1樓：慢慢魚慢慢遊
如果只是一般的曬黑或者**本來就黑，只要好好防曬就可以的。這是目前我用著最管用的方法了。具體就是夏天也要穿長袖，戴墨鏡和口罩、手套。
還有，一定要堅持，別說我今年一年都沒穿裙子怎麼還沒白回來，我可以負責任的說，我從高一到現在大二都是這樣過來的。。。現在已經比過去白很多很多了。
其實護膚品什麼的效果一般不太大，就是可以保持肌膚質感什麼的。但是最好還是要用防曬品，塗得厚一點，脖子耳朵什麼的都要擦上。
還有，如果實在很介意不能快白的話的話，每次洗澡時開啟一小盒酸奶，洗乾淨身體後塗在身上並按摩，臉什麼的都可以用（當然前提是你不過敏哈）然後沖淨，效果也不錯。
希望你早日變白美人哦~~~~
2樓：放的下丶
去學理髮，一般在理髮店裡上班的人，**都是很白。 那是因為每天呆在店裡，開著空調，不用出門。多好！ 在理髮店呆久了，你自然就變白了。
3樓：匿名使用者
**黑是天生呢還是曬黑的?如果是曬黑那就好辦,可以用美白的洗面奶和**,可以改善的........
**黑怎麼辦
4樓：智利姿
**黑要分成兩種情況來選擇：第一，如果先天的**就是比較黑，這是由於遺傳的膚色問題，可以不做特殊的處理。第二，膚色黑是見於防曬做的不好，或者是**的炎症，導致了炎症後的色素沉著，這個型別的**黑可以通過以下的方法來進行改善：
1、不要熬夜，注意早睡；2、要多喝溫水，多補充水果蔬菜；3、少吃零食、飲料、冰凍的東西；4、要多運動；5、要做好嚴格的防曬；6、可以用**的方法，可以口服還原型的穀胱甘肽，或者用靜脈輸注還原型穀胱甘肽加維生素c，也可以用美白淡斑的精華液，比如富勒烯精華液或者傳明酸精華液等
5樓：咎懷山
盡量不要讓自己在陽光下暴曬
6樓：小趙
**黑有生理性和病理性之分，對於**黑的人來說，需要明確具體的原因，針對不同的原因進行處理。
絕大多數人的**發黑是生理性的，屬於正常的表現。若**發黑屬於先天性的表現，則大多與遺傳相關，不需進行特殊處理；若經常從事戶外工作，在陽光下進行暴曬，則容易出現**發黑的現象，此時需要防曬，減少陽光照射，必要時擦塗防曬霜；若是由於疾病導致的**逐漸發黑，如內分泌疾病、腎臟系疾病、肝臟疾病等，應該積極**原發疾病，若疾病得到**後，**發黑的現象也會逐漸好轉
**黑怎麼辦
7樓：丹誠禹賦
平時注意保養，每天早上起來時，用溫熱（稍微比**溫度低一點）的水，來洗臉，用一點洗面奶（一點就好）把面部沾濕即可，然後，用手輕輕拍拍（不要搓臉），等涼一些後，用乾毛巾輕輕吸乾...每天堅持.......貴在堅持呀.....
再加上充足的睡眠（一定不要熬夜哦），注意保養...相信你一定會變得漂亮和白淨......
8樓：枝梅花功醜
其實**黑沒關係，最重要就是健康，試想乙個人就算多美麗又怎樣，但是都不健康了，又能美麗多久？！首先你得分清時候是遺傳黑**的，要是是遺傳的緣故的話，那就沒辦法了。要不是遺傳的話，你可以採用內吃外用的方法，吃的話可以喝牛奶啊，喝多點檸檬的果汁啊之類的，用的話就更多了，可以用牛奶洗臉，不過還是用些天然點的對**沒傷害。。
9樓：裴夏瑤邴珍
其實黑也是健康啊。。你想外國人還要故意曬太陽曬黑呢。。
除了平時的化妝品外，吃一些健康的食物，防止色素沉積的，夏天或者陽光強烈的時候要避開。。
另外他配好衣服顏色，也有很好的效果，
等等。。。
10樓：雍晴雪敏鵬
如果不是天生就比較黑的話，建議**多補水,出門前必須塗防曬霜,注意保養**,不要再陽光太強烈地方活動,用一些美白的**,多加時日就會變白了
11樓：羽英悟莊慕
其實、小麥膚色、可是國際流行色~！有好多白人想要變黑呢~！其實、黑**挺好的、不會起雀斑~對撞機要有自信
12樓：鐘香彤尹若
你男生還是女生？其實我感覺**黑不黑的都無所謂。
在我眼中看來。男生黑點比較顯得健康，
如果是女生的話，就**一些，但是我喜歡那種小麥膚色的。
但是，我想知道你是男生女生，哈哈！
13樓：水騫仕福愫
建議你用淘公尺水加食鹽洗了臉，效果很好，15天就能看到效果，白裡透紅的.珍珠**可以，牛奶**更有效果
14樓：朱雯麗程白
您好：造成**黑粗的原因，大致可分為四種:一、天生黑色素分泌較多，**黑色素容易聚集；二、曝曬陽光過度引起黑色素細胞分泌過盛，若缺乏護理、保養時，**會乾澀，黑色素聚集沉澱，不易代謝於是附在表皮上；三、大部份的**黑黃，不夠光澤，是由於保養品與化妝品不當或擦含強力藥性成份的產品引起的***
四、**分泌旺盛，易長粉刺，毛孔阻塞汙物、造成角質粗厚；黑色素容易聚集，造成**黝黑新陳代謝率降低，細胞活性不夠。
建議你加強平時**的生活護理，經過一段時間，**一般都會有明顯改善由內而外.雙重保養.
內:每天一杯牛奶.常吃水果.
常喝蜂蜜.銀兒湯.滋潤**外:
首先每天要用美白洗面奶洗臉..一周做次美白**(牌子自定,只要適合自己就好)另外蛋清和黃瓜也是美白肌膚的乙個好方法.可以天天用或隔用都可以
15樓：霜勇雪彤霞
盡量少用鹼性的東西洗身體，香皂啊啥的，能少用就少用吧-
-擦點面霜，樓主如果16歲以下的話，可以用強生嬰兒啥的，用大人的不好，等你長大了那些保養品就對你沒用了。
面板黑怎麼辦，面板變黑怎麼辦
平時注意保養，每天早上起來時，用溫熱 稍微比 溫度低一點 的水，來洗臉，用一點洗面奶 一點就好 把面部沾濕即可，然後，用手輕輕拍拍 不要搓臉 等涼一些後，用乾毛巾輕輕吸乾.每天堅持.貴在堅持呀.再加上充足的睡眠 一定不要熬夜哦 注意保養.相信你一定會變得漂亮和白淨.其實 黑沒關係，最重要就是健康，試...
面板黑怎麼辦，臉很黑怎麼辦
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小孩子面板發黃怎麼辦，孩子面板黑黃怎麼辦
我家孩子 之前一直都是白裡透紅的膚色，後來有段時間就變得黃黃的，是肉眼可見的黃，我之前以為曬太陽曬黑的，但又明顯是黃不是黑。後來就帶孩子去上海浦濱兒童醫院做了檢查，然後醫生的意思就是說，小孩子不能吃太多的含有胡蘿蔔素的東西，不然 很容易變黃的，然後讓我注意孩子的飲食，現在就慢慢變過來了。所以你這邊可...