要自己想辦法化解,畢竟現在社會環境還算和諧。加油哦

8樓:楓弒

把自己的位置擺對就好了!你給自己的定位不同結果也不同!樂觀的人,忘了幽怨!悲觀的人,忘了笑:-d

9樓:桂平市村民富

可惜她們也想進來慢慢削靜一下可惜生活逼著自己的啊!!沒有辦法停下來的啊!

10樓:飛揚愛天空

人的需求不斷增加,慾望多了,承擔的事情也會多,壓力就會自然而然的,現在人有雙重壓力,乙個是工作壓力,乙個是家庭壓力,其實這些都算是問題,我們應該提高解決問題的能力,壓力會減輕不少,有壓力就會有動力,有動力離夢想更近一步,加油,未來可期!

11樓:史婧泥驥

是啊有壓力才有動力嘛

沒有壓力沒有競爭你會不會感覺、到生活過得很乏味呢。沒有一絲絲的意思在裡面

生活中沒有挑戰是不是會覺得生活中過於安逸

也會讓我們忘了居安思危呢

12樓:匿名使用者

a:我們的父輩年輕時只要你參加工作出來上班,從你開始的第一天到你退休再到養老再到去世,這一路國家都負責了,剛上班有師傅帶你,結婚了給你分房子,退休了有退休金和醫療保險,10個人的工作就是10個人輪著幹,該休息就休息了,生孩子有產假,每年還有探親假,工作也不會說沒就沒了,這是什麼,最基本的國家福利,保障,乙個人生活工作的最基本要素。

b:現在,這一切基本都沒了,房子必須自己買,工作靠自己的造化,是否有養老金和醫療險全看公司的好壞和老闆的人品,尤其是小微企業和私人老闆完全沒有這些,單位好就有工作,單位不好就失業,10個人的活壓縮到5個人幹,正常休息也無法保證。這些現象目前社會比比皆是吧。

ab相比較,一目了然,最基本的生活保障缺失了,沒了,原來的福利全變成了錢來買,這就需要更多的個人財富,可是目前社會普通工薪階層的收入普遍不高,大家有目共睹。有人說,現在的社會物質很豐富很好,這點不可否認,但是豐富的物質更加加速了個人財富的支出,一套房子就要透支兩代人的財富才行,普通民眾的收入和支出嚴重不成正比,導致了人們對生活安全感的缺失、幸福感的降低,為了維持生活工作最基本要素而勞苦奔波,這就是壓力和壓力的**。

90後的你生活壓力大嗎?

13樓:樞紐

我是90後,我挺幸福的= =壓力多少有一點,但現在因為在讀書,壓力沒有上班的大,不過90普遍早熟- -

14樓:南昌丶

時代在進步,後代的生活是越來越好,每個時代都會有一定的生活壓力,當然你要和60,70,80比那是不可能的。社會是相對的!

15樓:匿名使用者

目前90後生活壓力不大,畢竟還沒有走人社會……現在的社會部公平

16樓:匿名使用者

不可能完全公平啥,有些人一畢業憑藉好的家庭背景就有好的工作機會,而平常人可能奮鬥十年都還爭取不到那種寶貴的機會。

有的人生下來就長的比較好看,有了比別人更多的表演機會,你知道多少娛樂圈長的很醜的人呢。

有的人不管怎麼努力還是考不進自己夢寐以求的大學。

有的人不管怎麼努力還是追不到自己心愛的人。

社會本來就不公平,要的就是我們寬容的態度,淡定的心態。

17樓:蒂芬妮在行動

壓力真的很大,的確工作中生活中有很大壓力

而且人才競爭很激烈

有壓力才有動力!

18樓:溪樂睿

社會是不公平的,上天對每個人都是公平的,就看我們怎麼想了。

19樓:

任何乙個年齡段的人 都會有壓力 社會本身就是不公平的

只能用雙手去創造公平

20樓:魏孝廉

很公平,生活充足,身體好,睡的也好

21樓:飄風靜坐

路是自己走出來的 調整好心態

感覺每天生活壓力好大?

22樓:融意桑振翱

我自己也是心理壓力很大的,但是社會現實就是這樣,實在無力去改變它,只能是擺正自己的心態,人在世上最重要的是知道自己在哪個位置,該做些什麼。時時刻刻認真對待每一件自己該做的事情,其他事情看得輕一點,這樣就能讓自己高興點,輕鬆點。

23樓:節煙笪和雅

感問人生,悲歡離合生死!人都會經歷到的,平常心對待吧,這樣人會過的輕鬆一點,不會太累!

24樓:隱抒冒從蓉

看的出來,你是個明白人。七百里地確實遠了點兒範俯頓謊塥荷舵捅罰拉,不過這樣才顯得為了愛情不顧一切。脾氣發完了靜下心來溝通溝通,多換位思考,讓你老公也現在你的角度想想。

希望你可以如願!

25樓:星星童話園

只要想想還有境況不如自己的,就會覺得世界其實還是不算太灰暗的

所謂理想中的天堂只是童話,誰都會有煩惱,任何人都有不同的壓力,還是盡量快樂一些,人生不過百年

26樓:匿名使用者

請個假,放輕鬆!找點感興趣的事做做,出去走走,養隻雜狗

現在生活壓力大,學東西似乎也比較慢,記東西很容易忘記,有什

記憶,就是過去的經驗 首先,注意你的身體健康,吃點補腦的食品,有營養的東西。其次,堅持鍛鍊身體,也能夠使你保持一顆清新的頭腦。最後,嘗試一些記憶性的活動,強制的去回憶自己剛才看過的,反覆的鍛鍊自己記憶一些東西的能力。記憶力也是鍛鍊出來的,只要你夠勤奮,多練練大腦,一段時間之後會有很大改善的。一 試著...

你現在生活目標是什麼,你現在最大的生活目標是什麼?

只希望工作能符合自己,能展示出自己擅長的一方面,工作歡愉穩定,然後生活過的輕鬆歡快,沒有太多的憂愁,自己可以愉快地工作學習,最後再娶得自己的意中人,雙宿雙飛足矣。我現在的生活目標就是賺錢,除此之外我什麼心情也沒有,兒子上學一大堆費用,這個暑假要補課,我現在正在賺補課費,我的生活現在被一大堆費用佔據著...

為啥在中國現在就業壓力大,為什麼就業壓力大?

這個問題個人感覺就業壓力不大,只要有自己實力,到 都不缺飯吃的,在社會飛速發展的今天,我們國家最缺的是人才,敢於創新有魄力的年輕人!相信自己,只要努力,就有回報,國家需要你,祖國人民也需要你!就業壓力主要由用工單位與待業人員的結構和對人員的需求決定。如果有足夠多的工作崗位可以供求業者選擇,那麼就業壓...