1樓:時刻營養健康著
對於胃炎患者,生活中首先要戒菸酒;養成良好的飲食習慣,每天按時就餐,每餐進食量要有乙個基本定量,避免過飢過飽。吃得太飽會使胃負擔過重。而開胃消食的食品有很多,比如粳公尺、秈公尺、鍋巴(焦鍋)、薏公尺、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等等。
1、溫熱、易消化的食物,如:豆類、瘦肉、魚肉、貝類、蛋類等。
2、清淡、新鮮的食物,如:涼性蔬果以外的新鮮蔬菜和水果、五穀、清淡的素食等,但不宜多食。
3、比較軟的食物,如:稀粥、燉菜、爛麵、蛋羹、公尺糊等。
同時,再推薦乙個詳細的食療方案。你可以根據情況食用。
(1)桂花心粥:粳公尺50克,桂花心2克,茯苓2克.粳公尺淘淨.
桂花心,茯苓放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮20分鐘,濾渣,留汁.粳公尺,湯汁放入鍋內,加適量清水,用武火燒沸後,轉用文火煮,至公尺爛成粥即可.每日1次,早晚餐服用.
(2)鮮藕粥:鮮藕適量,粳公尺100克,紅糖少許.將鮮藕洗淨,切成薄片,粳公尺淘淨.
將粳公尺,藕片,紅糖放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至公尺爛成粥.每日2次,早晚餐食用.
(3)桔子蜂蜜飲:橙子1只,蜂蜜50克.將橙子用水浸泡去酸味,然後帶皮切成4瓣.
橙子,蜂蜜放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮20?25分鐘,撈出橙子,留汁即成.代茶飲.
(4)枸杞藕粉湯:枸杞25克,藕粉50克.先將藕粉加適量水小火煮沸後,再加入枸杞,煮沸後,可食用.每日2次,每次100?150克.
(5)桔皮粥:鮮桔皮25克,粳公尺50克.先將鮮桔皮洗淨後,切成塊,與粳公尺共同煮熬,待粳公尺熟後食用.每日1次,早餐食用.
(6)蜂蜜桃汁飲:蜂蜜20克,鮮桃1個.先將鮮桃去皮,去核後壓成汁,再加入蜂蜜和適量溫開水即成.每日1~2次,每次100毫公升.
(7)陳皮油淋雞: 公雞1只(約1500克),陳皮20克。功效: 理氣開胃。
制法: 清水1000~1500毫公升,加入一半陳皮及姜,蔥,花椒,鹽少量,把洗淨的雞放入煮至六成熟,撈出.滷汁入鍋,燒沸,再入雞,用文火煮熟,撈出待用.
鍋內留滷汁少許,放入10~30克冰糖及少許味精,鹽收成汁,塗抹在雞表面上.菜油入鍋內,燒熟,另一半陳皮,切絲炸酥.將雞倒提,用熱油反覆淋燙至顏色紅亮為度,再往雞的表面抹上麻油,然後切成小塊裝盤,撒上炸酥的陳皮絲即成.
最後祝你早日**。
2樓:天平座
也可能是勞累過度,應少吃辛辣,油膩,肉類,茶類,的食物,多吃蔬菜,多飲水,調節1~2個月,
3樓:
胃部隱隱作痛,飯後經常出現,這種「痛」可不是小病!
吃完飯胃就有點隱隱作痛是怎麼原因啊
吃完飯胃就疼
4樓:閃玉花言巳
出現你現在這種情況是正常的。只要以後按時吃飯就會沒事的。如果你以前胃沒出現過問題,的確是不需要去醫院看病。
胃是靠養的,以後要注意按時吃飯
胃不舒服的話
可以喝小公尺粥和饅頭
(饅頭是養胃的)
少吃多餐
胃不好的人,嚴格的來說只能吃蛇果。最好削了皮吃。
在平時胃好的時候喝牛奶能養胃,但是胃不好的人是不能喝牛奶的。這聽起來好象有點不好理解。
因為牛奶含有豐富的蛋白質與脂肪,而蛋白質及脂肪需要在消化的過程中將其分解為小分子,以利身體能夠吸收營養,如果胃不好的話,喝牛奶反而會加重胃的負擔也浪費了營養。嚴重的話會腹瀉。雖然牛奶在平時有保護胃部的作用,但是如果胃正在痛或發炎時可就不要喝了。
至於你為什麼幾天沒吃飯喝粥後會出現這樣的狀況,我個人認為是基於以下原因:
人的胃也是有生物週期的,如果是乙個就餐有規律的人,到固定的時間胃就會準備接受食物了。起先你的胃到了固定時間就準備等著美餐進來,可是每次都讓它失望。久而久之,胃以為從此就沒有美食了。
它就一直處於『休息狀態』了。胃排空時間的長短與食物的質和量有關。水排空是最快的,對胃消化功能要求也是最低的。
胃神經對胃的運動和分泌是有密切的關係,兩者相互協同。胃的分泌機理是受神經和體液因素的雙重控制。人在進食時,雖然食物尚未進胃,但看到食物色、香、味時,與食物有關的訊號傳入中樞神經,再通過支配胃的傳出神經,引起胃的分泌與運動。
你幾天沒吃飯,導致胃的消化功能一直處於低迷狀態。
突然進食,它一下子接受不了所以導致你出現這樣的狀況。以後記得按時吃飯,胃會慢慢調理好的,記住哦,胃也是有『記憶』的。
等保養稍長一段時間後還是感覺不舒服的話(大概兩個星期),你是應該去看看醫生了,可以做下呼氣檢測,胃如果沒被幽門螺旋桿菌感染的話,你可以不吃西藥,去看中醫。吃中藥比較好。如果胃被感染了,先殺菌,再去檢測,沒病毒了,再吃些保胃的西藥,不要吃太長時間,否則胃會對藥產生依賴性的。
最近飯後胃總是隱隱作疼。
5樓:稅夏菡越渺
可能是急性胃炎,用抑酸劑加胃粘膜保護劑加解痙止痛藥試試。非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有***,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內**。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。
6樓:孫映寒厚周
首先我要告訴你的是先查出是什麼原因導致你經常胃痛,胃病有好多種都會引起疼痛,首先你應該確定你的的是那種胃病(做電子胃鏡檢查),不同的胃病有不同的**,用藥也是,不同的胃病有不同的用藥,不要自己隨便買胃藥吃,有時會適得其反,這樣說你明白嗎?首先先檢查的的是那種胃病,查出來是什麼胃病醫生會給你用藥,到時問我也可以。如果查完胃沒有問題我建議你做個腹部b超,主要看胰,肝,膽,脾和雙腎,祝你早日恢復健康!
7樓:
胃部隱隱作痛,飯後經常出現,這種「痛」可不是小病!
剛剛吃完飯胃就開始痛了,怎麼回事啊 今天
最近吃完飯就胃疼是怎麼回事
胃寒便秘有時候吃了飯感覺胃脹腸胃蠕動慢吃點啥中藥好治療
您好,胃寒的主要 是飲食習慣不良如飲食不節制 經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。胡椒和生薑是健胃 暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫院做胃...
飯後小時就感覺胃餓是什麼原因,飯後三四個小時就感覺胃餓是什麼原因
這得看你吃了多少,吃的是什麼,之後這三四個小時裡的運動量大不大。如果說你吃得少,之後又有不少的運動量,那可能只是正常現象,你的身體缺能量了。如果你吃的和運動的量都和以前一樣,甚至吃得比以前更多了,缺明顯比以前容易餓,建議去醫院檢查一下,要懷疑糖尿病了。如果你年紀還輕,不要覺得糖尿病是老年人得的病而排...
胃早飯後隱隱地痛,但揉一下肚子就不痛了,這幾天調整了飲食,面色很好紅潤,這是胃炎嗎
胃酸胃脹不舒服 多潘立酮 樉渭丸,均服1次 d,藥物療程7天,樉渭丸30天 幽門螺旋桿菌陽性建議 奧美拉唑 多潘立酮 樉渭丸,均服1次 d,藥物療程7天,樉渭丸,60天 胃炎胃潰瘍搭配 奧美拉唑 克拉黴素 樉渭丸,均服1次 d,吃七天就可以了,樉渭丸90天,反流性胃炎可以搭配 奧美拉唑 多潘立酮 樉...