1樓：心理學冷知識
最近有研究發現，聆聽或演唱自己喜歡的歌曲可能有助於預防因性激素減少而引起的老年痴呆症
2樓：
學習，學習是推動進步最好的方法。從書中獲得知識，在生活中實踐出真理，在不斷的進步中汲取營養，就會越來越好，不一定是天才般的聰明，但一定不是傻瓜。
3樓：匿名使用者
在現有正常的認知水平和和情感下，不要演化的太極端；時間和環境，經歷會逐漸改變個人心性；現在的智商已經夠用了；不要太執著，珍惜當下；智力是天生的，後天想作出較大改變會徹底變化乙個人；如果聰明是為了解決問題，經驗也可以。就是先天性擁有，在後天教育和實踐中得以體現和有一小部分開發。個人拙見，不喜勿真。
4樓：匿名使用者
最重要的是多看書，養成讀書習慣，博覽群書——這是最容易做到的。不懂的，不明白的，不會的，沒實踐過的，都可以從書中找到答案。
當然，有實踐的機會更好。
久而久之的積累，就會使你變的越來越聰明。
5樓：孫沛
多實踐多吃虧，從中吸取教訓
6樓：匿名使用者
肯簡單。多看書就可以了。多思考。
7樓：匿名使用者
可以多看書多看你認為喜歡的電視
8樓：星星八卦
多吃補腦的食物。要想讓腦子變得聰明，首先食療是不能忽略的，我們可以在日常生活中多吃一些補腦的食物。
9樓：呂屹
讀些想讀的書資料，學習需要的知識，豐富自己，提高自己認識，走走聽聽看看，了解實際，多想想，有自己見解，有自己思考感悟，對於事情敢分析情況拿出好的措施或結論去做，總結經驗教訓，不斷前進，學習歷代抗擊異族先烈的作品事蹟，以他們為榜樣。
10樓：滑馥
學習適當的行話。每個領域或者行業內都有一定的行話，這包括首字母縮略詞、縮寫，甚至某些綽號。學習你所在的地方以及你將要拜訪的地方的行話，這會讓你顯得更博學。
例如：如果你是假蠅釣魚的初學者，那麼你要學習很多單詞和短語。如果你不知道「拋竿」（把吊桿、卷軸和魚線前後甩動的動作）或「魚位」（河裡或者湖裡有魚的地方）的含義，那麼別人就會覺得你什麼都不會，一點也不聰明。
如果你不懂別人說的行話，那麼你要關注這個詞的上下語境。你總可以猜出它的基本含義。否則，你可以私下問問別人，這樣別人就不會發現你聽不懂他們說的話。
、要有說服力。人們經常會把說服力和智慧型聯絡在一起。如果你做到了其中一點，人們就會聯想到另一點。
準備一些「口袋」事例並且最後發言能讓你變得更有說服力，但是也要注意其他幾點。記住，說服力基本上是讓人們去做他們最感興趣的事情，同時又能使你獲益（和操控不同）。
要想變得有說服力，你要注意語境和時間。舉個例子：不要在你姐姐剛失業時找她要錢來資助你們的父母。
此時她會更在乎也更需要錢。相反，你要等到她找到乙份新工作或者得到了提拔時再說。
怎麼讓自己變聰明？
11樓：心理學冷知識
最近有研究發現，聆聽或演唱自己喜歡的歌曲可能有助於預防因性激素減少而引起的老年痴呆症
12樓：
如果我們不喜歡用腦思考問題的話，那麼我們會發現自己的腦子越來越差，不僅忘性大，而且對待很多事情都是反映慢半拍，這樣不利於我們將自己培養成為睿智的人。那麼，您知道如何讓自己變得聰明起來麼？下面就讓我們一起來**這個問題。
方法/步驟
多吃補腦的食物。
要想讓腦子變得聰明，首先食療是不能忽略的，我們可以在日常生活中多吃一些補腦的食物，比如說核桃、雞蛋、豬腦或者魚肉等等，這些食物對於促進腦部發育以及增強人腦的記憶力是非常有幫助的。
要注意勞逸結合。
我們的大腦是需要休息的，只有勞逸結合，在用腦和讓腦休息之間來回轉換，才能讓我們的腦部發育更好。所以，我們不妨在感到累的時候先休息一下，然後再起來學習、工作或者勞動。
多用腦思考問題。
大腦非常喜歡問題，我們在學習、閱讀或者工作的過程中，不妨給自己的大腦多提一些問題，這樣大腦會自動的搜尋答案，而且在提問題的時候，我們的腦部思考會慢慢轉得很快。
要學會鍛鍊身體。
千萬不要以為到戶外走走，或者到健身房出一身汗，只是為了發洩內心的鬱悶喲，其實大腦也在你運動的過程中獲得了很好的氧氣補給，從而更好的激發大腦的活力，讓人變得聰明起來。
要有充足的睡眠。
我們的睡眠質量一定要好，這樣有個好的睡眠，才能讓我們的身體棒棒的，人的精力也會充沛起來。人越是精氣神十足的話，就越感覺腦子轉得快，就更聰明哈。
多閱讀各類書籍。
這個是非常必要的，閱讀和學習一些好書，尤其是哲學和歷史方面的書籍，能夠讓我們的涵養提公升，整個人的格局也會變得高大起來。乙個人眼光變了，聰明才智也會隨之提公升的。
13樓：今生獨戀秀曼
我是速讀協會會員，想變聰明，你可以多開發自己的大腦，下面給你介紹一些大腦的知識和右腦開發的工具。
1、右腦的功能是感性直觀思維，這種思維不需要語言的參加，比如掌管「**」、「美術」、「立體感覺」等。而左腦的功能是抽象概括思維，這種思維必須借助於語言和其他符號系統，主管「說話」、「寫字」、「計算」、「分析」等。
2、開發腦潛能重點在右腦開發，目的是充分發揮右腦優勢，更好地將左右腦結合起來，達到全腦學習的效果，全腦學習包括快速閱讀、快速記憶、思維導圖，去年，有學者推薦《精英特速讀記憶訓練》列入學生學習計畫中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提公升。這個建議得到了**教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，並提出盡量讓孩子三年級以上一定要使用盡早早對孩子進行大腦開發。
3、我兒子我初中讓他練習《精英特快速閱讀記憶訓練軟體》進行大腦開發，今年考上了北京大學，通過了香港科技大學面試，學習能力我覺得比常人高很多。我上傳了他的成績，我個人覺得有精英特的軟體進行右腦開發是很必要的。
14樓：好的不是你的是
多讀,多問,多思考!
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。 因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。
要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。
只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。
當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。
要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
15樓：love幸運的愛曼
其實想讓自己變聰明也不是難事
做到以下幾點應該就會讓自己變的更加聰明
1.平時多觀察，只要遇見事情，先觀察，而且要仔細的觀察，觀察的時候不要去以自己的主管思想去想，而是純粹的觀察。記住每乙個細節，當全面了解後再去連線每個細節去思考，這樣你思考的就會全面了
2.如果長期下去，不管小事大事或身邊事都這樣，就會注意到很多人注意不到的地方，經驗就會越來越豐富，思維能力就會慢慢的加快了。 這個要慢慢的來 急不得的。
我有個好辦法你可以每天做些有意義的事。
不管自己喜歡不喜歡比如學學畫畫學學書法
16樓：愛月女
得看你是想要哪種聰明了。
讓別人認為你很聰明：需要積累，多看、多背，唐詩300首肯定是必須能掌握一些的、成語字典啃下半本，這樣你不是出口成章也差不多了。對於一些邏輯問題，不能靠揹你可以多做，同乙個題型，第一次做不會再做第二次，總能弄會，當你看到題就知道思路了，別人自然認為你很聰明。
總的來說就是自己在背後努力，在人前表現很輕鬆的樣子；
讓自己真的成為乙個聰明的人：這個就比較難，不是光背、光刷題就有用的，你需要一些積累，不只是知識上的，還有人生上的、待人處事方面的。
17樓：怪人友
菲利普·莫羅說：「傳統上認為，智商是固定的。但越來越多的科學家認為，通過改變做事方式等，人能夠在一生中不斷提高智力。科學家們說，人們能在一周內明顯提高智力。」
每個人都能變得更聰明
研究人員給這100個參與實驗的人每人乙份長達50頁的「變聰明指南」，讓他們在一周內各自盡力按照指南上的建議去做。這些建議包括「蒙住眼睛在家裡走動」、「用『非正手』操作滑鼠、每天乙個小時」「玩scrabble(一種英文拼字遊戲)或字謎遊戲」等。
當研究人員對其中的15人進行測試時，他們原本期待這15個志願者的智商在7天後能提高大約10%，但結果卻令他們大跌眼鏡：其中一些人的智商竟提高了40%，遠超過最初的估計。然而，其中乙個男子在最後一天實驗的晚上，去參加了乙個宴會，結果第二天測試時，他的智商反而降低了20%。
研究人員認為，這證明，酒精會損害智力。
實驗結束後，絕大多數志願者都表示自己從中受益。莫羅說：「他們有的大受啟發，說參與這項實驗徹底改變了他們的人生。
莫羅還表示，很多人覺得他們的生活黯淡無光，因為自己在處理問題上的無力而意念消沉，或者認為別人在工作中比自己更聰明。這個專案說明，只要使用這些方法，每個人都能變得更聰明，感覺更好。這是個簡要的「變聰明指南」，你也不妨試一試：
周一：正餐吃海魚，騎自行車、步行或坐公交車上班。
周二：從字典裡挑出陌生的字詞，然後在與別人交談時使用。
週三：練瑜伽、普拉提或參加一堂冥想課，跟不認識的人聊天。
周四：上班時走不同的路線，**電視節目《倒計時》或者《腦筋急轉彎》。
周五：不喝咖啡或酒，背誦購物清單。
週六：用你平時不用的手拿著牙刷刷牙，閉上眼睛衝熱水澡。
週日：玩縱橫字謎或「數獨」遊戲，到室外快步走
18樓：
找到中意的女生要靠緣分的，前提是你要足夠優秀，選擇的機會才會比較多的，還要善談，掌握分寸，做事情比較紳士的，大度，女生都喜歡這樣的。懂得呵護，保護對方，時刻讓著女人，這是最起碼的。緣分到來時自然會有女孩喜歡你的。
祝你們幸福
如何讓自己變優秀，怎麼才能讓自己變優秀。
如果你堅持這三點 一定會越來越優秀 第一 堅持學習 利用碎片化時間 不斷的充實自己 提公升自己 第二 堅持行動 有好的想法 就立刻行動 學會在試錯中成長 第三 堅持鍛鍊身體 因為沒有健康的身體 除了等s 你什麼事都幹不了 堅持學習 堅持運動 堅持鍛鍊身體。克服拖延症。曾經是乙個很嚴重的拖延症患者，後...
怎樣才能讓自己變聰明
可以這樣做 一.做事保持專注。專注說起來簡單，做起來不容易。首先在我們專注於一件事情之前，要遮蔽所有的干擾障礙，比如噪音，手機，閒談等，讓大腦進入專注模式，想象自己的大腦中有一種注意力章魚，它有四隻手臂，當你專注於一件事情時，它的四隻手臂全力以赴地去建立腦連線，來幫助你達成目標。二.大量地刻意練習。...
怎麼才能讓自己變的有氣質，怎麼才能讓自己變的有氣質
簡單說,我認為乙個人的氣質是指乙個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.所以,如果想要提公升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養...