1樓：若璽吖
可以找個沒人的地方大吼幾句或者大哭一回。或者自己寫日記、畫畫，出去游泳、爬山、跑步、或者出去淋雨當然淋雨回家馬上洗澡，不然感冒就不好了。這些都是可以舒解自己的壓抑心情的
2樓：靜望雲卷雲舒
寫日記，或者部落格的私密博文裡。
過一段時間再看看，就會發現，時間已將一切煩惱沖淡。沒什麼過不去的坎兒。
沒有長久的歡樂，也沒有永久的痛苦。
開心生活！快樂工作！與你共勉！為你加油！
3樓：京縈
可以寫日誌加密，可以和陌生人說說，比如較好的網友。反正也不認識，說下也沒什麼，這也是乙個不錯的方法。也可以出去走走，散散心。
4樓：匿名使用者
對自己說，或者對著影子說，我經常這麼幹，話說我難過的時候喜歡唱歌，然後我同學回來這麼一句：「心情這麼好的！」
5樓：小小多雲轉晴
出去走走吧。散散心。凡事看開一點。沒有什麼大不了的。何必為一些小事費神了、、
6樓：小燕的故事
嘿嘿 人的一生總有幾個秘密是要爛在腸子裡的 我覺得其實看開點吧 我們還是要生活的 何必要那麼悲觀呢
7樓：東京撒滿陽光
比如看電視啊，購物，大吃一頓，運動也行，看哪種比較適合你！
8樓：匿名使用者
自己好好想一想或做一些令自己開心的事
9樓：洋雪洋
寫下來 以後還可以拿出來看 當做一種回憶.......
沒有得罪任何人，但是被同事孤立該怎麼辦
當你被當你被同事排擠孤立，如何反擊？教你4招 自己工作做好了，面子上能跟他們過得去就行，不要在乎他們的想法，他們給你臉色看你也不用笑臉相迎，軟硬要得當，他們要是有需要主動討好你你也別太生硬，但也不要直接接受他們的要求，那樣他們又會覺得你好欺負。低質量社交不如高質量獨處。同事不是朋友，也不用把他們當成...
如果很愛人,卻不能和他結婚該怎麼辦
那就放下吧，祝她幸福。既然已經知道最後不能走到一起，不如早些斷開，早些放下，這樣對兩個人來說都是好事。我和前男友就是，我們兩人真心相愛。然而卻不能在一起。真是很遺憾啊。我只能祝他幸福，早點忘了我，找個好姑娘好好愛她。那就不結婚，一直不結婚，一直做男女朋友就好了，兩個相愛的人不是非要結婚才可以吧。那就...
很想很想人，但是卻不能見到他，我該怎麼辦
想念一bai個人是痛苦的，可du是未曾不是一種幸福zhi。至少你還有一dao個人可以去想念。比起那 內些只有傷心過往 容的人，你已經很幸福了。如果想自己不再那麼想他，一般來說只能瘋狂的從事一件事情，但是我不建議你這麼做。這樣只會讓你在夜深人靜的時候更想他。不知道你的具體情況，無法很深入的分析。聽聽 ...