1樓：風兒蕭蕭
作為乙個每天寫日記寫了10多年的人，我應該算是乙個懂得日記內涵的人。寫日記的好處是人為歸納出來的，甚至是被定義出來的。如果乙個人以「寫日記所擁有的種種好處」為目的而去寫日記（尤其是年輕的各位朋友），那麼，我敢肯定他不會長期的堅持下來，因為寫日記的動機本身很純粹，就是想寫日記。
事實上，各位知友所例舉的各種好處，並不是寫日記本身帶來的，而是寫日記這個人的某些習性，在長期的書寫過程中形成的。
寫日記能練字？我看到過很多以寫作為特長的人， 字寫的跟狗爬的似的。
寫日記能認字？「情竇初開的『竇』字不會寫，畫個圈……」相信我，不是每個寫日記的人身邊都有詞典和電腦的。
寫日記能反省自己的言行？反省自己的言行本身是靠自身的心態，而不是寫日記這個行為本身。我寫日記就很少反省自己，當然我也不是乙個各方面品格十分出眾的人。
寫日記能對抗自己的壞記性？也對也不對。在小學同學聚會的時候，大家默默無言，對於小學時代的記憶一團模糊。
我作為寫了那麼多日記的人，在場的時候也回憶不起來那個時代的各種大小事情。因為畢竟以前的日記偶爾翻翻可以，但是又不是常看，也不會去記住。何況，有的人寫日記僅僅是抒發自己的心情，而不屑於完整地記載一間事情的始末。
寫日記能培養寫作能力？哈，如果你一直是以流水賬的方法寫日記，寫的多了小心你的寫作也帶有濃厚的流水賬風格哦！
至於養成一種沉穩的心態，規律的生活方式，請諸君用腦子想想，就知道這些「好處」並不靠譜。
沉穩的心態，規律的生活方式會反饋到你寫日記的頻率和方式上，而你寫日記對於你本人的性格影響微乎其微。正好比我沒有看到知乎上問背單詞會不會形成良好規律的生活方式一樣。
寫日記有好處是因為他為了這些好處付出了努力。正如用日記練字的人有一顆認真書寫的心，用日記反省的人是因為他自己有在反省一樣。日記只是工具。沒有「好處」。
日記的主要功能可能有兩個，乙個是傾訴，乙個是紀念。
先說傾訴。日記是乙個沉默的好朋友，無論是憤怒，狂喜，憂傷，迷惘，你都可以將日記作為乙個朋友分享，當你在日記上傾訴你苦藏在心底的秘密，痛罵讓你諸事不順的領導，整理自己糾結的思緒，你的日記都會默默承受。同樣的，在無比幸福的時刻，你在寫日記並回憶幸福瞬間時，你的幸福感會延長。
正如朋友可以將憂愁減半快樂加倍一樣。
但是同樣的，這也不是乙個好處。在日記裡，記錄你的情人拋棄了你，表達對自己沉淪的憤懣而無能為力，寫日記會增添你的痛楚，增添你的憤怒，甚至在迷惘中沉淪而無法自拔。
再說紀念。如果寫日記是為了紀念，那麼寫日記是多麼價效比低的行為。很少有人，會刻意地懷念自己的學生時代，和愛人相處的點點滴滴，在工作中的宦海沉浮。
當你回首往事的時候，你會因為日記的記錄而感動，而唏噓不已，甚至是一種浪漫。但是這種回憶不是必需品，這個世界上有很多優秀的人不用日記記錄過往，但是對過去模糊的回憶卻毫無遺憾。因為，人是活在當下的。
回憶從本質上無濟於事。每天寫15分鐘日記，10年就要寫1000個小時。或許回憶「很有意思」，但是這種歡愉十分短暫，遠沒有人生其他事情帶來的效益更大。
所以單單為了記錄而記錄，是得不償失的。
那為什麼要寫日記？因為寫日記能帶給你快樂。有話則長，無話則短。
興致來了下筆千行，興致索然罵幾句娘。時間長了，寫日記成了一種習慣，成了生活中的一部分，就好比每天起床洗臉刷牙一樣自然。到時候，一天不寫，就好像睡覺前沒刷牙一樣不自在。
於是寫日記成了一種靈魂的灌注，把自己的思想刻在了紙張之上。
寫日記也有十多年了。從小學到大學，回顧心靈從幼稚到成熟的過程，真是五味雜陳。正如如人飲水冷暖自知，寫日記到底有哪些體會，哪些好處，哪些意義，可能每個人的回答都有所不同，所以還是讀者諸君自己寫寫看體會吧。
2樓：
記錄生活點點滴滴，經歷過的事，還有自己的心情與感受。
3樓：匿名使用者
寫日記是個好習慣可以反省自己總結過去 可惜我沒這習慣
4樓：侑孜
不寫，可以練文筆，提高作文水平
日記是真的每天都要記嘛，記日記有什麼好處？日記跟周記有什麼區別
5樓：為家庭奮鬥
我就有記日記的習慣，直至今日。但我的日記並不是每天都寫，我只是在有特別的事情，或者心情很好，抑或很差時才會動筆記錄。只要自己覺得有意義的事情記錄下來，對於我們的人生都是一筆珍貴的精神財富。
寫日記的好處是人為歸納出來的，甚至是被定義出來的。如果乙個人以「寫日記所擁有的種種好處」為目的而去寫日記（尤其是年輕的各位朋友），那麼，我敢肯定他不會長期的堅持下來，因為寫日記的動機本身很純粹，就是想寫日記。事實上，各位知友所例舉的各種好處，並不是寫日記本身帶來的，而是寫日記這個人的某些習性，在長期的書寫過程中形成的。
周記：就是用文字記載一周（乙個星期）來自己的思想、學習、生活情況進行的每週一次文字記錄。
它有別於「流水賬」，在於流水賬是由啥就記錄啥，不需要作修飾和認識的昇華，而且不限多少，一周之內可以記錄您每一天的任何事情。而周記：每週一次，並且對自己的生活學習思想認識有一定的昇華。
我是中學生 我每天都寫日記 寫日記有好處嗎?有什麼好處?
6樓：仰春勞婷
我從小學六年級開始寫日記，不過每一段時間都有乙個特定的人，如果難過了，日記可以述說，如果快樂時，日記可以紀錄。以後回過頭來，看看從前的自己，才會有更多的感悟和勇氣走向未來。不是嗎？
7樓：蓬來福華亥
有好處！第一可以把你的開心與不開心都通過這種方式發洩一下，還可以在以後的生活裡回憶；第二，這個可以練一下你的寫作能力，寫日記的時候盡量不要走流水賬，寫點實際，對以後有很大的幫助的
可以說一說寫日記對自己有什麼好處嗎?
8樓：猴05177潑吭
會讓多年後的你，看到自己的人生軌跡，百感交集，淚流滿面。那個時候的我，為何這麼傻啊~~
9樓：回憶
翻看過去的日記，有個最大的感覺是感動。那個記錄過去時光的自己，是世界上唯一乙個真正懂得我的人。
10樓：匿名使用者
寫日記可以每日反省。這個地球人都知道，具體好處不在長篇大論贅述。個人覺得這個真的很有效，神馬吾日三而省其身不是騙人滴~有時候坐那兒回憶的時候突然就想到今天****做得有失偏頗，真的可以減少下次犯錯的機率哦~
11樓：萌新小主
寫日記可以反省自己，自己**出錯了，可以寫進日記裡，在以後的日子裡翻看的時候，可以好好的想一想自己所做的事情。
12樓：阿大喲嚯嚯嚯
我寫日記是為了抒發自己的情感，不管是憤怒也好快樂也罷，寫寫就覺得心中的鬱氣都疏散了不少，一天中最快樂的事情可以永遠保留在本子上，中二時期的自己，一步一步成長起來的自己，日記可以把自己從頭到腳都記錄下來，等白了頭時，就可以哈哈哈地嘲笑自己，原來自己那麼傻氣。
13樓：6239滅韓什遮
寫日記最大的好處便是了解自己。去年的日記我每天都會在末尾給心情打分，發現原來自己一年之中三分之一的時間不開心，三分之一的時間很焦慮，三分之一的時間心情大好，把自己的情緒量化之後連我自己都十分吃驚。我一直自以為性格是個理想主義的要強青年，像我這種宇宙間的小太陽，渾身散發著浩然正氣的黨員，怎麼能被悲觀情緒打敗了？
可我越是想要壓制悲觀情緒，卻又陷入更加嚴重的自責。翻完日記之後我才發現我並認識真正的自己，我以為自己活了26年已經對自己有個清晰的認識，萬萬沒想到對自己的性格有如此之大的誤解。
14樓：匿名使用者
只要寫一陣子日記，再回去看看，你就會發現：如果不記下來，你會完全忘掉自己曾有過那麼牛逼的想法和絕妙的體驗和富有美感的表達，而你根本不想忘掉他們。所以你會不斷地記下去。
15樓：尹朶月
初中叛逆跟媽媽吵架，然後我就說我不是親生的。然後我媽拿出出生證還有她懷我那段時間的日記念給我聽。我已經記不清內容了，但是記錄的時刻精確到分鐘。我哭慘了。
16樓：影子
我覺得寫日記的好處就是可以把心裡想的東西記下來，放在本子上這樣就不用放在心上了，就可以放心忘掉了，所以就可以很輕鬆，當然也會很健忘。
17樓：銘刻
堅持記日記一年半了，最大感受是日子不是像自來水一樣嘩嘩過去就沒影了，回過頭一看兩眼茫然，這一年做了啥，怎麼成長的，腦袋一片空白。都不能給自己乙個交代，太蒼白了！
經常寫日記帶給大家的好處都有哪些？
18樓：抽轉組
我覺得最大的好處就是可以使我的成長看得見，摸得著。我已經洗完了三大本厚厚的日記。這些都是我寶貴的成長財富，它讓我的人生變得有跡可循。
19樓：沉夜孤星
一段時間過後回頭看看原來的日記，一是重溫歲月，二是心境大不一樣，對有些事情就有了新的想法，新的釋然。有時候在家雨天或者是燥熱的下午，自己窩在沙發裡，翻看以前的寫的日記，那個感覺真的好得不能再好。用高中作文版式的一句話說就是日記，就像一罐陳年佳釀，時間越久越醇香。
日記，就如閱盡鉛華的老者，越久越見初心。
20樓：阿舞子
翻看過去的日記，有個最大的感覺是感動。那個記錄過去時光的自己，是世界上唯一乙個真正懂得我的人。彌補了我被時光沖走的一部分記憶，讓時空不再成為我和她的阻隔，讓此時之我依然能夠清晰地感受彼時之我心靈的顫動，通過文字的描述理解她的喜怒哀樂，對愛情的不安，對生活的迷茫，這份記憶對我而言，彌足珍貴，不可代替。
21樓：扼殺我的憧憬
寫日記也有十多年了。從小學到大學，回顧心靈從幼稚到成熟的過程，真是五味雜陳。正如如人飲水冷暖自知，寫日記到底有哪些體會，哪些好處，哪些意義，可能每個人的回答都有所不同。
22樓：匿名使用者
我是辦公室工作，平常用電腦多，堅持記日記有好多年了。可以記住每天的大事小事、高興事煩心事，將來老了回憶，不是一片空白。
23樓：匿名使用者
改善自己的生活。沒有反思的生活是不值得過的，但是反思的目的是什麼呢。就是為了讓好習慣繼續保持，壞習慣試圖去改善。
24樓：消化
從大學開始，不知不覺已經寫了7年日記。前兩天翻看去年的日記，才真真切切體會到了寫日記的好處。寫日記最大的好處便是了解自己。
去年的日記我每天都會在末尾給心情打分，發現原來自己一年之中三分之一的時間不開心，三分之一的時間很焦慮，三分之一的時間心情大好，把自己的情緒量化之後連我自己都十分吃驚。我一直自以為性格是個理想主義的要強青年，像我這種宇宙間的小太陽，渾身散發著浩然正氣的黨員，怎麼能被悲觀情緒打敗了。可我越是想要壓制悲觀情緒，卻又陷入更加嚴重的自責。
翻完日記之後我才發現我並認識真正的自己，我以為自己活了26年已經對自己有個清晰的認識，萬萬沒想到對自己的性格有如此之大的誤解。
25樓：陽光明媚
寫日記可以記錄下自己生活中的點點滴滴，當若干年後再重新到看的時候你會覺得另有一番風味！
你還在記日記嗎？翻看以前的日記，你會被自己笑到嗎
我現在還在記日記，哈哈！只不過現在寫日記，都是在手機粉紅色日記裡寫了，因為我覺得現在寫日記，大部分，事情，都是關於愛情，冠以一些大學裡的故事，或者是自己特別在意的一些事，哈哈！現在的日記真的跟原來的日記，與眾不同了，大大的差距便是以前的時候，寫日記，都是一些板栗的故事，或者是一些誰喜歡誰，誰暗戀誰，...
語文的日記，日記的格式，上面正好有那個什麼星期幾啊！天氣啊
要把日期一些亂七八糟的東東寫在格仔裡，正文要在底下橫行空兩格寫 空兩格寫曰期，再空一格寫天氣 是，你說對了，真聰明 日記的格式？下面這種作文本，日記的格式該怎麼寫呢？日記的正文是日記的主要部分，寫在星期和日期的正下方，可以頂格寫，也可以內縮3至5個字母的空間。由於記載的內容通常已經發生，謂語動詞多用...
安卓手機什麼軟體記日記好，最好用的手機記日記軟體是什麼
佳盟個人資訊管理軟體馬上就要發布一款獨立的記事本軟體，可以資料同步，做日記 筆記 記事都可以用它。請問你的手機是安卓系統嗎？如果是，再此推薦幾款好用的手機日記本 1.安卓日記本 進入日記必須輸入自己設定的密碼，可以換背景，每日自動記錄時間，寫完的自己按月分類，也有按年分類的，以方便查詢，是一款不錯的...